昨日のランチ

ほうとう。

数日前から食べたいと思ってて、





一晩ねかせた生地。

長ネギが高くて買うのやめたから、白菜、人参、カボチャ、油揚げ、椎茸。

味噌こしで濾すんだけど、味噌かすが好きなんで最終的には入れてしまう人。

ゆず入り七味でいい香り。

うん、美味しい。

なんかね、こういうカラダに良さそうなものって、

カラダに栄養が行きわたる感覚ある。

内臓に負担がかからないっていうか。

やっぱ、お野菜とか味噌とか食べなくちゃねー。