夜桜や 夢に紛れて 降る、寝酒・・

観念らの規定性らによる、事象らの成り立ちようらへの解枠にも絡めて、 天下経済系の可能的な成長の度合を増すべき事らを述べる

電子強盗ら、による、害ら、と、 銅 、の過剰性 ❗

2019-01-29 16:18:13 | 政治・経済
☆ ガン細胞たちは、 ブドウ糖だけ、 を、
唯一の、主な、栄養分としてあり、
糖質を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は、
ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。

Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients,
including limiting carbohydrates, vitamin / ketone therapy
can also be used to starve cancer cells ,
It will reduce the possibility.

タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、
ミネラルら、 を、 完全以上に、
飲み食いなどして、 摂取し続ける、 事が、
一部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝ら、を、
完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、
これら、を、 より、 欠いてしまう事は、
万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する。


☆ 健康長寿ネット ;

☆ 『 酸化 ストレス 』 、 とは、

「 酸化反応により、 引き起こされる、
生きてある体、な、生体にとって有害な作用 」 、
のことで、
電子強盗 、な、 活性酸素 サンソ 、と、
抗酸化 システム
( 抗酸化 物質 ) 、 に、
タンパク質から成る、
抗酸化 酵素 コウソ 、 との、
バランス 、 として定義されています。

ここでいう、 「 酸化 」 、 とは、
何らかの分子に、
酸素 サンソ 原子 、が、 結合することです。

 地球をとりまく大気には、
酸素が、 約 21 % 、 で、 含まれています。

私たちは、 呼吸をすることで、
この酸素を取り入れ、 食品を食べることにより、
糖質、脂質、たんぱく質、 などの、
栄養素をからだの中に取り込んでいます。

取り込んだ栄養素らから、
私たちの体の働きようらを成す、 元である、
エネルギー 、 をつくるのに、
栄養素を燃やすこと、 すなわち、
"酸化" 、が、 必要です。

 一方で、 電子強盗らを作り出す、 酸化 、は、
体の中の全体で、 起こっているために、
酸化により、 細胞が傷つけられることがあります。
これが、 『 酸化 ストレス 』 、 です。

発生した、 酸化 ストレス 、 に対し、
電子強盗、 な、 活性酸素 、 を除き去る、
能力、 である、 『 抗 酸化 能 』 、 が、
追い付かない状況になると、
酸化 ストレス 、が、たまっていく事になります。

その原因には、
虚血や、 心理的・肉体的ストレス 、 といった、
病気によるもの、
紫外線や放射線・大気汚染・タバコ・薬剤・金属
・酸化された食べもの、 などをとる、 などの、
日常生活の要因によるものがあります。

また、 過度な運動も、 酸化ストレスを高める、
要因らの一つです。

 摂取した栄養素らは、 身体の中で分解され、
細胞たちの各々の中に、 千ほども、 ある、
ミトコンドリア 、での、 酸化反応により、
エネルギー源に変換されます。

この過程で、 過剰に発生した、
活性 酸素 、 によって、
酸化 ストレス 、 は、 亢進し、
DNA 、 や、 タンパク質 、 といった、
生体への成分を酸化させているのです。

酸化された、 DNA 、や、 タンパク質の中には、 血潮の中や、 尿の中に出てくるものもあるため、
血液への検査や、 尿への検査で、
分かることが、あります。

☆ 活性酸素とは、
酸素 サンソ O 、 を利用して、
自らを働かしめる、 エネルギー 、 を作り出す、
『 好気性 生物 』 、 が、
酸素を消費する過程で発生する副産物のことです。

体に取り込まれた、栄養素らの多くは、分解され、
グルコース ( ブドウ糖 ) 、 や、
脂肪酸 、 となり、 細胞の中にある、
ミトコンドリア 、で、 酸化されます
( 酸化的 リン酸化 反応 ) 。

この時に、 酸素は、 他の分子との間で、
自身がもつ、 電子をうけわたす、
ことで、 不安定となり、
他の原子や分子から、 電子を奪いとる、
電子強盗を働く、
『 活性酸素 』 、 と呼ばれる物質に変わります。

活性酸素は、 元の物質である、
酸素よりもずっと、
他の分子を酸化する能力が高い、
という、 性質をもっています。

  活性酸素らの多くは、 それを除去する、
タンパク質から成る、 酵素 コウソ 、 や、
抗酸化剤 、で、 消去されます。

この仕組みを、
「 酸化ストレスの防御系 」 、 と呼びます。

 しかし、 過度の運動や、 運動不足、に、
偏った食事、や、 喫煙、 などの、
不健康な生活習慣、あるいは、
慢性炎症 、 などによって、
活性酸素の生成と消去のバランスがくずれると、
酸化 ストレス 、 が生じ、
老化や老年病への原因となる可能性があります。

一方で、 活性酸素は、
有害な働きようらだけではなく、
体にとって有用な働きようも成してあり、
例えば、 感染がおこった時には、
動き回る細胞でもある、 好中球 、 などの、
免疫細胞 、 からつくられる、 活性酸素は、
病原な、 微生物を殺すのに役立っています

≒ 大食い細胞、 とも言う、
マクロファージ 、 ら、などは、
病原、 な、 細菌、 などを、 自らの身柄で、
包みこみ、 その電子を奪い去る事で、
ボロボロに、 解体して、 殺してしまう 。

☆ 活性酸素に、 細胞が攻撃されると、
その細胞の膜の脂質が、 酸化し、 細胞で行われる、
「 栄養と老廃物の出し入れ 」 、 が、
なめらかには、行えなくなります。

また、 細胞の核が損傷すると、 細胞が死滅したり、 血潮に乗って、 それの及ぶ、 体のあちこちへ、
コレステロール 、 を配り置く、 働きを成す、
悪玉 コレステロール 、 などとも呼ばれる、
低分子 コレステロール 、 な、
『 LDL コレステロール 』 、 が、
酸化されると、 血管の老化を促進します。

このように、 活性酸素は、
細胞を傷つけたり、 死滅させる事によって、
老化を促進する、 という事が、分かっています。

酸化 ストレス 、 が高い状態が続くと、
私たちの体を構成する、 全ての、
タンパク質たちから成る、 遺伝子 、 な、
デオキシリボ 核酸 ≒
DNA 、 や、
タンパク質、 に、 脂質、 や、 糖質 、 が、
酸化されていきますが、
現在では、 色々な病 ヤマイ 、 において、
これらの、 酸化ストレスにより、 変化した分子が、
蓄積している、ことが、 わかってきました。

例えば、 糖尿病 、 では、
酸化された、 糖 、と、 タンパク質 、 とが結合し、 異常な、 糖化タンパク質が増えている、
ことが、 わかっています。

また、 動脈硬化を起こした血管では、
酸化された脂質 、 が蓄積し、
血管の内腔が狭くなり、
血潮が、流れにくくなっています。

さらに、 アルツハイマー病、や、パーキンソン病、
などの、 高齢者に多い脳の病気でも、
酸化した、 タンパク質、 などが蓄積していますし、 酸化 ストレス 、 により、 細胞が損傷を受けると、
その細胞は、 やがて、 ガン化します。

 このように、 強い酸化ストレス 、 により、
酸化された生体内の分子は、
色々な病ら、への、 原因となっている、
可能性があるのです。

☆ 三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系によると、
銅 Cu 、 の、 体での蓄積での、
過剰性 、 への、 要因らの中には、
亜鉛 、 の、 不足も、ある、 との事だが ;

☆ 科学ニュース速報 ;
医学】; ダウン症の酸化ストレス亢進に、 銅 、の蓄積が関与、 京都薬科大学が発見 ;

京都薬科大学は、 病態生化学分野の、
石原慶一講師、 秋葉聡教授らの共同研究グループは、 これまでは、
メカニズムが不明であった、 ダウン症 、における、 脳での、 酸化 ストレス 、
の、 亢進に対して、
銅 Cu 、の蓄積が関与している、
ことを、 世界で初めて見いだした。

これは、 銅の量的変動が、
ダウン症 、 の病態に関与している、
可能性を示唆する、 新規の知見だ。

今後のダウン症の病態メカニズム、
への理解、や、 治療法の開発に、
大きく貢献する、 と期待される。

ダウン症 、 は、
約 7百7人に、 1人 、 の確率で、
発生する、 最も頻度の高い、
染色体異常 、 として知られている。

通常は、 2本である、
21番の、 染色体 、 が、
3本 ( トリソミー ) 、 となる、
ことで、
精神の発達の遅滞や、
記憶と学習での障害、 といった、
色々な症状らが現れる。

これらな、 ダウン症の症状らには、
酸化ストレス ≒
電子強盗、ら、による、 害ら、や、
あり得る、害ら、 の、 全体である、
酸化作用による、 有害作用ら 、
の、 亢進、 の、
関与性が示唆されている。

すでに、 石原氏らは、 ダウン症の、 モデル・マウスの脳においては、
酸化 ストレス 、 の亢進の在る事を、
明らかにしていた。 が、
「 ダウン症において、 なぜに、
酸化 ストレス 、 が亢進するのか 」 、
については、 不明だった。

今回に、 共同研究グループは、
金属イオン 、 を含む、
多くの元素らの量を、 網羅的に、
解析できる、
「 メタロミクス 解析 技術 」 、
を用いて、 ダウン症、 の、
モデル・マウスの脳において、
銅 、が、 過剰に蓄積している、
ことを発見した。

さらに、 銅 、 についての、
低減食 、 を与えることで、
脳での、 酸化ストレスの亢進や、
一部の異常行動らを抑制する、
ことを見いだした。

今回の成果は、
ダウン症での、酸化ストレスの亢進や、
ダウン症の症状らにおいて、
銅の蓄積の関与を示唆するものであり、 今後は、 病態メカニズムへの理解、や、治療法の開発に、大きく貢献する、
と、期待される。

論文情報:【Free Radical Biological & Medicine】Copper accumulation in the brain causes the elevation of oxidative stress and less anxious behavior in Ts1Cje mice, a model of Down syndrome
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30660502
https://univ-journal.jp/24560/
ID:u0h+lP9E
水銀の蓄積は、わかるが、銅で? 。
だとすると、色々と、問題だぞ。

ID:OYBC1kX9
十円玉に触っちゃいけないの? 。
ブロンズ像作家は、発症率が高いの? 。
高級レストランの職人は、
銅メッキ鍋で、やばいの?
ID:+maIkZ0Y
ぐぐったら、 ドックベストセメント 、
っていう、 鉄と銅イオンで殺菌する、
虫歯治療があるね。 要注意だね。

ID:tcdptD/4
銅の蓄積が原因なのか、
結果として、起きている現象なのか、
が、 わからん。
重金属への代謝は、
他の金属の代謝とも絡むので、
単純には、言えないかな。

電子強盗ら、による、害ら、 な、 酸化 ストレス 、ら❗

2019-01-29 14:14:03 | 政治・経済
☆ ガン細胞たちは、 ブドウ糖だけ、 を、
唯一の、主な、栄養分としてあり、
糖質を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は、
ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。

Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients,
including limiting carbohydrates, vitamin / ketone therapy
can also be used to starve cancer cells ,
It will reduce the possibility.

タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、
ミネラルら、 を、 完全以上に、
飲み食いなどして、 摂取し続ける、 事が、
一部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝ら、を、
完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、
これら、を、 より、 欠いてしまう事は、
万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する。


☆ 健康長寿ネット ;

☆ 『 酸化 ストレス 』 、 とは、

「 酸化反応により、 引き起こされる、
生きてある体、な、生体にとって有害な作用 」 、
のことで、
電子強盗 、な、 活性酸素 サンソ 、と、
抗酸化 システム
( 抗酸化 物質 ) 、 に、
タンパク質から成る、
抗酸化 酵素 コウソ 、 との、
バランス 、 として定義されています。

ここでいう、 「 酸化 」 、 とは、
何らかの分子に、
酸素 サンソ 原子 、が、 結合することです。

 地球をとりまく大気には、
酸素が、 約 21 % 、 で、 含まれています。

私たちは、 呼吸をすることで、
この酸素を取り入れ、 食品を食べることにより、
糖質、脂質、たんぱく質、 などの、
栄養素をからだの中に取り込んでいます。

取り込んだ栄養素らから、
私たちの体の働きようらを成す、 元である、
エネルギー 、 をつくるのに、
栄養素を燃やすこと、 すなわち、
"酸化" 、が、 必要です。

 一方で、 電子強盗らを作り出す、 酸化 、は、
体の中の全体で、 起こっているために、
酸化により、 細胞が傷つけられることがあります。
これが、 『 酸化 ストレス 』 、 です。

発生した、 酸化 ストレス 、 に対し、
電子強盗、 な、 活性酸素 、 を除き去る、
能力、 である、 『 抗 酸化 能 』 、 が、
追い付かない状況になると、
酸化 ストレス 、が、たまっていく事になります。

その原因には、
虚血や、 心理的・肉体的ストレス 、 といった、
病気によるもの、
紫外線や放射線・大気汚染・タバコ・薬剤・金属
・酸化された食べもの、 などをとる、 などの、
日常生活の要因によるものがあります。

また、 過度な運動も、 酸化ストレスを高める、
要因らの一つです。

 摂取した栄養素らは、 身体の中で分解され、
細胞たちの各々の中に、 千ほども、 ある、
ミトコンドリア 、での、 酸化反応により、
エネルギー源に変換されます。

この過程で、 過剰に発生した、
活性 酸素 、 によって、
酸化 ストレス 、 は、 亢進し、
DNA 、 や、 タンパク質 、 といった、
生体への成分を酸化させているのです。

酸化された、 DNA 、や、 タンパク質の中には、 血潮の中や、 尿の中に出てくるものもあるため、
血液への検査や、 尿への検査で、
分かることが、あります。

☆ 活性酸素とは、
酸素 サンソ O 、 を利用して、
自らを働かしめる、 エネルギー 、 を作り出す、
『 好気性 生物 』 、 が、
酸素を消費する過程で発生する副産物のことです。

体に取り込まれた、栄養素らの多くは、分解され、
グルコース ( ブドウ糖 ) 、 や、
脂肪酸 、 となり、 細胞の中にある、
ミトコンドリア 、で、 酸化されます
( 酸化的 リン酸化 反応 ) 。

この時に、 酸素は、 他の分子との間で、
自身がもつ、 電子をうけわたす、
ことで、 不安定となり、
他の原子や分子から、 電子を奪いとる、
電子強盗を働く、
『 活性酸素 』 、 と呼ばれる物質に変わります。

活性酸素は、 元の物質である、
酸素よりもずっと、
他の分子を酸化する能力が高い、
という、 性質をもっています。

  活性酸素らの多くは、 それを除去する、
タンパク質から成る、 酵素 コウソ 、 や、
抗酸化剤 、で、 消去されます。

この仕組みを、
「 酸化ストレスの防御系 」 、 と呼びます。

 しかし、 過度の運動や、 運動不足、に、
偏った食事、や、 喫煙、 などの、
不健康な生活習慣、あるいは、
慢性炎症 、 などによって、
活性酸素の生成と消去のバランスがくずれると、
酸化 ストレス 、 が生じ、
老化や老年病への原因となる可能性があります。

一方で、 活性酸素は、
有害な働きようらだけではなく、
体にとって有用な働きようも成してあり、
例えば、 感染がおこった時には、
動き回る細胞でもある、 好中球 、 などの、
免疫細胞 、 からつくられる、 活性酸素は、
病原な、 微生物を殺すのに役立っています

≒ 大食い細胞、 とも言う、
マクロファージ 、 ら、などは、
病原、 な、 細菌、 などを、 自らの身柄で、
包みこみ、 その電子を奪い去る事で、
ボロボロに、 解体して、 殺してしまう 。

☆ 活性酸素に、 細胞が攻撃されると、
その細胞の膜の脂質が、 酸化し、 細胞で行われる、
「 栄養と老廃物の出し入れ 」 、 が、
なめらかには、行えなくなります。

また、 細胞の核が損傷すると、 細胞が死滅したり、 血潮に乗って、 それの及ぶ、 体のあちこちへ、
コレステロール 、 を配り置く、 働きを成す、
悪玉 コレステロール 、 などとも呼ばれる、
低分子 コレステロール 、 な、
『 LDL コレステロール 』 、 が、
酸化されると、 血管の老化を促進します。

このように、 活性酸素は、
細胞を傷つけたり、 死滅させる事によって、
老化を促進する、 という事が、分かっています。

酸化 ストレス 、 が高い状態が続くと、
私たちの体を構成する、 全ての、
タンパク質たちから成る、 遺伝子 、 な、
デオキシリボ 核酸 ≒
DNA 、 や、
タンパク質、 に、 脂質、 や、 糖質 、 が、
酸化されていきますが、
現在では、 色々な病 ヤマイ 、 において、
これらの、 酸化ストレスにより、 変化した分子が、
蓄積している、ことが、 わかってきました。

例えば、 糖尿病 、 では、
酸化された、 糖 、と、 タンパク質 、 とが結合し、 異常な、 糖化タンパク質が増えている、
ことが、 わかっています。

また、 動脈硬化を起こした血管では、
酸化された脂質 、 が蓄積し、
血管の内腔が狭くなり、
血潮が、流れにくくなっています。

さらに、 アルツハイマー病、や、パーキンソン病、
などの、 高齢者に多い脳の病気でも、
酸化した、 タンパク質、 などが蓄積していますし、 酸化 ストレス 、 により、 細胞が損傷を受けると、
その細胞は、 やがて、 ガン化します。

 このように、 強い酸化ストレス 、 により、
酸化された生体内の分子は、
色々な病ら、への、 原因となっている、
可能性があるのです。

赤ちゃんにも、 梅毒 ✔️ ;  韓流 ✔️ などにもよる ✔️  ;   日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗

2019-01-28 23:08:47 | 政治・経済
   🥃⛲  土器文明の興し初めと、 飲食革命❗
       ➕  外流 梅毒 ✔️  ➕  肺結核 ✔️
         ;
     解放を急ぐべき、 シナによる
   桜木琢磨市議らへの実質での拉致事件ら❗
         ;  

   🥃⛲  日本医学 ; 和方 ❗ ;
  三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学❗ ;

  その➖方に、
   必ず、
  色々な アミノ酸 たちから成る
  タンパク質 、な、
酵素  コウソ   、 を含む
    、
 あるべき、 代謝員
   同士 が、
  文字通りに、
 合体を成し得て❗
   初めて、 成され得る
    、
  『  同化   』 、か、 『  異化  』 、である
   、
 『  代謝  』
  、 な、 働き得ようら、 への、
  要因性として
    、
   その、代謝員 
   同士 、ごとの、
  あり得る、
  『  合体  』
    、 と、
その、度合いら、とが、 あり
    、

  それらから成る系を、
三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系
   、では
    、
 『   確率的   親和力   』
   、
    という。

   この、
 『  確率的な 親和力  』
    らでの、
   あり得る、
  不足性 ✔️
   ら、を、
    より、
 埋め余し付け得る
   形で、
 飲み食いされるべき、
 より、 あるべき、代謝員
   同士 
   、は
   、
  ストレスら、や、 感染ら、
   などの、
  成り立ち得ようらの、
  度合い
  ら、に応じても
    、
 その、あるべき、
  質としての度合いや、
  量としての度合いが、 大小し
  、

それらに応じて、
より、 あるべき、代謝員ら、の、
顔ぶれも、 左右される❗
     。

その、遺伝性らや、 様変わりし得る、
 体質 ごとに応じて、
  より、 あるべき、
 代謝員ら、が、あり
   、

   より、 埋め余されるべき、
  『  確率的な 親和力  』
   ら、での、
   不足性 ✔️
   ら、が、あり
   、
 
  より、 人々の命と健康性とを成し付ける、
    上で、
  より、 あるべき、 あり得る、
   代謝 ✔️
   ら、への、
  より、 換算性の高い
   、
  飲み食い などによる、 摂取
   ら、が、
 より、  選  スグ  られもするべき、
  宛てのものとして、 意識し宛てられ、
  狙い宛てられもすべく、ある❗
    。

 より、 あるべき、代謝 ✔️
   ら、への、
 より、 換算性の高い❗
    摂取ら、を、
より、 能く、成し付け得るようにする❗
 には
   、
我彼の命や健康性に、 責任性の、
 あったり、 あり得たりする、
   人々は
  、
 我彼の遺伝性ら、 を、 より、 能く、
   調べ、
 知り深め得てゆくようにもすべき、
  必要性を帯びてあり
  、
 その、遺伝性ら、や、
  より、 変わり得る、
  体質 ごとに応じて、
   より、 あるべき、
   摂取らが、 ある❗   】
  。

   


   🦏⛲  ドクター江部の糖尿病徒然日記❗

 
  🐉⛲  日本列島人類  (  日本人  )  の
     「  狩猟 採集 時代  」  と  「  農耕 時代  」


   糖尿病
  2022/  4/17  14:19 5 -
こんにちは。

   よく
 「  日本人は、 昔から 農耕民族であり・・・  」
   といった話をされる
   医師 や 栄養士 が おられるのですが、
   これは 
  事実とは、全く異なっています。


   すなわち、
  明白な事実をの誤認です。

  
   日本列島人類  (  日本人  )  は、
 「  狩猟 採集 時代  」  のほうが
 「  農耕 時代  」  より
   はるかに長い、
  というのが、
  論争の余地のない 歴史的 事実  です。


   日本人の始まりは、
 約  3万8千年前からの
  旧 石器 時代
 (  約 22000年間 を 続いた  )  です。


   その後、
 約 16000年前から
  縄文時代が始まります。


   縄文時代  が、
  約 13500年間 を 続いた後、
 約 2500年前から
  弥生時代 が始まります。


    つまり、
   日本人は、
 約 3万5500年間 の
  狩猟・採集時代を経て、
  約 2千500年前から
  稲作時代に移行したこととなります。


  <  狩猟・採集時代  :  農耕時代   >
   は
  <   35500年  :  2500年   >
    で
  <   14  :  1   >
   です。


   従って、
  日本人は
  狩猟・採集時代に比べると
  農耕民族の歴史は、極めて浅い
   と言えます。


   それでは、
  日本人の
 「  狩猟採集時代  」  と
 「  農耕時代  」
  を振り返って検討してみます。


  <  旧 石器 時代  >

   日本列島に初めて
  人類が移住してきたのが
  約 3万8000年前で、
   旧 石器 時代
   と呼ばれています。


   縄文 以前の
  3万8000年前頃から
  1万6000年前までの
  旧 石器 時代 の 日本列島では、
マンモス や ナウマンゾウ とか
 ニホンシカ 、  イノシシ  などへの
  狩猟が 生業だったようです。


   旧石器時代の人々は、
  大型の哺乳動物を追い、
  格封 キャプ  ;  キャンプ  、 生活
  ・遊動生活を営みながら
  頻繁に 移動生活を繰り返してきました。


  <  旧石器から 縄文へ  >

  最終 氷期  (  ウルム 氷期  )  は、
  約 2万年前の 最盛期が過ぎると
  地球規模で
  温暖化に向かいました。


   そして
  温暖化により
  海位が徐々に上昇していきました。


  約 1万3000年前には
  海位は
  100 m  以上 を上昇して、
  中国大陸と陸続きであったところに
  現在の日本海が出現し
   、
  ➖万年前に
  氷期 が 終わります。


   ウルム 氷期 は
  7万年前に 始まり、
  ➖万年前に 終了です。


    そして、
   針葉樹林  が
  日本列島の全体に生えていたのが、
  西南 日本 から
  太平洋 沿岸 伝いに
  落葉広葉樹林が拡がり
   、
  北海道を除いて   
  列島のほとんどが
  落葉広葉樹林 と
  照葉樹林 に おきかわりました。


   コナラ亜属 や ブナ属、 クリ属  などな
  堅果類 が 繁茂するようになりました。


   また、   
  温暖化による 植生の変化は、
  マンモス や トナカイ、 あるいは
  ナウマンゾウ や オオツノジカ  などの
  大型の哺乳動物の生息環境を悪化させ
   、
  約 ➖万年前までには、
  日本列島から、
  これらの大型な哺乳動物が
  ほぼ 絶滅してしまいました。


   なお、
  津軽海峡は
  最大水深 が  約 450m と
  深かったので、
  氷期でも 陸続きとならずに
  海峡として存在していました❗
   ので、
  マンモス は
  北海道までしか来ることができませんでした。


   <  縄文 時代  >

   縄文時代は、
  年代でいうと
  今から 約 1万000年前から
  約 2500年前までであり、
   世界史では
  中石器時代 ないし
  新石器時代に相当する時代です。


    ≒
 【  日本列島の人々は、
    世界で、最初に、
   土器文明圏を成し得ていた❗
    ので、
   他に先駆けて、
   土器時代を成し得ていた
    と言え、
  縄文の名も、 その実態を反映している  】
    。


   縄文時代で 
  最も古い定住集落が発見されているのが   
  九州の南部で、
  およそ 1万1000年前に
  季節的な定住が始まり
    、
  ➖万年ほど前に
  通年での 定住も 開始された
  と推測されています。


   縄文時代 には
  ミズナラ、 コナラ、 クルミ、 クリ、 トチノキ  といった
  堅果類 をの 採集 が 盛んに行われるようになりました。



    ≒
 【  土器らをの発明は
    料理において、 革命を起こし、
   石器ら、に、 木製の器ら、などだけでは、  
  より、 煮込み、などし得なかつた物らを
  よく、煮込み、などし得るようになり
    、
   土器らからも成る
   生活系らは
  それまでには、
  食用に適さなった、
 色々な物らを飲み食いし宛て得るものに変え
   、
 他のどの文化圏らの人々における、よりも、
  多彩で、 栄養性の種類にも富む
  料理らを成し得るようになり
   、
  その人口の増加を促し続け、
   氷河期を経て、
   間氷期へ入っても、
   永らく、より、不毛で
  無人の地域であった
   韓半島  ;   任那半島
   、 への、
   和人たちの進出と
   開拓を後押しもし、
   任那半島における
  王家らの幾系統かを
   日本人系のものにする
   前提をも成した❗   】
    。



  狩猟・植物採取・漁労 の
  3つの 新たな生業体系が、
  縄文時代の生産力を発展させました。



   <  弥生 時代  >

  一般に 約 2500年前から
  約 1700年前
 (  西暦 300年  )  までの
   800年間が
  弥生時代 とされています。


   稲作を中心とする農耕社会が成立し、
  北部の九州から
  本州の最北端 以北を除く
  日本列島の各地へ急速に広まりました。
 

   紀元  (  西暦 0年  )  前後には
   100くらいの 「 国 」 が
   シナ と通交していた
   とされています。
 
  
   当時の日本列島は
  シナ から 倭・倭国 と呼ばれていました。


   2世紀の後半に
  倭国大乱  と呼ばれる 内乱が生じ、
  その後
  邪馬台国の 卑弥呼女王 が 倭国王となりました。


   卑弥呼女王は
  三国志で述べられてある
  魏 王朝 との 通交により
  倭国連合の安定を図りました。


   弥生時代のあとは、
  古墳時代、 飛鳥時代、 奈良時代・・
   ・と続いていきます。


  <  日本における 稲作の歴史  >

   日本では、
  弥生時代 以降が、
  稲作 を 中心 の 農耕 時代 です。


  一方、
  縄文 後期、
 現在から 約 4000 ~ 5000年前に、
  陸稲の栽培されていた
  可能性が 有力 となっています。


   水田の開始は
  弥生時代で 約 2500年前です。


   すなわち、   
  本格的な 稲作・農耕社会が始まるのは
  弥生時代ですが
    、
  縄文 後期 には
  一部地域で
  陸稲 をの 栽培 が 行われていたようです。


   縄文時代の陸稲は、
 <  狩猟・植物をの採取・漁労  >  の
   3つの主たる生業体系に、
  プラス α  といった位置づけです。


    従いまして、
 「  日本人は、 農耕民族  」
   といったお話は、
 「  弥生 時代  」
 (  約 2500年前 ~ 約 1700年前  )
   以降だけ
  に 言える ことです。


   そして、 
 「  旧 石器 時代  」
 (  約 38000年前頃 ~ 約 16000年前  )
   は
  もっぱら 狩猟が 主たる生業です。


  「  縄文 時代  」
 (  約 1万6000年前 ~ 約 2500年前  )
    は
  <  狩猟・植物採取・漁労  >  の
    3つが 主たる生業となります。



  <  旧 石器 時代 ・縄文時代 ・弥生時代 と 虫歯率  >

   旧 石器 時代人 :
   虫歯率  0 %

  縄文人 :
  12000 ~ 2300年前 
  狩猟 採集
   虫歯率  8.2 %

   弥生人  (  土井ヶ浜  )  :
   2000年前   農耕 
   虫歯率  19.7 %

   弥生人  (  三津  )  :
   2000年前   農耕
    虫歯率  16.2 %

   現代 日本人 :
    1993年 
   虫歯率  31.3 %


  アメリカ先住民  :
   7600年前   狩猟採集 
    虫歯率  0.4 %

  アメリカ先住民:
   3000年前   狩猟採集 
    虫歯率  2.4 %


  オーストラリア先住民:
   近代   狩猟採集 
    虫歯率  4.6 %

  
  イヌイット  (  グリーンランド  )  :
   近代   狩猟採集 
   虫歯率  2.2 %

  イヌイット  (  アラスカ  ) :
    近代   狩猟採集 
   虫歯率  1.9 %


   狩猟が 生業だった
   旧 石器 時代人 は、
   虫歯率  ゼロ、

   どんぐり や 栗 を食べていた
   縄文人は、
   虫歯率  8 %
    、
  米を食べていた 弥生人 は、
   虫歯率  16 %  です。


   糖質をの摂取が増えるほど、 確実に
   虫歯率 が 増えています。

  「  げに、糖質、恐るべし  」  ですね。


   最後に もう一度
 「  日本人は、 昔から農耕民族であり・・・  」
   といった話は、
  明白な事実をの誤認 ✔️ である
  ことを強調しておきたい
    と思います。


    本日の原稿は

①  アフリカ で誕生した人類が
    日本人になるまで 
    溝口優司著  ソフトバンク新書

②  古病理学辞典  藤田尚編、 同成社

   を参考にさせて頂きました。



  🦿⛲  有酸素運動 と 筋力維持。

     インターバル 速歩❗ 。
   
     ながら ジョギング。
 
   糖尿病
2022/  4/18  16:54 0 - 

【   22/ 4/18   光一
  有酸素運動と筋力低下について
  いつも貴重な情報をありがとうございます。

  以前、運動について
  江部先生に質問させて頂いたのですが、
  その時に 
「  狩猟採集民の運動は
   歩行がメインで
  たまに走る程度  」
   と教えて頂きました。


   運動に関しては   
  筋トレのような  無 酸素 運動
   よりも、
  有 酸素 運動  の方が
  人類には 適している❗  
   とのことでしたが、
  有 酸素 運動 のみ の 運動ですと
  将来的に   
  筋力が低下したりしないのでしょうか?


   スーパー糖質制限をしていれば、
  有 酸素 のみ の 運動でも
  筋量を維持できるのでしょうか?   】


   こんにちは。
  有 酸素 運動 と 筋力 低下 について、
  光一 さんからコメント・質問を頂きました。


  これは、
  <   有 酸素 運動 だけで
     筋力維持 や アップ が 可能か?   >
   という   
   テーマでもありますが、
   結論からいうと、
   筋 トレ なしでも、 可能
   と思います。


   まずは
  自然環境における
  野生動物 や 狩猟民 について 考察してみます。


   野生動物の運動は
   歩行が メインで
   たまに走るていどです。


   勿論、 
  筋トレは していませんが、
  それで 筋力の低下は ありません。


①  ライオン:
   たいていは、寝ていて、
   狩りのときだけ
   全力で 数秒くらい を走る。

②  シマウマ:
   通常は 寝ているか、歩いていて、
   ライオン などに追われた時だけ
   全力で 10 ~ 20秒 を走る

③  狩猟民:
   ジョギング程度の速度で、
  数時間、 を 獲物が疲れるまで
  追い続けて 仕留める。 


    ヒトは、
   長距離走に 最も向いている 
   哺乳類員な 動物です。
      

   まあ ライオンに追われたら、
  10秒くらいは、全力で走るでしょう。


   次は
  エビデンス レベル のお話です。

http://www.jtrc.or.jp/interval/interview.php

  科学的 エビデンス が支える
  インターバル 速歩

  信州大学大学院 特任教授
NPO 法人 熟年体育大学リサーチセンター副理事
医学博士 能勢博

まずは
 このサイトを覗いてみました。

能勢博士によれば、
ヒトの体力は
 20歳代をピークとし、
 30歳を過ぎると、
 誰しも
 10歳 加齢するごとに
 5 ~ 10 % ずつ 低下していくそうです。


   これを防ぐために
 アメリカ・スポーツ医学会
  (  ACSM  )  は、
  個人の最大体力の
  60 ~ 80 %  に相当する
   強度の運動を、
  ➖日  20分 以上、
  週に  3日  以上 を実施する
  個別 運動 処方  を推奨しています。


   そうすれば
  6カ月で
  体力が  10 %  を向上し、
  それに比例して
  生活習慣病の症状が 改善するそうです。


   しかし、
 通常の ウォーキング では
  運動強度が低すぎて、
  効果が上がらない
  、とのことです。


   そこで、
  能勢博士が推奨するのが
 「  インターバル 速歩❗  」  です。


   いつでも、どこでも、誰でも、そして
  安価に、
  体力向上のための
  運動トレーニングができます。

   
   インターバル 速歩❗ 
   ですが、
   これは、
「  速歩  」  と、 「  緩歩  」  を
  3分間ずつ 交互に行うものです。


  これを
  速歩 が  ➖日 トータルで
  15分 以上になるように、
  週に  4日 以上 を実践すれば
   OK  です。
 
   速歩ばかり、 行えば よい
   ようなものですが、
  なかなか 速歩を 
  5分、1 0分 と 連続的に
   続けるのは
  体力的に 難しい人が 多いようです。


   それで、
  3分 交代 なのですね。


   ウィークデ―が忙しい人は、
  週末にまとめて
  トータルの 速歩 時間 が
  週 60分になるように
  実施しても いい そうです。


   能勢博士の研究によれば
  インターバル速歩 を
   5ヶ月間 を行えば、

1)  体力が 最大  20 % 増加。

2)  生活習慣病 指標 が  20 % 改善。

3)  医療費が 20 % 抑制。

   とのことで、
  これを
 「  20 % の 法則  」
   と呼ぶそうです。
 
  
   体力が  20 %  を向上ですから、
  有酸素 運動 のみでも
  筋力の向上が 可能
   ということです。


  🥃⛲   江部康二 :  私は、
    1979年 29歳で
    高雄病院 就職以来、
  2022年 72歳 現在まで、 勤務日は
  毎日 速歩で 院内を、
  60分 以上は、歩いています。

  自分から電話をすることはありません。 

  栄養課に 用事があれば 地下まで歩き、
  療養課に 用事があるときは 三階まで歩きます。

  また、
  高雄病院理事長室が、
 丘の上に立つ建物の中にあるので、
 毎日 坂道を数往復しているのも
  筋力の維持に良さそうです。

   基本、 私の歩行は、
  ほとんどが 速歩で、
  ゆっくり歩きは、あまりありません。

  手持ちの、 ヤマサの活動量計で測定すると、
  歩数の  60 ~ 70 % が
   速歩  (  パワー ウオーク  )  でした。


   結果として、
  8000歩 / 日くらい 歩いています。


   勤務中に  5000歩くらいで、
  あとは、  テレビ や ユーチューブ を見ながら
  「  ながら ジョギング  」
   などです。


   8000歩中、
  5000 ~ 6000歩は
 「  速歩  ➕  ジョギング  」  です。


   筋トレは、していませんが、
 いきなり、 スクワット  10回
   とかも可能ですので、
  筋肉量は 維持できている
  と思います。
 
  生来の せっかちな性格 と
   早歩きパターンが、
  72年間、 結果として、
  私の体力を保ってくれたようで、
  ありがたいことでした。



  🦠⛲   『  病的な 外患性 の 押し付け な 犯罪 ✔️  』

    色々な、 細菌らや、ウィルスらを保持してある
      シナコリアン、ら、などの
    日本への出入りが、 より、
    差し止め付けられていない度合いらにも応じて、
    梅毒 ✔️ や、
   肺結核菌 による、 肺病 ✔️ 、
    などが、
    日本において、
    より、 根絶されずに、
   日本人たちへの、余計な、被害性らを成しており
     、
   日本への、 細菌 ✔️ らや、 ウィルス ✔️ 、ら、などの
  持ち込みを成し得ベくあるものら
    へ宛てての、
  日本への出入りを差し止め付ける❗
   措置らを成さない ✔️
    ようにしてある
     、
    日本側の、 
   政治家 ✔️ らと  役人 ✔️ らに 、
  それらへの与党員な
   報道員 ✔️ めら、などは
    、
   日本 などの
  自らの社会への
  主権者の➖般 の
 あり得る、 福利性らを、
 より、 能  ヨ  く、 成す❗
   ようにする
   形で のみ 
    、
  自らの社会への
  主権者へ関わる事を
  義務な事とすべくある
   規定性からなる
  憲法性への違反性を成してある
  凶悪な 犯罪 加害者 として
   、
   日本の主権者の➖般の側から
   断罪され
   処罰され
   根絶されるべき
   筋合いを
  自らに成してもある❗   】
    ;
   


   🧠⛲  梅毒 ✔️ 患者が急拡大 ✔️

     前年比  1.6倍 

    感染気づかぬケースも

   糖尿病
2022/  4/20  16:12 0 -
こんにちは。

  毎日新聞   2022/  4/20 朝刊 に
https://mainichi.jp/articles/20220420/ddm/012/040/077000c

   梅毒 ✔️ 患者が急拡大 ✔️
   かつて診断少ない
  「  幽霊 病 ✔️  」
  
  前年比  1.6倍 
   感染気づかぬケースも

という記事が掲載されました。


   ≒
 【   韓流員ら、などの、
    日本への流入 、 が、
    肺病 に、 梅毒 、 などの
    感染症 ら などをの、
   日本人たち への 押し付けな
    犯罪たる事を指摘も、
   伝えもしない、
   新聞らなどの報道員らなどは
    、
   あり得ても来てある、 あり得る
  犯罪加害性ら の 片棒を担ぐものとして
    合法に、 処罰され、
   根絶されるべき筋合いを
   自らに成すものでもある❗   】
    。


以 下の青字の記載は、
  記事の要約です。


   何はともあれ、
  風俗店には、ご用心ご用心です。

 
  2021年は
  性別、 年代別にみると
  20代の女性 ✔️ が 最も多かったので
  要注意  です。


   早期に
  経口 抗生剤
  (  ペニシリン系  )
  を服用すれば、 回復する❗
   ので、
  身に覚えがあれば、
  速やかに 血液検査する❗
   ことが 大切です。


   感染の機会から
  2ヶ月 以上 を経過していれば
   血液検査で 診断できます。


 【   人々の腸内の、 
    健康性に有用な、 細菌たちをも殺し去ってしまう ✔️   】
    、
   抗生剤
 (   基本は、 ペニシリン系   )
   を
  2 ~ 12週間  を服用します。



   ➖方、
  ➖度を 梅毒 ✔️ に感染すると、
  一生 を
  抗体は 残ります。


   即ち、
  過去にて、 梅毒 ✔️ に感染した既往は、
  ➖生をついて回るので、
  感染しないのが
  ➖番なのです。


 【   かつては、 めったに診断することがない
   「  幽霊 病  」  と言われた
    性感染症、 梅毒 ✔️ が急増しています。

   2022年の患者数は、
  過去での最多を記録した
  2021年 の  1・6倍 の ペースで
   報告されています。  

   その感染の広がりから
  専門医は 
「  もはや 普通の性感染症になった  」
   と指摘したいます。

   2011年 以降
   増加に転じ、
  2013年 から 爆発的に増えました。

   国立感染症研究所によると、
  2021年は
  7875人 が確認され、
  これまで 最多だった
   7007人
 (  2018年  )  を更新しました。

   2022年は
   4月10日 な 現在にて、
  全国で、  2592人  が報告され、
  2021年の 同時期の
   1595人  と比べ、
   1.6 倍 ✔️  と
   急増 ✔️ しています。

   2021年度に
   過去最多を更新したのに
  2022年度は、
  そのさらに 1.6倍 です。

   増加の詳しい原因は
  わかっていませんが、
  梅毒の患者と性交渉し
  感染に気づかないまま
  さらに 他人に感染させている 状況です。


    梅毒は
 「  梅毒 トレポネーマ  」  という
   細菌  が、
  性行為 などによって
  性器 や 口  などの
  皮膚 や 粘膜 の
  目に見えない
  小さな 傷 から 侵入して
   感染します。


  感染後な 2 ~ 3週間で
  性器  などに
  耳の軟骨ぐらいの硬さの
   しこり ができます。


   2 ~ 3カ月後には
  手のひら や 足の裏 などの
  全身に 発疹 が出ますが、
  痛み や かゆみ が ない
  ことが 特徴です。

  
   早期に
  経口薬 を服用すれば 回復する
   ので、   
  身に覚えがあれば、
  速やかに 血液検査する   
  ことが 大切です。


   感染機会から 2ヶ月 以上 を経過していれば
   血液検査で 診断できます。


   抗生剤
 (  基本は  ペニシリン系  )  を
   2 ~ 12週間 を服用します。


   放置すると、
  数年から ➕数年をかけて、
  脳 や 目、 心臓、 神経
   などを侵し、
  重大な合併症を引き起こして
   命を落とす ✔️
   ことも ありえます。

 
   性風俗産業で働く人が
  患者の多くを占めています。


  定期的に 検査結果の提示を義務付けている
  店舗がある一方で、
  性感染症に関する
  対策が 取られていない ✔️
  ところもあります。


   ≒
 【  日本人を相手としては
    どんどん、 感染させる ✔️
    といった趣旨の事を
  公に、報道し、 標榜をしている
   シナコリアン系員らもある   】
    。


   これだけ 増加してきている
   ということは、
  定期的に 梅毒 への 検査 を実施していない ✔️
  風俗店が 多くなっている ✔️
   証拠 ✔️  と言えます。


   2021年 10 ~ 12月 の
   患者数は、
  東京が  675人 、
  大阪  247人 、
  愛知  135人
   と 多かったです。


   ➖方、
  人口 100万人あたりの報告数は
   東京  (  49・9人  )
    に次いで
  高知  (  30・2人  )
    が多く、
  大阪、 岡山、 福島、 広島、 香川も
   20人  を超え、
   都市部に限らず
   地方でも増えています。


   2021年は
   性別、 年代別にみると
   20代の女性が 最も多かったです。


   女性の感染の増加によって、
  懸念されるのが
  胎盤 を通じて
  赤ちゃんに感染する
 「  先天 梅毒 ✔️  」  です。


   ここ数年は
   20人 前後で 推移しており、
  2021年の
  0歳児 の 感染 をの 確認は
   21人 でした   】
    。




   ☄️🌌  食後の眠気 ✔️ 、 と、 動脈硬化 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/d67189a30435ceb84912cb3f7187349f


  🌠⚡  ヒート・ショック❗ ;  熱所懼 ネッショグ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d


  🦾⛲👣   動脈硬化 、や、 血栓 、への予防性は、
      子宝  ビタミン  E1
     ➕  
   出血 、への予防性は、  ビタミン C ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/27ec2969d952bc7992fa6fb1dc76a32b


🌛⛳ 武漢コロナ 、 などに感染したら、
飲んでは、いけない❗ 、 薬ら ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4

◇◆ 医薬品副作用被害救済制度~
お薬を使うときに、 思い出してください。
お薬は、 正しく使っていても、
副作用の起きる可能性があります。
万一、入院治療が必要になるほどの
健康被害が起きたとき、
医療費や年金などの給付をおこなう
公的な制度があります。
PMDA 。

   月刊鳴霞 ➕ 水間条項
http://mizumajyoukou.blog57.fc2.com/blog-entry-3456.html


  🏝️🪂  風邪などへの対策な事ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8397845db7d8822f24a4c4f90efec24e

  🌴🌠  ヒスタミン  絞り出し置く  ビタミン C ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/28d76a897bc73062d8af008e9de2665d

  ⛲🚰  ゴキブリ体操❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b168a438c69a76b8c75892560630ede4

  💟💘  肺炎、らへの対策な事ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c6fe2339dd787a5636b9815f40781b04

  🐋⛲  インフルエンザ 、への予防性な、 湿度、と、温度❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/9eab6eab9122e96465214e935e059a29



§◇   大腸への唯一な栄養分の、 『  短鎖 脂肪酸❗ 』 ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/34b94d20b4fd4467335a254030135f36

●▽ 糖化による、 免疫性の低下❗ 、など
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/e2aeb985827c6ec17ba3f7fafbc1e301

§◆  エイズ 、らへ、 セレン❗  、ら
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/2f302603fb3e7d5f82dabaf342d27da2

@⇔ 血潮をゆく空母な、アルブミン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/46b6f2fba792b707cdda947502acab8b

▼ф 間質性肺炎✔️ ➕ 武漢コロナ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/dc237a8e6dc2dc90933dbca702b2f344

◇△ 代謝ピラミッド❗ ; L‐ カルニチン❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/01cc289b3177390d8b9452e58a23c3c2

◎‡ 長チャリによる、 免疫性の高持ち❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/185d02b5eb9908de4ada25a048e50f47

@◎ 酢納豆❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/9270791d491be361d9ea59a7f5d703a6

◆△ タバコ、に含まれる、 ポロニウム ✔️
、の、 放射能の度合いは、 ウラン、の、百億倍 ✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/331f5f874d775da192c7181173c12cad

▼@ 放射線による障害性らも軽める、 微太 C❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/312a2aec3e9894e6f4c521957245a3bf

◇▼ 疫賃らの副作用らをも軽める、 微太 C❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/3235d7f07e42a0d1d323afcaf22884c7

◆◇ 『  段滝 理論  』 ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/00f686abde0980e64d8dec2f4c6d3bb7

△ 乳清タンパク質  ➕
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/4fc72299adce5ede7f470ef3e9ad0656

◆ 身近な酸欠死✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6

◆△ 壁抜け量子 、ら❗ ;
アナフィキラシー   ➕   ハイムリック法  ➕   喉でつながり得る、餅ら
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba

◇▼ アナフィキラシー死も予防する、 ナイアシン❗
➕ ハイムリック法
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c831e0236b080257ec350da642c6e0ea
  
ф◆ 気道をふさぎ、 窒息死✔️  、 もさせる、 アレルギーら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/f70afef04aa2a2ea21a009870d03ab70

◇§ 喉で、つながり得る、 餅ら✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce02a3b9abb229022e63a4bc882ed7f1

  🦿⛲   肺の内面らが、 鼻水のような汁に覆われて、 窒息死✔️
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3




    🌘⛲   糖質 制限 食 、と、 あるべき、 塩分をの摂取ぶり ❗


  🥃⛲  ドクター江部❗
       ;

   ゆうすけさんから、
糖質制限食と塩分摂取について、
コメント・質問を頂きました。

   今回は、
 糖質 制限 食 と 塩分 をの 摂取 について
  考えてみます。


 (   湧けば、わく程に、 その主を太らせる )  
    、
   インスリン ✔️
    、 は
    、
   交感 神経  を 活性化させたり
   、
  2つがある
  腎臓  の各々で、
  ナトリウム   Na  、 をの
  再 吸収  を 促進させます。


    ナトリウム Na
   、と共に、
   水分  ;   H2O たち
   、 も、
  再 吸収 される❗
   ので、
   水分らが、 血管の内へ
  より、 余計に、 入り込み
   、
  高 血圧 ✔️
    、への 要因 となります。


   糖質ありの普通の食事をしている ✔️
   と、
  過剰の インスリン 、  が
  追加 で 分泌される ✔️
   ので、
  浮腫   ムク   みやすく、
  血圧も上昇し易くなります。


   スーパー糖質制限食を実践する❗
   と
   インスリン  、 の
 追加 での 分泌 が、
  必要最小限に減る❗
   ので
    、
 ナトリウム  、と、 水分は、
  2つがある、
   腎臓  、 たちの各々から排泄される    
    、
  方向に  敷堵  シート  ;   シフト
    、 します。


  スーパー糖質制限食を開始して、
 2  ~  3日  ~  数日で
    、
   2  Kg  、くらいを、
    体重が減少する❗
   ことが、
  よくありますが
   、
   これは、
   脂肪 が 燃えたのではなく ✔️
    、
  水分の移動です。


  糖質 をの 制限  と共に、
 『  塩分 をの 制限  』  も
   してしまう❗
    と、
  摂取 せる エネルギー は、
   充分な量であっても、
  身体の塩分が、不足する ✔️
   ことがあります。


   こうなると、
 だるくなったり、 ぼーっとしたり、
 頭重・頭痛があったり、
 ぼんやりしたり、
 動きが鈍くなったりします。


   塩分 をの 摂取 が 不足する ✔️
   と、
  体内の、 予備の、
  ナトリウム を使用する
  こととなります。


   少ない、 ナトリウム で
  生命の活動を維持する
   ため、
 活動のペースを落とします。


すなわち、
  体内 の 水分量 や 血液、
  消化液の量が 減少する ✔️
  方向となります。


   簡単にいうと、
   軽い 脱水 ✔️ 傾向 となります。


   血液の循環が悪くなる ✔️
   ことで、
  頭痛、 倦怠感 や 疲労感 、  といった
  症状が出現します。


   症状が、さらに強ければ、
  頻脈 、 低 血圧 、
  筋力の低下 、  筋肉痛 、
  などを生じることもあります。


   さらに、
  消化液 の 減少 ✔️ によって、
  食欲 不振 や、 吐き気 ✔️
  を引き起こしたりすること
  もあります。


    過去の記事で、
 「   スーパー糖質制限食で 血糖値は、 改善し、
  体重も改善したが、
  身体が だるかったり、
   動きが悪くなったりした   」
   、
   というような 訴えがあったら
  ほとんどが、
 『  摂取 せる エネルギー の 不足 ✔️  』
   である、
  と説明してきました。


   しかしながら、
  摂取 エネルギー は、  明らかに、
  充分である
  にもかかわらず、
同様の訴えをする人が散見される、
という、 実態があります。


   このような   件子 ケンス  ;  ケース
    、 は、
 『  塩分 の 不足 ✔️  』
   の 可能性が高い
   と思われます。


   私自身、以前、
  塩分をの制限の実験をしたことがあります。
 
   
  摂取 カロリー  は、  普通にして、
   厳格な塩分をの制限食
(    味は、ほとんど、ない です   )    
   、 にしたら、
  ぼーとして、 だるくなって、
  集中力が低下しました。


   このように考察してくると、
 糖質をの制限食の場合は、
  塩分をの制限は、
  必要が、 無い❗
   、
   可能性が高いです。


    また、
  特に、 スーパー糖質制限食を実践の場合
   は、
『  水分・塩分  』  、  が 排泄されやすくなる ✔️
   ので、
 しっかり、 水分 を補給して、
  塩分も、普通に摂る❗
   方が、良い
   、と思われます。


   なお、
  塩に関して、
   人類は、 当初は、
食物らから得ていた、 と、思われます。


   その後に、
  岩塩 や 海水 などの 塩を利用する、
  ことを学習していった
   、 と、 考えられます。


    さらに、
  ヨーロッパ や 中国 で、 3千年前頃には、
 塩が作られるようになっていたようです。

   江部康二 医師。


   
  🦣⛲    世界で、 最初期に、
        土器文明圏を成し、
  土器らによって、 海や川の物らを煮て食べる、
  煮物料理ら、 や、 料理法ら
   、 などの、
    体系知ら、
   を、発明し、 成し行い得ていた、
  日本列島の、
 日本人たちの➖一定数は
    、
  より、古くに、
 土器らでの煮炊きによっても
  海水から、 塩を抽出し、
  塩気を覚え宛てさせる、
   存在として、
   固形物とも成して、 利用し得ていた、
 時々を成していた、としても、
   不思議は、無い。




    🌍⛲  三橋貴明氏❗


 「  地方自治体も、 貨幣の発行者になれる  」
   (  前半  )
  

   これは凄い❗
  大学入学共通テストで
 「 完璧 」 な
  信用創造の問題が出た❗
  [  三橋TV 第500回  ]  三橋貴明・saya

  https://youtu.be/6SoDdkA4_Us

   フランス革命 と MMT
  (  現代貨幣理論   】
  https://keiseiron-kenkyujo.jp/keiseishiron/
 

  米中の植民地から脱しよう❗ 
  東京九区、小林興起氏 登場

  https://youtu.be/F7DlzcThcWc

   ▶︎http://dpweb.jp/38YouTube
  ▶【 チャンネル saya 】
 https://www.youtube.com/channel/...
  youtu.be


 
   安倍晋三・元総理が
 「  日本銀行は、 国の子会社  」  と
 「  事実  」  を語った日

  https://youtu.be/Z1a_c3Do_XU
   
  https://youtu.be/WSS6XtPp_iQ


   世界的に コロナ禍が収束していない状況で
  労奴の受入緩和をするのか ✔️
   https://youtu.be/_TZkv7bjDMw


  農業消滅✔️? 
 アメリカの国家戦略に食い荒らされる ✔️
 「  日本の食  」
   [  三橋TV 第470回  ]
  https://youtu.be/vFf1sdl4F7w

 
  🗑️⛲  土居丈朗と小林慶一郎が
      、
  「  日本国債は
   債務不履行にならない❗  」
   と認めた❗
  https://youtu.be/cQQItaYPq98



   トイレットペーパーも自腹か ✔️
  日本の自衛隊の現実を知ってくれ❗
  [  三橋TV 第525回  ]
   佐波優子・三橋貴明・高家望愛

  https://youtu.be/WeYPpgMvxow



  日本は 世界一のお金持ち国家❗?
  「 借金 大国 」 ではなかったの ✔️?

  [  三橋TV 第508回  ]
  https://youtu.be/gcOfF5lRdgM



  【   池田悠 一次資料が明かす
    南京事件の真実
    アメリカ宣教師史観の呪縛を解く   】

   https://keiseiron-kenkyujo.jp/keiseishiron/

    中国共産党が
  「  南京 大虐殺❗  」  と喧伝する
   南京事件とは、何だったのか? 

    実は
  「 日本 」 や 「 中国 」 にのみ注目していると、
  その真実を理解することは
   絶対に不可能です。

   今回、 南京事件の真相を
  「 パーフェクト 」 に暴いた
 「 一次資料が明かす 南京事件の真実 」
   を刊行された
   池田悠氏にご登壇頂きました。

  「 驚愕 」 としか表現のしようがない
  「 真実 」 を知って下さい。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆



  大東亜戦争も 原爆投下も
  「  災害  」  かよ ✔️❔

災害死史観の恐怖 ✔️

  [  三橋TV  第527回  ]
    三橋貴明・高家望愛
https://youtu.be/sUVJ7P_NKj0

https://youtu.be/8ZN5TIJMMg0


   チャンネルAJER更新しました。

「  災害死史観から
  紛争死史観への転換を  」
    ( 前半 )
    三橋貴明 AJER2022.4.5


   食料・エネルギー危機は
   すでに始まっている❗
   政治よ動け❗
   [ 三橋TV 第528回 ]

  三橋貴明・高家望愛
  https://youtu.be/XdQj3dl14xc


   今こそ 緊縮財政を叩き潰せ❗
   
    https://youtu.be/vVHURGoOK-o


   🗑️⛲  コスト プッシュ型 インフレ  という
        増税 ✔️

   中央政府は
  消費税 減税 で 対抗せよ❗

  [  三橋TV 第534回  ]  三橋貴明・高家望愛
  https://youtu.be/YIy2iYRSW0Y



   🗑️🚿  ブームで エネルギー政策を決めるな ✔️

        2022-  4-10   7:02:04


    三橋TV でも 解説していますが、
    電力 サービス  
    は
 「  電力 需要  と  電力 供給  」  を
   バランスさせなければなりません。



    需要が多い
  (  供給 が 足りない  )
    は
  もちろん、
   供給が多い場合も
   周波数が乱れ、
   電気製品が壊れ、
   下手をすると
    停電  になります。


  
    電力サービスでは
     、
 「  大は、小を兼ねる  」
    が
    成立しないのです。



    適正な周波数の維持こそ
     が、
    電力 サービス の 根幹  です。



   その電力サービスに
     、
 「   太陽光 発電  (  など  )  で、
    とにかく 発電すれば
      、
    電力 会社  が
    無 条件 で  電気を買い取り、
    負担を
    再 エネ 賦課金 として
    消費者  に負わせる   」
  という
    FIT
 (  再生 可能 エネルギー 固定化 価格 買い取り制度  )
    が
    導入されました。



    政治的に主導したのは
    、
    菅直人 ✔️ め
    、
   及び
  最近、引退した
   塩崎恭久 ✔️
   めです。



   「  民主党が~  」
  「  菅直人が~  」 
    は
   通りません。念のため。



   FIT 導入の理由は、
   もちろん
  「  ビジネス  」  です。



   我々 ➖般の消費者から
     、
  FIT  に投資できる人
   に
   所得 を移転させる
   仕組みになっているのです。


 ちなみに、
  メガソーラ への 投資  は、
   外国資本 ✔️  
  めが
   三割 ✔️
   を占めます。




   電力の安定化には 
  全く役立たず ✔️

 (  それどころか、不安定にする  )

   太陽 光 パネル
   を 
    、
  先人が残してくれた
  美しい自然を破壊しつつ、
  敷き詰めていっているわけですな。



   しかも、
  太陽 光 パネル の
  ほとんどは
   中国製。


   そういう意味でも、
   安全保障を脅かしている。


   さらには、
   電力  は
  「  大は 小を兼ねない  」
   ため、
   需要が少ない時期
  (   GW  など  )
     に
 「  供給  >  需要  」
    となってしまうの
   「  も  」
   問題になります。


   
   その場合、
   電力会社  
   は
   問答無用 で 送られてくる
   再 エネ の 電気
    を、
  「  使ってもらう  」
  ために、
   大口の需要者
  (  工場 など  )
    に
   おカネを払う
   必要があります。



   しかも、
   太陽光 発電 
    は
   供給が 不安定で、
   発電できなくなる ✔️
   と、
   火力 発電  が  フル 稼働し、
   原油 や 石炭 、
   LNG
   を燃やしまくります。


    エコでも何でもない。


   一体、 我々は
    何をやってきたんだ・・・・。
 
  と、
  呆れ果てない方がおかしいと思いますよ。



 
  『   再エネ使い切れない
      四国電力が 受け入れ 一時停止、
     東北電力も実施へ
 
   四国電力は  9日、
   太陽光 や  風力  など
   再生 可能 エネルギー の 受け入れを
   ➖時的に 止める
  「  出力 制御  」  をした
    と発表した。

   九州電力  に続いて
   全国  2例目。

   東北電力  も
   10日に実施する 見通しだ。

    各地で  再エネ の 電気が増え、
    季節 や 天候 によっては
    地元で 使い切れない
    状況が広がっている。

    再 エネ 事業者  は
   投資に見合った
   収益を得られず
     、
   普及に
   ブレーキがかかる懸念がある。
    (  後略   』

 

    例により、
   朝日新聞  は
  「  再 エネ 普及 が 当然  」
   という
   論調で書いています。

   いや、
   絶対に  間違っている ✔️  でしょ。


 
   先日のチャンネル桜  の
   前田さんのコーナーで解説していますが、
   人間は
  一度は 間違えた
   意見を表明してしまうと、
   それが
 「  明らかに間違っている  」
    と理解しても
   受け止められず、
   懸命に
 「  自分の判断が 正しかった理由  」
    を探し始める。

    結果、
  事態が ➖向に改善しない。



    いわゆる、
   認知的 不 協和 
    状態に陥る。



  最後には、
   正しいことを言っている者を攻撃し始める。


 
   2011年  以降の
   日本 の  電力 サービス  
     は、
  「  原発 停止  」
  「  FIT 導入  」
  「  発 送 電 分離  」
  「  電力 自由化  」
   と
  間違った政策を続けてきた。



    結果的に
   エネルギー ミックス  が偏り、
  輸入 エネルギー 価格 上昇 の 影響 を
   ダイレクトに受けるようになってしまった


 
    いい加減に、
   2011年  以降 の
   電力 サービス  に関連した
    様々な政策は
  「  全て  」
   間違っていた
   と
   認めなければなりません。
 

   ブーム で
   エネルギー政策を決めてきた
   のが、
   日本国  なの です。



   エネルギー 安全 保障 が 弱体化して
    当然  です。 
 

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   🌬️⛲  消費税 増税  と  コスト プッシュ型 インフレ


      2022-  4-11   8:03:50


    コスト プッシュ型 インフレ
   は、
   消費税 増税的な 物価 上昇  です。

   何しろ、
  物価は 上がるものの、
  国民の所得が増えるわけではない。


   消費税 増税 で 所得が増える
    のは、
   政府  です。
 

   コスト プッシュ型 インフレ も 同じで、
   物価 上昇 により
    所得  が増える
   のは
  「  外国の生産者  」
   で、
   日本国民では ありません。


 ちなみに、
   消費税 増税 
   後、
   日本政府
   は
  我々から徴収した
   税金
   と、
   国債
   とを相殺させて
     、
  「  貨幣を消して ✔️  」
   しまいます。


 
    それに対し、
   コスト プッシュ型 インフレ
    は
    、
 「  日本 の   貿易赤字 の 増加 ✔️  」
 「  日本 の  純 資産 の 減少 ✔️  」
     という形で
   所得
   が
  外国  らに移転します。


   貨幣が 消える わけでは ありません。


   もっとも、
   奪われた
   所得 、  貨幣  が
  どのような運命を辿るか
   など、
   どうでも良い話です。


   可 処分 所得 を
  一方的に 減らされる ✔️
    、
   ことに、 変わりは ない。


    
   行きつけの美容院の担当美容師さんから、
    申し訳なさそうに、
「   次回から
   10 % ✔️ ほどにて 料金が上がります ✔️  」
     、
   と、言われました。




   恐らくは、
   電気料金の値上がりに耐えられなかったのでしょう。


   つまりは、
   コスト プッシュ型 インフレ。


 コスト プッシュ型 インフレの場合、
  値上げされたところで、
  美容師さんの所得が増えるわけではない。


   増えるのは、
  電力会社ですらなく、
  外国の エネルギー 生産者 の 所得  です。


  コスト プッシュ型 インフレ  が
   消費税 増税的である
   以上、
  政府の対策は
  減税
  以外に あり得ません。


   特に 有効 なのが、 消費税 減税 です。


   所得税 を 減税したところで、
  コスト プッシュ型 インフレ  で
   最も 困窮している
   低 所得者層 に
   恩恵は、 向かいません。


    消費税 減税、
   および
  社会保険料 の 減免
   が  必要  です。


 (   低 所得者層 にとって
     重い負担になっているのは、
    所得税よりも  むしろ、
    社会 保険料   です   )



  『  消費税の  5 % 減税  や
     低 所得世帯  への
     5万円  給付
    など
    立憲が  経済対策発表

   ウクライナ 情勢による
   物価の高騰
   などに対応するため、
   立憲民主党は
  消費税の  5 %  減税  や
   低 所得世帯  への  5万円 給付
   などを盛り込んだ経済対策をまとめました。

   
   立憲民主党  ・泉代表
      :
 「   政府の 経済対策、  対応がですね、
     小規模
      。
   国民生活の危機に、
   あるいは
  事業の事業環境の悪化にですね、 
   対応しきれていない   」
 
   立憲民主党がまとめた
   緊急 経済 対策  は、
   総額  21 兆円 規模  です。

  
   消費 税率 
   を
   6カ月間  、
   5 %  に引き下げる
   ことや
   ワーキング プア層 や
   低 所得
   の
  子育て世帯に
  5万円  を給付する
   ことなどが盛り込まれています。
 
   また、
  新型 コロナ の 影響を受けた
  中小企業を支援するため、
   債務を減免する
   などとしています。 

    国会審議  などの場で
   政府 に 実現を働きかけていく方針です。   』

 

   消費税を増税する
   と、
  その後、 デフレ  が深刻化します。


   コスト プッシュ型 インフレ も
   同じく
   デフレ化  要因
    です。


    今後、
    岸田内閣 
    は
 「  物価上昇に 今、 苦しんでいる
    日本国民   」
    を救うために
     、
  「  対策を検討するよう指示した  」
    、
 「   検討を加速することを検討するよう指示した   」
     、
   と、
   検討検討 と 繰り返し
     、
   国民
 (  特に、 低 所得者層  )
    は
    困窮を極めていくでしょう。


 
   その状況で、 参議院選挙。


   野党の皆様には、
    是非とも、
  「  コスト プッシュ型 インフレ で
   国民が苦しんでいるならば、
   消費税 減税 が 最も有効である❗  」
   、
   という
   原則に則り❗
   、
   政策論争を深めていって欲しい
   と思います。

 

  「  今こそ 消費税 減税 が必要だ❗  」
    にご賛同下さる方は
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   🦾⛲   『  指図すべき世主ら❗  』  
       ;
  日本の国家な社会への
    主 アルジ な、 
   主権者として、ある、
   本物の、 日本人たちは
     、
   それと、可能的にも、連携する
   日本の内外の人々
    と共に
      、
   本物の日本人たちの一般への、
    福利
  ら、を、より、よく、
   成し増す❗
   為だけに
    、
  その存在と、権限ら、などの、
   行使を、
  主権者の一般性から、
   許されて、
  存続し得、
  存続すべくある
   、
   地元や、中央の、
  政治家ら、や、役人ら、と、
   報道員ら、に、
  その身内員ら、などへ
    、
  銘留 メル  ;  メール
   、 によってでも、
  直々な、発言によってでも、
  何によってでも
    、
  毎日にでも、 いつにでも
   、
   日本人たちには、
  その地下に、避難網らが必要である❗
   事から
    、
  自宅や、事務所、などの地下にも、
 あり得る、 地下の避難網らと
  つなげ得る、
  避難所❗ 
  を  
 中央政府たる、日本政府からの投資によって、
  拵 コシラ える
   事を、 
  日本中の人々へ義務付ける
   、
  法律や
   、
  その事へ向けての、
   条例 
   などを
   より、早くに、
    成す❗
   べき事を
    、
  日常の挨拶代わりにも、
   促し付けるべきだ❗
    。


   日本政府の予算への制約
   などをして、
   それらを拒む
   口実にできない ✔️
   ように
    、
   政治家らや、役人らに、
   報道員らを
  とことん、 より、赤ら様にも、
   追い込むべきでもある❗
    。
   


  🦖⛲🗾   『  税金では、ない、 中央政府の財源✔️  』
         ;
   【   ✔️✔️ 日本政府の財源が、 税金ではなく ✔️
        、
     国債 、なる、 貨幣 、 の発行であり、

   日本な国家への主人である、
   日本国民たちへ、
   補償をしても、
  過剰な インフレ 性を成さない❗
   範囲内であれば、 
   問題性が、無い❗
   、
   という事を
   公に指摘しない、 
  財務の役人 ら、と、
  与野党の政治家らに、 
  報道員らの全員が
   、
   日本 の 中央政府 としての
   日本 政府 の
   財政 緊縮 ✔️
  への 
   共犯 ✔️ 員 として
    、
  医療 崩壊 ✔️ 、 などにもよる、 
  日本人たち への、 余計な、 死 ✔️
   や、
  AV への 出演 をの 誘導 も 含めた
  構造的な、 強制 での 売春 ✔️
  などを呼び寄せている ✔️
   。


    ➖般の、 日本人たちも、
  日本人たちと友好性を成すべくもある、
    人道性のある、 場合の、
    外国人たちも
     、
   この指摘を公に成し合う事を、
   日頃の挨拶代わりにも、 成し付けて
    、
   日本人たちにおける、
  余計な、死や困窮への機会らや度合いらを、
  より、 日常的に、 減らす向きに、 
   働くべき、 倫理的な、筋合いにある❗   】
   

代謝ぶりらもかえ得る、後天性 ❗ 。

2019-01-26 20:01:52 | 政治・経済
☆ ガン細胞たちは、 ブドウ糖だけ、 を、
唯一の、主な、栄養分としてあり、
糖質を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は、
ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。

Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients,
including limiting carbohydrates, vitamin / ketone therapy
can also be used to starve cancer cells ,
It will reduce the possibility.

タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、
ミネラルら、 を、 完全以上に、
飲み食いなどして、 摂取し続ける、 事が、
一部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝ら、を、
完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、
これら、を、 より、 欠いてしまう事は、
万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する。


☆ 遺伝子ら、は、
日々に、 いつでも、 求めに応じて、
特定の、 タンパク質、らを成さしめる、
遺伝情報らの所々を開示し、
リボ 核酸 ≒ RNA 、 へ、
転写させており、
傷が、 跡を残さないまでに、 治り切ったり、
する、事などを、 特定の、 タンパク質、ら、
を、 成さしめる事らを通して、
実現し得て来てある、

が、 タンパク質らの各々を成す、
アミノ酸、 たち、などな、 材料ら、 を、
より、 不足させられる、 などして、
より、 粗雑な、 間に合わせの、
構成なり、 材料らなり、 によって、
タンパク質らを作らしめられる、
場合らにおいては、
そうして作られた、 タンパク質ら、を、
異物として、 その、免疫細胞らなり、
免疫系らなり、 が、 攻撃する、
自己 免疫 疾患 、ら、などの、
万病、が、 それ自らの成り立ちようを得る、
可能的な、度合いらを、 余計に、
成され、 増される事にもなる。

遺伝子らの各々が、
遺伝情報らの所々を開示する、
その順番をかえたり、
その開示ぶりらをかえたり、
その開示らのどれ彼を差し止めたりする、
事が、
後天的に、 なされ得る、 事は、
そうした、 後天性によって、
万病が、成されたり、
より、未然に、 差し止められたり、
完治されたりする事を、あり得る事とし、

質的な栄養分らの不足性を解消する、
高 タンパク 食 + 高 ビタミン 摂取
+ 高 ミネラル 摂取 、 が、
それを成す主らの命と健康性とを成し続ける、のに必要な、
代謝ら、を、 遺伝子らが、
特定の、 タンパク質ら、を、成す、
事を通して、 成り立たしめ続け、
得たり、 得てあったりする、
事、 とも、関連する。

☆ via:sciencemag・sciencedaily・dailymail ; 本研究の結果は、
アリ、や、 他の動物らの行動的展性を、
タンパク質ら、から成る、 遺伝子
≒ DNA ≒ デオキシリボ 核酸 、
らの配列を変える事なく、
ヒストン 、 への修飾を通じて、制御できる、
可能性を示唆している。 :

蟻 アリ 、 たちの、 餌とり活動の仕様らを書き換えたのは、 アメリカは、 ペンシルベニア大学のシェリー・バーガー教授らだ。
教授らは、 DNAらの配列を変化させずに、 エピジェネティック ≒
後天成的 、に、
遺伝子を 、 オン / オフ 、 する、
方法を研究しており、
対象とする、 オオアリらの巣には、
2種の働きアリらが在る。

主な働きアリらは、 大きな頭と顎を持ち、
がっしりとした体つきをし、
大きな餌の収集や、巣の防衛を担当する。

ずっと小さく、 戦略的な働きアリもあり、
こちらは、 他のアリらを動員しつつ、
忙 セワ しなく、 餌を集め、
大型な働きアリの、2倍もいる。

教授らの先行研究では、
どちらの類の、 働きアリらでも、
同じ遺伝子が発現し、
それ以外の要因により、 大型となるか、
小型となるかが、 決まる事が、
明らかにされている。

小型な働きアリらでは、
脳の発達に関与する遺伝子が、
活発な事も、判明していた。

細胞の内側にある、 DNA 、 の鎖らは、
ヒストン 、 という、
毬 マリ 状 ≒ 円盤状 、 の、
タンパク質 、 の、 周りに巻きついており、
これが、 より大きな、タンパク質複合体に、 しっかりと包まれている。

が、 円盤状の、 ヒストン 、 へ、
アセチル基 ≒
CH3 一 CO 一 ≒
炭素 C 、 の、 2個 +
水素 H 、の、 3個 + 酸素 O 、
を加え、
アセチル化させると、
これが、緩まり、
DNA 、の、 鎖らが露出するので、
遺伝子らの部位らでの転写が、
たやすくなる。

こうして、化学的な、”付箋”を付けたり、
剥 ハ がしたりする事で、
遺伝子らの発現ぶりらを制御する。

バーガー教授らが発見した事は、
この、 エピジェネティックな ≒
生まれた後に成し得る 、
修飾を利用して、
アリの行動を変え得る事だ。

例えば、 小型な、 働き蟻へ、
アセチル基の除去をはばむ薬を、
経口で投与したら、
遺伝子らの一定部分らに、
アセチル基を付けてあるままな、
アリの餌をとる行動ぶりが、活発になった。

反対に、 アセチル化を阻害する薬を、
経口投与すると、
そうした行動は、抑制された。

大型な、 働きアリの場合には、
アセチル化を阻害する薬、 の、
経口での投与により、
餌をとる行動ぶりが変化する事は、
なかった。

が、 まだ、 未成熟な、 アリの脳に、
阻害薬を注射すると、 餌をとる行動ぶりが、 小型な、 働きアリら、 と同じ程度まで、
活発になった。

一度の注射で、 最大で、 50日間を、
活動レベルが持続した、という。

これは、 若いアリらの脳が、
後天成的な変化を受容できる、
期間が決まっている事を示唆している。

How can Ants behaviour be changed? Researchers explain
いかにして、 蟻らの振る舞いは、
変えられ得るか? :

研究者らは、説明する。
本研究の要 カナメ 、となった物は、
CBP 、 という、 アセチル基 、 を、
球の形な、ヒストン、に加える働きを成す、 タンパク質ら、から成る、
酵素 コウソ 、だ。

従来は、 CBP 、 は、
マウスの学習や記憶、か、
人の特定の認知条件と関連付けられていた。

これが、 アリの社会的行動らの形成に、
重要な役割を果たしている、事実は、
アリらへの研究から、
社会組織の理解に役立つ、
幅広い知見らを得られる事をも示唆している、 と、 バーガー教授は、説明する。

進化、と、糖質制限食☀  :   国賊 共犯 ドクター江部⚡️

2019-01-26 14:04:35 | 政治・経済
☆ ガン細胞たちは、 ブドウ糖だけ、 を、
唯一の、主な、栄養分としてあり、
糖質を制限する事を含む、
ビタミン・ケトン療法は、
ガン細胞たちを兵糧攻めにする事でも、
ガン、の、あり得る度合を減らす事になる。

Cancer cells are only glucose,
only, as main, nutrients,
including limiting carbohydrates, vitamin / ketone therapy
can also be used to starve cancer cells ,
It will reduce the possibility.

タンパク質たち、と、 ビタミンら、に、
ミネラルら、 を、 完全以上に、
飲み食いなどして、 摂取し続ける、 事が、
一部の人々を除いた、
ほとんどの人々の健康性を成し続ける、
代謝ら、を、
完全以上に、 成し続ける事に、 必要であり、
これら、を、 より、 欠いてしまう事は、
万病を引き起こす、 可能的な度合ら、を、
より、 余計に、 成す事を意味する。

☆ タンパク質への摂取を不足させてある、
度合いにも応じて、
タンパク質から成る、 酵素 コウソ 、 ら、
などでの、 不全性や、 欠如、 などが、
成り、
タンパク質たちの各々を、
より、 消化し、吸収する、 あり得る度合い、
をも、 欠いてしまってある人々は、
その命や健康性を成し続けるのに必要な、
代謝ら、を、成し続けるのに必要な、
タンパク質ら、と、ビタミンら、に、
ミネラルら、とを、 より、 漏れを無しに、
完全以上に、 飲み食いなどして摂取し続ける事に対して、
より、 タンパク質を摂取できない、
度合いら、を、 自らに、 成しており、
まずは、 より、 タンパク質らを摂取する、
度合いを増し得るようにすべき必要性があるが、
一定度合い以上で、
タンパク質らを摂取し得るようになり、
鉄分 、 に、 カルニチン 、 なども、
十分に、摂取し続け得るように成る、と共に、

氷や、 糖質、 を、 より、 無闇やたらに、
求める、 あり得たり、
あり得て来てあったりする、
欲求性、 の、 度合いが減り、
糖質、や、 氷、 などへの、
異食性の度合いら、が、減る分、
ごく自然に、
全体の食事量や食費を減らす事ができ、
兌越砥 ダエット ≒ ダイエット 、 も、
より、 難なく、 成し得るようにも成り、
その結果の、 成功例な、 体型、などを、
より、 難なく、 維持し続け得る状態に、
自らを置く事にも成る。


☆ ドクター江部;
巷 チマタ 、で、 よく言われている、
糖質制限食 、に対する懸念として、

糖質
≒ 食物繊維 、 を、 成していない方の、
炭素 C 、 と、 水素 H 、 とから成る、
炭水化物 、
を控えて、 おかずを増やすと、
必然的に、 脂質 、 の割合が多くなること。

体重は落ちても、 炭水化物を摂らないことにより、
食物繊維や、 ビタミン、に、 ミネラル 、が減り、
コレステロール値が上がって、
生活習慣病予備軍の仲間入りをしかねない。

仕事の効率を上げるためには、 朝は、きちんと、
炭水化物を摂る必要がある。

などが、保守的な栄養士のサイトなどで、 時々に、
取り上げられています。

が、 「 糖質制限食 」 、 をしっかり学んで、
正しく実践する限りは、 弊害、 というのは、
基本的に、ありません。

勿論、 肝硬変、 診断基準を満たす、 膵炎 スイエン 、 『 長鎖脂肪酸への代謝での異常症 』 、
尿素サイクル異常症、 慢性腎臓病、 などの、
適応外の疾患は、 あります。

まず、言えることは、
人類の進化の歴史から考えると、人体にとって、
総摂取カロリーの、
60 % 、を、 穀物 ( 糖質 ) 、 から摂取する、
という、 現代の食事は、
とんでもなく、バランスが悪い、 という事です。

人類の、 7百万年の歴史では、
狩猟・採集・漁労が、 生業であり、
穀物への摂取の開始は、 わずかに、
1万年前の農耕からに過ぎないことを、
キッチリ、 認識すべき必要があります。

未だ、かつて、 食べたことのない穀物が、
いきなり、 主食となってしまったことは、
人類の原罪と言える位に、 不幸な出来事でした。

定住、 飢餓への対策、文化、文明の発展に、
農耕と穀物が貢献した事は、間違いないですが、
こと、 健康面から考慮すると、
穀物の弊害は、大きいです。

人類にとって、 糖質制限食こそが、
人類本来の食事、 人類の健康食と言えます。

現代の糖質の、頻回で、過剰な、摂取と、
血糖値の上昇、
インスリン、の、 頻回で、過剰な、 分泌が、
様々な生活習慣病への元凶、 と考えられます。

そもそも、 必須脂肪酸、必須アミノ酸は存在しますが、 必須糖質は、存在しません。
食事から、糖質を摂取しなくても、 肝臓で、
アミノ酸、 乳酸、 グリセロール、 などから、
ブドウ糖を作ります。

脂質、 タンパク質、 への摂取の比率は、
糖質を制限する分、 相対的に増加しますが、
ニューイングランドジャーナルの、
信頼度の高いコホート研究で、
冠動脈での疾患、への、 リスクが増加しない、
ことが、 報告されています。

一方で、 同研究で、 炭水化物への摂取量が多いと、 冠動脈疾患のリスク増加が報告されています。

・1980年、米国の女性看護師の、 8万2千8百2人に、 食事についての調査を行い、 研究を開始 。
・質問票を使った食事調査を、1980年から、1998年までのあいだに、
 2~6年の間隔で、 6回を実施。
・低炭水化物食 「 得点 」 、 が、
上位の、 10 % 、のグループの冠動脈疾患の発生率は
 下位の、 10 % 、 のグループの、
0・94 倍 、 で、 有意差は、 なし。

 2000年の時点で、 10 グループを解析。
 炭水化物への摂取の比率が、
36・8 ± 6・1 % 、 の、 グループ 、と、 58・8 ± 7.0 % 、の、 グループ 、との比較。

・即ち、 20年間の追跡で、
脂肪、と、 蛋白質 、 とへの摂取が多く、
 炭水化物が少ない食事をしているグループでも、
心臓病、への、 リスクは、 上昇しなかった。

・一方で、 総炭水化物摂取量は、
冠動脈疾患リスクの中等度な増加に関連していた。

 高 GL 、は、 冠動脈での疾患、への、
リスクの増加と、強く関連していた。
Halton TL, et al. Low-carbohydrate-diet score and the risk o
f coronary heart disease in women.New England Journal of Med
icine 2006;355:1991-2002.

糖質制限食では、
穀物、や、 芋、などの、デンプンを摂取しませんが、
葉野菜、 海藻、 茸 キノコ 、などの、
食物繊維をたっぷり摂取します。

また、 肉類、魚介類、卵、大豆製品、 などの、
豊富な食品を摂取するので、
ビタミン、と、 ミネラル、 とが、 不足することも、
ありません。

コレステロール値を含め、現在まで、
動脈硬化へのリスク要因とされている、
検査データは、 その全てが、 基準値内となります。

以下は、 スーパー糖質制限食を、 16年間を、
実践している、 2型糖尿人の、
江部康二の検査データです。

総コレステロール値は、 現在は、
ガイドラインからはずれているので、無視できます。

総コレステロール値、と、 ケトン体以外は、
全てが、 基準値内です。

スーパー糖質制限食で、 ケトン体が、 高値は、
生理的で、 望ましいものです。

血潮をめぐって、 コレステロールを回収し、
肝臓へ送り届ける、
善玉 コレステロール 、 などとも呼ばれる、
高分子 コレステロール 、な、
HDL コレステロール 、 が、 多いのも、
好ましいことです。

<2018年12月の江部康二の検査データ>
空腹時血糖値:104mg/dl(110未満)
IRI:3.6U/ml(3-15) 比較的少なめのンスリンで、
血糖値が正常なので、好ましい。
HbA1c:5.7% (6.2%未満)
GA:13.3%(11.6~16.0)
総ケトン体:1590μM/L(26-122)  糖質制限食中は、生理的高値で、OK。
アセト酢酸:117.0μM/L(13~69)
βヒドロキシ酪酸:1470.0μM/L(76以下)
尿中ケトン体:陰性  心筋・骨格筋で、
ケトン体をよく利用し、 腎再吸収増加で陰性。
尿酸:4.0mg/dl(3.4-7.0)
総コレステロール:235mg/dl
TG:49mg/dl(50-149)
HDL-C:88mg/dl(40-98)
LDL-C:127mg/dl(140未満) 標準の大きさの、
善玉のLDLコレステロールで、OK。
   *小粒子 LDL コレステロール 、 という、
悪玉は、 皆無。
クレアチニン:0.68mg/dl(0.6-1.1)  eGFR:87.8/min./1.73m2(60以上はOK)
シスタチンC:0.75mg/L(0.58~0.87) eGFR:97.7/min./1.73m2
尿中微量アルブミン:4.7(30未満)