子育ては自分育て

最近、「ノート」をつけ始めました。

これは、もう何年も前から、やろうやろうと思って
心の中であたために、あたため続けていたことです。


おそうじ、家計簿、カメの飼育、献立、健康・・・
いろいろなことを、ちゃんと記録していきたくて。
でも、頭の中が整理できず、
日々に、ゆとりもなく、何冊ものノートは「タイトル」だけ書かれたまま
埃をかぶってしまわれていました。


でもね、先日、パニックをおこしかけて、胸の圧迫感に襲われた時。
仕事も、遊びも、「外に出かける」ことばかりに体力と気力を使っていたことに
大反省しました。そして、初心に戻りました。


「お掃除をしよう」

その昔、「地球に優しいお掃除のホームページ」さんに、
大変お世話になりました。

手作りの、地球にも人にも優しい素材を使った、クリーナー。
それに、少しのエッセンシャルオイルを加えて、いい香りの家に。
それはまるで「天使のお掃除」。


わたしは、エコに夢中でした。
お掃除が楽しくて、暮らしを豊かにすることに、
心をそそいでいました。

でも、６年前に、大きく体調を崩してしまったことがきっかけで、
「情熱」が全部そぎ落とされてしまって・・・。

一旦、手作りも庭つくりも、お掃除も。
できなくなっていました。


でも、少しずつ、ひとつずつ・・・取り戻してきました。
ミシンを触れるようになり、パンを焼けるようになり、お菓子を作れるようになり。
わたしは、元気を取り戻したんです。


でも、庭しごとと、お掃除は・・・ずっとずっと、
手をかけられずに、忙しい日々に追われていました。
ソラが幼稚園に入ってから、すぐにパートを始めたため、
せわしなく、がんばる日々でした。


でも、違ってたんだな、きっと。
わたしらしくなかったのかもしれない。

「もっと、楽なきもちで、自然体で。できることがあったはずだ。」

思い出しました。
わたしが大好きだった、お家しごと・・・また、ゆっくり
手をかけていこうそう気づいた時、本当にうれしかったです。


ずっと、気になっていた玄関も、綺麗に磨きました。
なかなかできなかった、トイレ掃除も、毎日します。
出しっぱなしの物を減らし、気づいた時に、片付ける。
子ども達にも、使ったものは、一緒に片付けさせます。
叱りながらではなく、楽しく褒めながら・・・☆

すると不思議・・・こどもたちが、いきいきしてきたんです。
お手伝いをするようになり、きょうだいゲンカが減り、とても仲良く遊ぶことが増えました。
あぁ、わたし次第なんだ。。。あらためて、そう思いました。


子育ては、親育て。
わたしを育てることで、子ども達も、育ってくれるのかもしれない。
子どもは、家の中で育つもの。その環境は、大切ですね。
散らかった部屋では、心も育たない・・それに、
物が使いたい時に使えないって、本当に、無駄な動きが増えるし、疲れるんです。
長年の実体験ありありの、わたしの感想です。

口先だけの言葉や命令では、育ちませんね。
親が、背筋を伸ばして、笑顔で生きる姿を、見せていくことなんですね。


毎日、一日のことをノートに記録します。
お掃除のこともね。
ノートをつけるたび、頭と心の中が整理できて、うれしいきもちになります。
ぐちゃぐちゃだった戸棚の中身を一掃して捨てたり、
物の置き場所を変えて、使いやすくしたりも、しています。
使われていなかった物が、使えるようになると、
ぐっと、暮らしが豊かになります。


ADDだって、アスペルガーだって、ちゃんと工夫すれば、
日々を、今までよりひとまわりふたまわりも、楽しくできるんだ
ノートに○をつけながら、自分に○をあげるきもちで、わたしを元気付けます。


やりたかったこともあたためいていたこと・・・
ひとつずつ、やっていきたいな。



「地球に優しいお掃除のホームページ」
http://www.cleanplanet.info/