各所で記録的猛暑続く（2020年8月22日）

ジョギングしてた。デイサービス中に大雨降ってた。一時雷なってた。夕方雨やんでる隙にジョギングした。調子に乗りすぎてもう1周行っちまった。その影響『？』もあって右足首痛み出した・大森カツカレーとフルーツタルト食ったおかげかも。距離3.5ｋｍ+3.8ｋｍ、」タイム16：42、32：33.

各所で記録的猛暑続く（2020年8月22日）

今日は確かに猛暑…だったのに涼しかった。ジョギング中は。