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何か分かりますか
そう実は、やきとり焼き機。（仮名）スパイダー

まずは、仕込み

鳥に見えますが豚です
越後のもち豚。

焼いてみる

使い勝手は上々

美味そう
だか今回はアレンジします

紹介いただいた「ハバネロ」です
豚にハバネロをかけて食す。


激ウマ



もちろん、ビールもアレンジ

頂いた日光ビール　はて？
飲んでみる、これ黒ビールみたいな濃厚な味


激ウマ

頂き物だけで満喫してしまいました

食べた分は、走って消費しなきゃね

最近の練習

　7/27　6km

　7/28　自転車通勤　18km

　7/29　14kmJOG

　7/30　10kmJOG

今月走行距離　256km