刀利-AROSAへ （５周目） 登坂力養成ギブス

　しまった！　今の季節ここは… 　雨が続いたり、何かと用事があったりで１ヶ月近く全く自転車に乗れない日々が続きました。困った。ツール・ド・のとでもロードレーサーの連中について行くために鍛えておかなけりゃいけないのに。 　久しぶりのフリーな休日。しかもこの晴天（いや、猛暑）。早速刀利５周目に出かけました。テーマは重めのギア。 -- 　湯涌温泉からいつも通りにスタートして早速山手に入り採石場のダ . . . 本文を読む