今週の体重測定

H29.5.7　トレーニング後晩御飯前
体重73.5kg
体脂肪率9.4%
BMI22.7
基礎代謝量1876kcal
脚点113

　トレーニング後の、一時的な状態によるものだろうけど、各数値が良好。体脂肪率が2桁を切った！ この状態を常態化していきたい。