◆ダナス流・頭皮マッサージ◆

こんにちは。
　
✝MARIKA✝です。
　
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ダナスへアーでは、頭皮ケア・育毛にとても思いを込めています。
　
とくに、セルフケアとして、頭のマッサージを推奨しております。

　
よく雑誌などに、頭のマッサージのやり方などが
　
写真入りで掲載されています。
　
　
しかし、どれほどの人がそれらを実践しているのでしょうね。
　

確かに、見ていてなんだか難しいような気もします。　


頭にはツボが沢山あると言われていますが
　
これらをどうやって覚えられようか。




人によってツボの位置は異なりますし
　
ぶっちゃけ自分で押していて
　
正しい位置を押せているかどうかも自信なくありませんか。
　
（わたしはない）
　　
　

　
頭のマッサージは本当に大切であると考えています。
　
もちろんツボで反射区を刺激して
　
何かの症状を緩和させるのも効果があるのかもしれません。
　
　
でも、そこまで突き詰めようとすると
　
難しく感じてしまい
　
長く続かなかったりすると聞きます。
　
であれば、もうそれは東洋医学の専門家に任せてしまいましょう。
　　
　

ダナスで特に推奨しているマッサージは
　
あくまで頭皮の血流を促進するためのもの。
　
　
なぜなら
　
　
育毛は血流あってこそ！
　　

だからです。


もっと気楽に、もっと簡単に
　
日頃から頭をマッサージする習慣をつけていってもらえたらなと思い、
　
今回はわたしなりのやり方をご紹介してみます☆
　
ポイントは柔軟です。
　
　
タオルを使って説明します。
　
タオルを頭皮だと思ってご覧いただけたらと思います。
　

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
　
　
柔軟その１
　
利き手ではない片方の手のひらで頭の天辺をガシッと掴みます。
　
さらに利き手をその上に添え
　
そのまま頭皮を頭蓋骨からずらすように

ゆっくりと動かしてみてください。
　
どのくらい動きますか？？
　
これを毎日行うことで自分の頭皮の硬さを確認します。




　
柔軟その２
　
５指を立てて、やはり頭皮を動かします。

この時もゆ～っくり。
　
気持ち良い位の強さで
　
部位はまずはどこでも良いです。
　
気持ちのよい部分を☆





柔軟その３
　
写真２枚で説明しますネ。
　
まず、開いた両手を重ねてしっかりと頭に置きます。
　
利き手を上にすると良いでしょう。　




そのまま中央に絞るように押し付けます。
　
頭皮を集めるようなイメージです。



　
柔軟その４
　
上記の動作を片手（指）で行います。
　
頭の至る部位で行えます。
　
頭皮をつまみ上げるように。

　



おまけ
　
今度は、タオルを髪の毛だと思って見てくださいね。
　
髪の毛を軽く掴めるくらい束にして
　
（スパゲティ一の束くらいかな）
　
気持ちのよいテンションで引っ張ります。
　
まとめて引っ張ると気持ちが良いかも。
　
この時、毛を抜かないようにくれぐれも気をつけてくださいね
　

　
　
　
いかかですか？
　
もちろん、お客さまへの施術にはこれら全ての動作を
　
組み込みつつ、しっかりとマニピュレーションしております。
　
　
　
そうしますとね
　
　
　
多くのお客さまが
　
　
　　
　

　
　
こうなってしまうのです。
　
　　



　
　
ふにゃん　ふにゃん♪（笑）

みなさんに、「気持ちが良い」と

おっしゃって頂いています。
　
　
文章化すると難しそうに見えるかもしれませんが、
　
要は、
　
頭皮を頭蓋骨から剥がすようなイメージで
　
ゆ～っくりゆ～っくり

やさしくマッサージしてみて下さい。
　
　
すると、スーーーーーっと血が通っていくのを
　
感じられると思います。


　
よかったらどれかひとつの動きだけでも
　
習慣にされてみてください。
　
　
　
ツボ押しも良いと思いますが、
　
頭皮をしっかりと柔らかくしてからの方が
　
効果が上がると思いますよっ☆
　
　
いちばん大切なのは
　
　


自分の頭皮と会話すること
　
　
１日１回、シャンプーをする時でも良いので
　
自分の頭皮の硬さを確認する習慣をつけてもらえたらと思います。
　

　
そうそう、ツボ押しにはこんなグッズもあるようですよっ　


　
　

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