またまた、長ナスが売ってたのでね
撮影協力:花ちゃん
今日は、これで麻婆ナスです。
材料
長ナス・・・・・・・・・1本乱切り(普通のナスなら3本くらい?)
豚バラ薄切り・・・・・・200g
白ネギ・・・・・・・・・1本分みじん切り
ニンニクすりおろし・・・1かけ
こんな感じ。
豆板醤・・・・・・・・・大さじ1
甜麺醤・・・・・・・・・大さじ1
鶏がらスープ・・・・・・150ml
醤油・・・・・・・・・・大さじ1
酒・・・・・・・・・・・大さじ1
ラー油・・・・・・・・・小さじ1
水溶き片栗粉
調味料は、ほとんど大さじ1なので覚えやすいです。
作り方
①プライパンでナスを多めの油でしんなりするまで炒め取り出し、油をきる。
②豚肉を炒め、色が変わったら、ニンニク、豆板醤、甜麺醤を入れ炒める。
③鶏がらスープ、醤油、酒を入れ煮立てる。
④ナスを戻し、少し煮る。水溶き片栗粉を入れ、仕上げにラー油で完成。
今日のご飯
トマトサラダ、厚揚げとこんにゃくの炊いたん、冷奴、卵と白ネギの味噌汁。
麻婆ナス、めちゃうまです~
醤油の代わりに味噌でも美味しいかも。(麻婆ナスって味噌味が多いものね)
麻婆豆腐も、このレシピで作ります。
辛いのが好きな方は、豆板醤とラー油を増やして下さいませ。
是非、お試しを~
ニャンズは~
優たん、また、ゴロンしてスズメちゃんを見てた~。
今日は眠い日?
すぐ、ハンモックでネンネの良ちゃん。
(キティちゃんに戻しましたよ)
健たんはソファー。
快くんは食器棚の上で「うっふん」みたいな~
優たんは2階で寝てて、花ちゃんはいつものハンモックで、それぞれおやすみ
暖かくなって、お昼は寝るに限る
静かな休日でした
前記事にコメントありがとうございます。
花ちゃん、ホント、スタイルいいんですよ。美人だし~。
でも、性格に問題あり?笑。おこりんぼが直ったら完璧なんだけどねぇ。
バートの被り物は、少し大きく、すぐ脱げちゃって。すぐ、キティちゃんに戻しました。
健たん、良ちゃん、ちょっと仲良しな感じで、嬉しいことです。
良ちゃんが寝てる時限定なんですけどね
でも、以前は一緒に寝るってあまりなかったから~。
おケツ枕は私もしたい~。
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