週の始め、梅雨だというのにお天気で、本当に助かります。
テラスに出てお茶を啜ります。
オリジナル「漢方お花お茶ブレンド」です。
菊、ジャスミン、桂花の黄色いお花だけを集めたブレンドティーは、
心を静め、リラックスさせる働きがあります。
嬉しい効果は美肌、ホルモンバランスを整えるなど、色々あります！
編集者の井上さんに
「伊藤先生は気持ちが落ち込んだり、もう駄目だなんてふさぎこんだりすることはあるのですか？」
と聞かれ
「もちろんです！しょっちゅうですよ」
と答えました(^ ^)
「そんな時はどうやってそこから脱出するのですか？」
そんな時、私はやっぱりお茶を淹れます。
気分の欲するままにお茶を淹れます。
癒されたいのか、
怒りを落ち着かせたいのか、
励まされたいのか、
元気になりたいのか、
勇気が欲しいのか、
何かを埋めたいのか、
愛されたいのか、
お茶を淹れてお茶と向き合うことは
自分と向き合うこと。
必ず何かヒントをもらえます。
