ポソポソ…としか話せなかった日

みなさま　おはようございます😊

朝から暑いですねー！

あつーい！

って走り出したくなるか

暑い…って日陰で涼みたくなるか。

その日によって、全然違うんだなって

思います。

今日のわたしは後者だったから

ゆっくりカフェでモーニングを楽しみながら

これを書いています✨至福✨

最近、いつだったかな

わたし、なぜか

お腹に力が入らないっていうか

いつも通りに声が出ない朝があったんですよ。

いつもの感じの2割くらいしか出ない感じ。

ポソポソ

しか話せない感じだなと思いました。

いつもだったら、

気合いを入れたりなんかして

いつもの声の大きさとかテンポに戻そうとしたと思うんですけども

その日はそんな気にならなくて。

そのまま

ポソポソ…

って一日中話し続けたんですね。

そうしたら

何が起こったかというと。

なぜか

呼吸が深くなって、力が抜けていくのが

わかったのです。

ひとことで言うと

楽

でした。

なんだこりゃ？って

一瞬びっくりしたんですけど

すぐにわかったんですよね。

「こっちがもともとのかたちだ」

って。

いつからかわからないけれど

明るくて

場の空気をあたためる

盛り上げる

ような声のトーンとかテンポのほうが

わたし自身、

自然と思えるくらいには馴染みがある。

他の人からも

その印象を持たれることのほうが

もちろん馴染みがあるわけで

今回はちょっとばかり戸惑ったんですけど

ポソポソ…

って言葉少なに、控えめにしか話せない

さらちゃんを

いまこそギュッと

抱きしめたいなと思いました。

だからといって

今のはつらつさらちゃんが

嘘だとも思わないし

なんていうか

例えるならば

左利きだったけど、

右手を使えるように取り組んでいって

いまは

右手も自然だなって思えるくらい使えるようになった、

両利き状態になった感じに近いかも。

(実際わたしそうでした)

自分がポソポソ…って話す時の

この体の反応

ゆるんで

自然に深く呼吸ができる感じを

ちゃんと覚えておこうと思ったのです。

こっちがほんとだとか

あっちはうそだとか

そんなことには囚われず、

今のこの体の反応が示している

わたしの真実をまっすぐ受け取りたい。

自分のポソポソ…の時の声色に

自分が反応して

こうなっている可能性すらあるなとも

思っていて

その相互作用の奥深さにも

なんとなく思いを馳せる朝になっています。

この時は、たまたま

力が入らなかった状況だったわけですけど　

思い返してみると

わたしに近しい人たちは

ポソポソはなしながら

さめざめ泣いているようなわたしにも

きっと馴染みがあるわけで😂

あれ？

もしかしたら

じぶんだけ気づいてなかったりしたのかな😂

って

また自分癒しの

大きなヒントをもらえた気がしましたし

体はやっぱりよくわかってるんだな

って

あらためて気付かされた出来事でした😌

みなさまはどんな時に

からだがゆるんで

心がほぐれて

呼吸が深くなりますか？

そこに大きな

癒しのヒントが隠れているかもしれません✨

今日も素敵な一日を🫶🏻

ではでは

またー✨

さら

………

心身のリラックスと生命力アップを促すエネルギーを流します✨

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