火傷

　先日の宮ヶ瀬に行った際に、日焼けで火傷になってしまいました
宮ヶ瀬から帰ってきた時は何とも無かったのですが、ケアをせずに
次の用事に出かけたのが不味かったのでしょうね
用事から帰ってお風呂入るのに服脱いだら、ハーフのレーパンで
覆われていない膝から下が、真っ赤になっていました
今まで見たことも無いくらいに真っ赤になっていて、
そこからは只管タオルを冷やして、冷却をしました
軽度の火傷と同じなので、冷やして保湿して薬を塗るしかないみたいなので
暫くは上下共にロングになりそうです('';
ちなみに優しく洗ってはいますが、お湯には浸かれません…
正直お湯に浸かると拷問かと思える位にヒリヒリします(ノー<。
今まで腕や足を出していてもこんなに赤くなる事は
無かったので、抵抗力が落ちたのか体質が変わったのか
はたまた、今年は紫外線が強いのでしょうか…
明日の壮行会で少し相談に乗ってもらってきます
こればかりは全員に可能性があるので、しっかりと日焼け対策をして
帰宅後に冷却するのをお薦めします(''