20分ランニング

シングルスの試合に向けて（？）真夏の炎天下の下でランニングをしてみた。
２０分・・・
これが現在の限界。。。
桜台の階段を入れてのランニングだからちょっとキツさ倍増かもしれないが、一応一度も止まることなく走り続けた。

走る前は84.5kgだった体重がたったの２０分で83.5kgに！
このペースで走り続ければ、目標の75kgまではあと８０分で到達するのか！！？（爆）
・・・
そんなわけないか（死）

でも風呂入って500mlのコーラを一気に飲み干したので84kgに戻ったかな。
あっ、昼飯もまだだった・・・・