実はね

実は今、入力の仕事で忙しくて
写真のストックも余り無いのでちょっと焦ってるの。

週末も薄暗い部屋でずーっと仕事だったし。。。

部屋にこもりっぱなしも良くないぞと
ダイエットも兼ねて
夜30分くらい走る事にしました

これが、久々走ったらしんどくて
最初は10分…翌日20分…と
序所に時間を長くしています。
30分以上走る気は今のところ無いけど…

前、伴走（視覚障害者と走る）をやってた時
背の高い男性と組んだ事があって
大会で「5キロの部で30分以内」が彼の目標だった時は
私は25分くらいで走れないと歩幅も違うしと思って
（一緒にロープを持って走るから）

かなり走りこんで頑張ってたけど

今や見る影も無い走り。。。
からだ重し～

なんとか軽やかさを取り戻したい今日この頃です。

水着の季節に向けて…


今日も一日お疲れ様です。


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