18日は、道の駅 花の里いいじまからスタート。下道をのんびり走りながら５箇所でQRVして帰宅。ビール美味し。
— early_mark (@early_mark) 2018年12月19日 - 01:51
腰痛、再発。３泊４日、ずっと車にいたからかな… 立ち上がるときにピリッとする。歩くのに支障無さそうなので、少し歩いてみる。
— early_mark (@early_mark) 2018年12月19日 - 15:26
北海道胆振東部地震は、道東の方から日高山脈に向かうプレートと、西の方から日高山脈に向かうプレートと、襟裳岬に向かう北から南へ向かうプレートの３つがぶつかって起きたとも言われている。
— early_mark (@early_mark) 2018年12月19日 - 15:34
北方四島も東からのプレートに乗って、北海道の一部になるなんて時代が来たりして…
— early_mark (@early_mark) 2018年12月19日 - 15:42
腰痛、歩くのは良いが、ベンチに座ってから立つときに、ピリッとくる。もう少し歩いてみる。
— early_mark (@early_mark) 2018年12月19日 - 15:47
公園を歩いていたら、足元に… pic.twitter.com/3pAEP3MFfV
— early_mark (@early_mark) 2018年12月19日 - 15:57
前の大阪万博、アメリカ館の月の石と、ソ連館のソユーズの展示が人気だった。自分は行かなかったな。
— early_mark (@early_mark) 2018年12月19日 - 16:05
歯医者が多いのは知っていたが、整骨院も多いことに気づく。自分が腰痛だからだろうか…
— early_mark (@early_mark) 2018年12月19日 - 16:22
救急車が通過していったが、緊急走行音、よく聞く高い音と同時に、低い音も鳴るようになっていて、和音になっていた。低い方の音は、交差点とかでスピーカーでアナウンスしてるときは鳴らしておらず、アナウンスを終えてから鳴らしていた。遠くまで届くのは、高い音。
— early_mark (@early_mark) 2018年12月19日 - 16:27
働き方改革。医師の世界で、苦労している。研修医だった頃は、24時間泊まっている時代もあったが、今はそういう時代ではない。でも、どこかに歪みが出ているのではないか不安（大人のラヂオ）
— early_mark (@early_mark) 2018年12月19日 - 16:38
Podcastを聞きながら、ウォーキング完了。途中でベンチに座ったり立ったりして、腰の痛みを確認。歩き始めより良くなった。
— early_mark (@early_mark) 2018年12月19日 - 17:01