導かれる日々

だれでもできる、心、からだ、魂のセルフケアを綴っています。
読んで、感じて始まるプロセスを楽しみましょう^ - ^

完璧主義を逆手に取ってゆるもうー

2019-12-26 09:36:59 | 私のメンテナンス
過去記事を加筆修正していくなかで、自分の変化を知る年末です(*^^*)

いやこれ楽しいー。

………

社会人になってからかな
「あなたは完璧主義だから
手の抜き方を覚えないと潰れちゃうよ」

って
上司に言われていました。

それは
10年たっても
15年たっても
上司が変わってもずっと言われていたのですよねヽ(´o`;。


「携わらせていただく以上、責任を持ってできるかぎりのことをしたい」

わたしは常々そう思っていたので、
そのために勉強したり、休みの日も勉強会に参加したり、たくさんたくさん動いてました。

持ち帰ったものは、すぐ現場で生かして、
チーム内のコミュニケーションや仕事のしかたついて工夫したりしてかなり積極的に動いていた。

充実していたし、目に見える結果もかなり出たし、評価もしてもらえました。

楽しくてうれしくて、かつ幸せを感じていて、息つく暇なくなにも考えず突っ走り続けて

気づいたら体が悲鳴をあげました、というオチだったのだけど…







どんなにながいこと言われても手抜きなんて考えられない

たぶん手抜きは悪だとも思っていたし
手抜き自体知らなかった。

ことばそのままをまっすぐ受け取ると
「悪さをちょっと覚えたほうがいいよ」
って解釈しちゃったのかも知れない。

だからすごく抵抗を覚えたのかもしれない。

だけど、そこからも時間が経っていろいろな経験をしてきました。


いまは上司のいっていた言葉


「あなたは完璧主義だから
手の抜き方を覚えないと潰れちゃうよ」

は、

「ときにはゆるむことを意識しながら仕事をしたり、その情熱を自分個人にも使ったりできたら元気で長く働いていけるよ」

って受け取れるなあと思いました(*^^*)

きづくのがまあ遅いかもしれませんけど
同じようにいわれていて

どうしたら手抜きできるかさっぱりわからん

と頑張っているかたがいたら
参考になるかも?とおもって書いてみました。






ゆるむことは、からだ、こころ、たましい
すべて繋がっているから
どこからアプローチしてもいいですよね。

包括的にアプローチできるようなたくさんの方法や環境がいまはどこにいても簡単に選べるすごい時代に来ているんだなあと思います。

(選ぶにあたり、審美眼というか….
自分の倫理観に基づいた社会的な判断力も相当必要な時代とも言えます。

それを培う教養を常に身につけることはこれからの時代は必須と思います。)


ゆるむしあわせやはじける楽しさを
しっかり自分のものとして味わい、感じ切る。

せっかくの完璧主義は、そこに使ったらいいですよね(*^^*)

緩む、休む、という予定を意識してちゃんとつくるとか
1人をじっくり楽しむ時間を確保して、集中して楽しむとかでいいと思うのです。


そこに遊びの部分ができるといいですよね(*^^*)


クリスマスも終わり、年末年始ムードが高まってきました。

どうぞみなさまそれぞれのタイミングで、しっかり休んでゆるめて、1年ぶんの疲れを癒してくださいね。


………

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