昨日は夕方前に少し買い物に出かけるのにロードに乗りました
昨日はインナーにロード用のmont-bellのメリノウールのインナーを
来ていましたし、上着に厚手のパーカーを着ていたので、
大丈夫かなと思って、そのまま出かけたのですが、
思っていた以上に冷え込んでいて、身体を冷やして、
お腹を下してしまいました…この季節は冷えたら、すぐに風呂にでも
入って温まらないと冷えたままなので、良くないなと痛感 . . . 本文を読む
ちょっと違和感はありますが、コロナが落ち着くまではという事で、
最近の通っていた整体さんに通うのをやめる事にしました
それに合わせて、左腕の捻挫でお借りしていたサポーター返却しました
まぁ元々、昨日返す予定でしたし、日常生活に違和感ない所まではきているので、
うっかりで使わないように気を付けながら、自然治癒を待つしかないですね
しかし、今更気づきましたけど、腕捻挫してたらロード乗れないやん…
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昨日は久しぶりの出社でした
たまたま普段よりも早い電車に乗れたのですが気持ち空いている気がしましたね…
保育施設でクラスターが多発しているのが影響しているのか、
小さいお子様を持っている家庭の親御さんが在宅している結果
電車が空いているのかなと思ってしまいました
じろじろ見るのもあれだとおもいましたが、気持ちそういった世代が
少ないようにも見えましたね
ストレスと花粉症が始まったせいもあるのか . . . 本文を読む
検査キット不足から来る自己診断に、
隔離中の食料の自力調達…外出出られないのに、
自力調達しなさいとは、なんて酷い頓智なのでしょうかね…
これを大真面目に言う方がどうかしていると思いますが、
これを自治体が言っているというのだから、センスの無さが
際立っているなと思います…本当に宣言開けてから猶予の間に
資材の補充と充実に努めていなかったのかなと嘆いてしまいます
そして、日々上昇していく感染者数 . . . 本文を読む
昨日は喉の違和感も頭痛も取れて、一安心でした
ラスバレのチャット内で、同じ日に頭痛がひどかったという
面子がいたので、だよねだよねと言い合って、ほっと一安心
したのでした…
花粉症もありますが、気圧や温度変化による症状で、お仲間が
いると、辛かったのは自分だけじゃなかったんだとか、
今だと、すわコロナに感染したかという症状でも、
上記が原因でしたってなると、あぁよかったってなりますからね
熱がな . . . 本文を読む
昨日は久しぶりの在宅でした
正直、オミクロン株の感染爆発には、
昨年のワクチン前よりも、感染するかもしれないという恐怖を感じましたね
久しぶりの在宅だったので、朝の羽鳥アナのニュースを見ながら、
朝の準備をしていたのですが、検査キットが不足している状況で、
仕方ないのかなと思ってはいるものの、陽性者の同居家族については、
検査なしでも、医者の臨床診断のみで、陽性とすることができると
ルール変更が . . . 本文を読む
昨日は朝から鈍い頭痛がして、
ただ熱もないし、SpO2も平常値だったので、
気圧かなとか思って出かけたのですが、
時間が経つにつれて頭痛がひどくなるので、いよいよかと心配したのですが、
帰宅時に体温を測っても、家を出かける前と同じくらいで、
何だよ…と思いつつ頭痛薬を飲んで落ち着きました
一応、念入りに手洗いうがいをして、鼻洗浄もしました…
紅茶を薄めてやったら、涙が出る位に痛かったです…
ウィ . . . 本文を読む
昨日はマットレストッパーを使用しての初めての就寝でした
別に細かい数値を計測しているわけではありませんが、
何となく、昨日は眠りの深さが深かったように感じました
起き抜けの時の腰痛というか圧迫されているような痛みも
軽くなっていたので、慣れれば、より軽減されるような気がして、
これは期待できるかなという感じがしました
然程高い買い物ではありませんが、きちんと消費期限分くらいは
使い切れるように定 . . . 本文を読む
無事に確定申告も終えて、うまくやらないと
また来年もかなという感じがしつつも、稼いだお金というのが、
どれだけどうなっているのかという意味では、やる価値がありますし、
自分のしくじりも含めて、受け入れるしかなさそうですね
昨日はとうとう感染者数が大台を突破してしまいました
第5波が落ち着き、ワクチン接種も進んで、日本人の真面目な性格もあり、
接種率も上がっていた中で、第6波に備えることができな . . . 本文を読む
日付を跨いで昨日になった瞬間に決断をして、
マットレストッパーを購入しました
色々なサイトを参考にしましたし、レビュー記事も
参考にしました
今使っているマットレスを活かすのか、それとも買い替えるのか
悩んだのですが、色々と読んだ記事の中で、痛みの種類についての
記事があり、自分の場合は、マットレスが固いことと、
朝起きた時の痛みの種類から圧迫している事による痛みだろうと
判断して、それを解消す . . . 本文を読む
