白菜と鶏つみれの煮物、カレーライス、鶏肉と冬野菜のポトフ、焼き魚とカブの豚汁

みなさんこんばんは。

12月に入りすっかり寒くなりましたね。
カレンダーを見たら、349-17と書いてありました。
あと今年も今日を含めて17日しかないみたいです。

アッというまに一年が過ぎようとしていますねー


今日はカミングの食事を4日分お伝えします。





12/7(水)白菜と鶏つみれの煮物、3連小鉢




手作りのつみれと白菜でホカホカ鍋でした




12/11(日)カレーライス、サラダ、スープ、ヨーグルト




隠し味にホールトマトとリンゴとハチミツ入ってます




12/12(月)鶏肉と冬野菜のポトフ、ガーリックバターライス、マカロニサラダ、リンゴ







12/14(水)ぶりの塩焼き、サラダ、かぶの豚汁、オレンジ




ぶりが脂がのってて絶品でした！まさに旬ですね


カミングの食事は月・水が夕食、日が昼食です。
ぜひ食べに来てきてください

12/8 生活教室AQUA

みなさんこんにちは
毎週木曜日に行っている、生活教室AQUAの活動についてお伝えします

今回は、10月に引き続き絵手紙を行いました！



今回はミカンをテーマにそれぞれ言葉を添えています。
同じ食べ物を題材にしても、浮かんでくる言葉は人それぞれ･･･

絵手紙のプログラムの時は、講師の先生に教えていただきながら、集中しつつ、楽しみます。あっというまに時間が過ぎていきます。

毎週木曜日に行っているAQUAですが、ただいまメンバー募集中です。
ご案内を合わせて掲載させていただきますので、ご興味のある方はカミングまでお問い合わせください


~～AQUAについて～～～
ＡＱＵＡ（生活教室）では、活動や相談を通して外出、コミュニケーションの機会を増やし、
より充実した地域生活を送れるように支援します。
日程：毎週木曜日10:00～12:00
場所：地域活動支援センターカミング
対象：原則として、統合失調症、双極性障害、うつ病に罹患されている40歳未満の方(10代の方はご相談ください)
　　 ◦ 病状が落ち着いており、主治医の同意が得られる方
　　 ◦ デイケアや地域作業所、就労支援事業所等に所属していない方。（所属しているが、定期的に通えていない方）
期間：原則２年（最長３年）
内容：固定メンバーでの、創作・運動・調理・散歩・ミーティング・その他
※参加希望の方、もう少し詳しくお訊きになりたい方は、カミングまでお問い合わせ下さい。
　今回は若干名の募集の為、定員になり次第、締め切らせていただきます。ご了承ください。

12/7 いちゃりばちょーでー

みなさんこんにちは
12月に入りましたね。朝晩は冷え込みますが、日中は意外と季節の割には暖かく感じる日も多いですね

さてさて、今日はいちゃりばちょーでーがありました。12月ということで、Xmas会です！

Xmas会の流れとしてはクリスマスツリーの飾り付け、コンビニにお菓子の買い出し、お菓子をテーブルに並べてお話＆カードゲームをして過ごす、
という形でした


お菓子はこのように飾り付け♪バームクーヘンは、バナナ味とカボチャ味の2種類があり、好きな味をとってもらいました。
飲み物も、炭酸、ミルクティー、マスカットティーなど、皆さんの希望を入れつつ何種類か買いました。


カードゲームは、ばば抜きとじじ抜きです。よく切ってもらい、配ってもらう様子をどきどきしながら見守り･･･。


この写真は、飾り付け最中を一度撮影！

完成したツリーは、フリースペースに出してあります
やはり、ツリーがあるとXmasらしさを感じますねぜひ、カミングにいらした時はご覧下さいね

明太子スパゲッティー、ちゃんちゃん焼き

みなさん、こんばんは
今日はとてもいい晴天に恵まれましたね
年末に向けて、忙しくなる時期ですが、
たまにはカミングにもいらしてくださいね

さて、昨日の昼食は明太子スパゲッティでした。

ジャーン！スパゲッティ、キャベツの千切り、コンソメスープ


周りのソースを絡めて食べるスパゲッティは最高に美味しかったです！
多くの人が食べに来てくださいました。

そして、今日は鮭とキャベツのちゃんちゃん焼きです。

ちゃんちゃん焼き、酢の物、お吸い物、ご飯、ゼリーでした。


ちゃんちゃん焼きは北海道の郷土料理になります。
魚などの魚介類と野菜を鉄板の上で焼く料理です。
鮭を使って味噌味なのが一般的。
今日はホットプレートで作りました。
いい香りがしてとても美味しかったです☆

水曜日は白菜と鶏つみれの煮物です。
それでは、また

11月のご飯②

それでは、早速ですが11月ご飯後半戦スタート！

11月27日(日)
「長芋と豚こまのサク照り炒め」
メイン、白菜サラダ(塩キャベツ風)、みそ汁、ご飯、サツマイモ牛乳寒天


11月28日(月)
「鶏肉ときのこの炊き込みご飯」
メイン、筑前煮風煮物、小松菜と卵の炒め物、柿


11月30日(水)
「煮魚、温野菜サラダ」
メイン(鯖の味噌煮)、温野菜サラダ、みそ汁、ご飯、抹茶プリン

こちらもすごく美味しかったです☆
ざざざっとお伝えしましたが、秋の味覚満載でお腹がとても大満足です。
12月は年末に向けて冬メニューが勢揃いしました。

気になる方は、カミング便りでメニューをご確認の上、
締め切り時間までにご注文をお願いいたします

それでは、また