ココロとカラダの健康

今週はちょっとのんびり週になるかと思っていましたが、まだまだ忙しい日が続いている感じです
こんな日々ですが、カラーセラピーを通して、アロマテラピーやリフレクソロジーなどのナチュラル・ヒーリング法を日々の生活に取り入れる大切さを知り、病気をすることなく元気に過ごしています
やはりココロの健康がカラダの健康につながっているんですね
今日の熱田の森文化センターの授業では、このオルタネイティブ（代替医療）について、説明をしました
月に1回という授業ですが、仕事の後にタクシーに乗ってまで来てくれたＫ．Ｓさんをはじめ、大雨の中熱心に参加していただきありがとうございます
後2回ですが、来月も頑張りま～す