建て前と本音

昨日は熟睡しました

昼頃起きて、魚を干してることを思い出し、腐ってないかみてみたら、大丈夫でした。

おいしくいただき、水道の蛇口を磨いたら、今の時間です。

 

 

昨日から、気になってることが、あるのですが、職場とかで起こることに、建て前で対応するように、４０歳くらいから、なりました。

立派な対応だみたいなことをいわれてました。

私は１０代の頃から、本音で身の回りのことに当たるという考え方をしており、大きな変化でした。

「それじゃ駄目だ！」と３０代まで言われ続けました。

建前で当たれば、楽であり、評価が上がり、いいことばかりでした。

そういう考え方がある、一方、本気という考え方があります。

建て前ではなく、本質とか？とかそういうことを、考えるのです。

どちらでいくか？とか考えてたのですが、時として、本質をだし、時として、建て前でかわす、とか言う感じなのでしょう。

頭に来た時は、本質とかで、いくのがいいかもしれません。

こういう性格が理解されるのは、３年くらいかかります。

５０代で、勤め直すとか、大変です。

普通、５０代とかで入ってきたら、馬の骨扱いですよね。

跳ね返さなければ、なりません。

また、出直しです。

こんなことを考えたら、前の会社にもどるほうがいいのでは？とか考えます。

未経験は厳しいなーーとか思います。

寝不足はこたえます

昼寝して、炊事場を掃除し、床を拭き掃除しました。

電気代の請求が来たのですが、暖房を使ってないのに、４０００円くらいありました。

高いですね。

テレビのつけっぱなしですかね。

まめに、消すことにします。

今日は、弟が来るかもしれません。

月末には東京に帰るようです。

こっちが、本社なので、また来ることもあるでしょう。

 

 

 

在宅ワークの電話の仕事に応募しました。

通勤が１時間ちょいかかり、大変なのですが。

地下鉄の端から端までです。

どうしょうかなーという感じですが。

電話はきついもんなーー。

とか、考えてます。

応募する前に考えないといけないんですけどね。

月に１０万円ちょいの仕事です。

う～ん、どうしょう？

５０代だからか、電話はかかってきませんが。

書類審査を通ってからにします。

 

 

気持ちの、落ち込みは、やっぱり、睡眠不足でした。

昼寝でなおりました。

原因がわかるようになり、落ち着いてきてます。

晩御飯は、弟が来るので、すき焼きです。

我が家の人間は、肉のいいとことか、魚のいいとことか、あまりなく、このつまみ、うまいねーーとか言う程度なので、

あまり、いいとこを買ってきても、気づかないことに気が付きました。

兄もそんな感じです。

母親は、安い肉とか、手を付けないようなところがありましたが。

それは、私が一番、血を引いてるようです。

さて、ご飯を炊いて、晩御飯の準備をしますか。

自分だけ辛いとか

昨日は、お酒を飲みましたが、焼酎なので、悪酔いしませんでした。

朝起きて、シャワーを浴び、ご飯を食べて、今の時間です。

３０時間くらい起きてたので、８時間寝ましたが、寝たらない気分です。

ここで寝ると、昼夜逆転になるので、我慢です。

昨日は、ペットショップにいってきました。

文鳥のヒナの予約をしてきました。

今月中には、同居できそうです。

夏場とか冷やしてやらないといけないんでしょうね。

電気代がかかりそうです。

でもーー。一人では寂しすぎるので、飼うことにします。

 

 

 

ジャージが膝のところが破れてしまいました。

直すしかありません。

やったこと、ありませんが、やってみます。

私は家事は大丈夫です。

話し相手がほしいよ～。

とりあえず、鳥でごまかします。

 

 

 

睡眠不足だからか、きついです。

何となくだけど、生きてるのがきついです。

あと何年生きなくてはいけないのかなーとか、考えてます。

自分だけつらいとか、そんな感じです。

こんな日は早く寝ることだけど、まだ、午前中です。

原因は睡眠不足だと思います。

ゆっくりして、ストレスを被らないようにします。

無為と清貧と悪さと

無為な日は駄目だったなーとなります。

私は好きなんですけどね、何もしない日。

活動すると、気持ちが張ります。気持ちが張ると、物事がさきにすすみます。

先に進むと、人間はじーーっとしてると、生活ができないので、生活がよくなります、だから、活動したほうがいいというのが、普通の考え方のような気がします。

私は、活動が過ぎると、メンタルがやばくなるので、最低限度ですまします。

無為のいいところは、気楽さと、自分の性格に逆らわなくていいことと、心の平穏が保てることのような気がします。

心の平穏を保つのに、忙しくしてるという人がいますが、それは健康な状態ではない気がします。

常に、自分のポジションを確認しなければいけないという、心のピンチの状態だと思います。

私は、間違いもありますが、考え方に賛同してくれる人はいるし、親には最後まで付き合いました。

うまくいえないんですけど、家族のため、会社のため、社会にため、とか、すりかえて、悪いことをするということから、逃れてきて、バイトという生き方になってることに、よくないと思ってません。

清貧とかいわれるかもしれませんが、よくないと思ったことは、してないのです。

間違いもありましたけどね。

清く、貧しく、美しくのような、思考です。

負け犬といわれたら、少し辛いですが。

私の家庭環境を知ってる人はいわないんですけどね。

無為と清貧と悪いことと、難しいような、話ですが、私の考えてることです。　　

飲みすぎました

昨日は、調子が良かったので、ワインを買いました。

一本飲んでしまい、そのまま寝ました。

朝起きたら、酔いが抜けてなく、昼過ぎまで寝ました。

ワインと日本酒はおいしすぎるので、飲みすぎて駄目です。

無為な一日となってしまいました。

 

 

 

お酒は程々にしないと、次の日に食い込んでしまいますね。

おいしいに越したことはないのだけど、飲みすぎます。

最近は、ワインとかフルボトルで３００円くらいで、あるのでお金はそうでもないのですが、うまいお酒は駄目です。

吟醸酒とか、飲んだら、止まらない気がします。

記念の日とか、お祝いの日とかくらいにしたほうが、よさそうです。

あまり、お祝いの人かないんですけどね。

誕生日くらいです。

ずーーっと寝てて、ご飯を食べてないので、晩御飯がおいしそうです。

味噌を買ってきたので、連続ですが、豚汁をします。

お酒は飲まない日です。

寝れるか心配ですが。

訪問看護がきます

まだ、朝ですが、「晩御飯は何をたべようかなー」とか、考えてます。

くちゃー寝、くちゃー寝です。

もうすぐ、訪問看護がきます。

生活が規則正しいのと、くっちゃー寝以外に、本を読もうかなーとか考えてます。

ましには、なってきてます。

さっき、金融の求人をみましたが、営業くらいしかありません。

事務は女性です。

電話は私には無理です。

いかないほうが、いいですね。

残るは、小売り。

 

 

 

外は雨が降ってるみたいです。

あがったと思いましたが、ぱらぱらです。

上がるという予報なのですが、外出したいので早くあがってほしいです。

 

 

朝から掃除機をかけて、マットを洗いました。

少しづつ、内容のある日を増やしたいですね。

アルコールの一日平均換算６０ｇ

今日は起きたら、体がかゆく、風呂に入ると、一層、かゆくなりました。

原因は？と考えたら、昨日の夜、サバを食べてました。

ジンマシンの一歩手前です。

花粉症の、抗アレルギーの薬が残ってたので、飲むとおさまりました。

サバはたまにあるのですが、おいしいので、食べてしまうことがあるのです。

他にも、アレルギーがありそうだけど。

チクチクしたり、お腹を下したり、かゆみが出てくると、だいたい、アレルギーです。

不愉快な症状です。

食べなければいいんですけどね。

 

 

 

抗ヒスタミンの薬の影響で、４時間くらい夕方寝てしまい、夜寝れるか、不安でしたが、少し寝れました。

そういえば、昨日は飲んでないのですが、私の主治医が、一日おきでも、酒量を純アルコールで、６０ｇに抑えるようにといわれましたが、厚生労働省のホームページを読むと、酒量が平均の一日換算で６０ｇまでとありました。

平均という言葉が入ってるから、多分、間違ってます。

数字の捉え方は難しいのですが、正確に理解しないといけないので、いいたいのですが、いえません。

私は、金融にいたことがるので、利益の５０％とかを、売り上げの５０％とかするのが、致命的だったので、こういうところ、気になります。

医者をかえようかなー。ゼプリオンにした時も、初めを多量打つのですが、間違えてました。

ごまかさないのは、好きですが。

まあ、いいや。このままで。最近、医者の底が見えてきたなー。成績がいい人なので、漏れとかないんだと思ってましたが、内科も精神科も外科も、違うんじゃないのということはあります。

私よりはましだけど。

AIとかを、診察に入れようというの、わかります。

 

 

 

 

今日は飲む日。ワインを飲んでみようと思ってます。

１０％で６００ｃｃ。

一日換算で３０ｇ。

これを毎日なら一日換算で６０ｇです。

一日おきだけど。

午後から、腫れるみたいなので、親書の本屋にいってきます。

資格とかいいなーとか思うのです。

徐々にですが、前向きになってきてます。

認識をあげたくなってます。

私のやることなので、所詮だけど。

昨日の、晩御飯は、豚汁をしました。

おいしかったです。

朝起きは、快調だーー。

 

「怒っちゃやーよー」

マスターズをみてました。

松山が優勝しましたね。

松山はゆとり世代でしょうか？

詰め込み世代の私には想像できない、技術を持った人が現れますね。

私は、ゆとり世代のほうが、好きです。

マスターズの松山を見て思うのは、鍛えられてるなーと思いました。

関連したことが、思い浮かんで、社員をしてた頃の話を思い出しました。

野球を部活でしてたという同期入社がいて、「いや～今年の巨人は打線がいまいちだね～」とかいってました。

みるみる不機嫌になりました。

意味が分からず、入社の社内報をみたら、写真が載ってて、その不機嫌になった人が、東京の六大学の４番で、神宮球場でホームランを打ちハイタッチしてる写真でした。

そうか、本物だから怒ったんだと、気が付き、同じ大学の人に聞いたら、ドラフトに引っかからなかったら、入社するという、契約ではいってきた人でした。

頭に浮かんだのが、志村けんの「怒っちゃやーよー」というギャグでした。

プロレスの雑誌をみてる同期入社にプロレスの話をしたら、同じことが起こり、同じ学校の人に聞いたら、オリンピックの代表候補の人でした。

また、「怒っちゃやーよー」でした。

今考えたら、仕事の覚えとかは普通ですが、鍛えられた人についていけず、ノイローゼになったのでした。

死ななかっただけ、ましだと思うことにします。

引っ越して、半年

昨日はお酒を抜いてるのに、寝れました。

離脱症状は初めの一週間でした。

８時間くらい寝れたので、大丈夫です。

起きて、スポーツ新聞を買いに行って、競馬の予想をして、洗濯して、ベランダを流して、テーブルをふいて、魚を干して、今時間です。

桜花賞のパドックが楽しみです。

久しぶりだなー競馬するの。

桜は終わったけど、引っ越して、いい春です。

のどかな、日曜日はいいですねー。

去年の１０月くらいに、今の住居がくじで当たって、下見に来た時に、のどかな風景に、昔の両親がそろってたことを、思い出し、涙したことを思い出します。

市営住宅には、抵抗があったけど、思い切って、引っ越してよかったです。

実家も市営住宅で、母親が悪そう好きで、大変な人と仲が良かったので、大変だったのです。

１人で住むと、近所づきあいはしなければいいので、悪いところではありません。

２か月に一度、清掃があるので、大変なことくらいです。

気が付けば、半年になりつつあります。

新しい環境に行き、半年って、一つの節目ですね。

慣れてくるというか、周りの様子がわかってくるというか。

さて、競馬中継をみます。

病院でした

病院でした。

お酒を一日おきにしてて、お酒を飲まない日は寝れない時がるというと、主治医が厳しくなり、依存症の人が感じる、離脱症状だといわれました。

焼酎を一回に２合というと、３００ｃｃまで減らしなさいといわれました。

２５度なので、３００＊０．２５＊０．８で６０ｇまでならいいようです。

現状は３６０＊０．２５＊０．８で７２ｇでアウトだそうです。

お酒を減らしたつもりが、いわれてしまいました。

内科で血液検査をして、大丈夫だったから、いいと思ってたのに・・。

やってみます。

 

 

 

導入剤はだして、もらえませんでした。

生活習慣を見直すのが、先だという判断のようです。

前の医者なら、確実にだしてる。

厳しいといえば、厳しいけど、それでいいかもしれない。

 

 

 

明日は桜花賞。

３０００円くらいで、遊びます。

純粋な遊びにおかねをかけるとか、１０年ぶりくらいでないでしょうか？

お酒を飲まない日なので、寝れたらいいのですが。

晩御飯にホールトマトをとシーフードミックスのカレーを食べます。

 

のんびり

昨日は、弟とお酒を家で飲みました。

つまみをきちんと食べたので、大丈夫でした。

前回は、つまみを食べずに飲んでしまい、酔ってしまって駄目でした。

 

 

今日は病院です。

５年ぶりくらいに、睡眠導入剤を処方してもらいます。

あとは、ひと月持つ、注射です。

病院も２５年通うと、いつものことです。

言い方があってるかわかりませんが、慣れっこです。

 

 

ブログも毎日書くと、書くことがない時があります。

のび太の日記で、朝起きて、昼寝して、夜寝たというのがありますが、近づいてきてます。

私の日常も、そんな感じです。

朝起きて、ラインして、メール見て、ブログ書いて、買い物して、野球みて、夜寝た。

のんびりが何よりです。

襤褸は着てても心は錦

今日は、郵便局で用事を済ませ、買いものにいき、今の時間です。

今から、冬物のセーターを洗おうと思います。

晩御飯は、もつで、焼き肉をします。

 

 

 

母親の介護休暇を１年とり、失業保険をもらい、もう、１年半働いてません。

１年は母親についてたので、家にいるようになり、半年です。

前回の休みは、病気が悪くなり休んだので、休養という感じで、社会復帰は大変でした。

今回は、何とかなりそうな気がします。

休んでたというより、介護をして、終わって気持ちを落ちつけてたという感じです。

慎重ささえ、もどれば、まだまだいけます。

あと、違うのが、公営住宅に引っ越し、生活のめどがたちました。

民間のアパートにいたころは、生活がぎりぎりでした。

軽い、パートで食べていけます。

助かります。

 

 

 

日本は中福祉中負担だといいます。

北欧のように高福祉高負担でもなく、アメリカのように低福祉低負担でもないです。

税金も中くらい、だいたい社会保障と税金で収入の２割くらいもっていかれます。

そのかわり、最低限度の生活を保障してくれます。

北欧のように福祉で生活ができるというレベルではなく、本当の最低限です。

経済大国ですが、国民の生活はあまり豊かでありません。

企業はお金をもってます。

今の政権は最低賃金を１０００円にするといってますが、企業がため込んだお金を、個人いに渡すという、遅すぎる流れだと思います。

私が高校生の頃は、バイトの時給は５００円でした。

経済はあまり大きくなってないのに、給料が倍になろうとしてるのです。

どれだけ、安く使われてたか？です。

労働組合の政治団体は政策担当能力がないですが、もうすこし、頑張ってほしいです。

でも、それはそうですよね。誰でも豊かな生活がしたくて、生きてて、いい人材は株式会社にいってしまうのは、しょうがないことです。

私は助けられてるほうですが、仕事はきちんとしてます。

早く、最低賃金を上げてほしいです。

 

 

 

硬い話になりましたが、いい世の中だと思います。

私とか役人がアロハシャツ着てるような国なら、どうなってるかわかりません。

おいしいご飯が食べれて、着るものに困らず、寝るとこがあり、自分の中に守りたいことがあれば、それでいいです。

ボロは着てても、心は錦です。

 

銀行にいたころ

私は、今はバイトだが、若いころ大手の銀行に勤務してた。

自分で言うのも何だが、仕事はこなしてた。

お金集めを２年くらいして、分散というコンピューターを２年くらいした。

何故かわからなかったが、しんどくてしょうがなかった。

もう、２５年前だ。

２０年くらい銀行に入ったからだ、会社が悪いんだと思ってた。

振り返れるようになり、どう考えても、通用してた。

本社にいたころは、企画して仕事を作ったりしてた。

多分、私は最低限度のことしかしない。

学生の頃は、バイトも半年もったのが、１回だけだ。

ダラーーとした生活をしてて、いきなり、１５時間労働とかした。

疲れ果ててしまったのだ。

銀行とか、入る人間は、習い事とかしてて、よく鍛えられた人が多かった。

私は、習い事とか、塾とか、いったことがない。

全て、気楽な我流だ。

ついていけなかったとかいうが、多分違う。

３人くらい会社にもどってこないか？とたずねてきた。

頑として、戻らないと答えた。

能力を使い切るような生き方はしたくないのだ。

かといって、学生に交じり、５０歳の人間がバイトをしてるのも、どうかと思う。

正直、何をしていいのかわからないのだ。

病気をしたのだけど、仕事が原因というより、遺伝の気がする。

何をしても、休養がとれてないと、妄想ぽくなるのだ。

やっぱり、バイトなのだろう。

でも、認識は悪くないと思う。

４００万円くらいにはなりそうだ。

そんな感じになってきた。

大手の小売りにいたが、仕事で引け目を感じたことがない。

持って生まれた、怠惰な性格がチャンスを逃してしまった。

自分を責めるつもりはないが、所詮、私のやることは、そんなものだ。

同期入社の社員が役員になってるのをみて、悔しい思いがぶり返しこのようなことを書いた。

環境が、周りの人間が、とか、挫折をした人は言う。

私の場合もそうだが、１人でも分かり合える人がいたらなーとか思う。

もってうまれた、甘い性格が災いしたともいう。

でも、今の自分が好きだからいいとする。

人間万事塞翁が馬。

 

母親を思い出すと、介護の仕事がしたくなります

風呂に入ったら、１時間くらい寝れました。

一時間でも、寝ると寝ないとでは、全然違うので、もう大丈夫です。

腰が突然痛くなって治りません。

ぎっくり腰というのは、何か荷物を持ったときなるのですが、そうではありません。

寝てて、起きたらなったのです。

動くと「うっ」という感じです。

痛み止めをのむしか、思い当たりません。

土曜日に診察なので、薬をもらってきます。

薬といえば、母親が晩年、保険の負担割合が１割になり、シップとかを、多めにもらってきてました。

亡くなって、知ったのですが、そのシップを友達に分けてたようです。・

母親はお金があれば、パチンコをしてたので、贈り物をするお金がなく、保険でシップを仕入れてたんのです。

不憫な気もしますが、お金は一人で暮らすまで、私のできる限りを渡してたので、それで、よしとします。

母親はおじいちゃんが、軍人でお金に無頓着だったので、お金に苦労をして、資産家の父親と結婚しましたが、うまくいかず、離婚して２０年くらい、食えない生活をしてました。私と兄が帰ってきて、働き出し食えるようになり、パチンコを覚えて、すごくなりました。

遊びもコミュニケーションは得意でないし、スポーツは駄目、お酒も駄目、異性は続かず、ギャンブルしかないような生活でした。

お金は稼げない人だったので、子供のお金で遊ぶしかなかったのでしょう。

誰か、母親のような、発達障害の人を導くような人がいればなーと思いますが、現れませんでした。

私も、どうしていいのか、わかりませんでした。

母親のことを書くと、すらすら、言葉が出てきます。

思いがあるんでしょうね。

精神障害の人にも、健常者と同じような楽しみがあればいいのになーと思います。

施設とかは、真面目過ぎて駄目です。

もっと砕けた施設があればいいのになーと思います。

自由で個人の感覚を大事にして、管理ではなく個性の尊重をという感じの。

誰か、お金をだしてくれないだろーか。

介護施設をするというのは、いいかもしれません。

介護はしたくないけど、経営はしたいですね。

借りて、はじめようか。

運動とおいしいご飯と、外出と。

やってみたいです。

睡眠の日

昨日から、今日の夕方まで、１９時間くらい寝ました。

寝すぎなのですが、まだ、眠いです。

このまま、次の日の朝まで寝ます。

晩御飯は、カレイの一夜干しを食べました。

切り身の一夜干しは、初めて食べましたが、まあまあでした。

塩水に１時間、陰干しで８時間干しました。

今度は干し肉に挑戦してみたいと思います。

ホタテの貝柱とか。

 

 

 

 

今日は一日寝てたので、書くことがありません。

暖かくなってきて、睡眠が心地よくなってきてます。