8月30日(日)のつぶやき

　旅ずきんちゃん　@zukin2330　23:15

今夜の旅ずきんちゃんは、熊切あさ美さん、たんぽぽ白鳥久美子さん、GENKINGさんが阿佐ヶ谷で酒飲み歩き♪放送は今夜23時30分から！ぜひご覧くださいね

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8月28日(金)のつぶやき

　音楽ナタリー　@natalie_mu　19:00

米津玄師、14曲入りアルバム「Bremen」を10月に natalie.mu/music/news/158… pic.twitter.com/9IGFV2eil2

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8月17日(月)のつぶやき

　メケイラ@設楽星人　@chachagogo　08:29

アイソトープから8カ月 goo.gl/0HJNsF

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アイソトープから8カ月

1月の頭にアイソトープ治療を受け
今月で8カ月目となった

体調的に大分回復してきたが、浮腫みやダルさは抜けない
痙攣はほぼなくなった
眠さは若干有り
夕方気付くと寝てる時がある

朝起きて、手のこわばりがあるが
おきてしばらくすると治る

天候が悪く、低気圧が周りにあると
体調がなんとなく悪くなるが
無理しない程度で動いている

問題はダルさ
夏の暑さの疲れなのか
病気でダルいのかわからないが
念の為、動いた翌日ダルい時は無理せずに休んでいる

そんな私ですが、かなりのチャレンジをすることになった。
夏休みなので、家族で広島へ旅行に行くことにした

本当は近場でと思ったのですが
今年は節目の年だし
自分の自信にもつながると思って
思い切って遠出します

行きは大丈夫だと思うのですが
向こうでの過ごし方に注意しようと思います
具合悪ければホテルで休んでればいいし
決めてからもちょっと不安でしたが
なるようになるさ❗️
と、自分にはなかなか思い切った決断でした

このまま体の調子が悪く、
どこにも行けないまま人生が終わるのは
本当につまらないし
具合は悪くなりたくないけど
ほんと、色んな意味でチャレンジです。
要は自己管理

病院は先月行って、2カ月後という事なので
9月に行きます
今月、行っても良いんですけど
考えた結果、所定通り2カ月後の9月に行く事にしました。

色んな人のブログなどを参考に
ここまで来たのですが
だいたい同じ感じの症状でした。
あと、少し ってとこでしょうか？

去年に比べたら、かなり良いですし
フラフラもしなくなった
そう考えると、アイソトープ受けて良かったかな

健康面でも早寝早起きになったし
このペースで行きたいです

病院から処方されているお薬
チラーヂン75μg

自己摂取サプリ
ビタミンC
ブルーベリーアイ
マルチビタミン
亜鉛（時々）

自己摂取食材
ミックスナッツ（亜鉛摂取用）とドライプルーン（便通用）

8月4日(火)のつぶやき

　メケイラ@設楽星人　@chachagogo　16:38

ASG48↑'s Lunch @Albadani62 @ Mu instagram.com/p/59A7bZKhKN/

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