(曇り)
今日は、久しぶりに栄養士の仕事献立作成をしました。といっても、わが市では、統一献立(学校ごとの献立ではなく、市内全部の学校で同じ献立を作っている)なので、1年間分をみんなで手分けして作っているのです。今日作成したのは、来年の9月分。まだまだ先のことですけど、荒献立という形で作って、月ごとの調整をしたりしています。
で、ベトナム旅行の続きです。
2日目後半
楽しみにしていた、ベトナム風耳かきをしてもらいに出かけました。これが5種類くらいの器具を使ってやってくれたのですが、気持ち良かったぁ~
おまけに一緒にやってくれた肩と首のマッサージが、オイルを使って丁寧に二人がかりでというもので 超極楽気分でした
夕食は「ベトナム料理」ということで、ちょっと香草の香りはきつく感じたものもありましたが、野菜たっぷりで魚介類を使用したものが多かったです。
フルーツは、すいかやマンゴー・パイナップル・ドラゴンフルーツ・リュウガン・モンキーバナナなど、豊富に出ました。ちょっとドリアンに挑戦する勇気はなかったのだけど・・・
3日目
メコン河クルーズに出発まずホテルから車で1時間半かけてミトーまで・・途中ヒヤヒヤしながらバイクを追い越し
うまく写ったのがこれだけだったのですが、他にも前に子ども1人、大人の間にこどもを2人乗せて全部で5人というすばらしい乗り方をしている家族もいました。
郊外に出るとヘルメットを被っていますが、ホーチミン市内はノーヘルメットでこの状態ですから、壮観です。
ミトーについたらクルーズ船に乗り中州にある島へ渡り、島内を歩きながらフルーツの木を見たり、養蜂場で蜂がいっぱい付いている巣箱を持たせてもらったり友達は蛇を巻いてもらったり(私は逃げた)と一通り回ったら、次は手漕ぎの小さいボートに乗り換えて、狭い水路のクルーズ。
正味30分くらい・・せまい水路を上手にかいを動かしながら進んでいくし、対向船が来てもうまくよけながらいくんだよねぇ~ それにしても小さい船なので動くと転覆しそうで怖かった
今日は、久しぶりに栄養士の仕事献立作成をしました。といっても、わが市では、統一献立(学校ごとの献立ではなく、市内全部の学校で同じ献立を作っている)なので、1年間分をみんなで手分けして作っているのです。今日作成したのは、来年の9月分。まだまだ先のことですけど、荒献立という形で作って、月ごとの調整をしたりしています。
で、ベトナム旅行の続きです。
2日目後半
楽しみにしていた、ベトナム風耳かきをしてもらいに出かけました。これが5種類くらいの器具を使ってやってくれたのですが、気持ち良かったぁ~
おまけに一緒にやってくれた肩と首のマッサージが、オイルを使って丁寧に二人がかりでというもので 超極楽気分でした
夕食は「ベトナム料理」ということで、ちょっと香草の香りはきつく感じたものもありましたが、野菜たっぷりで魚介類を使用したものが多かったです。
フルーツは、すいかやマンゴー・パイナップル・ドラゴンフルーツ・リュウガン・モンキーバナナなど、豊富に出ました。ちょっとドリアンに挑戦する勇気はなかったのだけど・・・
3日目
メコン河クルーズに出発まずホテルから車で1時間半かけてミトーまで・・途中ヒヤヒヤしながらバイクを追い越し
うまく写ったのがこれだけだったのですが、他にも前に子ども1人、大人の間にこどもを2人乗せて全部で5人というすばらしい乗り方をしている家族もいました。
郊外に出るとヘルメットを被っていますが、ホーチミン市内はノーヘルメットでこの状態ですから、壮観です。
ミトーについたらクルーズ船に乗り中州にある島へ渡り、島内を歩きながらフルーツの木を見たり、養蜂場で蜂がいっぱい付いている巣箱を持たせてもらったり友達は蛇を巻いてもらったり(私は逃げた)と一通り回ったら、次は手漕ぎの小さいボートに乗り換えて、狭い水路のクルーズ。
正味30分くらい・・せまい水路を上手にかいを動かしながら進んでいくし、対向船が来てもうまくよけながらいくんだよねぇ~ それにしても小さい船なので動くと転覆しそうで怖かった