春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

今日の練習

2009-02-21 00:10:23 | 卓球
      そんなに大荒れにはならなかったぞ? お天気・・・。


今日の練習は 2部構成  久々に当日日記書いてます。。。


 今日の練習


● 午後  1時~3時

悠ママさん Sakoさん かんなさん  他 仲間たち・・・

・かんなさんと
基礎打ち フォア バック つっつき←ラケット反転してるの気がつかなかった~
かんなさんの切り替えし フォア バック 交互に5分ずつまわす。
フォアカット対 全面オール ← もっとやりたかったけど 交代~

・Yとさんと
ちょっと フォア バック 打ってみたら バックショートが返って来ない
普段アドバイスとかはしないのですが、練習したかったので
ラケットの角度を作って ボールのどこらへんを打ったらいいのかだけ 伝授。
そしたら ばっちり入るようになったので
バック対 全面切り替えし 10分 ・・・①
フォアに6 バックに4の割合で・・・って お願いしたけど
ほとんど バック側にしかこなかったな

・Sakoさんと
フォア対 全面切り替えし 10分 ・・・②
Sakoさんの三球目攻撃の相手
ゲーム  3-1 ○

・悠ママさんと
バック対 全面切り替えし 10分 ・・・③
悠ママさんの三球目攻撃の相手 だったっけ?
ダブルスゲーム 対かわいい高校生の男の子  3-0 ○
カットマンとシェイクのドライブマン・・・
組んだことがないというけどお願いして相手してもらいました。
おばちゃんの飛んでいかないボールに合わなかったのと ちょっと荒いかな?
練習を見ていたら 上手だったんだけど・・・ おばちゃんペア 勝っちゃいました♪


● 夜  7時~9時

・息子たちと
息子1は 何気にフォアとバックの打ち分けをしてくれるので いいフットワークになります。・・・④
息子2は ときどきスマッシュ打ったりカットして遊ぶので びっくりフットワークになるかな?・・・⑤
このふたりとやると どこへ飛んでくるかわからないから 短時間でヘトヘトになります。(笑)

・Kちゃんと
ダブルスのゲーム 
対Sパパ&S-さん  3-0 ○  3-1 ○  かな?
対MMペア  3-0 ○
ミックスできそうな人たちはみんなシングルスのゲームをしていたので 相手がいなくて・・・。
バック対全面切り替えし ・・・⑥    今日何回やってるんだ?(笑)
オール  
ヘタッピなロビング打ち・・・ライジングは空振り 悠ママさんのボールより伸びるぞ
たくさん練習したら タイミングつかめるかな?
普通に打ってったら スピードがないからぜんぜん抜けないや


 ①~⑥ の効果?  風呂上りの体重測定 ビックリだぞ

Sakoさんに教えてもらった 70秒ストレッチも がんばろう♪


今日も思った・・・  どこかへ 修行の旅に出ないと ダメかなぁ~? 


あら・・・  昨日(今日)中に投稿しようと思ってたのに 日付が変わってしまった 


  

もうすぐ卒業

2009-02-20 08:59:23 | いつでも勉強
 今は冷たい雨ですが…  この後 風が強くなってあたたかくなるとか?


最近 お仕事は 時間もまばらで 授業はほとんど 過去問(過去の入試問題)
・・・そう 3年生は 追い込みの時期でした。

教室には 半分の子がいないことも多く、
願書の提出だったり 試験だったり 合格発表だったり・・・

そんな日は 残った生徒達で 映画観賞。

●Mr.インクレディブル  いいところで終わってしまった。

●ハンコック  格技室に集まって 大きなスクリーン
  映画を観たい子ばかりでなく ザワザワ・・・
  日本語なのに 必死で字幕を読みました。
  「静かに!」 何度言っても やっぱり みんな話に花が咲いちゃうのねん♪
  ありえないスーパーヒーローもんだけど しっかり恋愛も入ってて おもしろかった!

●マダガスカル  踊るの好き好き~♪ 頭にインプットされたなぁ~。(笑)

●二モ  シドニーピーシャーマン♪ こればっかりインプットで終わった。(笑)



学校生活も残りわずかということで 奉仕活動(大掃除)
なが~い廊下を 雑巾がけをする 男の子たち・・・
「あの・・・ パンツ見えてるんですけど・・・
「いや・・・ あれは見せてるんですよ・・・
その見せ方(?)にもこだわりがあるらしくって おかしい 
息子1にも かわいいトランクスをはかせなくては・・・  違っ

廊下、1往復だけ雑巾がけをやらせてもらったけど
フットワーク30分と同じくらい? それ以上 太ももが筋肉痛になりました。
あれを 何往復もしていた彼らは すごいぞ!


学校生活も残りわずかということで (しつこい?)
やっぱり わくわくしちゃうのが 恋話(こいばな)
休み時間、 聞いてないふりをしても ついつい聞えちゃうのが ロバの耳
じゃなくて おばちゃんの耳
ついつい 話に参加していたりして・・・(笑)

いいなぁ~  若いって 

 みんな~!!  いい青春時代を送るんだぞぉ~  
 

  

愛こそすべて

2009-02-19 16:38:41 | 今日の ♪
 この歌 知ってる?


ちょうど 2年くらい前に日記で紹介したのですが・・・   2007.2.23

「ユニコ」の映画で 流れた歌・・・

これまた いいんだなぁ~

おっちゃんさんが コメントで YouTube 載せてくれていたので

改めて 紹介します。


  愛こそすべて : BUZZ&島澄江   作詞・山川啓介  作曲・佐藤允彦




一緒に歌いたい人は 歌詞もどうぞ・・・

        ルール違反かな? 



 愛こそすべて


愛とは心を
ためらわずに 差しだすこと
愛されること願わないで
命も投げだすこと
荒野をうるおす ささやかな雨のように
あなたの愛は いつか実を結ぶ
 人は弱くて 小さいけれど
 誰かを愛したなら
 美しくつよく 生まれ変わる
 悲しみさえ忘れて

 誰の胸にも 眠ってるのさ
 忘れかけた勇気が
 あなたがこの世に 生まれたのは
 誰かを愛するため

今日の会議

2009-02-19 14:58:30 | 春堤のひとりごと
 今日は三つの予定がありましたが 委員長さんのおかげで二つに・・・。


配達を予定時間ピッタリに終わらせて
PTAの学年委員会に出席・・・。

といっても お食事を兼ねて 伝達事項やら話し合いを済ませた おいしい会議。
ん? 会議とは言わないわな?  

委員会の話が終わって ここで話題になったのが

『草食系男子』

あら?  偶然!

昨日テレビ番組で おもしろい特集をしていたんだとか・・・。
私は見ていませんでしたが 新聞の切り抜きを持っていました。(笑)

「気になる!」安定志向の「草食系男子」 ってタイトル(3~4日前の?)

話が見えない お母さん方には この新聞の切り抜きが 役に立っちゃいまして、
特に男の子のお母さん・・・。
会議は意外な方向へと 盛り上がってしまったのでした。


どうしてこれが気になったか? って・・・。  新聞まで切り取って。
そりゃ ねぇ~?  最近の若者は 何を考えてるのかよくわからなくってぇ~・・・


ちょっと昔なら・・・ 

デートするのは 彼女でしょ?
お泊りしたら・・・ そりゃ あるでしょ?
おしゃれは 女の子がするもんでしょ?
(いやいやおしゃれが嫌いな女の子もいるけど・・・ それが何か?)
などなど・・・

って 思うのがおばちゃん? 

今では 女の子の方が積極的で?

『肉食系女子』 なんて・・・名前があるらしい。

ちょっと大きな男の子をお持ちのママ友さんに
「今は女の子に襲われないように気をつけなきゃいけない時代なのよ~!」
とまで言われたことがある。


まぁ~、 とにかく 今の時代 これが普通なら ちょっとだけ理解できるかな!? 


これからは 何を聞いても 目をパチクリしなくてすみそうです! 


まとめてピンポン日記

2009-02-18 22:48:00 | 卓球
  試合前に いい練習がたくさんできました!


 まとめて練習日記


●12日  夜練  初めての練習場

Kちゃん Fさん Mちゃん(はじめまして)
まだ新しくて綺麗な卓球場でした~
台も 床も 壁も ピカピカ

Kちゃんと 全面オール切り替えし(10分くらい)
ドライブブロック・・・ 新しいラバー けっこう扱いやすい♪
三球目攻撃 オール 

Mちゃんは遅れてきたので 一緒に打つことはできませんでしたが、
去年、試合で対戦して 負けていた人でした  
ぜんぜん覚えてなかったんですけどね(笑)
また 会えるのかしら?

というか ここのみなさんは 夜遅くまで練習するらしく・・・
おもいきり たっぷり練習できるのって うらやましいな

Fさんの二重人格も見れて なかなかおもしろい練習だったな。(笑)


●13日 午後  G巣召集

G様 悠ママさん ぴこさん Yさん

G様と 全面オール切り替えし  表1枚と表 クルクル反転してもらいながら…
・・・って 意味 わかりますか?
表1枚の方は 私が打ったボールに対して 変化して戻ってきます。
イボ高みたいな感じかな?
表の方は ナックル気味に スピードついて戻ってきます。
この変化に対応しながら しかも 早いスピードで フットワーク!
それはもう びっくりするくらい・・・  ぽわ~んとなります。
最後の3分間は 必死
きついけれど 楽しい練習です。  (Mってやつか?)

Yさんのレシーブ払いの練習、ぴこさんの つっつきのグルグル練習
悠ママさん G様とやってた切り替えし(ドライブで) 今度やってもらおう♪

みんなで グルグルダブルスのゲーム

G様からのアドバイス
「サーブは長くても短くても切ること。つっつかせて悠ママさんにドライブさせること。」
「後ろへ下がらないこと。 特にバック側への戻りは斜め前に入ること。」
あ・・・ 書いちゃった。
内緒だよん (笑)


●17日  午後

悠ママさん かんなさん KAGEさん 親分 他地区のみなさん

悠ママさんと いつもの基礎練習
全面オール切り替えし 対バック 対フォア (各10分)
バックハンド フォアハンド 2本ずつ切り替えし 対バック 対フォア (各5分)
ロビング 上げる方 (へたっぴ~)  スマッシュする方 (もっとへたっぴ~)

ダブルスのゲーム(悠ママさんと)
いっぱいいろんな方とさせていただきました。
でも・・・  全勝だ・・・
どこかへ 修行に行くかい? 

2ヶ月ぶり・・・♪

2009-02-18 13:03:39 | 大正琴
   今日はなんて 大正琴日和なんでしょう~


先月はお休みだったので 2ヶ月ぶりに 一夜漬けしました。
調弦しようとしたら 調律器の電源入れっぱなしで 電池が・・・

なんとか おもちゃの中からピッタンコの電池を見つけて 調律。

やっぱり 「無法松の一生」間奏が弾けない

ばあちゃんとふたりっきりだから エアー琴もできない

「瀬戸の花嫁」に変更してもらいました。


じゃ、 続きは帰ってから・・・。

まずは ちゃんを ちょっくら お送りしてきま~す。 =3

        こりゃ 朝練は 無理そうだ・・・



つづき・・・


ばあちゃんの家で 出発前に音あわせ、
寒くて 指が動かない

でも 施設の中は 春みたいにポカポカ・・・
っつぅか 日当たり良好で 暑いくらい!
ピックが滑って何回弦をはじき損ねたか知れない・・・


 曲目

①蝶々
②うれしいひなまつり
③さくらさくら
④かえり船
⑤北国の春
⑥無法松の一生 → 瀬戸の花嫁
⑦星影のワルツ
⑧影を慕いて


最後の影を慕いてを弾き終わって 顔を上げると・・・
目を真っ赤にしているおばあちゃんがいた。
うれしそうに 拍手をしてくれて・・・。
感動してくれたのかな?
それとも 花粉症? 

来月は行けないけど みなさん お元気で!   またね 

           って みなさんは ここ 見ないだろうけど・・・



それから・・・

師範の免状ですが、
今は 時間があれば ピンポンをしたいので 課題曲やらテナーの練習はできないぞ!
と 春堤母を説得して 試験を受けるのをやめました。
大正琴の先生になる気もないし・・・。

「私がいなくなったら 看板はだれが引き継ぐのよ!」

「知らんわ!! そんなん ずっと元気に自分で背負っとけ!!」

                    ってな感じです・・・





風見鶏

2009-02-17 10:02:01 | 今日の ♪
 素敵な歌を紹介してくれて ありがとう♪


  風見鶏 : コブクロ


この歌は 聞いたことがあったけど
しみじみ 歌詞をかみしめたことはなかったかな?

じっくり聞いてみると すごく 自分にもあてはまるし 励まされる・・・。


   あーちゃんさん ありがとう


たくさん動画がある中から ライブで歌詞が出るものを引っ張ってきました。

試合結果

2009-02-17 06:21:47 | 卓球
 試合の感想をだぁ~っと書いてきたので 結果が見えない内容でしたね


 試合結果


某日 某団体戦   予選リーグのあと 1位のみ決勝トーナメントへ


●予選リーグ

1試合目  3-0 勝ち  (S① 3-0 勝ち)
2試合目  3-0 勝ち  (W・悠ママさんと 3-0 勝ち)
3試合目  3-1 勝ち  (S② 3-1 勝ち)
4試合目  3-2 勝ち  (W 3-0 勝ち  S⑤ 3-1 勝ち)


●決勝トーナメント

1回戦  3-2 勝ち  (W 3-2 勝ち  S⑤ 3-0 勝ち)
2回(準決勝)  3-2 勝ち  (W 3-2 勝ち  S⑤ 3-0 勝ち)
決勝戦  3-1 勝ち  (Wなし  S⑤ 3-2 勝ち)


   なんと!!   この大会 初優勝です

   一般では現役時代でも優勝できなかった大会なので すご~くうれしいです


        Tシャツ ソックス  いただきました   

        賞状も   ・・・   飾ってもらおうね 



感激~♪

2009-02-16 14:53:57 | 卓球
 まさか・・・


まずは おまけの休み時間

予選リーグ半分終わったところで 試合があいたので観覧席でランチ&おやつタイム。
悠ママさん 「いちごがあるのよ~」 って、 わくわく

すると 高校の後輩がやってきて OB会のお知らせしてくれた。
残念だけど その日は 広島へ行くんだなぁ~
それから 同じ戦型の子が 一緒に練習をしたいというので 連絡先を・・・
はい  携帯とか苦手なので メアドの交換に手間取っておりました。
お話が終わって いちごは?   
「あんたしゃべってる間に コスモスさんと食べちゃったよ~
ほんで、 このテンプレートにしたんだぞ   (苺の恨み)

がっくりしてると 今度は KちゃんとFさんが かっちょいい格好で登場!
おぉ~!!!   デートかい? 
どうやら ちっこい○○ちゃんに会いにきたのかしら? (悠ママさん)
いやいや ○○~ に会いにきたんじゃない? (春)
結局のところ 試合の応援なしに帰ったところをみると・・・・・・・・
ふふふ・・・ なんだろうねぇ~?





さて、決勝トーナメントが始まった。


1回戦

オーダー作戦会議
悠ママさんは どうしても当たりたくない人がいると言う・・・。
ところが オーダーはドンピシャリ!!   その人と悠ママさん対決することに。
ダブルスにも その人が入っていて 確かにやり辛かった。
バックの表が 伸びてこない。  打つのもうまい。
フォア前に短く返してみた。 チャンスボールが悠ママさんに回った。
ラストのシングルスは 前回も3-0で勝っている。
油断はできないと思っていたが 相手のほうがかたくなっていて 危なげない試合で勝ち。


2回戦(準決勝)

トーナメントで こことできたら それでいいね・・・ 
なんて 最初に話していたくらい。
ただ、いつもいる強い人がひとりいなかった。。。
ダブルスは 3度目の正直。 昨年末から 1ゲームも取れていないチーム。
ただ ペアが違っていたけど・・・。
1ゲーム目を落とし、・・・ 「せめて 1ゲーム取ろう!!」
3ゲーム目を9本で落とし、・・・ 「もう少し! できたらもう1ゲーム!!」
ラスト・・・  なんと 2本で勝った!
なんだろう・・・ とにかく 粘り勝ち?
それから 気をつけたのは いつも フォアストレートを打つと バックで合わせられるので
(他のだいたいのところは決まるボールなんだけど・・・)
ゆっくりでも フォアクロスへ シェ~ (笑)  G様 憧れの…
これが ものすごく 効果抜群だった 

まさか まさかの 大金星でした。


決勝戦

本部前 4シングル同時に試合開始

相手の強2枚は がんばるけど・・・  他の2枚にあたった人は 絶対勝つ!
あとは 2-2 にして ダブルス勝負!
これが オーダー作戦!?

他2枚にぶつかったのは 私と悠ママさん
悠ママさんは 3-0で早々と応援に来てくれた。
春はなんと シーソーゲームでやばい状態。
正直 足が限界だった。
ボールが入らない。  でも それは 相手も同じだった。
見ていた悠ママがあとで 「フォアなんてふたりとも動けてないから・・・」って 打つまねっこして笑わせてくれた。
(どうやら まねっこが流行りそう?)
負けると ダブルスをやる羽目になるか?
他のふたりも負けて 終わってしまうか・・・?
ここは 勝たないと きっと後で後悔してしまう!!
優勝できるチャンスなんて めったにないんだから・・・。
ダブルスできるかどうか? わからないけど 必死に足 動かした・・・。 

なんとか 勝てたけど 足がやばかった。
つりそう・・・
座って 一生懸命ダブルスに備えて マッサージをする。
本部から Kめちゃんが 「春!! おいでっ!!」
 きっと 叱られる・・・  不甲斐ない試合見せたから 怒ってるんだ・・・
Kめちゃん 「あんた! 冷たい床なんかに座ってたらダメじゃない! ちゃんと水分取って 足! 両手でマッサージちゃんとしなさい!!」
 椅子に座らせてもらって マッサージしながら これまた 涙出そうになっちまった
なんとか パンパンになった足をほぐして 激闘している A子さんの応援。
負けても 2-2 確定。  ダブルス バッチこーいだけど できることなら 決めて欲しい!!
必死に応援した。  1本 1本 声をかけた。  (うるさい?)
8-10 あとがない・・・。
だけど 声かけに ちゃんと反応してる! 気合い入ってる!!
大丈夫   信じてるよぉ~   勝ってぇ~~

12-10     大逆転勝利 

また また 泣けてきちゃったよ~   

A子さん 「春ちゃんの声しか聞えなかったよ 最後・・・」

そんなこと言われちゃったら・・・  また また ・・・ 


強い人がいるチームにも 勝てちゃうことがある 団体戦・・・


ほんとに ほんとうに  みんな ありがとう  





 あんまりうれしくって 詳しく書きすぎたわ・・  

               ちっこい脳みそ 爆発寸前  

感謝~♪

2009-02-16 09:56:28 | 卓球
 まだまだ 感動が覚めないうちに・・・


試合の朝、出掛けるときに 息子1が握手してくれた。
去年 試合でフォアサーブを出す! と決めた朝 家族みんなと握手してから出発。
それが我が家の恒例行事になりつつあった。
最近 朝が早かったりして おろそかになっていたから ちょっとうれしかった。
玄関から居間に戻って 息子2と麺堤とも握手!

試合前 悠ママさんとも握手!

が、


1試合目 トップバッター 1本目のサーブが ネット直撃 

 やっちまった・・・   このままずるずる・・・?

つっつきのラリーで 無茶打ちをせず 心を落ち着かせようとした。
悠ママさんも  「打てよ~! でも、今のあんたは 1本でも多く打つのがいいかもね!」
そんなこと言われたけっかな? (笑)

2番手 悠ママさんは 快調なスタートで バリバリ楽勝
おぉ~~!!!  春堤もがんばらなくちゃ


2試合目  ダブルス

今回から 三球目をする人が サーブのサインを出してみた。
忘れてたら サーバーが 相手に確認をしながらサインを・・・「これでいい?」と…。
長いサーブも ただ 長いのではなく 相手コート出るかでないかの長さ。
先日G様に注意された・・・ 
「短くても長くても切る! つっつかせて 悠ママにドライブをさせる!」
「後ろに下がらない! バックに戻るときは 斜め前に入ること!」
頭に叩き込んで 動きまくる・・・。 足! 足! 足!
手から入っていかない!!!   守れたかな?


3試合目  2ゲーム目 相手にドンピシャボールが合ってしまう。
バック側に集めすぎ!  との指摘をもらって なんとか 持ち直す。


4試合目  全勝同士の対決  勝てばトーナメント 負けたら終わり。。
ダブルス…2・3ゲーム ジュースをもぎ取って いい感じ♪
集中が切れなかったのがよかったね!
シングルス…となりで4番さんがやっている、勝って欲しい 自信がない。
1ゲーム簡単に持っていかれた。 
ちょっとだけ 隣の台を見る・・・  やばいかも?
どうする・・・ どうやって 勝つ?
なんて考えてる時間はなくて、夢中でやってたら 1本で勝った。
「はれ? なんで勝てた? 今・・・」
と わけもわからないまま 3ゲーム目も 5本で勝った。
やばい。。。
「勝てるかも?」
これって いつも失敗する脳みそ状態
勝てばトーナメント 終われば もう それで次はない・・・。
優勝なんて 夢のまた夢・・・。  約束からは遠くおよばなくなってしまう・・・。






ねぇ・・・信じる?

サーブが入ってる・・・
時子さんが まんまるな目で
「春ちゃん すっごぉ~い!!  サーブ入ってるじゃぁ~ん♪」
笑ってるよ! あの 色っぽい笑顔で。。。
いいわけ太郎さんが タオル探して 右往左往してるよ! 笑いながら。。。
怪鳥が 上着のコート広げて 「こんなとき俺はどうしたらいいんだ!?」
胸・・・貸してくれようとしたね(笑)。
Kちゃんが拍手してくれてる。 笑いながら。。。
みんなの笑顔が見える気がした

今回は Kのくんが 「ハグしてウエストはかってあげましょうか!?」
バカなこと言って笑わせようとしてくれた・・・。
A子さんが 「よく勝てたね~!!!」 いっぱい褒めてくれた。
コスモスさんも 悠ママさんも バンバン 肩叩いてくれた。

また 春堤 泣いちゃったんだよ・・・。
全身の震えが止まらなくって 


あ・・・ まだ 試合は終わってない!

次は 決勝トーナメントだ・・・