腕が・・・そして足も・・・

今週のレッスンに備え・・・

てか、今の課題を克服したい一心で練習してきた！



してきた、と言うより今日は普通にバンドの練習日でした・・・テヘッ！


でも、先生に教えてもらったグリップとキックの踏み方を意識しつつ、
４時間、ほぼみっちり練習しました！

しかも、前日は自宅でもストロークの練習！

自宅では主にこの子




・・・いやぁ、絶対にいらんところに力が入ってるんでしょうね。

今、めっちゃ筋肉痛です

特に右腕全体と、右足全体が・・・

痛ス・・・



そこで　最近購入したマッサージチェアの登場！



うぃ～ん・・・　うぃ～ん・・・


ん～　

気持ちいいけど、腕と足、全く関係なかったし・・・


久しぶりにお風呂にお湯ためて浸かるとするか
（いつもシャワー派なアタイ）





・・・ため息ですか、それ



　　　　　
もっとスナップ使って効率的に音出さな！ 　　　　　　　　　何、お前

のびちゃう

８月！

いやっほーぃ！

心機一転、頑張ることを誓います

（やれば出来る子だったはずだから・・・）


しかし・・・

　暑いな　


うちの子たちも、こんなですよ・・・

のびちゃってます



ちび様、お腹のハゲが今は涼しくていいかもね・・・





くろ様は、万年モサモサで、一番暑そう・・・





チョビ君は毛も細いし少ないから、大丈夫かなと思ったら、結構暑がりでした・・・



皆それぞれ涼しいと思うところで、伸びてます。

廊下も結構涼しいんですよね。（←実験済み）


まだまだ暑くなりそう！
頑張るんだよみんな！




ガンバレ言われてもなぁ・・・　　　 　　　　そろそろ氷ペットボトル出して～！