1/26 生活教室AQUA

皆様こんにちは

早いものでもう1月も終わりますね。AQUAでは、少し早めではありますが恵方巻きをみんなで作りました。
具材は、きゅうりや鮭フレーク、薄焼き卵、カニカマなど。ひとりひとり自分の分を巻きました




できあがりました
恵方巻きということで、一本まるまる食べるものと、太巻きとして切ったものも一緒にのせてみました。

酢飯にゴマも混ぜたので、風味も感じられとてもおいしかったです
ごちそうさまでした。

AQUAは毎週木曜日に行っています。また活動のご様子をお伝えしたいと思います

竜田揚げ、ボルシチ、タコライス、酢豚

こんばんは☆
引き続き、カミングの食事をお伝えします。

1月16日（月）夕食
チキン竜田揚げ定食（チキン竜田揚げ、レンコンとアスパラの和え物、味噌汁、ゼリー）
チキン竜田揚げがカリッと、美味しかったです。
レンコンとアスパラも相性が良くおいしかったです



1月18日（水）夕食
ボルシチ、大根サラダ、ガーリックバターライス、デザート
ボルシチはロシア料理です。野菜を煮込んで色付けはピールとトマト、サワークリームでした。



1月22日（日）昼食
タコライス、スープ、ヨーグルト
サルサソースがちょっぴりピリ辛。レタスたっぷりでおいしかったです



1月23日（月）夕食
酢豚、ナムル、玉子とコーンのスープ、林檎
安定のおいしさ酢豚。
お腹に優しい味の玉子とコーンのスープ。
美味しかったです



ごちそうさまでした★
それではまた～

ミラノ風ひと口かつ、こんがりチキンカレー、焼き魚定食

こんばんは。
食事の画像アップが遅れてしまいました。
カミングではひきつづき　月曜、水曜の夕食、日曜の昼食を行っています。


1月4日（水）夕食
ミラノ風ひと口かつ、スープ、ヨーグルト
パン粉に粉チーズを混ぜて、カツを揚げました。



1月8日（日）昼食
こんがりチキンカレー、サラダ、スープ、ヨーグルト



1月15日（日）昼食
焼き魚定食（塩鮭、切り干し大根、味噌汁）


続きは後日。
それではまた

<小物作り>フェルトのキーケース♪

みなさん、こんにちは
雪が降りそうな寒さが過ぎ、ここ数日は少し日中暖かいですね。
しかし、朝晩はまだまだ寒く、冬は続きそうです、、、
風邪を引かないよう、みなさん暖かくしてお過ごしください

さて、昨日は女性の集まり～小物作り～がありました。
今回はフェルトで作るキーケース！
モチーフは動物シリーズが４つ！
ネコ(リアル)、ネコ(人形)、うさぎ、クジラでしたー

自分の好きなモチーフを選んで、作っていきました。
そして、完成！ジャーン！

サイズ違いで親子モチーフにしてくれたり他の物と組み合わせたりと、素敵な作品ができました！

来月は、今回と同じようなフェルトのモチーフを使って作る、フェルトのファスナー付きポーチです！
興味のある方はぜひご参加ください☆

それでは、また

１/１６ ぬりえ

みなさんこんにちは

あっという間に１月も後半に入りますね。時間がたつのは早いです。

さて、１月のぬりえの様子をお伝えします。

今回は、大人の塗り絵を選ばれる方が多かったです。集中しつつ、それぞれ取り組んでいました。今回は２枚、仕上がりました！



さわやかな鯉のぼりのぬりえですね。鯉の模様の部分だったり、自転車に乗っている人の部分を細かく仕上げています。



こちらはラズベリーのぬりえです。つぶつぶ感を出すために、赤と紫の色鉛筆を重ねています。


ぬりえは、ストレス発散、リラックス効果があるといわれています。また、集中するため脳の活性化にも繋がるそうです

ご興味のある方は、ぜひご参加ください　お待ちしています～。