春堤食堂

ささやかですがハッピーのおすそわけ♪
もっともっと太くなろう~!
見た目じゃなくて こころよ心☆

雪が降る前でよかった・・・

2013-01-16 16:47:22 | お出かけ
もういっちょ!(笑)


野郎3人 横浜へ (春は試合)

横浜中華街


フカヒレラーメン 585円  ネギチャーシューラーメン 315円


山下公園 氷川丸


横浜消防出初式 横浜赤レンガ倉庫イベント広場

一斉放水 12:08





試合結果

2013-01-16 16:46:28 | 卓球
食堂常連さん泣かせの 怒涛の連続投稿!
明日はブログ書いてる時間ないと思うので・・・
(携帯から投稿してたりして?)


 卓球試合ノート


某日 某卓球場主催のおたのしみダブルス大会へ S-さんと

・・・が、
主催者側の都合とやらでメンバーチェンジ・・・済み!? 
受付でへそ曲げました
そういうとこ頑固だから・・・(笑)


Bリーグ(A~C) → 1位のみ賞品あり

○ 3-0
○ 3-1
○ 3-1
○ 3-2
○ 3-2
○ 3-0
× 1-3

点数計算は 勝セット数 ÷ 負セット数
1敗が2チームだったのですが 点数計算で2位

実は 2勝…いや半分勝てたらいいなぁ~ なんて かわいく見積もっていたので
(できれば優勝をプレゼントしたかったけど、前回Kちゃんと出てギリギリだった)
なかなかいい試合ができたんじゃないかな?

私個人としては ミスが多くて いかんなぁ~・・・ 反省・・・


特にユニホームは揃えてなかったんだけど
これを着てきそうだなぁ~というユニを着て行ったら
大ビンゴ~♪ (色が同じ)

おにぎり食べよう~って コンビニの袋から出したものが

一緒~♪ (笑)

これで パートナー変えられてたら やっぱ悲しいでしょ?

※ 当日メンバーチェンジあるかもよ?・・・って話だったら別


(15/29)

スポーツの指導・・・

2013-01-16 16:29:57 | いつでも勉強
大阪の高校生の自殺の原因は「体罰」ではない・・・の見出し

読んで来ました

お時間ある方は ぜひこのニュース読んでください


どうにか・・・  命を絶たずに  生きていてほしかった・・・



昔々 私も学生時代 叩かれました
強くなるためには 熱心な先生も必要かな? とも、実は少し思いました

当時先生は全員同じように(たぶん)接していました
特に部長だけたくさん叱る殴るなど ということはなかったと思います
だから 許されるということではありません
がまんできない生徒は全員退部届を突き出したそうですから(私の引退後)
一部の保護者が教育委員会にも訴えたとか?
その後は すっかり 心も体も丸くなってました(歳を取ったせい?)
それでも その先生のいる学校は 強かった・・・
強い選手が集まった とも言う?



暴力  体罰  虐待  いじめ  見せしめ ・・・  ・・・いかんぜよ。。

臆病者のど根性

2013-01-16 14:13:43 | 春堤のひとりごと
配達行ってきました~!
ニュースで 車が大変なことになっている様子を見たら怖くなっちゃって
昨日のうちに 車の雪降ろしをしておいたのですが・・・車は断念

卓球の遠征バック(でかいの)チャリに積んで
氷があるところは 降りて歩いて 倉庫へ
一度持ち帰り 仕分け 
自宅を起点に チャリと徒歩で配達してきました~(笑)
ヤクルトさんだって がんばってるんだから・・・ なんてね
数が少なかったので なんとか午前中のうちに終わりました

坂道は 下にチャリを止めて 歩いて登ります
お正月にアウトレットで衝動買いした靴が 役に立ちました!


思っていた以上に 雪かきされていて 転ばずに登れました♪
車が来ると 雪の上に避難して待機ですが・・・


小学校の校庭は 雪遊び禁止だったのかな?
土がグチャグチャになっちゃいますもんね・・・
雪がきれいにそのまま残っていました
子供たち 雪合戦とかやりたかっただろうなぁ~

午後から晴れの予報だったので
お昼から配達行こうかことも思いましたが
ちっとも太陽が出てこないので チンタラサイクリングしてきてよかった!

広い道路は すっかり雪がなくなり 乾いた場所もありました
細い道や 道路の脇には雪が残り 凍っていて危険でした
車のすれ違いもあるし 人とすれ違うときも ・・・
雪かきされている場所と していない場所が はっきりわかれていて
昨日のうちに 雪かきをしてくれたみなさんには 本当に感謝でいっぱいです
きっと 今頃 体中が筋肉痛になってるだろうなぁ~・・・?

「ありがとうございます」「ご苦労様です」

拝みながら歩きました 

練習日記

2013-01-16 13:47:37 | 卓球
●追記

先日の練習で A子さんとN字フットワークオリジナルバージョンやってみました
頭の良さの違いかなぁ~?
すぐに動きをインプットして しかも 「案外これは楽にできる」って・・・
ん~~ どうしてだろう??
やろう! って言った私の方がコースを間違えてばかり ← 頭悪すぎ~(笑)
すると 笑って ボールを見送るA子さん
「また間違えた~ すみません~」って・・・私

・・・

どこが違うか なんとなくわかりました
Kよさんは コースを間違えても 見送ることなくボールをつないで 
ラリーの中で コースの修正をして 長く続くんですね・・・
たぶん 決められたコースで待っていると 楽なんじゃないかな?

どう 自分に負荷をかけて練習をするか・・・?
ここでもやはり 「待て!」が大切


●新年会

Nたくの新年会へ行ってきました♪
おかあさんのお芋が毎年楽しみです
恒例のお茶会も・・・

Yママちゃん手作りのケーキもおいしかったです
「お酌に来なかった!」と Yねちゃんに叱られた~
そういえば・・・ 両隣の人と自分にしかお酌してなかった(笑)
お尻が重たい春ですが
ケーキを食べたいがゆえに みんなへ配る時と
おつまみを取りたいがために お皿を持って動き回る時だけは
フットワークがいいみたいです♪
もちろん 増量は止まりません(汗)


●火曜日

前日の大雪で 練習は中止にしようと提案したのですが・・・
わざわざ遠くまで来て ケガをされては大変!

場所取りせずにできる場所に変更して 午後からKよさんと練習
「午後なら雪も溶けるでしょう・・・」って どんだけ卓球やりたいんだ?(笑)
いつもは 自転車か車で行きます たまに徒歩でも行きます
が、雪道がこわいので 電車を使いました
2時間みっちり動いて あと 600gで 元に戻りますよぉ~!!!
・・・って 卓球の目標はないんかい?
でっかいスルメイカいただきました (肴は炙ったイカでいい~♪)
それこそ 行商のおばちゃんみたいに 新聞紙にくるまったイカを担いで帰りました
(いや・・・ よくNらパパさんに 「行商のおばちゃんみたい」言われる春・・・)
・・・長い道中 持ってきてくれたと思うと・・・ 感動~☆

課題練習 15分×2
Kよさん 15分×4

6対6からのゲーム練習 15回 のうち取れたのは 3回
ラスト ジュースに ネットインで終了~♪ ごめんなさいより 喜んじゃいました ふふふ・・・
今回は 効いてるサーブを変えずに 少しコースを変えて出し続けてみました

(1/14)