太る。

今すっごいお腹がすいてます。すきすぎだー！！！

昨日『高校デビュー』の５巻が売っているのを発見。超読みたいです。
主人公が好きなんだよね。続きが気になってて、早くでないかと思ってたんです。
今度買う予定！！漫画は良いね♪

食事日記・・・と行きたいトコですが。
思うんだけど何で、お腹がすごいすいて家に帰ってきても、
朝から５００ｇ以上は毎回増えてるんだろうか？と。
何で日によっては前日の夜から１ｇも減ってくれないのか？と。
結果として夕飯なんて食べたらフツーに朝から１㌔増えてるし・・・。
朝になったら多少は減るけど、元に戻ってんのかそれは忘れたけど・・・。
でも、やっぱ帰ってきてお腹すいて「夕飯ー！」ってなったときに、
すでに５００以上増えてたら凹むよね。
ちなみに今日もすでに５００ｇ以上増えてました・・・。大ショック。
だって、今日の食事って、

朝：パンにソーセージ１本、パン半分、ミロ

昼：野菜ジュース、おにぎり１個、ヨーグルト。

なんです。おやつとか今日は頑張ろうって思って何も食べて無い。
階段とか今日急にのぼるようにしたからって減るわけじゃないけど。
「こういう生活を２週間以上は過さないと結果はでないよ？」
って、父に言われたけど。うん。まぁ日々の積み重ねなんだけど。

でもそれじゃ身体測定に間に合わないー！（笑）

毎日早寝早起きして、おやつはできるだけ食べないで、
階段とか積極的にのぼるようにして、運動量を増やす。
こういう健康的な生活をしたら気づいたら徐々に体重が減るものなのかな。

でも毎日体重量ってる身としては目先の体重がめっさ気になるよね。
朝夜加えて家に帰ってきたら・・・とか、体重を量ると。

ま、今日から新たにチャレンジくらいの気持ちで頑張ろうっと。