今日は晴れ。1週間ぶりにランニングへ。
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(写真: 昨日が雨だったせいか緑が綺麗に見えました。)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/4f/d06289496745658a1050c0c4ee8df49b.jpg?1634990330)
(写真: 先週のマラソン大会会場で購入したニューシューズ!)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/0a/b7519fc6a90ac4ccefd689815ba2cb10.jpg?1634990331)
(写真: 小貝川沿いは強烈な向かい風で参りました。゚(゚´ω`゚)゚。!)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1f/a2/615517ae5cf2d36dea13b44440359084.jpg?1634990330)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/a3/721db931f26b38cbf7fd68419445a6ea.jpg?1634990333)
10km1時間1分34秒。
だけど、風が強かった!!木枯らし1号のようですね。
そのおかげで良かった事、悪かった事ありf^_^;。
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(写真: 昨日が雨だったせいか緑が綺麗に見えました。)
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(写真: 先週のマラソン大会会場で購入したニューシューズ!)
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(写真: 小貝川沿いは強烈な向かい風で参りました。゚(゚´ω`゚)゚。!)
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10km1時間1分34秒。
60分までもうちょい!先週、ハーフを走ったおかげ??
今日は出だし体が動く気がして、最初の1kmで6分を切ってビックリ(゚o゚;;。すぐに、追い風で押されてるなと気づきましたけどf^_^;。それでも気持ちが良くて、5kmにしようか10kmにしようかと思いながら走り出しましたが、10km決定〜!前半、追い風ということは...後半は...はい!川沿いに出ることもあり猛烈に向かい風。参りました(*_*)!前半、久しぶりに5km30分を切りましたが、10km60分切りならず。でも、体が慣れてきた気がします。シューズも問題なし!ここしばらく感じていた疲労感も消えた気がします^_^V。
★☆右人工股関節置換術後3年10ヶ月経過しました。☆★
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