early_markのつぶやき集

毎日のつぶややきを集めました

6月28日(金)のつぶやき

2013-06-29 | 日記

仕事から離れて、音楽を聞いている。胃が痛いのが治まっている。


【最新ニュース】「みずほ銀行」と「みずほコーポレート銀行」は29日午前0時から来月1日の午前8時まで全国の店頭などにあるATM=現金自動預け払い機やインターネット上のサービスを休止。 「NHKニュース&スポーツ」 nhknews.jp #nhk #news

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みずほ銀行、今晩から止まるんだ。何事もなく終わるといいけど……


隣に座っていた、体の大きな人が降りた。隣に人がいても広々している。


赤羽の急病人対応で、電車遅延。電車が詰まっているから、赤羽から乗ってくる人が、少なかった


6月終るな~ 仕事的には、今日が6月最終日


上野、前の電車数本は、上のホームへ。この電車は、下のホームへ。途中で追い越しそうな予感


今度の隣の親父、寝ているのはいいけど、だんだん足の開きが大きくなって、邪魔だな。


スローダウン、抜けなかった。予感はハズレ


高血圧の治療

・食塩摂取量を制限する
・適正体重を維持する
・アルコール摂取量は適量にする
・適度な運動療法をする
・禁煙

運動、したくない。

early_markさんがリツイート | 1 RT

最近、血圧が高いときは、前々日に何かイベントがあったときのような気がする。あくまでも、私感。


会社まで、遠回りして、10分程度、余計に歩こう


歩いてから、席に着くと、汗だく~ 吹き出してくる