37日目 ダイエット報告

■体調
・体重：59.4kg
・体脂肪率：32.6%

■食事
朝：プロテインダイエット
昼：野菜煮込みラーメン
夜：プロテインダイエット、いちご

■運動
なし

***
1ヶ月以上経ちましたが、あんま変わらないです。
見た目はもちろん体重も・・・。

ブログに食べたもの書いてるので、
ある意味レコーディングダイエットにもなってる気がしますが、
どうみても問題点は

・運動不足
・酒
・ラーメン

ですね。

もっと掘り下げると自分への甘さなんだよなぁ。
なんだかんだと理由をつけて「運動"できなかった"」
みたいにしてるところがあるわけですよ。

とか考えてたら欝っぽくなってくるので（苦笑）
ぼちぼち筋トレを復活して少しでも代謝をあげる
努力をしたいと思います。

今日は突然の発熱と吐き気＆頭痛でびっくりでしたが、
今現在は落ち着いていて、胃腸が若干不穏な状態では
あるものの明日は会社に行けそうです。

さて寝る準備でもしますか。

なんだなんだ、どうした自分の体！！！

明け方から尋常じゃない寒気が襲ってきたと思ったら、
熱出てまして、婦人体温計でですが、38度くらいありました・・・。
そして頭痛に吐き気。

よくわからないけど、とりあえず熱はやばいと思って
解熱剤を投入して、寝て、会社に連絡を入れて、寝て
今に至ります。

熱自体は下がったのですが、だるいのと吐き気が
続いてるんで今日は休ませてもらいました。
まあ、吐き気は慣れてるんで（苦笑）
行こうと思えば行けなくもないんですけど、
今急ぎのタスクも（確か）なかったしなと。

しかしなんだ！？昨日まで元気で風邪の予兆もなかったけど・・・。
今も鼻水とかはないしなぁ。咳もないし。
風邪なのかなぁ。

あとで頓服の吐き気止めとロキソニンでも
飲んでおこうかな。

丈夫な体、欲しいです。

36日目 ダイエット報告

■体調
・体重：60.2kg
・体脂肪率：33.2%

■食事
朝：なし
昼：野菜とザーサイの中華スープ、卵とひき肉のそぼろ丼
夜：チーズフォンデュ、サーモンのカルパッチョ、
　　ほうれん草のおひたし、海草寄せ、いちご（あまおう！）
　　ビール、白ワイン

■運動
なし

***
チーズフォンデュ最強・・・。しかしうまい。
そしてダイエットぜんぜんできてない。

35日目 ダイエット報告

■体調
・体重：未計測
・体脂肪率：未計測

■食事
朝：なし
昼：ご飯、味噌汁、目玉焼き
夜：平目と鮪の刺身、春雨中華炒め、ほうれん草のおひたし
　　 塩辛、ねぎのマリネ、冷奴、鶏肉とレタスのパスタ、ざる蕎麦
　　ホッピー×覚えてない

■運動
なし

***
・・・夜ひどすぎ。いくらなんでも最後のパスタと蕎麦はやばすぎる。
最初から全部このメニューを出したわけじゃないんですよ。
最初は刺身と春雨炒めだけでちびちびやってたんですが、
2人とも酔うにつれて、私がじゃんじゃんつまみを作ってしまい、
最後に炭水化物をどっさり食ってしまって大後悔です・・・。

あー全部う○こになって出てくれーーー。

攻殻機動隊2.0

どうも。
今日も相方宅からお送り致します。

映画館で見られなかった、「攻殻機動隊2.0」のDVDをレンタルしたので
観たのですが、なんとなくびみょーーでした。

賛否両論だとは思いますが、監督の意向で
人形使い（キーになる役）の声が女性になったのが残念でした。
その声優さんは後にテレビ版では女性首相の役を担う
大事な声優さんで、押井監督が一目置いてるのはいいんですけど、
テレビ版も見ている私としては、「ああ、あの首相だ」という印象と
最初の作品では、人形遣いというものの見た目が女性なのに、
「男性の声」というのがわかりやすい違和感でよかったのになーって。

素人意見かもしれませんが、ある程度のわかりやすさは必要かなと。

ま、でも3Dと2Dがうまく組み合わさっていて、
特に俯瞰の映像での3Dはおおおおおって感じでした。

新PCが届いたらブルーレイドライブついてるんで、
ブルーレイ版をレンタルしてみてみたいですね。

超絶映像と音いいんだろうなぁ・・・。

ああ、ホッピー何杯飲んだんだろう。
酔っ払った。まだ22時前なのに・・・。

34日目 ダイエット報告

■体調
・体重：未計測
・体脂肪率：未計測

■食事
朝：なし
昼：から揚げ、サラダ、ご飯、味噌汁、納豆
夜：モツ煮、マグロ中落ち、アスパラ・銀杏（串）、お新香、厚揚げ
　　大根の梅和え、するめ（これは相方宅）
　　ホッピー×9杯（相方宅含めて多分）

■運動
なし

***
久々に病院に行って診察受けました。（先月は薬だけもらったんです）
まあ診察って言ったって、近況報告みたいなもんですけど。
で、出勤にかかわるような体調変化はないため、
今回から薬が減りました。まだ基本の薬は続いて
飲んでも飲まなくても・・・的な薬がなくなっただけですが。

しかし土曜日の病院は混みますわな。
年始一発目なので覚悟してしたが、多分普通に
院内で待ってたら3時間は確実だったと思います。

私はその辺の事情はわかってたので、
あらかじめ診察券だけ提出しておいて外出してました。

その間は病院の近所のマンガ喫茶で3時間がっつりと
ブラッディマンデー9巻まで読んでおりました。
あのマンガ面白れーーー。
帰宅したら途中からではありますが、録画したドラマ観ます。


しかしあの漫画PC業界用語的なものわかんないと
真実味が感じられないかもなーなんて。
私もすべてが詳細にわかるわけではないですが、
そもそもインターネット通信の仕組みとか、
携帯電話の通信の仕組みとか、プログラミング言語とか
わかって無いと絶対面白くないなぁと感じました。
（※一応章ごとに用語の解説はあります）

ていうか、今酔っ払ってるのでブラッディ・・・の話は
これくらにしておきます。
あーねみぃ。

おやすみなさい。（相方宅より）

33日目 ダイエット報告

■体調
・体重：59.1kg
・体脂肪率：31.7%

■食事
朝：
昼：豚キムチ丼、春雨スープ、黒ウーロン茶
夜：モツ鍋、モツサラダ、シュウマイ、寿司
　　ビール、缶チューハイ・・・の予定。

■運動
なし

***
母親がヨンハの大阪遠征から帰ってきたので
夕飯は大阪土産中心となりました。
（モツ鍋は父親が前に買ったものですが）

はー今週あっという間だったなぁ。
年が明けて、新人研修して、面談して、
月初特有の内容の問い合わせ対応に忙殺され・・・
来週から多少は落ち着いてタスク進行できるといいなぁ。

32日目 ダイエット報告

■体調
・体重：59.7%
・体脂肪率：32.0%

■食事
朝・夜：プロテインダイエット
昼：小松菜と豚肉炒め丼、味噌汁、黒ウーロン茶

■運動
なし

***
今日は仕事でとーーーーーってもキーボード＆マウス操作が多くて
夕方ごろは手の甲が痛くて、手が取れるかと思いました・・・。
やり遂げた感はあるのですが、動きのないデスクワークとは言え
疲れました・・・。

今、プロテインダイエットをすすりながら書いてますが、
ふと気づくとぼーっとしてたりして危険です。

ああ、熱燗飲みながらウマイ刺身つまみたい。
ごく軽くしめた〆鯖にと鮪の赤身がいいな。
あと白子ポン酢と鰤大根・・・

妄想はつきません。

イマジンSpecial HGCORE-SP 完全版

久しぶりにやっちゃいました。

セブンに行ったら、食玩コーナーに電王イマジンズのフィギュアが・・・
あ、食玩じゃないな。だっておまけのラムネすら入ってなかったもん。

そんなわけで、久しぶりに大人買いをしてしまい、
全種類コンプしちゃいました・・・。

1つ420円で8個買いました。
ダブり2個だけだったんで、かなり奇跡ですかね。
ダブった分は職場の後輩にあげました（笑）

いやー出来もいいし、何しろジーク様までいらっしゃるので
6人そろうと壮観でございます。

何回見てもいい眺めだ・・・。

あけましておめでとうございます。

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。

昨年の前半体調不良に悩まされ、会社を長期休職するという
ことにまでなった大変な年でございました。
祖父が亡くなったり、妹が結婚式をし出産もあったなぁ。

後半はじょじょに仕事復帰し、12月はバリバリ働いて
職場ではいろいろなタスクが進行し、
ひとつひとつに揉めたりしながら片付いていくのが
楽しく感じられたりしました。（今も続いてますけど）

30歳というなんとも言えない年齢になってしまいましたが、
目標ってことでいえば・・・

１）健康になること（通院しなくなること）

２）仕事をあきらめないこと

３）痩せる

って感じでしょうか。

あ、あと特撮ちゃんと見る・・・つもりです。
なんでも今年のライダー（仮面ライダーディケイド）は
過去の平成ライダーの世界がすべて出るそうで、
過去のライダーも出る設定らしいんで。

今年も細々と思い出したように更新しますので、
続けて見ていただいている方は思い出したように見ていただいて
検索でたどり着いた方はありがとうございます、ってことで
今年もどうぞよろしくお願いします！