メンテナンス＆ご褒美

です。
今日も、でカイロプラクティックへ。
何時もの、安芸～高知往復切符です。￥2300（通常￥2500）
4月1日からはで￥2900になります。


路面電車も￥200￥230


モーニングはいつもの「ジュジュ」さん￥500
値上げしないでね


ひと息ついたら
本町~役知町まで３0分・・・・
ハマカイロプラクティックの予約は１１：００～



今日は「首」の施術を念入りにして頂きました。
少し顎が自分が思っている以上に上がっているみたいです。
Dr曰く：きれいな姿勢を保とうとして顎をあげている。
　　　　このため首に力が入りそれが要因で背中・肋骨に無理がいっている。

施術の後は首の回旋・腕の回旋がすんごいことになります


さぁ～役知町～本町へ戻ります。
朝予約していたlunch・・・またもや「ジュジュ」さんへ
金曜日は「カレー」の日だそうで何時ものlaunchと同じ￥700　
食後のコーヒ付きです。


駅までの道すがら大好きな「ベーグル」のお店enさんで

冷凍しときます。


本日の歩数１３２０４歩

頑張った自分に