三石分子栄養学➕藤川院長系; 代謝精神医学❗; 遺伝子らのその物への変化によらない、遺伝性ら❗

☆ 先祖員らの体験らの一定度合いら、
が、
タンパク質から成る、 遺伝子らの、
各々を構成する、 塩基らの配列ぶり、
を、 変えずに、
遺伝子らのどれ彼と、
円盤な、 ヒストン 、や、
それらを含む、 染色質、 である、
タンパク質な、 クロマチン 、ら、
などとの、 関わり得ようらの、
どれ彼を、 成したり、
変えたり、 する事によって、
あり得る、 遺伝情報ら、の、
成り現れ得ようら、や、
その、在り無し、 を制御し、

遺伝子ら、ではない、が、
遺伝子ら、と、 結び付いてある、
タンパク質ら、の、 どれ彼の、
状態ら、への、 成り変わらせ得ようら、
が、
卵子、や、 精子、 へ、 込められる、
遺伝子ら、と結び付いてある、
タンパク質らの状態らとして、
子孫員らの自らへ遺伝し、
遺伝子らのその物の変化によらずに、
あり得る、 遺伝情報ら、の、
成り現れ得ようら、や、
その、 在り無し、が、 制御され得る、
事が、 子孫員らへ、遺伝され、

例えば、
親の鼠 ネズミ 、 の、 怖がった反応性、
などが、 それを起ち起こらしめる、
要因性を成した、
特定の条件な事らの、 全てではなく、
その、 一定度合いだけ、
を、 宛 ア てられた、
その子な、鼠らにおいても、
起ち起こらしめられる、
様らが、 観察され得てもある。

三石分子栄養学➕藤川院長系により、
『 高 タンパク質 食 』
➕ 『 高 ビタミン 摂取 』
➕ 『 高 ミネラル 摂取 』
➕ 『 オメガ ６ 、 などに比べ、
より、 炎症を成さずに、
細胞の膜 、などを構成する、
不飽和、 な、 脂肪酸、 の、
オメガ ３ 、への、より、 高度な摂取 』
、 を、 よく、 成し続ける事は、
人々の命と健康性とを成し続ける、
のに必要な、
あるべき、 代謝ら、 を、
より、 漏れを無しに、 完全以上に、
成し続ける、 事を、 より、 実現し、
その実現の度合いに応じて、
人々の命と健康性とを成し続ける、
度合いを成すものでもある。

誰彼の先祖員らが、
特定の事らへ対して、
何らかの反応性らを成す、にも、
その度合いな、どれ彼らを成す、
代謝ら、の、 成り立ち得ようら、
を、 必要とし、
例えば、
鼠らが、 怖がる反応性らを成して、
特定の、 ホルモン、ら、 などを、
より、 分泌などする事においても、
その度合いな、 何彼らを成す、
代謝ら、 が、
それ自らの成り立ちようらを得る、
べき、 必要性がある。

代謝ら、の、 成り得ようら、と、
不成り得ようら、や、
その、組み合わせようら、 は、
その主の遺伝子らの各々の、
塩基らの配列ぶりを変えずに、
その、遺伝子ら、と、結び付いてある、
遺伝子ではない、 タンパク質ら、
の、 何彼らを、 変えたり、
新たに、 成らしめたり、する、
事が、できる。

この事は、
人々の命や健康性を成し続ける、
のに必要な、
あるべき、 代謝ら、 を、
より、漏れの無いように、
成り立たしめ続け得る、
タンパク質ら、などの、 栄養分らを、
より、漏れの無いように、
摂取し続ける事が、
その遺伝情報らを、 より、
能く、 成り現しめ得る事において、
能く、 あるべき、 特定の、
タンパク質らの各々を作らしめ続けもし、
場合によっては、
それを妨げる向きな、
遺伝子ら、と、 結び付いてある、
遺伝子ではない、 タンパク質ら、の、
各々の、 どれ彼らを、 去らしめたり、
変えたりして、
あるべき、 代謝らを成し続け得もする、
事を、意味し得る。

逆に、
あるべき、 代謝ら、を、
より、 成さない、 あり得る、 栄養分らと、
代謝員ら、への、 摂取のありようら、
を、 成し続ける人々においては、
その命や健康性の、 成り続ける、
あり得る、 度合いら、が、
より、 減らされる、 だけでなく、

あるべき、代謝らを成し続ける、
のに必要な、 遺伝情報ら、 が、
特定の、 タンパク質らの各々を、
毎日に、 いつでも、 それの含まれてある、
細胞や、 体、 からの求めようらに応じて、
それの含まれてある、 細胞の内側にある、
物らに、 作り出さしめる、
事ら、に、 おいて、 成される、
あるべき、 遺伝情報ら、 の、
発ち現れ得ようら、へ対して、
遺伝子ら、と、 結び付いてある、
遺伝子ではない方の、
タンパク質らのどれ彼ら、が、
より、 それを阻害する、
働きようらも成す、 何彼らを、
新たに、 成されたり、
その何彼らを、 変えられたり、し、

例えば、
母親や父親の食生活のありようらが、
その卵子や精子へ込められる、
遺伝子ら、と、結び付いて成る、
遺伝子ではない方の、
タンパク質らの何彼らを左右し、
子供たちにおいて、
まるで、 遺伝子らのその物による、
遺伝性の現象であるかのように、
観宛 ミア てられもし得る、
精神現象らも含む、 現象ら、を、
成さしめもし、
父母の食生活らを反映する、
食事の成しようらを、
子供の世代員らが成し続ける事により、
更に、 孫の世代員らにおいても、
まるで、 遺伝子らのその物による、
遺伝性の現象であるかのようにも、
観宛てられ得る、 現象ら、が、
祖父母の世代員らから、
孫以降の世代員らの誰彼にまで、
通しで、 観察され宛て得る、
状態らを成す、
といった事、 なども、
考えられ宛て得る。

ラマルク氏の、 獲得形質の遺伝、
の、 概念へ向けて、
考えられ、 観察され得た、
何彼らの一定度合いは、
遺伝子らのその物による、
遺伝性としては、妥当ではなくとも、
遺伝子らのその物によらない、
遺伝性としては、
妥当性もある物で、 あり得る。


☆ 必須栄養素の、 ビタミン Ｄ 、
≒ 『 Ｃ２７ ➕ Ｈ４４ ➕ Ｏ 』
、 は、
人の健康にとって、 重要な栄養素であり、
日光を浴びることで、
生合成する、 ことが、 可能な、
栄養素としても、 知られている。

【 コレステロール 、 を原料として、
ビタミン Ｄ 、 は、 生きてある体、 な、
生体で、 合成され得る、 が、
消化管からの吸収が低下すると、
たやすく、『 ビタミン Ｄ 欠乏症 』 、
を、 成す事から、
その体の外部から摂取する、
外因性の、 ビタミン Ｄ 、 が、
必要、 と、されている 】。

生活律積 リヅン ≒ リズム 、や、
須態 スタイ ≒ スタイル 、
の関係で、 なかなかに、
陽射しらを浴びることが、 できない、
人もいるはずだが、
『 硝子 ガラス 越しの日光でも、
ビタミン Ｄ 、 を作り出せるのか？ 』
、 という疑問に、
ニューヨーク・タイムズで、
健康関連のライターを務める、
Roni Caryn Rabin 氏が、 回答している。

Does Sunlight Through Glass Provide Vitamin D? - The New York Times
https://www.nytimes.com/2019/02/08/well/live/does-sunlight-through-glass-provide-vitamin-d.html

ビタミン Ｄ 、は、
血潮らの中の、 カルシウム Ｃａ 、
の、 濃度を高める働きを持っている、
ほかに、
免疫反応への関与も示唆されている、
栄養素だ。

【 タンパク質である、 酵素 コウソ
、 と、 文字通りに、
『 合体する 』、 事において、
酵素 コウソ 、 と共に、
代謝らの各々を成り立たしめて、
可能的な、 栄養分らを、
現実態、の、 栄養分らにしたりする、
補酵素 ホコウソ 、 である、
『 ビタミン 』 、らと、
補因子 、 な、 『 ミネラル 』 、 らは、
代謝への補佐員らであって、
栄養分では、ない、
物としての度合いらも観宛てられ得る、
物らでは、あるが、
可能的な、 栄養分らから、
作り出され得たり、
分け出されて、 取り立てられ得たり、
などし、 紛らわしい宛ての物ら、
でもある。

栄養分として、 よりも、
代謝らへの必要な補佐員として、
より、 関心性を宛てられるべき、
物らではある 】。

『 ビタミン Ｄ 、 の、 欠乏 』 、 は、
くる病を引き起こす、と、 されている、
ほかに、
妊娠中の、 ビタミン Ｄ 、の、 不足 、
が、 その子どもの自閉症、 と、
関連している、 という、
研究の結果があり、
子どもの肥満に関連している、
とも、 それへの研究者らから、
観られている。

そんな、 ビタミン Ｄ 、は、
口で、 飲み食いする、
『 経口 』 、 での、 摂取も、可能だが、
肌が、 陽射しらに含まれる、
紫外線にさらされる、 ことでも、
合成される。

陽射しらに含まれる、
『 近紫外線 』 、 は、
波長の長さにより、
ＵＶＡ
( ４百 ～ ３１５ ナノ・メートル ) 、
ＵＶＢ
( ３１５ ～ ２８０ ナノ・メートル ) 、 ＵＶＣ
( ２８０ ナノ・メートル 未満 ) 、
の、 ３種類があり、
この、 ３種類の紫外線らは、
人々の健康や、 環境に対する、
影響性らについての観点から、
分けられている、 とのこと。

太陽光の中で、 オゾン層を通過して、
地表に到達するのは、
ＵＶＡ 、 と、 ＵＶＢ 、との、
２種類であり、
ＵＶＣ 、 は、
物質による吸収性が著しいために、
通常は、 大気を通過しない ❗ 。

ＵＶＡ 、 と、 ＵＶＢ 、とは、
人の体に対し、それぞれに、
違った作用らをもたらす。

『 ＵＶＡ 』 、 は、
皮膚の真皮層 、 にまで、 作用して、
タンパク質を変性させ、
皮膚の弾性を失わせて、
老化を促進する作用を持つ、
とのこと。

一方で、 『 ＵＶＢ 』、 は、
皮膚の表皮層 、 に作用し、
色素細胞が、
『 ＵＶＢ 』 、 に反応して、
タンパク質、と、 固く結び付いて、
成る、 『 メラニン 』 、 を作り出して、
日焼けを生み出す ❗ 。

ビタミン Ｄ 、 を合成するのは、
『 ＵＶＢ 』 、 であり、
『 ＵＶＡ 』 、 は、
ビタミン Ｄ 、 への生成に、
寄与していない、 そうだ。

１日のうちに、 １０分ほどを、
陽射しを浴びる、 ことは、
ビタミン Ｄ 、 への生成にとって、
丁度いい、 日光浴の量だそうだが、
『 ガラス越しの日光を浴びても 』、
『 ビタミン Ｄ 、 は、 合成されない 』
、 と、 Rabin 氏は、述べている。

自動車や建物に採用されている、
一般的な硝子らは、
『 ＵＶＢ 』 、 を捕籠 ブロー
≒ ブロック 、 してしまうゆえに、
ガラス越しに日光を浴びても、
受け取る紫外線は、
『 ＵＶＡ 』、 ばかりであり、
これは、 人体にとって、 有害だ。

≒ 『 ＵＶＡ 』、を割阻 カッソ して、
『 ＵＶＢ 』、 をのみ、
より、通す、 硝子らもあるのだろうが、
それらが、 他の、 あり得る有用性ら、
を、 帯びさせられつつ、
より、 安く、 作り出され得る、
向きへ、 こうした情報ら、の、
人々への広まりようら、が、
圧力らを成す事になる。

ボストン大学医学部の、 Michael Holick
教授は、 「 それが、 冬であるか、
夏であるかに関わらず、
窓ガラスの前に、 座っていても、
人の体は、 ビタミン Ｄ 、を、
生成できません 」 、 と、話している。

日光浴により、 ビタミン Ｄ 、を、
得られない場合には、 食事から、
ビタミン Ｄ 、 を補うべき、
必要性がある。

古くは、 サメ、 などの、
肝油に含まれる、 ビタミン Ｄ 、 が、
良質な、栄養源となっており、 ほかにも、
メカジキ、や、 鮭 サケ 、に、
蜜柑汁 ≒ オレンジ・ジュース 、と、
ヨーグルト、や、 オイル・サーディン、
に、 『 卵黄 』 、や、
『 ビタミン Ｄ 強化 牛乳 』、 または、
シリアル 、 などに、
ビタミン Ｄ 、 が含まれていると、
Rabin 氏は、 述べている。


☆ メラニン melanin 、 は、
ヒトを含む、 動物、植物、原生動物、
また、 一部の菌類、 真正細菌において、
形成される、 色素 、 だ。
メラニン色素 、 とも、いう。

主に、 黒褐色の、 真性メラニン
（ eumelanin 、 エウメラニン ） 、と、
橙赤色の、 亜メラニン
（ Pheomelanin 、 フェオメラニン ） 、
との、 ２種類がある。

背骨のある、 『 脊椎 動物 』、 では、
大半が、 皮膚の表皮の最下層の、
基底層、や、 毛髪の毛母、 などにある、
メラノサイト （ 色素 細胞 ） 、で、
生成され、 一部は、
『 網膜 色素 上皮 細胞 』 、 で、
生成される。

『 メラノ・サイト 』 、 は、
『 メラニン 』、 を生成する、
機能がある、 のみ、 で、

『 メラニン 』、 を貯蔵する、
細胞では、ない。

『 メラニン 』、 は、
『 蛋白質 』、 と、 固く結合しており、
微細な、 『 顆粒状 』 、 をしているが、
その生成の過程は、 複雑だ。

その名前から、メイラード反応による、
もの、と、 間違えられやすいが、

メラニン 、への、 生成は、
メイラード反応によるものでは、ない。

メラニンのルーツは、
タンパク質らの各々のどれ彼を構成する、
アミノ酸の一つ、な、『 チロシン 』、だ。

この、 『 チロシン 』、 に、
チロシナーゼ 、 という、
酸化酵素 サンカ・コウソ
≒ その、働き掛ける宛ての物を、
他者から、 電子 ｅ 、 を引き寄せる、 電子強盗を働くものにする、 酵素 、
が働き、
『 ドーパ 』、 という、化合物に変わる。

更に、 タンパク質から成る、 『 チロシナーゼ 』、 は、
『 ドーパ 』 、にも働きかけ、
『 ドーパキノン 』、 という、
化合物に変化させる。

『 ドーパキノン 』、 は、
化学的反応性が高い、 ので、
酵素 コウソ 、 の力を借りる事、
を、 無しに、 次々と、反応していく。

ドーパクロム、 や、 インドールキノン、
へと変化し、 最終的には、 酸化、重合し、
黒褐色の、 『 真性 メラニン 』、
となるが、構造は、 大変に複雑であり、
その様らへの表記は、 難しい。

一方で、 ドーパキノン、 と、
硫黄 イオウ Ｓ 、 を含む、
アミノ酸、な、 『 システイン 』 、
≒ 『 Ｃ３ Ｈ７ Ｎ Ｏ２ Ｓ 』 、
とが、 反応することで、
『 システィニル・ドーパ 』、 を経て、 『 亜 メラニン 』、 が合成される。

『 メラニン 』、 は、 水 Ｈ２Ｏ 、ら 、 や、 全ての、 『 有機 溶媒 』
≒ 『 炭素 Ｃ 、 を含む、 溶媒 』 、
に、 溶けず、

特に、 『 亜 メラニン 』、 は、
極めて安定だ。

人、 などの動物は、 細胞核、の、
膜の内側にある、 タンパク質から成る、
遺伝子、 の本体な、 ＤＮＡ
≒ 『 デオキシリボ 核酸 』 、
を損壊する、 太陽からの紫外線らを、
毛や皮膚のメラニン色素で、吸収する。

遺伝的に、 『 メラニン 』 、 が、
全く、 合成されない、 個体 、 を、
『 アルビノ 』 、 といい、
こうした個体は、 紫外線によって、
『 皮膚がん 』、 に、なりやすい。