なんかもう自分の体ごめん。

土曜日の女子飲みは楽しく、
後輩2人を連れてカラオケ2次会までして
終電近くに相方宅へ帰ったら怒られました(´・ω・`)

でもいいんだ、すごい楽しかったからｗｗ

しかしながら、3日連続の大酒飲みと
睡眠不足、風邪の残りそして生理と
怒涛の攻撃により、油断ならない状況です。

しかも、昨日の夜泥酔して帰って、
ほぼそのまま寝てしまったあと、
自宅に帰ってきた今現在まで、
常用の薬を飲んでないんです。

いや持っては行ったんですけど、
昨夜はともかく今朝もなんとなく飲まないまま
過ぎてしまい・・・。

夕方帰る時くらいから、吐き気が結構あって
薬を飲まなかったせいなのかビクビクしてます。

今夜くらいはお酒飲まないで、ちゃんと薬飲んで
早寝しよう。

・・・なんか一応通院してる病人なのに
調子こいててまずいな。
うん、そうだ、明らかにまずいな。

まじで"ちゃんとした"生活しよう。

風邪さらにその後。

もう治りました。
てか、治しました。

そして軽く欝っていたのも治りました。

ええ、生理が来たんですよ（笑）

よかった～
生理が来て気分を変わったのもあるし、
相方に思うところを伝えきったっていうのもあって
正常な心の状態に戻りました。

昨日はYちゃんが我が家に飲みに来て、
そしてまだ寝てます。
まあ私は夕方まで予定がないので
いつまで寝ててもらっても構わないんですけどねー。

今日は会社の女子飲みです。
3日連続大酒飲むのはかなり危険ではございますが、
みんなのうっぷん晴らし大会をしてきます。

私の、胃と肝臓・・・ごめんね。

多国籍ＤＩＮＩＮＧ Ｐａｎｇａｅａ～パンゲア～＠新越谷

突然Yちゃんからのお誘いで、飲んで来ました。

最近はモツ焼き＆ホッピーの店ばっかりだったので、
新規開拓っつうわけで、無国籍料理の店に行きました。

普通においしかったです。（なんだその感想）

で、ビール→ヴィーノ・ノヴェッロ（※）→スコッチ水割り3杯と
久々の洋酒攻めでした。
※ヴィーノ・ノヴェッロとはイタリア版ボジョレーヌーヴォーです。
　その年取れたぶどうで最初に作られたワインです。

スコッチを複数置いてる店ってあまりないので、
置いてある店では積極的に飲むようにしてるんです。
まあ、酔っ払ってるので大体「おいしい」で終わるんですが。

だがしかし！！！
過去に飲んだスコッチでNGだったのが「ボーモア」というもの。
味と香が歯医者なんですよ、歯医者。
なので、ボーモアだけはもう飲まないと決めています。

そして今回行った店でも飲んだことのない銘柄を頼んでて
最後に飲んだ「ラガバーリン」が・・・歯医者でした・・・・。

カウンターで飲んでたのですが、あまりの歯医者ぶりに
（っていうか、私が歯医者だ歯医者だって騒いでたので）
お店の方に「僕も苦手なんですけど、歯医者って表現おもしろいですね」
といわれてしまいました（＾＾；

ま、そんなわけでひとつ学習できた日でしたわ。

風邪のその後。

ティートリーと怒涛の生姜攻め、総合感冒薬のお陰か
だいぶ楽になりました。

昨日も無事出社してマスク姿ではありましたが、
2つのミーティングも参加できました。

というわけで、体の方は快方に向かっているようですが
生理前のせいか、心の方が若干欝気味です・・・。


---以下暗めの内容なのでご了承ください---


相方の性格の強い面を最近消化できないことが多く
ちょっと思いつめてしまったので、さっきとりあえず
思ったことをメールしてみました。

会社のメールへ送ったのでまだ見るのは先でしょうが、
お互い歩み寄れるといいなぁと思っています。

・・・そんなワケで、全然眠れてません。

今日は10時半からの出社かつ、シャワーを浴びなきゃ
ならんのでもう動き出さなきゃいけないのですが、
全然やる気がおきません。

今日は一日心を休ませたい＝欠勤が本音ですが、
また休めば仕事は滞るし、5月からの欝スパイラルと
同じになってしまうので、遅刻してでもなんとか会社には行けたらいいなぁ。

仕事自体は今いいサイクルで回り始めてて、
あと月末なのでこまごました雑用もあるんですよね。
だから、仕事をすること自体はいいんですけど、
職場でもプライベートでも一緒の相方との距離感というか
性格の一面の消化だけがネックなんです。

ちょっと久しぶりに抗不安剤のソラナックスとユーパン飲みました。
もう10時半に出社する気ないんですけど（爆）
薬が効いて気分が少し落ち着いたら、
もう一度今日の予定を考え直してみます。

ブログに書いたのと、薬が効いてきたのか
すこし胸のあたりが楽になってきました。

果たして今日会社には行けるのか！？（笑）

完全に風邪引いた・・・＿|￣|○

また変な時間に起きて書いてます。

今日は16時までの勤務だったので、内科に行って
薬でももらってこようと思ってたのに、
いろいろとやることがあって、結局17時半退社でした。

ティートリーでの執拗なうがい効果もあってか、
いくぶん痛みはなくなりましたが、
会社行けばまたしゃべることが多いので元通りです(´・ω・`)

退社前は頭痛も出る始末で、帰宅後は20時には寝てしまいました。

布団に入っていてもなかなか体が温まらないので、
さっき「ネギ生姜スープ」を飲んで、
（つってもネギ+おろし生姜+鰹節+醤油+お湯という簡単レシピですが）
みかん食べてビタミンとって、緑茶のんでカテキン摂取しました。

いくらか温まってきたので、ティートリーでうがいしてから、
濡れマスクしてまた寝ます。

民間療法+市販の風邪薬よ効いてくれ～～～

明日はミーティングが2つあって休めないんだ～～～

風邪・・・・

眠れません。
ていうか現時点では眠くありません。

あまりの喉の痛さに何度も起きてしまい、
また腹が立ったので（笑）民間療法を携帯で検索したら、
ありましたよ。




「ティートリー」




キミどんだけ万能やねん。
ラベンダーとティートリーは唯一粘膜にも使用できる
エッセンシャルオイルだそうで、
喉が痛い場合は、水に垂らしてうがいすると良いそうで。

ええ、もちろん早速やりました。

喉の奥の方が痛いので、すぐの効果はありませんでしたが、
心持ち楽になった気がします。

あとまた葛根湯飲んで、その辺に転がってた生姜湯を飲みつつ
今これ書いてます。

鼻も濃い目にズビズビしてるし、絶対風邪だわ。

あーようやく元気に（薬飲んでるけど）会社行ける体に
なったと思ったら、普通に風邪かよ。

7時起床らしいので、無理にでももう少し横になろうかな。

相方宅より特に意味なし。

本日は相方宅の高性能PCからお届けします。

本当は今日自宅に帰ろうと思っていたのですが、
午後から雨が降ってきてぐだぐだしているうちに
二泊となっていまいました（＾＾；

まあその分掃除・夕飯作り・片付けなどやりました。

自分の部屋が超綺麗かっつうと、そんなことはないですが、
ただ、自分の家でも他人家でも「抜け毛」がダメなんですよねー。
髪の毛も陰毛も。（←陰毛ってどこでも落ちてますよねｗｗｗ）

そんなわけで、フローリングの相方宅では特に目立つので、
相方はPSPでギレンの野望をやらせておきながら、
私は洗面所・トイレ、部屋全体の掃除をしてました。

ああ、あとキッチンのコンロも綺麗にしました。

あー夜中の通販でやってたなんでも落ちる洗剤欲しいｗｗ
洗面所とかのあの白い水垢落としたいんですよね。

・・・そんなことして寒い中頑張ってたせいだかしりませんが、
若干風邪の予感です。
喉いてぇ。

葛根湯とキューピーコーワゴールドの威力を信じて
今日はそろそろ就寝したいと思います。

たいしたこと書いて無いんですけど、すごい掃除とか頑張ったんで
それを記録にしておきたかっただけです、ハイ。（笑）

ティートリーすげーー

半年以上前から、太ももを中心とした湿疹というか
痒みにずっと悩まされています。

一時はじんましんだと言われたり、
いや湿疹だと言われたり、まあとにかく痒いわけですよ。

そのつど皮膚科に行って、濃度は異なるものの
毎回ステロイド軟膏やアレルギー用の飲み薬をもらったりして
それなりにやりすごしてました。

結局原因がわかってないので、せいぜい極端に肌を温めない、
乾燥させないとかいうくらいしか対処方法がなくて
最近はせっせとBODY SHOPのボディーバターを塗ったり
それでも痒ければ残っているステロイド軟膏を塗ってました。

それでですよ、先日夜中にものすごい痒みで起きたんですよ。
無意識にかきむしってて、血はにじんでるし、
地図のようにぼこぼこ皮膚はしてきてるしで気が狂いそうでした。
（痒いのってほんと痛みよりつらい気がします、最近）

その日はステロイドをこれでもかと塗って一応寝たんですけど、
気休め程度で「ステロイド塗ったんだから落ち着くだろう」的な（＾＾；

翌日も同じように痒みで明け方目がさめて、
睡眠薬の効果も残ったままのぼーっとした頭で、
気付けばググってましたｗｗｗｗ

「ベッドに入る　痒い」

今思えばひどい検索の仕方ですが、
いくつかサイトを見ているうちにたどり着いたんですよ。

「ティートリーというアロマオイルがアトピーなどの痒みに効く」と。





「ティートリー！？」




以前からこのブログを読んで下さっている方は
知っているかもしれませんが、私布ナプキンを使用しています。
使用済み布ナプキンを漬け置きする際に、殺菌と臭い防止のために
ティートリーオイルを使ってるんです。


で、どうも2chにも専用スレがあるみたいで、いろいろ見た上で
だめもと（っていうか、睡眠薬の効いたぼーっとした頭）で
ティートリーオイル1滴とDHCのオリーブオイル3プッシュを混ぜて
太ももに塗って寝たんですよ。

※ティートリーオイルは直接塗っても大丈夫な部類だそうですが、
　基本的には他のオイルや水と混ぜて薄めて使うそうです。

したらあっというまに痒みが治まって熟睡です。

すごいわティートリー。
まあ詳しくはwikiなんかで見てもらえればわかるんですけど。

それ以来、風呂上りや痒いな～と思ったら
すかさずブレンドして塗ってますｗｗｗ

なんだよ、今までのステロイド代返せよｗｗｗ

いや、無印であのオイル1470円したなぁ。
あとDHCのオリーブオイルも4725円だし。
（今ネットで調べた）
っつうことは、全部使い切る計算だとなかなかの値段ですねｗｗ

でも、ティートリーの殺菌効果はハンパないっす。

ああ、酔ってるから文がいつも以上に長い・・・。
興味のある方はティートリー（TEA TREE）でググってみてくださいな。

久しぶりの体調報告。

ここのところ急激に関東っていうか東京は寒いですね。
早めに購入しておいた、ユニクロのヒートテックが大活躍ですｗ

さて最近のワタクシの体調ですが、すこぶる元気です。
でも、9時出社の時は途中で少し吐き気がすることもありますが、
会社に来てしまえば、1時間もしないうちに元気になります。

今日午後心療内科に行くので、薬が減ったりするといいなぁと淡い期待。

自律神経系のおかしな部分は薬の支えと、職場の支えと、
自分の気持ちの向上（やる気みたいなものかな）があって
普通の人と同じ生活ができるようになりました。

これから薬が減ったりなくなったときにどうなるのかなー
っていう不安はありますが、まあそれはその時考えます。（笑）

で、そっちはいいんですよ。
またですねー女子のデリケートゾーンが月曜日くらいから痒くてですね。
婦人科三昧です。

一応カンジダ膣炎じゃあなかったんですが、何度か薬変えてもらって
今日はそこまで痒くはなくなりました。

恐らくもうすぐ生理なので、全体的に肌が敏感になっているのだと
思いますが、場所が場所なだけに火曜日の明け方とか
気が狂うかと思うほどの痒さで泣きそうでしたｗｗｗｗ

まったく一難去ってまた一難って感じですよ。

しかーし！！！もう私はめげないでちゃんと冷静に対処するのだ！
病気に限らず、日々の仕事や生活で困ったことがあるのなら
ひとつひとつ丁寧に向き合って、対処しようと「今は」思ってます。

性格に起因することが大きいので、「まいっか、何とかなるべ」の
精神も忘れずにいきます。

え？これ誰へのメール？ｗｗｗｗ


朝ごはん食べてきまーす。

ボジョりました

昨日通院後時間があったので輸入食品店で試飲しまくって購入しました。

試飲させてもらったとき、ソムリエ（だよなぁあの人）が
素人にもわかるような味の表現をしてくれたので、
飲み比べながら「あーなるほど」なんて思いながら話聞いてました。

私が購入したボジョレーは一般的な甘味の強いものではなく、
渋みが前に出てでも軽さのあるものでした。

ま、ボジョレーヌーヴォーってフランスのボジョレー地方で
今年最初にできたワインってだけですから、
フランス人からすると「あんなのありがたがるもんじゃねぇ」って
ことみたいですよ。

日本人は初物好きなのと、各種業界の思惑によって
イベント化してますよね（笑）

しかし旨いもんは旨い。
今回購入したのはさらっと飲めて美味しかったですよ。

あー今日あたりYちゃんに誘われるんだろか。


では仕事行ってきます。