楽しい宴の後に残ったものは

それは勿論脂肪。

大晦日から３日まで普段と違いゆっくり過ごしていたので、しっかり脂肪ちゃんは私の身体についていた。

おお～これからも宜しくねーと言いたいところだが、勿論そんなわけには行かない。

暴飲暴食の果てにダイエット器具やらにお金掛けるぐらいなら、最初から食べないでダイエット器具やスポーツクラブのお世話にならないのが一番いいと思う。

普段はあまり太らない体質なので一日ぐらい暴飲暴食をしても何の変化もないけど、今回は４日間も暴飲暴食だとさすがに脂肪ちゃんがくっついてきた。

しかも３㎏増。

が、美味しそうなトロを前にして誰が我慢できよう。
幻の魚　クエを前にして誰が我慢できよう。
そしてフグを前にして我慢するなんて、、、
飲んで食べる事が一番の楽しみなのに、、、

まあ自己弁護はこの辺にして、

早速４日になったのでダイエットでもしてみようかなと思った。

まあ私のダイエットなんて単に食べる量を減らす事だけど、、、。

それが一番難しい。

だけどあくまで暴飲暴食だったので、普段の食生活に戻せば戻るかしら？と安易に考えちゃってる自分がいる。

１週間後、体重は元に戻ってるのかな～？

お餅が好き

年末年始になるとお餅の登場回数が非常に多い。

一日一回はお餅。あるいはおやつに。

まあ私がお餅好きって事もあるけど。

本当に私はよくお餅を食べる。

最近聞いたんだけど、どうやらお餅は太るらしい。


今日なんて朝にお雑煮で二個食べて、お昼に頂いたお弁当を食べたのに、「お餅もあるよ～」なんて言われ誘惑に負けつきたてのお餅を４個も食べた。

さすがに食べ過ぎ？？
とやっと気づいた私です。

だけどお餅の誘惑には勝てない。
お餅、美味し過ぎです。

これからお正月だから一日２食ぐらいお餅を食べてしまいそう。

だけどやっぱり太ってきた。
あまり太りにくい体質だとは思うけど、さすがにおやつにお餅４個とか食べてると（＋アルファー有り）太ります。
２㎏も太ってビックリです。反省です。

だけど年末年始は仕方ないかな～←自分に非常に甘い

そしてやっぱり明日の朝食もお雑煮です。

早く明日の朝になってお餅が食べた～い！

っていうぐらいお餅好きな私です。

読書

本を読みたいのにとにかく時間がない。

なんでだろう？

読みたい本は山ほどあるのに。

アマゾンで読みたい本を探すのに時間はあるのに、読む時間がない。やっぱりバカな私、、、。

寝ないで体力が持つなら本をずーーーーーっと読んでいたい。

これって現実逃避なのかな～？

でも娘が生まれてから読書する時間が極端に減った。

そんな娘ももう３歳。

娘の成長も嬉しいけど、本も読みたい今日この頃。

心に響いた言葉 パートⅠ

「人生とは、１０％は自分で作るもので、

９０％はそれをどう引き受けるかだ。」


アービング・バーリン（アメリカの作曲家）