![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/2e/7130338638b13521d493122099de2a2c.jpg)
この季節は寒暖の差が激しく
御身体をこわされてる方も多いと思いますが
なんといっても 花粉症の方々にとっては
とてもキツイ季節だと思います。
もうすぐ春、心がウキウキしたりする季節なのに
花粉症のせいでお花見も楽しめない・・・と言う方も
多いかもしれません。
私も一人暮らしを始めてから
花粉症になって以来 毎年お医者さんに行って
お薬を出していただかないと耐えられないくらいでした。
花粉症がひどくて 注射を打つ方もいらっしゃいますよね。
症状が重い方は本当に大変です。
去年 まだ栄養素を取り始めたばかりのころ
今年は もしかしたら栄養素を摂ってるから
大丈夫かも・・・とひそかに思っていましたが
やはりお医者さんのお世話になりました。
しかし今年は摂っている量も摂りかたも去年とは大分違います。
まだ経過を見ている段階ですが今の所
クシャミを少しするくらいで薬が無くても耐えられそうです。
今年はどの栄養素を多めに飲んでいるかといいますと
VA を多めにしています。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
元々花粉症対策では無く、卵巣脳腫のためと
二の腕にある吹き出物?(毛孔性苔癬と言うらしいです)
を無くしたくて量を増やしたのですが
結果的にVAは粘膜を強くするらしく
それが効いているのかもしれません。
また総コレステロールが以上に低かったので
タンパク質を沢山摂り 数値が大分上がったのも関係が
あるように思います。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
周期の乱れが激しかった生理も
VEで 28周期で来るようになりました。
痛みも耐えられる程度に収まっています。
この経過から見ても、しっかりと血液検査をして
自分に足りていない栄養を見極めて栄養素を摂ること
が如何に大切か そして効率がいいかが分かります。
ここに上げた栄養素はどれも私が血液検査で必要とされた物です。
栄養素が全てではないと思いますが
内側の栄養が心身の健康には欠かせない物ではあるとは思います。
毛孔性苔癬(二の腕 背中などにできるブツブツ)は
ハッキリ原因が分かってないそうです。
遺伝性疾患で ビタミン代謝異常
ホルモン代謝異常が原因ではないか、と言われています。
思春期に ヒドクなり 年齢とともに退化するらしいですが
その事から考えても私は やはり栄養が大きく関係しているのでは
無いか と思っています。
今 研究している最中ですので
二の腕の状態が変化してきたら
また皆様にお伝えしようと思います。
伊東継の研究は まだまだ続きます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
では 皆様も益々元気に 春を満喫してくださいね~
伊東継
御身体をこわされてる方も多いと思いますが
なんといっても 花粉症の方々にとっては
とてもキツイ季節だと思います。
もうすぐ春、心がウキウキしたりする季節なのに
花粉症のせいでお花見も楽しめない・・・と言う方も
多いかもしれません。
私も一人暮らしを始めてから
花粉症になって以来 毎年お医者さんに行って
お薬を出していただかないと耐えられないくらいでした。
花粉症がひどくて 注射を打つ方もいらっしゃいますよね。
症状が重い方は本当に大変です。
去年 まだ栄養素を取り始めたばかりのころ
今年は もしかしたら栄養素を摂ってるから
大丈夫かも・・・とひそかに思っていましたが
やはりお医者さんのお世話になりました。
しかし今年は摂っている量も摂りかたも去年とは大分違います。
まだ経過を見ている段階ですが今の所
クシャミを少しするくらいで薬が無くても耐えられそうです。
今年はどの栄養素を多めに飲んでいるかといいますと
VA を多めにしています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
元々花粉症対策では無く、卵巣脳腫のためと
二の腕にある吹き出物?(毛孔性苔癬と言うらしいです)
を無くしたくて量を増やしたのですが
結果的にVAは粘膜を強くするらしく
それが効いているのかもしれません。
また総コレステロールが以上に低かったので
タンパク質を沢山摂り 数値が大分上がったのも関係が
あるように思います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
周期の乱れが激しかった生理も
VEで 28周期で来るようになりました。
痛みも耐えられる程度に収まっています。
この経過から見ても、しっかりと血液検査をして
自分に足りていない栄養を見極めて栄養素を摂ること
が如何に大切か そして効率がいいかが分かります。
ここに上げた栄養素はどれも私が血液検査で必要とされた物です。
栄養素が全てではないと思いますが
内側の栄養が心身の健康には欠かせない物ではあるとは思います。
毛孔性苔癬(二の腕 背中などにできるブツブツ)は
ハッキリ原因が分かってないそうです。
遺伝性疾患で ビタミン代謝異常
ホルモン代謝異常が原因ではないか、と言われています。
思春期に ヒドクなり 年齢とともに退化するらしいですが
その事から考えても私は やはり栄養が大きく関係しているのでは
無いか と思っています。
今 研究している最中ですので
二の腕の状態が変化してきたら
また皆様にお伝えしようと思います。
伊東継の研究は まだまだ続きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
では 皆様も益々元気に 春を満喫してくださいね~
伊東継