昨日の夕飯はキムチ餃子鍋にしました。
レンジ周りの掃除と昆布巻きと紅白なますで気力と体力を使ったので、キムチの素と冷凍餃子を使って簡単に。
これはこれで美味しく、身体も暖まりました、って、私は家にいたので冷えていなかったか（苦）
さて、大晦日ですね。
予定していた年末仕事は予定通りに終えたので、
今日は、気持ちはゆったり、天気も良く、最高気温は18℃にもなると言うので、絶好のスターウォーズ観日和。
夕飯はどうするかな？
蕎麦は夜食にとっておき、、、一年を締めくくる料理、一年を代表する料理、最後の冷蔵庫整理。。。
スターウォーズを観に行きがてら考えます。
では、皆様、本ブログを元旦にリニューアルしてからの一年間、訪問していただきありがとうございました。
良いお年をお迎えくださいませ。
ではでは
今日は午前中は雨で、気温も低かったのですが、
朝方はまだ雨が降っていなかったので、いつもの散歩に出かけて身体が冷え切って、
以降は、一日中、”年末作業”を家の中で行っていました。
まずは、レンジフードの掃除とフィルターの交換。
今年はあまりグリルを使わなかった（魚を焼かなかった）し、揚げ物も少なかったせいか、それほど汚れておらず、掃除は簡単に拭くだけで済みましたし、フィルターもそんなに汚れていなくて、なんだか交換しなくてもいいような誘惑に駆られましたが、「今年の汚れ、今年のうちに」と言うことで交換しました。
続いて、電子レンジの掃除です。
昨日、奥さんがコーヒーカップなどは漂白していたのですが、鍋の焦げ付きなどは手を付けていないかったので、
鍋の焦げを落とすために、重曹を溶いた水を沸かして、鍋の焦げを浮かせて、
その重曹水を使って、電子レンジの中、オーブンレンジなので鉄板や網も磨いて、
（とんでもなく汚いレンジの中が、ピカピカに。。。みっともないのでお見せできないのが残念）
その余力を活かして、目について水切りカゴ（ステンレス）の水垢も磨き取って、、、
いや〜スッキリしました（感）
そして、そのスッキリした気持ちとキッチンで、お節と言いますか、正月料理作りを開始しました。
奥さんが注文した馬鹿高いお節は冷凍庫にあり、それは元旦の夜から食べることにして、
元旦の昼から食べる、お雑煮、筑前煮、昆布巻き、紅白なますが、今年の私の正月料理ターゲットです。
お雑煮、筑前煮は元旦の午前中に作ることにし、
（明日は、スターウォーズ観るので）
本日は、紅白なますと昆布巻きを作りおきします。
（今晩の夕飯は、また別物を、この後から）
昆布巻き作りのスタッフです。
私にとって、母親の料理で大好きだったのは、身欠き鰊の昆布巻きでしたので、それなしでは新年は来ません。
（シンガポール、ハノイに赴任中も、両親が遊びに来る時、何を持ってきて欲しいかと聞かれて、「お母さんが作った昆布巻きを冷凍して持ってきて」と頼んだくらい）
キッチンを掃除中に、やっておけば効率もよかったのですが、
掃除の後から、凍った身欠き鰊を解凍しつつ、昆布を水で戻して、干瓢も塩揉みして洗って、、、
なので、その間に、紅白なますを作ることにします（汗）
大根と人参をスライスします。
分量的には大根を3倍くらい。でないと、紅白というより全体的に赤くなってしまう。
（これでも、ちょっと人参が多かったかな、、、）
表裏で太さが変えられるスライサーを活用し、大根は太め、人参は細めで。
塩揉みして、絞ったら、酢、砂糖、塩で和えて、
保存容器に詰めたら、（少ない液でよく漬かるように）ラップでパックして、冷蔵庫へ。
その頃、身欠き鰊も解凍できたので、エラやヒレを取って、料理酒で洗って臭みと残った鱗を落として、
戻した昆布、干瓢も準備OK。
なお、身欠き鰊は分量が均等になるよう、一枚を6枚に切って、薄いところ（腹、尾）は2個1にして、二枚で8個巻きます。
昆布の合わせ目と干瓢の結び目を下に、圧力鍋に敷き詰めます。
（経験上、8個できっちり隙間なく埋まります）
昆布を戻した水が出汁になりますが、丁度ひたひたなる分量にできて大満足（笑）
（まあ、多過ぎたら、別の料理に使えばいいんですけどね）
で、醤油、砂糖、味醂、酒を加えて、落とし蓋をして火にかけたら、
圧力がかかったところから20分。
火を止めて、圧力が抜けたら、弱火で煮詰めて出来上がりです（嬉）
一個だけ味見したい誘惑を抑えに抑えて、冷蔵庫へ。。。
（絶対、一個で済まないし、金麦開けちゃいそうだし）
よし！
なんか寒かったけど充実した一日だった（感）
では、これから今晩の夕飯作りです。
寒いから、鍋にするかな。切るだけだし。
ちなみに、奥さんはお友達とランチ＆カフェってことで外出中。
奥さんの外出中に、これだけやる旦那さんって、、、
でも、奥さんからすると、やられ過ぎる、出来過ぎるのも嫌みたいです（苦）
まあ、料理も掃除も、私にとっては、世の旦那さんがゴルフやパチンコに行くのと変わらず、やりたくてやっているものなのでね。
ではでは
昨日はちょっと色々あって、ベランダ周りの大掃除が今日にずれ込みました。
結果としては、昨日は晴れていましたがとても寒かったものの、今日は、晴れた上で気温も（昨日に比べれば）高かったので、屋外の作業は今日で正解でした。
まずは家庭菜園の整理から。
先週、摘みきったベビーリーフですが、深追いすればまだちょっと食べられそうだったので、
ここ数ヶ月、食卓を賑わせてくれた感謝の念を持って、しっかり摘み切りました。
あとは、それぞれ残った株を根っこごと引き抜くところですが、
枯れてからの方が楽かな、と思い、水やりをせずに乾燥させてから処分しようかと。
他方、カブのプランターについては、だいぶ土が乾きましたが、かき混ぜるとまだ水分があったので、
下の方の土を上に持ってきて、もう暫く乾燥させることにします。
セミナーだったか、土づくりの時、まずはビニールか新聞紙に広げて、日光で殺菌して、
害虫の卵を殺すとか、殺菌するとか記憶にあったので、
まずはちゃんと乾かしてから、雨のあたらぬようにカバーをしようと思った次第です。
で、土作業を終えてから、大掃除スタート。
サッシと窓のベランダ側を一旦水拭きしてから、洗剤をスプレーして、拭き取って、乾拭きして、、、
エアコン室外機やダクトを濡雑巾で拭いて、、、
外したエアコンのフィルターも水洗いして、干して、、
上記の作業で、普段より汚れたベランダをデッキブラシがけして、、、
室内側から、サッシと窓を拭いて、掃除自体は完了！
加えて、取手がサビだらけになったデッキブラシは、粗大ゴミの申し込みをしてあり、
処理券（シール）を貼って、マンションのゴミ捨て場へ。
で、エアコンのフィルターを付けて、完全に終了！！！
最近、寒いせいもありますが、いくら歩いても全然汗をかいた感覚がなく、
にもかかわらず、寝汗が酷く（しかも、おしりと足だけ。上半身は汗をかくどころか、冷えて冷えて）
自律神経、またおかしくなってきたのか？と思っていたところ、
久しぶりに、首筋、上半身、しっかり汗をかきました。
以前、鬱の診療で、精神神経科の先生から、
歩くと言うソフトは運動だけではダメで、たまにはハードな運動もしないと復調しないと言われ、
それで腕立て腹筋を寝る前に100回ずつしているのですが、
それよりも、今日の掃除の動きに近い、全身を使った運動、
それで瞬発的なものより継続的なものがいいのかもしれませんね。
立ったりしゃがんだりは、スクワットかな。
拭き掃除の腕の動きは、、、水泳かな。。。
水泳は、季節柄ちょっと敷居が高いので、まずはスクワットを日課にしてみます。
さて、明日は、、、
カップなどの漂白は奥さんが今日やっていたから、電子レンジとレンジフード掃除か。
これもなかなか手間がかかるものなので、もうひと頑張り！
それと、昆布巻きも作らねば、、、
（昆布、干瓢、身欠き鰊も買ったし）
奥さんのお付き合いで、おせちは馬鹿高いのが届いて冷凍庫に入っていますが、昆布巻きばかりは自分で作らないと気が済まない。
お雑煮は、三つ葉は先日書いた通り冷凍してあるし、結局、業務スーパーの「味噌汁の具」は手に入らなかったものの、大根、人参など材料は個別にOKで買ったので、こちらは元旦当日に調理すればよしと。
うん、だんだん元旦までのイメージができてきた。
よしよし、ではでは
昨日の天気予報では、昼ごろまで雨が残るような話でしたが、
早朝にあげっていましたし、改めて予報をみても、雨が降る様子はないので、
まずは散歩に行って、帰ってきたら布団を干して、クリスマスツリーを片付けて、週次の丁寧な掃除を、
と心に決めました。
今朝も散歩に行ったのは洗足池でしたが、
木々の葉が散って、こちらも（本門寺同様）見通しが良くなっていると言いますか、
葉が生い茂っている時は、筆で色を塗った絵画のようであるところ、
枝の輪郭が顕になると、線画のような趣を感じます。
ところで、今朝は奥さんに「クリスマスツリーはどうするの？」と（一応）聞いてみました。
「いつもやってもらってばかりだから、明日片付けようと思って、、、でも、余裕があれば（笑）」と。
クリスマスツリーは、プラスチックの葉とか、キラキラが落ちるので、片付けるなら掃除機かけて床を拭く前にしたいので、
「気が向いたら、やっとくわ」
「よろしく〜」
と言う予定調和で、
片付けましたよ（苦）
そして、陽が照ってきたので、これはナイスタイミングと布団も干して、
あとは黙々と、家具の埃を落として、家具を動かしながら掃除機かけて、床を拭いて、、、
Tokyo FM、Blue Oceranの大掃除が捗る選曲を聴きながら、ノリノリで一気に終わらせました。
さあ次は、1ヶ月分の通帳の記帳をして、家計簿に転記して、12月分を〆るとするか、
あと、業務スーパーで、お雑煮に使う「味噌汁の具パック」を買って（最近、品切れが続いていたが、今日はあってくれ！）
と外に出たところで、、、
雨雲が湧いて、雨がポツポツ（驚）
慌てて、部屋に戻って、布団を取り込んで、再出発したのですが、、、
雨が降るどころか、直後、また晴れ渡って、、、
業務スーパーでは、「味噌汁の具パック」は品切れで、、、
布団を干し直す気も起きず、、、日差しが恨めしい。
午前中は調子が良かった2019年最後の金曜日は、午後は不調でした（悲）
なんかついていないな。。。
と思いながらこの記事を書いていたのですが、宅配便の方が来て、
自分では何も買っていないので、また奥さんのMAGASEEKかよ〜
思ったら、私宛。
送り主は、サンプル百貨店（？）
中身は、最近、酒の肴としてお気に入りのグラノーラの大袋が2個も！
そう言えば、dヘルスケア（アプリ）でキャンペーンに応募したような記憶が、、、
ともあれ、ラッキー！！！
なんだか、日差しが眩しいぞ（笑）
布団が掃除中しか干せなかった不運の帳尻が合いました（嬉）
さあ、明日は、ベランダ作業！
エアコン3台のフィルター水洗い、家庭菜園を整理し、網戸と窓を洗って、最後はデッキブラシがけ。
年末の大掃除、気合入れて行こう！！！
と、一転、気分がよくなったところで、
ではでは
さて、気がつけばクリスマスが過ぎて年末。
明日は、毎週やっている普段通りの、布団を干して、家具の埃払って、掃除機かけて、拭き掃除して、の予定です。
（今夜から雨っぽいので、布団は干せないかな。なんか今年、金曜日の雨率高くなかった？）
で、それとは別に、年神様がうちにやってくるよう、大掃除もします。
ただ、いくら主夫やっているとは言え、奥さんが何もせずに済まさせるほど善人ではないので、
奥さんがバス、トイレ周りを年一レベルでしっかり掃除させます。
その間、自分は、窓とサッシの外側、エアコンのフィルター、家庭菜園の整理、そしてベランダのブラシがけ。
要は、ベランダ作業です。まあ、寒いけど仕方ない。
これは、土曜日に半日くらいかけてやることに（やらせることに）しよう。
それと、キッチン周りは毎週綺麗にしているけど、
換気扇の掃除とフィルター替え、鍋のコゲやカップの黒ずみを重曹で落とす、
重曹といえば、電子レンジの中が随分汚れているので、これも重曹を水に溶かして、チンして拭き掃除だな。
それに、冷蔵庫の中の掃除。意外と汚れているから。
（食材整理が進んで、いい感じに冷蔵庫が空いているので、出し入れせずに済ませられるはず）
包丁も全部研いでおくか。
その間、まな板も漂白して。
ああ、一年間使わなかった食器も選別して、捨てないと。。。
（これが面倒なんだよね。奥さんが「誰々から貰ったものだから」とか言うので。じゃあ、自分の部屋に置けと）
これは日曜かな。
その間、奥さんには、服とかいろいろ自分のものを整理してもらわないと。
奥さんのものに占拠されている共通の収納スペースが空かず、トイレットペーパーなど生活用品の買い置きを私の部屋に置かれてしまうので。
あとは、、、と考えて、目に入ったのがクリスマスツリー。
奥さんに片付けさせたいが、組み立てて飾り付けたの私だし、奥さんにやらせると来年使えなくなるほど雑にやられそうだし。。。
でも、片付けるなら、プラスチックの葉や飾りの破片がバラバラ落ちるから、
やるなら、明日の掃除がけの前にしないと。。。
結局は、普段家事をほとんどしていない人に頼るというか、やらせるのは気が休まらないので、自分でやるしかないか（悲）
と言いつつ、結局は自分でやりたいでしょ、と、実家の母に指摘されました（苦）
まあ、家のことはそんな予定で、、、
自分のものは、と言うと、そもそもあまり物を持たない人なので、大掃除を機に断捨離することはないのですが、
今年参加した、おおた区民大学や各種セミナーの資料、見学した博物館、美術館、テーマパークのパンフレットなどは、いつまでも置いておけないので、本日、一通り読み返して破棄しました。
写真はその一部ですが、結構、本棚を占有していました。
我ながら几帳面だなと思うのですが、それぞれクリアポケットに分類して保存していました。
懐かしいな、、、とか思いながら、読んではゴミ袋へ。
（それぞれマメにブログの記事にしたので、内容は思い返せるし）
それと、会社を辞めた時の書類とか、それで色々手続きがあった保険や年金の資料もシュレッダーにかけようかと思ったものの、
年明けに、市町村民税申告と確定申告しないといけないので（年末調整しないので）、
これらと病院のレシートは。各申告が終わってからですね。
まあ、今年は色々あったなあ。。。
その振り返りはまた別途。
ではでは
今朝は、久しぶりに多摩川大橋に向かい、川沿いに大師橋の方まで行き、環八を蒲田に向かって蒲田WP（ハローワーク）へ。
年内に、今の期間分の職業相談を終わらせておこうと思い、、、
それはさて置き、河川敷の整備は随分進みましたね。
以前の泥だらけではなく、土手下の遊歩道も割と歩ける感じです。
でも、グラウンドやトラックが使えるようになるにはまだまだですね。
写真は土手からみた多摩川（川崎）上空の幻想的な空。
なんか、あの明るい晴れ間から天国に行けそうな。。。
ところで、一昨日、昨日とM1優勝のミルクボーイの動画をちょいちょい観ていたのですが、
小劇場で撮影されたものが、たくさんYoutubeにUPされていました。
基本的には、
うちのおかんが△△の名前忘れて（おとん、友達なのどのバリエーションあり）
それ○○やないかい
それ○○と違うかあ
という、M1ではコーンフレーク、最中でやったネタの大量のバリエーション。
それで飽きるかと言えば、そんな事はなく、
（意味不明な）ボケにツッコミを入れるのではなく、ボケていないけど、矛盾した話に、ツッコミと笑いを入れていく珍しい掛け合いが好ましく思え、
パターンは一緒でも、それぞれの内容（構成）はよく練られているので、どれも面白かったです。
やはり経験と実力を積み重ねていてこその優勝だったのですね。
個人的には、ひな壇芸人などにはならず、舞台でネタを披露する漫才師であり続けて欲しいな〜
ところで、蒲田からうちに帰る時、
ちょっと道に迷って（実は、極度の方向音痴なんですよね。。。）
おそらく二度と行けないと思われる場所で、奇妙な建物を見かけました。
ここ、入り口でしたが、喫茶店のようです。
入る勇気は起きず。。。
入って行ったら、トトロもところに行けるかも、なんて。
このベンチもオープンエアーのシートとして活用されているのかしら。
画像検索したら、花の名前と違ってあっさり正解が出てきました（笑）
屋根裏という喫茶店らしいのですが、閉店しているそうな。
リンクの記事は2011年のものなので、9年前に既に閉店。
その間に、鬱蒼とした雰囲気が増していますね。
でも、空家には見えないし、植木も手入れはされていますから、お住まいの人はいるのでしょうね。
気にはなりますが、もう一回は行けないだろうな。。。
迷子からの脱出も、結構適当に歩き回って成し遂げたので（呆）
ではでは
今朝は雨は止んでいたものの、相変わらず「寒。。。」と散歩に出かけましたが、
帰宅する頃には、雲が抜けて青空が広がるいい天気に一転しました。
木々の落葉も進んで、うちから見える池上本門寺も随分見通しが良くなりました。
さて、昨日は午後から夜まで、夕飯を作って食べる途中休憩は合ったものの、M1グランプリに集中していました。
和牛に期待していましたが、敗者復活は勝ったものの、決勝ではちょっと勢いがなかったかな。。。
面白いし、上手だと思うものの、私を含めた視聴者、そして審査員も期待値が大き過ぎたかも。
ただ、インディアアンズの点数が辛めなところには、
優勝したミルクボーイが史上最高得点を出すとは予想していなくて、あれ？和牛落ちちゃうかも？と焦った審査委員が
なんだか和牛を残そうとしていないか？という疑念を感じましたね。
で、そのミルクボーイですがネタの旨さはもちろんですが、誰もが新鮮さと勢いを感じたのではないでしょうか。
カマイタチが優勝でも、誰も文句は付けなかったと思いますが、
そこはシンデレラボーイ的なところがM1では好まれることからの結果だったように思えます。
実は、ミルクボーイを観たのは初めてで、、、今後注目したいと思い、
まずは、これからYoutubeで他のネタの確認です（苦）
洗足池を周回する散歩からの帰り、洗足流れにシラサギがいました。
小さいので子供かな？人が近づいても逃げないし。
狭い用水路とは、珍しいところにいるもんだと通りがかる人がそれぞれ写真を撮っており、私も一枚。
と、シラサギであることを思い出しました。
船橋に住んでいた頃、海老川が家の近くを流れており、
現在の呑川同様、遊歩道をよくウォーキングしていました。
野鳥がたくさんいて、鴨、川鵜、そしてシラサギもよく見かけましたが、
ある時、うちの奥さんが
「海老川にペリカンがいるね」
と、、、
ペリカンって羽を広げたら3mにもなる熱帯に生息する鳥です。
「いる訳ないでしょ。あなたシンガポールのバードパークで見たでしょ、あの大きいのを。。。」
「あの白いのペリカンじゃないのかな？」
って、シラサギを見てペリカンだと思っていたらしい。
当時、既に不惑を過ぎていたはずですが（呆）
というのを思い出し、歩きながら独り笑いしていました。
うちの奥さんは、野菜や魚の名前を、とんでもないものに間違えて覚えていたりして、
料理をしないせいかと思っていたのですが、これと一緒で、そんな次元のものではないのでしょうね（笑）
ではでは
寒いな〜と思っていたら、ポケ森の動物から「Chayankちゃん、今日は冬至だよ！」と言われて、今日が冬至と気づきました。
二十四節気としては、これから小寒、大寒と続いて、立春を迎えますが、
いよいよ冬本番ということで、秋植えのベビーリーフとカブの〆の収穫です。
ベビーリーフは、一見、まだ行けそうな感じもありますが、この一週間でそんな育った感じもなかったので、ここまでかと。
個々に小さいながらもルッコラ、グリーンリーフがボウル一杯穫れて、
昨夜は、昼間イタリアンを食べに行けなかったこともあり、
十八番のトマトソースを作って、トマトソースパスタメインの、
（先日、冷凍庫整理したのに、また1パックできてしまいました）
ベビーリーフはミモザ風サラダ。
（こればっかの感ありますが、マスタード入りフレンチドレッシングで、うちのベビーリーフに一番合ったと思います）
そして、パセリも使いたかったので、ポテトサラダも。
もちろん、パスタにかけているパセリもドライではなく、ベランダから収穫したものをみじん切りにしたフレッシュで。
一日中寝て調子の上がってきた奥さんも満足のディナーでした（自画自賛）
そして本日は、残ったカブを収穫。
実（根？）はさほど大きくなくても、葉は立派です（苦）
実（株？）は今晩、鍋に入れよう（紛れ込ませよう）と思いますが、
葉は、ナムルにして昼ごはんのお供にしました。
ナムルが主菜で、卵焼きが付け合わせのようです。
（輪切り唐辛子も加えれば、信号機の三色で彩もよく）
葉唐辛子の佃煮もそうですが、ごま油で風味づけをするとホント、ご飯が進みます。
おかずは少なめでしたが、ご飯はガッツリ食べました。
秋植えの家庭菜園の結果としては、
カブは実（根？）が小さかったものの、立派な葉がたくさん収穫できたので、”まあまあ”というところでしょうか。
教訓としては、
想像以上に発芽率が高くて、たくさん蒔くと初期の間引きが大変。
間隔は結構空けないと大きくならないこと。
なので、来期は、筋植えするにしても、間隔を空けて、集中的に蒔くようにしたいと思います。
ベビーリーフは、春は失敗したと思っていましたが、思い返すと拙速に収穫し切ってしまった後悔があります。
秋植えも、鉢で育つ速度が違ったので、摘芯しつつ、増やしていくことが重要でしたね。
そして、こちらも種を蒔き過ぎた感がありました。
ルッコラの影になって、グリーンリーフに日が当たらなくなって傷んでしまったので、
ばら撒くにしても、もう少し間隔を開けるべきですし、
ベビーリーフミックスではなく、ルッコラとグリーンリーフは別に栽培すべきですね。
残る秋植えは、パセリ。
まだ元気ですが、ちょっと葉先が枯れかけてきたので、そうそうに食べ切りたいと思います。
（ポテトサラダ以外で使うには、何がいいかな〜）
あと、冬越えするとは言え、ローズマリーももう少し使っておきたい。
では、M1グランプリの敗者復活戦が始まるので、この辺で。
今年の敗者復活は、順当に和牛、とも言えない豪華な顔ぶれですね。
さあ、どうなるか。。。
ではでは
昨日聞いた天気予報では、今日は晴れるはず、、、
が、曇り空で寒い一日でした。
平日、奥さんが珍しくアウトドアな意向を示して、週末は等々力渓谷に行って、OTTOでランチして、、、
と言っていたのですが、
今朝、何か熱っぽくで駄目だ、、、と寝こんでしまったので、等々力渓谷はなし。
（昨夜、呑んで1時に帰ってきた人の台詞としては違和感を感じるが）
等々力渓谷往復2時間のウォーキングを見込んでいたので寝坊していた私は、
寒空の中、いつもの洗足池へ。
そして、帰ってきてから、さて昼ごはんに何を作ろうか？
（OTTOでランチのつもりだったので）
それに、いつもは大食の奥さんですが、体調を崩してはそんなに食べないだろうと思い、
カブの葉で、混ぜご飯を作ることにしました。
残る8株のうち、小さい方から3株。
実（？）も小さいので、実も刻んで混ぜました。
一応、奥さんの好物、卵焼きと、ワカメと玉ねぎの味噌汁を添えて。
味噌汁には、冷凍庫に残っていた天かすを加えて、また一品、年内の食材整理が進みました。
夕飯はベビーリーフを終わらせようかね。
行けなかったイタリアンで。
ではでは
過日、豆腐を手作りするセミナーに参加した時に、
大田区役所の課長さんから紹介のあった、大田区の健康アプリ（12/1リリース）をiPhoneにインストールしています。
aruku&のように住民を探して指定歩数を指定時間内で歩く必要もなく、DQウォークのようにアプリを起動しっぱなしで魔物を狩る必要もなく、
RenoBody、dヘルスケア、Coke ONのように、起動した時に過去分の歩数を、iPhoneのヘルスケアから勝手に読んでくれて、
（それで、RenoBodyはWAON、dヘルスケアはdポイント、Coke ONはドリンクがもらえる）
それがポイントになって、抽選で景品が当たる（aruku&のように一向に当たらない恐れはある）と言うものなので、
インストールしておいて損はないものです（iPhoneのストレージをちょっと使うだけ）
ただ、たまにはアプリを起動しないと、歩数が反映されないようなので、
今朝、立ち上げてみたところ、
大田区からのお知らせに、★☆週刊ランキング発表☆★と言うタイトルがあったので開いてみると、、、
3位にいました。。。
超びっくり（驚）
驚いたというのは、
ウォーキングアプリには大体ランキング機能があるものですが、
上位の人達って、毎日4万歩とか、一体何時間歩いとんねん（突）と言う次元なので、
（そう言う人は、実は歩いておらず、ただ万歩計に振動与えているだけと言う噂もありますが、、、）
平均して1万5千歩／日くらいの私は、ランキングの中ではモブっているところ、
スタートダッシュ的ではありますが、こんな上位にいたとは（感）
（12/10にDLが1500越えたと記事があったので、現在の総数はもう少し多いでしょうね）
ポイントは１万歩以上は一緒ですし、健康的にも多く歩けばいいというものではないのですが、
ランキングに意識が行き始めると、歩数稼ぐ人達が増えるだろうから、そのうち順位は下がって、そのうちモブるでしょうね（苦）
その方が、自分としても、無理に歩くような気がせずにいいと思っています（いや、ホント）
まあ、体重の記録とかでもポイントをもらえるので、それもしつつ3月の抽選申し込みに備えましょう。
ところで、
最近、昼からワインでも飲みながら、映画（アニメ？）を観たいという誘惑に駆られていまして（呆）
現在、主夫ですから、自制しないといけないと思い、お酒を飲んでいいのは18時以降としているものの、
なんか、たまにはいいかな〜
というか、昼から飲む、明るいうちから飲むのって、晩酌とは違った楽しさがありません？
ハノイにいる時、ゴルフのない週末は、昼から露店でビール飲みながら雑踏を眺めたり、自宅でワインを飲みながらドラマやアニメをシーズン一気見したり、
ゴルフがあれば、もちろん午前中にラウンドして、昼からビールがぶっていましたが（どっちにしても昼から飲んでいましたね）
現在は、奥さんの目があるので、むしろ週末の方が、昼から飲んでいる訳にもいかず（笑）
でも、今日は、朝のちゃんと歩いて、歩き終えたところで雨が降り出し、外出の予定はあったけどなくなって、予定していた家事も終わらせたので、、、絶好の機会。
そして、飲む理由は、、、大田区3位っていうのはどうかな。
ということで、赤ワイン、飲みます（喜）
おつまみは、ちょっと健康的にグラノーラ。
お仕事中の皆さん、失礼しますonz
ではでは
