今日の作品
てまり4こ出来ました






変わりやすいお天気 寒かったですね
今日は耳鳴りがうるさくて 横になってると収まるのが今日はダメでした
諦めて てまり作り 4個出来ました
昼食後庭を眺めたら みかんが色づき始めていました
今年は美味しくなっているかしら ?

昨年の葉ボタンの種を播いたらこんなになりました

つわぶきも蕾が出来ています

山茶花も蕾が出来てます

午後からプールに
今日はウオーキング 25分 クロール1750m
2000mに挑戦しようと思ったのですが 少し混んできたのでやめました
少しだけ背中あたりの贅肉が取れたようですが お腹はまだまだです
2年も運動してないのだから 太ってあたりまえ
何とか今までのスカートがサイズ直ししなくてもはけるようになりたいと思っていますが ウエストは脂肪取れるのが最後で付くのは最初といいますから 何時になりますやら
では又

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てまり4こ出来ました







変わりやすいお天気 寒かったですね
今日は耳鳴りがうるさくて 横になってると収まるのが今日はダメでした
諦めて てまり作り 4個出来ました
昼食後庭を眺めたら みかんが色づき始めていました








午後からプールに
今日はウオーキング 25分 クロール1750m
2000mに挑戦しようと思ったのですが 少し混んできたのでやめました
少しだけ背中あたりの贅肉が取れたようですが お腹はまだまだです
2年も運動してないのだから 太ってあたりまえ

何とか今までのスカートがサイズ直ししなくてもはけるようになりたいと思っていますが ウエストは脂肪取れるのが最後で付くのは最初といいますから 何時になりますやら

では又




