雨の合間に...

この一週間のランニング記録。

7/10（水）

在宅勤務のため、業務終了後に一っ走り。

（写真: 曇天。でも、晴れよりありがたい。）

3km18分35秒。

3kmだと気楽に走れるようになった気がします。

7/12（金）

雨が降っていたので断念。

走れなくて残念やら嬉しいやら(^_^;)。

7/13（土）

18時頃から雨の予報。急げ〜、雨が降る前に！

（写真: 今にも降り出しそうです。）

5km32分24秒。

何となく最初を頑張りすぎた？！途中、息上がってたなぁ。

7/14（日）

朝、起きたら雨が降っていましたが、午後になると止んだたので、腰を上げました。

（写真: 今日は少し涼しい...ありがたや〜。）

5km32分30秒。

う〜ん、まだ7分台出るか...呼吸は慣れてきましたが、お疲れ気味か？？

取り敢えず、今は継続あるのみです。

★☆右人工股関節置換術後6年7ヶ月経過しました。☆★