寝不足は大敵

04/24（土）
　旭出コートでH&Hグループの練習です。

　私、絶不調！！

　　　サーブ　　：　セカンドは何とか入れますが、
　　　　　　　　　　　　　ファーストなんか全然入りません。
　　　　　　　　　　　　　　　（ダブルフォルトも何度かあった）

　　　レシーブ　：　反応が遅く、
　　　　　　　　　　　　ラケットに思う様にに当たりません。

　　　ボレー　　：　ボールの速さにタイミングが合いません。
　　　　　　　　　　　　

　　　　当たり損ないのボールはネットに掛かるし、
　　　　　　　　上手くラケットに当たったボールは
　　　　　　　　　　　　　　勢い余ってベースラインを超えます。

　
　　　　どうなっちゃったんだろう・・・と思う程のひどさ。



　言い訳をします。

　　　前日？前夜。
　　　　　仕事の都合で、寝られませんでした。
　　　　　　　睡眠時間無し、
　　　　　　　　　　　　　　ほとんど徹夜状態でした。

　　　でも、大好きなテニスは休みたくない。

　　　朝食を済ませて、
　　　　　パソコン教室の時間。
　　　　　　　　　　（ここはまだ集中力で乗り切ります。）

　　　教室が終わって、お昼です。
　　　　　昼ご飯を食べている時間はありません。

　　　大慌てで準備して、テニスコートへ。
　　　　　（途中のコンビニでサンドイッチを買って）

　　　コートの駐車場で、サンドイッチを頬張ります。



　　　さあ、テニスだ！！と、言う事で・・・・・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　だったのです。


　　　今度のテニスは、
　　　　しっかり睡眠時間を取って、頑張りますよ。


皆さん、
　　　睡眠不足だと、
　　　　頭の動きと、身体の動きがマッチしませんよ。

　　　注意しましょう。！！




本日のベストショット

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　新入会の上田さんです。


みんなの写真はこちらです

　　　↓

http://photos.yahoo.co.jp/ph/donkys_world/lst?&.dir=/7753&.src=ph&.view=t&start=1&.rand=4273401875

　　　　　　　

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