今度はメタボ予備軍？

昨日の午前中は町の健康診断。

昨年は受診できる検査項目を片っ端から受けたので、今年は厳選しました。

 

実はすっかり「検査10時間前から飲食禁止」をすっかり忘れ、朝は相変わらずご飯二膳

ガッツリ食べていってしまいました。しかも玄米、消化ワル～～。

おかげで胃がん検診はキャンセル。　

まぁそれほど胃は気になるところはなかったからいいのですが、血糖値が上がってしまって正しい値が計れないのが不安。

なんせ私は糖尿病予備軍（去年の結果）

 

昨日の結果は約一ヵ月後に届くそうですが、今回とっても不安なのは「腹囲」の結果。

数値をみてあまりの太さにビックリしたけど、その記入欄の横に赤字で数値が印字されており

私はその数値を少々上回っておりました・・・。

これって世に言うメタボライン？かなり不安な私。

後に確認したら女性は90cmを超えるとメタボとのことなのでとりあえずこれはセーフ。

しかしどちらにしても運動不足は否めませんね

 

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