ぼんきゅっぼん？…ですぅ

体質改善が始まって、２ヶ月になる もんち…みんなが気になるミラ・ジョヴォヴィッチ計画の続報ですぅ。もともと体重52.8キロ、体脂肪25.7％だったのが、今では体重45.8キロ、体脂肪15％になったですぅ。デニムのパンツは歩いていると落ちてきちゃうくらいサイズダウンに成功ですぅ。お洋服だけでなく、脚のむくみも軽減して、お靴もブカブカですぅ。「ここ２ヶ月で底冷えしてお外に出れないことがなくなったような気がするわぁ」「体重を落とすのはうまくいったけど、ボディメイクが大変」…今月に入ってからは体重を維持しながらインナーマッスルを鍛えるメニューに変わったようで、食事と運動とマッサージをがんばっているんですよ…ですぅ。

最近のお家での運動の流行はズンバですぅ。もんちが運動をしているあいだ、ぼくときはっちゃんは［お座布団］の練習ですぅ。きはっちゃんはエリザベスカラーが付いていても、お座布団で静かにしているから、すごいですぅ。もんち、がんばれですぅ。

ぼんきゅっぼん…
もんち…もっと遊んで…ですぅ。


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