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DUST AND DREAMS

日記、備忘録
(タイトルはCAMELというバンドの曲から)
体重目標:75kg

スイングスピード

2006年09月06日 22時36分07秒 | テニス備忘録
フォアが入らない病になったときは、スイングスピードに気をつける。
遅くならないように・・・
スイングスピードを維持し続けるには体力いるんだよなぁ・・・

サービスダッシュした時のフォアのローボレー

2006年08月23日 23時03分43秒 | テニス備忘録
サービスダッシュした時のフォアのローボレーがなんともぎこちなく、全く感覚がつかめなくなることがよくある。
今日の練習の時もそうだった。
今日やってるときにちょっと思いついたのは、目が完全にボールから離れているのかなぁ?ということ。
でも帰ってきて更に思いついたことがある。打点が体から近すぎるのではないか?
どっちが正解なのかはまだ試していないので、金曜か土曜の練習でなんらかの答えを拾ってくるぞ。

フォアのチャンスボール

2006年08月23日 22時32分39秒 | テニス備忘録
チャンスボールをフォアで叩く時は右足を左足とクロスさせるようにキックする。
右手と一緒に右足が出てくることで体が開きうまくボールが打てなくなる。
特に浅く低い球(スライスとか)を回り込んでダウンザラインに打ってアプローチするときなんかは気をつけること。

フォアハンドのラケットの引き方

2006年07月15日 10時27分49秒 | テニス備忘録
ビデオを撮ってわかったこと。
高い打点で打ちにいくとき、ラケットを上から回してテイクバックしているのだが、
このときラケットフェイスが上を向いていた。
これが高い打点で叩く時に安定して順回転がかからない原因なのかな。

○フェイスが上向かないように気をつけてラケットを引く。