🚵🏗️🪐 食後 高⚡ 血糖 の 害⚡ ➕
高⚡ インスリン 血 症 の 害⚡
;
解放を急ぐべき、 シナ⚡ による
桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
;
🐉🪞⛲ 日本医学 ; 和方 ❗
;
三石分子栄養学 ➕ 藤 川徳美院長系 ; 代謝医学❗
;
🌎⛲ 代謝員 同士 の 合体性の度合い ✔️
による、
代謝 ✔️ ら、 の、 あり得る度合い ✔️
;
色々な アミノ酸 たち から成る
タンパク質 ✔️ でもある、
酵素 コウソ 、
たちの➖定数は
、
それな単独で
代謝 ✔️
の 働き を
化合物 らへ 宛て付け得る
が、
その他の、 酵素 コウソ たる
タンパク質らは
、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン ✔️ 、か、
補因子 、な、 ミネラル ✔️
と、
文字通りに、
『 合体 』、をする、
事により
、
『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、
代謝員 ✔️ であり
、
この代謝員らの合体性の度合い ✔️
が、
➖定 以下 ✔️ である
場合らにおいては、
どの、 代謝 、も、成されない ✔️
。
どの、代謝も、成されない ✔️
場合には、
どんなに、 可能的な、栄養分らを、
飲み食いし得ても、
その、どれもが、
現実態の、 栄養分には、
成らないままにされ
、
異物 ✔️ として、 炎症 ✔️ を宛てられたり、
その主へ
吐き気 ✔️ 、などを宛てられたりし得る ✔️
。
人によって、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、
異なる、 だけでなく ✔️
、
同じ➖人のヒトにおいても
、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能 ヨ く、 成され得る、
あり得る、度合いは、
異なり得る ✔️
。
この、 三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 、
で、 言う所の、
代謝員ら、ごとの、
代謝を成す 上で、 必要な、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある、
『 確率的 親和力 』、
らにおける、
不 ✔️足性 、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、 度合い、らで、
必ず、
その➖方に、
タンパク質、らを、 含む、
あるべき、 代謝員 ✔️ ら、 をの、
飲み食いなどによる摂取ら、
を、 成し付ける、
事が、
人々が、 その 命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり
、
これの度合いを、
欠けば、欠く
程に
、
人々の 命 や 健康性 を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら
などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり
、
それが、
➖定なの度合い 以上に、
欠けてしまう ✔️
と、
何をしても、 助からない、
状態に、 誰もが、成る❗
。
どんな健康法も、 どんな治療も、
どんな薬も、 どんな手術も、
どんな運動も
、
代謝員らごとの、
『 確率的 親和力 』、 らでの、
あり得る、 不足性 ら、を、
埋め余し得る
以上の、 度合いらでの
、
あるべき、 代謝員ら、への、
飲み食いなどによる、 摂取ら、の、
質としての度合い、や、
量としての度合い、 を、
欠けば、 欠く
程に、
より、 その人々の命や健康性を、
能く、成さしめる
、
その、 あり得る、
効果らの度合いら、を、
より、 小さくされ
、
それが、
➖定な度合い
以上に成れば、
誰もが、 必ず、 死に至る、
のであり
、
癌 ガン 、などを、
我が身に成しても、
完治する人々が、成る
、
その➖方で、
再発させる人々が、 成る
、のも
、
この、 『 あるべき、度合いら 』 ;
≒
つまり、
『 【 確率的 親和力 】 、 らの、
あり得る、 不足性 、らを、
より、 埋め余し得る、 度合いら 』 ;
、 での
、
あるべき、 代謝 ✔️ 員ら、 をの、
飲み食いなどによる摂取ら、について
、
より、 有り余らしめる
、 のと、
より、 欠かしめる
、 のとに
、
その、 治りおおせる
、と、
より、 治り得ない、
などとの、
異なりようら 、 への、
決定的な、 要因性ら、がある❗
。
🫁⛲ 武漢 コロナ による、 死因らの中には、
炎症の ➖時での 多発 と 重度化とが、
ある、ようだが
、
で、 あれば
、
➖度に、
より、 多量 の、
炎症 ✔️ 性 の 物質らが、
細胞 ごと から、
分泌される
事態を、
より、 未然に、 防ぎ
、
その、分泌らでの、
あり得る、 度合いら、 を、
より、 小さくし付ける
事は
、
人々から、
より、 致命的な、
損傷性を、 未然に、 遠ざけ得て置く、
意味を帯びもする。
そして、
細胞 ごと から 分泌される、
炎症 ✔️ 性 の 物質 、 な、
ヒスタミン ✔️ ら、を、
より、 日頃から、 絞り出し置きもし
、
その体の 構造ら や 機能ら 、を、
それに、 慣らし付けもする
、
ビタミン C 、 たちを、
能く、 補給し付ける、
と、 共に
、
それらの、 電子強盗化を、
より、 未然にも、 差し止め得る、
子宝 ビタミン E1 、 たち、
などを、
よく、 補給し付けるようにする、
事は
、
より、 ➖度に、
炎症らが、
その誰彼らの体に、
より、 重い度合いで、
多発し得る、
その、 あり得る、度合いらを、
より、 日頃から、 小さくし付ける、
事により
、
武漢 コロナ 、 などによる、
炎症 ✔️ の 多発 と 重度化 とによる、
その誰彼らの死への可能性らを、
より、 小さくし得
、
より、その重症化を差し止める
向きに、
よい、圧力をかける事になる、
ばかり、でなく
、
雀 蜂 スズメ バチ ✔️ 、
などに刺されたり
、
アレルギー ✔️ の ある人々が、
その アレルギー の 宛てな物ら、を、
摂取する
などしたりした、
場合らにおいても
、
あり得る、 炎症 らの、 多発性や、
重度化を、
より、 未然にも、
差し止め付けて
、
その筋合いな人々の、 あり得る、
死 や 重度化 への 度合いらを、
より、 事前に、
小さくし付け得る、 とも、
考えられる❗
。
勿論な事として、
日本人たちにおいては、
鉄 Fe 、 と、 タンパク質 、 での、
不足性らがある❗
、
との事なので、
まずは、
それらでの不足性ら、を、
よく、 埋め余し得る、度合いら、で
、
それら、と、
その他の、 ビタミン ら、や、
ミネラル ら、な、 代謝員ら、 をの、
飲み食い などによる、
摂取らを、
より、 漏れの無い様に、
成し付けるべき、 必要性が、
誰 にでも、ある❗
。
こうした事らもまた、
武漢ウィルス 、に限らず
、
何彼らによる感染ら、な、そのもの、
を、
防ぐものでは、ない ✔️
、が
、
こうした事らにおいては、
より、 重症化する、 あり得る、度合いを、
より、 事前に、 小さくし付ける、
事に、
より、 主な、目的性がある 】
。
🌍🏝️ 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長❗
🤽🪞🌎 5 月 の 記事 を 加え、
ノートを改訂しました。
症例、 分子栄養学による 治療
( 2023 年 )
https://note.com/fujikawa1093/n/nb8feb38d7840
分子栄養学
( 三石 理論 )
➕ オーソモレキュラー 、
2023 年
https://note.com/fujikawa1093/n/n7fe875f61d17
元な記事は、こちら
www.facebook.com
🐪🏝️☄️ 成績が悪い 小学 2年生、 その後の経過🎵
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/pfbid02ftfonenxe5iv5e3KV5wsMQ7i3iiPZcJJuFcbg5i7aj9tLqetzSu9V82MsmMH6ToZl
他県の方なので
2ヶ月毎に通院。
最初は、 インクレミン だったが、
現在は、 フェルム を処方している。
毎回に
母親が、 2ヶ月間の変化を➖覧表にして持ってくる。
R5.3
、
学校を休まなくなった。
成績が上がった。
友達と遊べるようになった。
R5.5
、
他院で 採血、
BUN 15.3 、
フェリチン 86 。
サプリ は、
ナイアシン アミド ✖️ 4
➕ C1000 ✖️ 3
を 飲み 継続し
、
マグネシウム Mg は
飲んでいない。
朝の起きが良くなり、
毎日に 通学できている。
体力がついた。
最初は、 133 cm 、 44 kg と
肥満 があったが、
毎月に、 1 kg ペース で
体重が減っている。
ジュ➖ス 、 お菓子は
全く口にしないが、
米 が大好きで、 沢山に食べる。
→ 現在のペースで継続を。
元な記事は、 こちら
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/pfbid02ftfonenxe5iv5e3KV5wsMQ7i3iiPZcJJuFcbg5i7aj9tLqetzSu9V82MsmMH6ToZl
www.facebook.com
🐋⛲ 『 乳清 タンパク質 』
;
ホエイ・プロテイン
;
【 藤川徳実院長系によると
、
『 大豆 タンパク質 』 ;
『 ソイ・プロテイン 』
、では、
人々の病みようらを治し去る
上での、
効果が、より、なく ✔️
、
『 乳清 タンパク質 』 、では、
➖定な期間の内から、
効果らが、
検査らによる、数値らにも反映され得る形で、
明らかに、認められ得て来てある❗ 】
。
🌍🌎 『 高度な脂肪食❗ 』
;
『 高 タンパク ➕ 高 脂肪
➕ 高 ビタミン ➕ 高 ミネラル 食 』
;
【 アミノ酸 たちな、 タンパク質
、と、
ビタミン 、らに、 ミネラル 、らとを、
漏れなく、 補給し付ける事と重なる
形での
、
『 高 脂肪 食 』
;
『 脂員 ヤニン 』
;
【 飲み食いする宛ての、
コレステロール 、などな、
脂員 ヤニン 、らが、
そのまま、 その主の血潮の、
脂員ら、になる、訳では、なく
、
その、 8割
ほどは、
その主の体で、 『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』 、な、
『 糖質 』 、から、作り出される❗
、
物である
、
と、
専門家らは、
最近の研究らや実験らにも基づけて、
判断して観せ得ており、
人々が、 飲み食いする宛て、から、
脂肪だの、 脂質だの、といった、
脂員
らを、
通例な遺伝性らへの主である人々で
、
より、 その、通例な、代謝系らに、
問題性なり、 障害性なり、の、
無い、 人々は、
はずすべきでは、なく ✔️
、
むしろ、
色々な、 アミノ酸 たちから成る、
『 タンパク質 』
、
たち、 と
、
タンパク質に包まれて、成る、
貯蔵鉄、 な、 フェリチン 、らに成る
、
のに応じて、
より、 危険な、 電子強盗、 である、
『 鉄 イオン 』 、な、 状態ではない ✔️
、
ものになる
、
『 鉄分 』
、
とを、
➕分に、
補給し得てある、 人々で
、
より、 通例な、 遺伝性らへの主である、
人々は
、
食事で、 摂取し得る、 宛ての、
脂肪分、 が、 5割 、を超える❗
、
割合での、
高度な、脂肪への摂取らを成し付ける❗
事で
、
より、 ブドウ糖、らではなく ✔️
、
脂肪酸、らへの、代謝らから、
作り出される
、
『 ケトン体 』
、
らによって
、
赤血球たちを除いた、
脳の細胞ら
、
などの、
大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、
まかない付け得る、 体質を、
自らに、成し
、
ガン細胞ら、や、 赤血球ら
、
などの、
ブドウ糖ら、を、自らへの、
唯一に、 主な、
栄養分として必要としてある、
細胞ら、へは
、
タンパク質への構成材、な、
『 アミノ酸 』 、などから、
ブドウ糖を、 その肝臓などが、
作り出す、
『 糖 新生 』
、 らにより
、
自前で、 ブドウ糖らではない ✔️ 、
物ら、から、
ブドウ糖 、らを与え付け得る、
状況のもとでも
、
その心身の、 健康性なり、
その機能らの健全性なり、を、
能く、 成し付け得る❗
、
という。
まずは、 タンパク質たち
、と、
タンパク鉄たち
、 と
への、補給や、
備蓄を、 自らの体で、 ➕分に、
成し付ける❗
事が、
それへの前提として、 必要であり
、
これら、 を、 ➕分には、
自らに成し得ていない、 人々は
、
より、
まず、 それらを、 自らへ、 ➕分に、 よく、
補給し付けるべき、 必要性がある❗ 】 ;
。
🦾⛲ 『 筋肉 らでの 運動性 』
は、
より、 追加での
インスリン ✔️
の
分泌 を 呼ばない❗
;
【 『 糖化の害 』
らは、
誰にでも、生じる ✔️
ので
、
適度な、 筋肉 らでの 運動性
らにより
、
より、 追加 での
インスリン ✔️
を
湧かしめず ✔️
、
つまりは、
その血潮へ、
余計な、 糖質 ✔️
らを
付け加えない ✔️
、
ようにできる
、
その分 を
超える分以上の
、
糖質 ✔️ を
飲み食いし付けるべきでは、ない❗ 】
。
🌠⚡ ヒート・ショック ✔️ ; 熱 所懼 ネッ ショグ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d
🐋⛲ インフルエンザ ✔️ への 予防性な、 湿度 と 温度❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12c9f5792aa897836972533910e336ec
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/badb5b3ac6918031d448800ca47d8d07
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/60db626c85c58e78767bbd06a064e9ef
🏝️🪂 風邪 などへの 対策な事ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8397845db7d8822f24a4c4f90efec24e
🌴🌠 ヒスタミン 絞り出し置く ビタミン C ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/28d76a897bc73062d8af008e9de2665d
⛲🚰 ゴキブリ体操❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b168a438c69a76b8c75892560630ede4
💟💘 肺炎、らへの対策な事ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c6fe2339dd787a5636b9815f40781b04
🌍🌎 武漢コロナ 、 などに感染したら、
飲んでは、いけない❗ 、 薬ら ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
🦈⛲ 肺 、が、 鼻水のごとき液で、覆われ、固められて、 窒息死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
◆ 身近な酸欠死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
◆△ 壁抜け量子 、ら❗ ;
アナフィキラシー ➕ ハイムリック法
➕ 喉でつながり得る、餅ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba
🌍🌎 『 メチル基 CH3 ➕ B3 』
;
メチル基 CH3 、 の 不足 ✔️
は、
脂肪肝 ✔️ 、により、 生じる❗
;
藤川徳実院長❗
;
・ナイアシン は、
CH3 、を 、 自らの側へ受け容れる、
メチル基 、への、受容体 なので、
理論的には、
メチル基での不足が、起こり得る❗
。
・その場合においては
、
CH3 、を、 自らの側から、他者へ与え付け得る
、
メチル基、 をの、 供与体である
、
レシチン 1200 mg ✖️ 2
、
を併用すれば、
メチル基での不足は、容易に解消できる❗
。
・もしくは、
メチル基 をの供与体 な、 ベタイン 、を併用する。
ナイアシン・アミドで、不調になられる方は、
メチル基 が 不足しやすい ✔️
、
体質の可能性があります。
まず、
高 ✔️ タンパク / 低 ✔️ 糖質 食で、
脂肪肝 ✔️ を改善させる❗
。
そして、
ナイアシン アミド に、
レシチン 1200 mg ✖️ 2
、 を併用する。
当院の患者で、
” レシチン 7000 mg 程度を併用する❗
と、
ナイアシン 、による効果が高まる❗ ”
、
と言っていた人がいます 】
。
🪞⛲ 替え玉 な ビタミン C❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/be0654fb30bb9a1afaea62e200cc8591/?st=1
🐉⛲ とろみ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457/?st=1
🌕🌍 『 レシチン 』
;
【 lecithin 、 は、
グリセロ・リン脂質の➖種。
自然界の動植物において、
すべての細胞らの中に在り、
生体膜の主要な構成分。
レシチン
、 という名は、
ギリシャ語で、 卵黄 ✔️ を意味する 、
λέκιθος ( lekithos 、 レキトス )
に由来する。
レシチン 、は、
元は、
リン脂質 の ➖種類である、
ホスファチジル コリン
( Phosphatidylcholine ) 、への、
別名であったが
、
現在では、
リン 脂質🎵 を含む、 脂質🎵 から成る、
製品のことを、 総称して
、
レシチン
、 と呼んでいる。
市場 などでは、 原料に、
何を使用しているかで、分類され
、
卵黄🎵 を 原料とするものは、
「 卵黄 レシチン 」
、
大豆🎵 を 原料とするものは、
「 大豆 レシチン 」
、
と呼ばれ、区別される。
レシチン の 特性として、
油を、 水に分散させて、
粒の各々を作る
、
『 乳化 力 ✔️ 』
、
と、
皮膚 や 粘膜 から、
物質を透過させて吸収する❗
、
浸透の作用がある。
これらがゆえに、
医薬用な、 リポソーム 、への材料、とか、
静脈への注射用な、 脂肪 乳剤 、に、
痔⚡ や 皮膚病 への 治療薬として、
利用されている。
体内で、
脂肪 ✔️ 、が、
エネルギー として、
利用され、貯蔵される際に
、
タンパク質 、 と結びついて、
『 リポ・タンパク質 』 、 となり
、
血潮らの中を移動するが、
この、 タンパク質 、と、 脂肪 との結合に、
『 レシチン 』 、を必要とする❗
。
体内の、 レシチン の 総量は、
体重が、 60 Kg 、 の、 ヒトで、
6百 グラム 、程度である。
レシチン の 不足 ✔️
は、
疲労 ✔️ 、 免疫力の低下 ✔️ 、 不眠 ✔️ 、
動脈 硬化 ✔️ 、 糖尿病 ✔️ 、
悪玉 コレステロール の 沈着 ✔️
、 などの、
多くの症状ら、 への、 原因ら、の、
➖定の度合いで、 あり得る 】 ;
。
🛋️🥃🌎 ドクター江部の糖尿病徒然日記❗
🦾🤜🦖 食後 高⚡ 血糖 の 害⚡ 、
高⚡ インスリン 血 症 の 害⚡ 。
糖尿病
2023/ 5/30 16:55 3 -
こんにちは。
今回は、
食後高血糖の害 と 高インスリン血症の害について、
検討してみます。
< 食後 高⚡ 血糖 の 害⚡ >
食後 高⚡ 血糖 が 良くない⚡
ことは、
2007 年 と 2011 年 の
国際 糖尿病 連合
「 食後 血糖値 をの 管理に関する ガイド ライン 」
において、
エビデンス🎵 が 明示されています。
以下、
国際 糖尿病 連合
・2011 年 発表
「 食後 血糖値 をの 管理に関する ガイド ライン 」
の 内容の抜粋を紹介します。
2007 年 の
国際 糖尿病 連合
「 食後 血糖値 の 管理に関する ガイド ライン 」
から、
4 年 ぶり の 改訂 です。
まずは
国際 糖尿病 連合
( International Diabetes Federation : IDF )
2007 年
「 食後 血糖値 の 管理に関する ガイド ライン 」
から 抜粋 です。
• 食後 および
負荷後 高⚡ 血糖 は
大血管 疾患 の 独立した危険因子である。
• 糖 負荷 ( GL* ) の 低い🎵
食事 は
食後 血糖値 をの コントロール に 有益🎵 である。
• 食後 血糖値 を コントロールする
ためには、
食事療法 および 薬物療法を考慮すべきである。
• 食後 高⚡ 血糖 は
糖尿病 網膜⚡ 症 と関係する。
• 食後 高⚡ 血糖 は
IMT 肥厚⚡ と関係する。
• 食後 高⚡ 血糖 は、
『 電子 強盗⚡ の 過剰⚡ 性 による
可能的な 実害⚡ らの 系 な 』
『 酸化 ストレス⚡ 』 を生じ、
血管 内皮⚡ を 障害する⚡ 。
• 食後 高⚡ 血糖 は
認知 障害⚡ にも関係する。
• 食後 高⚡ 血糖 は
癌⚡ の 発症 をの リスク⚡ の 上昇⚡
と関連する。
• 食後 血糖 と
空腹時 血糖 を 共に ターゲットにする🎵
ことは、
血糖 をの コントロール の 達成 への
最善🎵 の 戦略 である。
• HbA1c は
6.5 % 未満 が 目標。
🌍🌎 『 ヘモグロビン・エー・ワン・シー ;
HbA1c 』
;
【 赤血球の中に、 沢山にてある、
鉄分 Fe を帯びて、成る、
タンパク質 な、
『 ヘモグロビン 』 、 へ
、
最大で、 4個まで
、
『 ブドウ糖 ✔️ 』、 が、くっついて成る、
『 糖 タンパク質 』
、で
、
赤血球の、ヘモグロビン 、らが、
細胞たちの各々へ、 酸素 サンソ O 、
たちを送り届け得る、 度合いが、
ブドウ糖 ✔️ により、
相応に、 減ってしまう ✔️ 】
;
「 HbA1c 」
、 とは、
赤血球の中で、
タンパク質 、 である、
ヘモグロビン 、の、 ➖塊 ヒトクレ
、が、
ブドウ糖 ✔️ の 4個 ✔️
、 までと結合した、
もの、の事だ。
その事から、
「 糖化 ヘモグロビン ✔️ 」
、 とも、呼ばれている。
赤血球の中にある、
タンパク質な、
ヘモグロビン 、 は、
体中を巡って、
細胞たちの各々へ、
酸素 O を与えながら
、
徐々に、 ブドウ糖 ✔️ 、
と、 結合していく ✔️
。
だから、
血潮の中で、
余っている糖 ✔️ が、
多い ✔️ ほどに
、
ヘモグロビン A1c
、が、 増える ✔️
。
ヘモグロビン A1c 、は、
その体にある、 血糖 ✔️ の 在る
度合いを示し
、
HbA1c 、 の値が高い ✔️
、
という事は
、
血液の中の、 ブドウ糖 ✔️ が、多い ✔️
、
事を意味する。
すなわち、
高血糖 ✔️ だ
、
という事を表す。
🌬️⛲ HbA1c 、の値と、
血糖値 とは、 どう違う?
;
🫁⛲ 血糖値 は、
血液への検査をした時点での、
血糖 ✔️ の 存在する度合を表す。
そのために、
食前 と 食後、 検査 前の、
ちょっとした、 ストレス
、 などで、
数値が変動してしまう❗
。
HbA1c
、は、
過去の、 1 ~ 2か月の、
血糖 ✔️ の 在り具合な状態 ✔️
のことだが、
それには、
赤血球の寿命が、 関係している。
赤血球の寿命
は、
およそ、 百20日❗
、
と、 言われており、
その間において、
赤血球の各々の内側に、
何千とある
ヘモグロビン 、 達は、
少しずつ、
血管 の包む宛てな 血潮 の 内 の、
ブドウ糖 ✔️ たち
、 と、 結びついていき、
離れる事は、 無い ✔️
。
つまり、
HbA1c 、
の値は、
赤血球の寿命の、
半分ぐらいの時期の、
血糖値の平均❗
を反映する。
その為に、
血液検査で、
分かる、 HbA1c 、
の値は、
検査をした日の、
1 ~ 2ヶ月前の、
血糖の在り具合
を推定できる。
ヘモグロビン A1c 、
の値が、 高い
と、
「 いつも、 炭水化物や、 甘いものとか、を、
食べてるでしょ ✔️ 」
、
と、 バレてしまう。
≒
【 筋肉 を 構成する
細胞 たちは、
インスリン の、 追加 での 分泌
を 呼ばず❗
に、
血潮 の 糖質 ✔️ 、らを消費できる❗
態勢 にあり
、
筋肉らを運動させる
事で、
血潮 の ブドウ糖 ✔️ らが、
より、 余計に
体の、タンパク質ら へ 結び付いて ✔️
、
体の あちこちの 構造らや
機能ら、の、
あり得る、 健全性
らを
より、 害 ソコナ い ✔️ 付けてしまう
、
その、 あり得る、
糖化の害 ✔️
らを 未然に 差し止め付け得る❗
、
が、
差し引きで、
より、 余計に、
電子強盗 ✔️ な、 活性 酸素 ✔️
らを 湧き起こらしめる
、
という意味で、
余計な度合いでの
運動性
らは、
その体の健康性を、
より、 害い ✔️
、
その、 免疫性を低下させる ✔️
、
などする 】
。
ヘモグロビン A1c 、
の、
正常値は、
4・6 ~ 6・2 %
。
6・5
以上の数値になると
、
糖尿病 ✔️ が疑われる。
この数値は、
少なければ、 少ないほど、
良い❗
ので、
下の制限は、 無い❗
。
この数値が、
8・4 %
、 を超える ✔️
と、
色々な合併症の成る、
危険性がある ✔️ 】
。
• 空腹時 血糖値 は
100 mg / dl 未満🎵 を めざす。
• 食後 2 時間 血糖値 は
140 mg / dL を
超えない🎵 ようにする。
*GL ( glycemic lord )
GI 値 を 100 で 割り、
その食品 ➖食分 に 含まれる
糖⚡ 質 の
グラム数 を かけた 数値。
GI より、 GL のほうが、
実際に 食事をするときの 参考になりやすい。
GL 値 10 以下🎵 の
食品 が、
低🎵 GL 食品 。
国際 糖尿病 連合 2007年 発表 の
「 食後 血糖値 の 管理に関する ガイド ライン 」
と比べて、
2011年 の ガイドライン は
それほど 大きな変化は ない⚡
ように思います。
いずれも
食後 高⚡ 血糖 をの リスク⚡ を、
列挙して 明示しています。
違いですが、
私の発見したところでは、
*SMBG
( 血糖 自己 測定 ) を、
食後 高⚡ 血糖 をの 知閲 チェツ ;
チェック 、 に、 ➖押しで 推奨。
*食後 血糖値 は、
食後 1 ~ 2 時間 で 測定される
べきで、
160 mg / dl 未満🎵 が 目標
というのが 追加。
*食後 高⚡ 血糖 は
心筋 での 血液量 と
血流 を 減らす⚡
と
新たに言及。
*CGM が 普及してきて、
薬、 食事、 ストレス、 運動
などの
様々な要素が
血糖 に 影響を与えるのをチェックできる。
これらが、
2007 年版 に 追加で、加わりました。
< 他の エビデンス🎵 >
エビデンス ですが
①日本 の 熊本 スタディー。
Kumamoto Study。
< 細小 血管 合併症 予防🎵 >
のための 目標
HbA1c : 6.9 % 未満・・
・DCCT と UKPDS とを 合わせて、
7.0 % 未満🎵
空腹時 血糖値 : 110 mg / dl 未満🎵
食後 2 時間 血糖値 : 180 mg / dl 未満🎵
改訂 第7版
糖尿病 専門医 研修 ガイドブック
19、20 ページ
② 以下は、
国際 肥満⚡ 研究 連合 の
システマティック レビュー🎵
なので、
信頼度は 高い🎵 です。
体重 減少🎵 、
中性 脂肪 減少🎵 、
HDL ➖ C の 増加🎵
は
低🎵 炭水化物 食 が
低⚡ 脂質 ・低⚡ カロリー 食 に比し
有効🎵 。
13 の 電子 データ ベース の
2000年 1月 ~ 2007年 3月 の
低🎵 炭水化物 食 と
低⚡ 脂質 食
比較 RCT を メタ 解析🎵 。
Systematic review of randomized controlled trials
of low-carbohydrate vs. low-fat / low-calorie diets
in the management
of obesity and its comorbidities
M. Hession, et all
Obesity Reviews
( 国際 肥満 研究 連合 の 公式 ジャーナル )
Volume 10, Issue 1, pages 36–50, January 2009
③ 以下も
有名な、 RCT 研究 論文 です。
アトキンス、 ゾーン、 ラーン、 オーニッシュ ダイエット の
それぞれの ➖年間 の
体重 減少🎵 効果
などをみた。
311人 の 女性 を
上記の 4 グループ に分けて 追跡。
これらな 4 種 の ダイエット法は、 いずれも
米国で、 ポピュラーなものである。
アトキンス は
低🎵 炭水化物 食
( スーパー糖質制限食 )
、
ラーン と オーニッシュ は
高⚡ 炭水化物⚡ 、 低⚡ 脂肪🎵 食
、
ゾーン は
炭水化物 40 %
低🎵 炭水化物 食 が
体重を最も減少させて、
HDL ➖ C と
TG ; 中性 脂肪
、 を改善。
Comparison of the Atkins,
Zone, Ornish, and
LEARN Diets
for Change in Weight and
Related Risk Factors
Among Overweight Premenopausa
l
Women
The A TO Z Weight Loss Study :
A Randomized Trial , JAMA 297:969-977
①②③ の エビデンス🎵
以外に、
高⚡ 血糖 により
糖⚡ 化 蛋白 をの 生成が亢進し
、
糖⚡ 化 蛋白 は
、
電子 強盗⚡ らを 、
より、 未然にも、 差し止め付ける🎵
、
SOD 🎵 などの
抗 酸化 酵素 コウソ 、 と反応して
劣化させ
、
電子 強盗⚡ な、
活性 酸素⚡ をの 除去 が 困難となり
、
活性 酸素⚡ が 増え、
酸化 ストレス⚡
となります。
酸化 ストレス⚡ が、
糖尿病 合併⚡ 症 ・動脈 硬化⚡ ・老化⚡ ・癌⚡
・アルツハイマー ・パーキンソン 等への
元凶⚡
とされています。
< 高⚡ インスリン 血症 の 害⚡ >
次に、
食後 高⚡ 血糖
と共に
過剰な⚡ インスリン の 害⚡ には
エビデンス が あります。
① たとえ
基準値 内でも、
インスリン⚡ の 血中濃度が高い⚡
ほど、
アルツハイマー病、 がん⚡ 、 肥満⚡ 、
高⚡ 血圧 、 などをの
リスク⚡
と なります。
また、
高⚡ インスリン 血 症 は、
活性 酸素⚡ を発生させて、
酸化 ストレス⚡ を 増加させます。
酸化 ストレス⚡ は、
老化 ・癌⚡ ・動脈硬化⚡ ・その他の
多くの生活習慣病 への 元凶⚡
とされていて、
パーキンソン病、 狭心⚡ 症、 心筋 梗塞⚡ 、
アルツハイマー病⚡ などにも
酸化 ストレス⚡ の
関与の可能性があります。
② ロッテルダム 研究 によれば、
インスリン を 使用中の
糖尿人では
アルツハイマー病 の
相対 危険度 は
4.3 倍 です。
Rotterdam 研究
( Neurology 1999:53:1937-1942 )
「 高齢者 糖尿病 における、
脳 血管性 痴呆 ( VD ) の
相対 危険度 は
2.0 倍 。
アルツハイマー型 痴呆 ( AD ) の
相対 危険度 は
1.9 倍 。
インスリン 使用者 の
相対 危険度 は
4.3 倍 」
③ インスリン⚡ 注射 をしている
糖尿人は、
メト グルコ で 治療している
糖尿人 に比べて
ガン⚡ をの リスク⚡ が
1.9 倍
という
カナダの研究もあります。
2005 年 の
第 65 回 米国 糖尿病 学会 、
カナダ の Samantha 博士 等が、
10309名 の
糖尿病 患者 への 研究 成果 を報告、
その後
論文化。
コホート研究。
「 メト フォルミン
( インスリン⚡ の 分泌 を 促進させない⚡ 薬 )
を使用している⚡
グループ に比べて
、
インスリン⚡ を注射している⚡
グループ は、
癌⚡ での 死亡率 が
1.9 倍 に
高まる⚡ 。
SU⚡ 剤
( インスリン⚡ 分泌⚡ 促進⚡ 剤 ) を
内服している⚡
グループ では
癌⚡ での 死亡率 が
1.3 倍 に
高まる⚡ 。 」
その後、
Diabetes Care February 2006
vol. 29 no. 2 254-258 、に
論文掲載。
このように
インスリン⚡ の
追加⚡ での 分泌分⚡ の
弊害⚡ を見てみると、
「 インスリン⚡ は
血糖 をの コントロール が
できている🎵
限り
少なければ🎵 少ないほど、
身体には、 好ましい🎵 」
ことが、 わかります。
別の言い方をすれば、
農耕 を 開始後、
精⚡ 製 せる、 炭水化物⚡ を 開始後、
特に
第二次 大戦 後に
世界の食糧事情が良くなってからの
糖⚡ 質 をの
頻⚡ 回 ・過剰⚡ 摂取 が、
食後 高⚡ 血糖
、
インスリン⚡ の
頻⚡ 回 ・過剰⚡ 分泌 を招き、
様々な生活習慣病⚡ への
元凶⚡ となった 構造 が 見えてきます。
< 生活習慣病⚡ = 糖⚡ 質 過剰⚡ 病 > です。
< 結論 >
< 食後 高 血糖 の 害 > と
< 高 インスリン 血症 の 害 > を考察してみました。
「 糖⚡ 質 をの 摂取⚡ ⇒
食後 高⚡ 血糖 ⇒
高⚡ インスリン⚡ 血症 」 の
悪循環パターンを生じるのは、
糖⚡ 質 をの 摂取⚡ 時のみ⚡
であり、
脂質 ・タンパク質 をの 摂取🎵
時には、
この悪循環は、 起こりません。
スーパー糖質制限食を実践すれば、
上記の 悪循環は、 生じず🎵
、
インスリン🎵 の
追加⚡ での 分泌⚡ は
必要 最小限 で 済むようになり
、
様々な生活習慣病⚡ をの
予防・改善🎵 が 期待できます。
ブログ読者の皆さんも、
スーパー糖質制限食の実践で、
必要 最低限 の
インスリン🎵 で
血糖 の コントロール を維持して、
健康 逢生 アイフ ; ライフ 、 を
送ってくださいね。
🌍🏗️🌎 三橋貴明氏🎵
🦾⛲ 財務省が掲載した決定的事実❗
国債を償還している国 など ない ✔️ ぞ❗
https://youtu.be/hEK5Bxf5CH
https://youtu.be/wHe6eHKsr44
🦖⛲🪤 財務省 が、
財政 破綻 論 の 嘘 ✔️ を認めた❗
https://youtu.be/0DA_7YP25_U
【 ➖次 資料 が 明かす
南京事件の真実
アメリカ宣教師史観の呪縛を解く 】
https://keiseiron-kenkyujo.jp/keiseishiron/
🗑️⛲◆◇ 税楽園❗ ;
シナの幹部ら、と、 『 密約 』 を成して ✔️
まで、
反日性のプロパガンダな犯罪たる行為や不作為性を成す✔️
事で、 連携して来てある
事が、
アメリカ側の交渉の担当者によって、
公に暴露されてある✔️
http://www.news-postseven.com/archives/20160129_376559.html
http://www.bbc.com/japanese/video-35426196
、
英米 の 富裕権力層員ら
への、
代理員らへの報いでもある、
税楽園
、
など
;
「 パナマ 文書 」 とは
https://gigazine.net/news/20160406-panama-papers/
https://gigazine.net/news/20160404-panama-papers/
ロシア ✔️ を中心にした
資金 洗浄
https://gigazine.net/news/20190307-troika-laundromat/
「 パナマ 文書 」 公開、
誰でも、カンタンに検索する方法は、コレ
https://gigazine.net/news/20160510-panama-papers-database/
大手銀行の 資金洗浄 への加担ぶりを明るみにした
「 フィンセン 文書 」
https://gigazine.net/news/20200924-fincen-files-investigation/
【 大スクープ 】
自民党・積極財政派が暴いた
財務省のスキャンダル 〜
PB 黒字化 目標 に隠された罠 ✔️
( 城内実議員・中村裕之議員・三橋貴明氏 )
チャンネル登録は
▶︎http://dpweb.jp/38YouTube* *
国債 こそが
「 安定 財源 」 だ❗
https://youtu.be/04cIl-0ggaI
https://youtu.be/2aWbpiezaR4
防衛力 強化 は
国民の資産を増やす❗
「 国債 をの 発行 」 で❗
https://youtu.be/DHUtb7vR1a0
インボイス 制度 ボイコット 大作戦❗
登録するな❗ 取り下げろ❗
[ 三橋TV 第 663 回 ]
神田知宜氏
https://youtu.be/y8yZBwb1fuM
創価学会発
「 MMT を知ってほしい会 」
公明党を変える ことも
「 鍵 」 なのか❔
[ 三橋TV 第671回 ]
松田智臣・三橋貴明・高家望愛
https://youtu.be/7rbtW26YRUM
🦾🤽🏗️ 「 安全な食 をの 確保 」 という
食料 安全 保障❗
健康の二極化❗
食料安全保障は 自給率に加えて
「 食の安全 」 も 重要だ❗
[ 三橋 TV 第 707 回 ]
末吉辰満・三橋貴明・高家望愛
https://youtu.be/Q-rJfFmm8_k
🛬🪞🪐 『 需要🎵 』
;
【 金額な 数値 ら を 使い宛てての
買い🎵 、 ら🎵
の、
総じての度合い や
あり得る、 その 総じての度合い 】
『 供給 』
;
【 生産 ら ➕
売り🎵 ら
の
総じての度合い や
あり得る、 総じての度合い 】
。
🤽🤜🦖 日米 の 財政 に 関する
『 政治的な 制限⚡ 』
まさに、
国賊中の国賊⚡ の
財務省 めの 御用 新聞 としての
面目躍如といっても過言ではない
、
国賊⚡ 員らめらから成る
日本 経済⚡ 新聞⚡ の 論説。
『 財政再建は 財務省のためか
選択肢提示は 政治の責任
論説委員長 藤井 彰夫⚡
ことし 4 月 の 統➖ 地方 選 で、
➖枚 の 候補者ポスターに目がとまった。
「 増⚡ 税 反対派、 財務省 出身 」
。
財務省 出身 と聞くと
常に 増⚡ 税 を画策している と
お思いかもしれませんが、
そんなことは ない
ので
皆さん ご安心を。
この候補者は
こんな 鍍世辞 メッセジ ; メッセージ 、を
有権者に届けたかったのだろう
と推測する。
国民 の
財務省 への 意目侍 イメジ ; イメージ 、も
おおよそで、このようなものだろう。
それを強烈に印象づけたのが
2 月 に 刊行された
「 安倍 晋三 回顧録 」 だ。
( 後略 』
財政 再建⚡ とは、 具体的には
「 プライマリー バランス
( 基礎的 財政 収支 、 以下
PB )
黒⚡ 字 化 な 目標 」
をの
達成 か、
はたまた、
政府 の 債務 をの 削減⚡
のことなのか。
記事中 で 定義 が されていない⚡⚡
ため、
よく、わかりません。
国賊⚡ 員 な
元の 大蔵事 務次官
・齋藤次郎⚡ の
文藝 春秋 における 寄稿
「 安倍 晋三 回顧録 に 反論する
齋藤次郎 元 大蔵 次官 」 において、
齋藤次郎は
、
「 入省して ( ※1959年 ) 、
徹底的に教え込まれたのは、
財政 規律 の 重要性でした。
【 自らの 国家 な 社会 への
正式な 主 アルジ🎵 である
主権者🎵 として ある🎵
、
日本 国民 たち🎵 へ対して
、
それらへ奉仕して、
より、 福利🎵 性 らを 付け加えるべき
立場にありながら
、
より、 確実に、
余計に、
赤⚡ 字 分 らを 付け加える⚡
事になる⚡
、
日本 の 中央 政府 の 】
、
「 財政 の 黒⚡ 字 化 は
当たり前のことでなければならない 」
、
【 より、 政府機関員ら なども
自ら、からの、 奉仕の対象としてある
国家への主人たる
主権者🎵 たち へ対して
より、 確実に
黒🎵 字 分 らを 付け加える🎵
事になる🎵 】
、
「 赤🎵 字 国債 は、 絶対に出すな⚡ 」
……毎日のように
先輩から言い聞かされました。 」
と、
書いています。
少なくとも、
実質 での 国賊⚡ 員 な
齋藤 次郎 的には
、
【 自国家への主人である
主権者 な 日本 国民🎵 たち へ対して
余計に、
赤⚡ 字 分 ら を 付け加える
向きへ
余計な 圧力 を 確実に かける⚡
事になる⚡
、
財政 再建⚡
は
「 中央 政府 の 債務 をの 削減⚡ 」
を
意味するのでしょう。
そして、
強烈な 、 国賊⚡ 員 らによる
縦 社会 である
財務省 内において、
財政 再建 が
「 世界において 稀 マレ 」 といえる
「 政府 の 債務 をの 削減⚡ 」 になっている
可能性は
ゼロ では ない⚡
。
ちなみに、
PB 黒⚡ 字 化
は、
政府 の 債務 をの 削減⚡ を
意味しません。
PB 黒⚡ 字 化
とは、
「 国債🎵 関連 費 を除く
歳出 を、
国債 をの 発行 以外の
歳入 で 賄う 」
という
意味なので、
PB 黒⚡ 字 化 を達成しても、
よほど 税収が増えない⚡
限り、
国債 の 利払い費分は
「 赤字 」 になります。
国賊⚡ 員 な
齋藤次郎 の 認識 は、 現在の
PB 目標 以上に
「 ガチガチ 」 の 緊縮⚡ 発想 なのです。
それは ともかく、 記事中で
国賊⚡ 員 ら から 成る
日経⚡ 新聞
は、
『 (引用)
日本経済新聞社⚡ の
4 月 の 世論 調査 では、
少子化 の 対策 をの 財源⚡ について
「 国債🎵 をの 発行 」
という
答えが
35 % と
最多で
、
増⚡ 税 が
23 %
、
社会 保険 料 が
22 % だった。
国債 は
国の借金 で、 恒久 財源 では ない。
それでも
こうした回答が多いのは
「 国 の 子会社 の
日銀 が
国債 を 買っているので
問題は ない 」
という
言説の影響かもしれない。
だが、世界ではこの議論は通用しない。』
と、書いています。
この
「 世界では
この議論は、 通用しない 」
の説明として、
例の
アメリカ の
「 債務 上限 をの 引き上げ 問題 」
を
取り上げているので、 笑ってしまいました。
【 華夏 の 富裕権力層員 ら
をの
累代型 などの
代理員 ら に 相当する
者 らを 通して
、
華夏 の 富裕権力層員
らが
、
その他の、 国家 などの
社会 らの 各々 ごとの
主権者🎵 らをして、
経済的な 格差 を 拡充し付け⚡
ながら
、
より、 分断され合う⚡
向きへ
圧力 らを 掛け付け
、
その 国力🎵 に当たる
その 全体 の 、 あり得る
経済力🎵
を、
より、 小さく⚡ し付けもする⚡
、
向きに、
自ら を 在り、 働かしめ得て来てある
実質 での
国賊⚡ 員 に 当たる
者らにより
、
対立⚡ 性 らを 成し付ける⚡
事も含めて
成し付けられ得てある⚡ 】
、
アメリカ⚡ の
「 債務 上限 」
も、
日本 の
PB 黒字化 な 目標
と同様に、
ガラパゴスな
「 財政 規律 目標 」 になっています。
アメリカ⚡ の 会計 検査 院 によれば、
債務 上限 として
具体的な 額 を 定めているのは
米国 と デンマーク の 二か国のみ。
しかも、
デンマーク の場合は
極めて高く設定されている🎵
ために
問題となることは、 ほぼ ない🎵
とのことです。
参考 『 【 Lesson 5 】
なぜ
米国 で、 債務上限 が 問題となり、
合意できないか 』
そして、 毎度毎度
( 四年 ごとに )
、
野党側 が
債務 上限 をの 引き上げ
に 反対し、
ド派手な政治ショーが繰り広げられる。
最終的には、
与野党 での 合意 がなされる。
『 米
債務 上限 をの 引き上げ
バイデン大統領 と 下院 議長 が
原則 合意 』
日本 の
PB 黒字化 な 目標 にしても、
アメリカ の
債務 上限 にしても
、
財政的には 意味が ない⚡
( というか、 有害⚡ )
である⚡
にも関わらず、
実質 での 国賊⚡ 員 らにより
、
政治的に 妙な 制限が設定されている
、
という話に過ぎません。
しかも、
アメリカ の
債務 上限 目標 は、
ドタバタの挙句に引き上げられます
が、
日本の場合は、
延々と
全く の 実質 での
国賊⚡ 員 めら が
、
PB 目標 を維持し
、
国賊⚡ 員 めらが
、
加害の標的としてある
自国家 への 主人としての
国民 が困窮し⚡
、
華夏⚡ などの
互いに、 グル⚡ な 立場にもある⚡
グローバリスト⚡ 型 の
富裕権力層員らの
目論見通り⚡ に⚡
、
その標的の
、
国家 が 衰退していっている⚡
。
つまりは
、
「 変動 為替 相場 制 の
独自 通貨 国 において、
中央 銀行 が
国債🎵 を 買い取れば、
政府 の
償還 ・利払い 負担 が なくなる🎵 」
という
「 単なる 事実⚡ 」
を
国賊⚡ 員 としては
否定したい⚡
からと言って、
アメリカ の 債務 上限 問題 を
引き合いにだしたところで、
全く、 説明 に なっていない⚡
。
国賊⚡ な
日経⚡ 新聞
は、
「 変動 為替 相場 制 の
独自 通貨 国 において、
中央 銀行 が
国債 を 買い取れば、
政府 の
償還 ・利払い 負担 が なくなる🎵 」
という
事実🎵🎵
を、
論理的に否定しなければならないわけです
が、
さすがに
財務省
自らが、
「 日・米 などの 先進国の
自🎵 国 通貨 建て 国債🎵 の
デフォルト は
考えられない⚡。 」
と、
事実🎵🎵
を
公表🎵 している
以上、
不⚡ 可能
というわけですね。
いずれにせよ、
日本 に 財政問題 は
ありません🎵 。
アメリカも同様です。
そして、 両国 共に
そこの、 実質 での
国賊⚡ 員 らが
、
「 政治的 」 に
財政 について
、
主権者の➖般に 有害⚡ で
、
無⚡ 意味 な 制限 をかけ
、
国賊員らにとってしか
意味のない
政治的 パワー を 費やしている。
もう、やめましょう。
日米 両国 共に、
財政 破綻 ( デフォルト ) する
可能性は
ゼロ🎵 なのです。
「 ざいむしょう の いうとおり🎵 」
でございますよ。
「 日本の財政破綻は あり得ない❗ 」
にご賛同下さる方は
↓このリンクをクリック❗
高⚡ インスリン 血 症 の 害⚡
;
解放を急ぐべき、 シナ⚡ による
桜木 琢磨 市議 らをの 実質 での 拉致⚡ たる 事件ら⚡
;
🐉🪞⛲ 日本医学 ; 和方 ❗
;
三石分子栄養学 ➕ 藤 川徳美院長系 ; 代謝医学❗
;
🌎⛲ 代謝員 同士 の 合体性の度合い ✔️
による、
代謝 ✔️ ら、 の、 あり得る度合い ✔️
;
色々な アミノ酸 たち から成る
タンパク質 ✔️ でもある、
酵素 コウソ 、
たちの➖定数は
、
それな単独で
代謝 ✔️
の 働き を
化合物 らへ 宛て付け得る
が、
その他の、 酵素 コウソ たる
タンパク質らは
、
補酵素 ホコウソ 、 な、
ビタミン ✔️ 、か、
補因子 、な、 ミネラル ✔️
と、
文字通りに、
『 合体 』、をする、
事により
、
『 代謝 』、 な、 働きを成し合う、
代謝員 ✔️ であり
、
この代謝員らの合体性の度合い ✔️
が、
➖定 以下 ✔️ である
場合らにおいては、
どの、 代謝 、も、成されない ✔️
。
どの、代謝も、成されない ✔️
場合には、
どんなに、 可能的な、栄養分らを、
飲み食いし得ても、
その、どれもが、
現実態の、 栄養分には、
成らないままにされ
、
異物 ✔️ として、 炎症 ✔️ を宛てられたり、
その主へ
吐き気 ✔️ 、などを宛てられたりし得る ✔️
。
人によって、
代謝員らごとの、合体性の度合い、
が、
異なる、 だけでなく ✔️
、
同じ➖人のヒトにおいても
、
その、 代謝員らごとに、
合体性の、 能 ヨ く、 成され得る、
あり得る、度合いは、
異なり得る ✔️
。
この、 三石分子栄養学 ➕ 藤川院長系 、
で、 言う所の、
代謝員ら、ごとの、
代謝を成す 上で、 必要な、
合体性 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある、
『 確率的 親和力 』、
らにおける、
不 ✔️足性 、らを、
より、 埋め余し得るような、
度合い、ら以上の、 度合い、らで、
必ず、
その➖方に、
タンパク質、らを、 含む、
あるべき、 代謝員 ✔️ ら、 をの、
飲み食いなどによる摂取ら、
を、 成し付ける、
事が、
人々が、 その 命と健康性とを、
より、 確かに、 より、 能く、
成し得てゆく上で、
他の何よりも、
圧倒的に、 重要な事であり
、
これの度合いを、
欠けば、欠く
程に
、
人々の 命 や 健康性 を、
より、よく、成すべき、
運動ら、や、 薬らに、
手術ら
などの、
あり得る、 効果らの度合いらは、
より、 小さくなり
、
それが、
➖定なの度合い 以上に、
欠けてしまう ✔️
と、
何をしても、 助からない、
状態に、 誰もが、成る❗
。
どんな健康法も、 どんな治療も、
どんな薬も、 どんな手術も、
どんな運動も
、
代謝員らごとの、
『 確率的 親和力 』、 らでの、
あり得る、 不足性 ら、を、
埋め余し得る
以上の、 度合いらでの
、
あるべき、 代謝員ら、への、
飲み食いなどによる、 摂取ら、の、
質としての度合い、や、
量としての度合い、 を、
欠けば、 欠く
程に、
より、 その人々の命や健康性を、
能く、成さしめる
、
その、 あり得る、
効果らの度合いら、を、
より、 小さくされ
、
それが、
➖定な度合い
以上に成れば、
誰もが、 必ず、 死に至る、
のであり
、
癌 ガン 、などを、
我が身に成しても、
完治する人々が、成る
、
その➖方で、
再発させる人々が、 成る
、のも
、
この、 『 あるべき、度合いら 』 ;
≒
つまり、
『 【 確率的 親和力 】 、 らの、
あり得る、 不足性 、らを、
より、 埋め余し得る、 度合いら 』 ;
、 での
、
あるべき、 代謝 ✔️ 員ら、 をの、
飲み食いなどによる摂取ら、について
、
より、 有り余らしめる
、 のと、
より、 欠かしめる
、 のとに
、
その、 治りおおせる
、と、
より、 治り得ない、
などとの、
異なりようら 、 への、
決定的な、 要因性ら、がある❗
。
🫁⛲ 武漢 コロナ による、 死因らの中には、
炎症の ➖時での 多発 と 重度化とが、
ある、ようだが
、
で、 あれば
、
➖度に、
より、 多量 の、
炎症 ✔️ 性 の 物質らが、
細胞 ごと から、
分泌される
事態を、
より、 未然に、 防ぎ
、
その、分泌らでの、
あり得る、 度合いら、 を、
より、 小さくし付ける
事は
、
人々から、
より、 致命的な、
損傷性を、 未然に、 遠ざけ得て置く、
意味を帯びもする。
そして、
細胞 ごと から 分泌される、
炎症 ✔️ 性 の 物質 、 な、
ヒスタミン ✔️ ら、を、
より、 日頃から、 絞り出し置きもし
、
その体の 構造ら や 機能ら 、を、
それに、 慣らし付けもする
、
ビタミン C 、 たちを、
能く、 補給し付ける、
と、 共に
、
それらの、 電子強盗化を、
より、 未然にも、 差し止め得る、
子宝 ビタミン E1 、 たち、
などを、
よく、 補給し付けるようにする、
事は
、
より、 ➖度に、
炎症らが、
その誰彼らの体に、
より、 重い度合いで、
多発し得る、
その、 あり得る、度合いらを、
より、 日頃から、 小さくし付ける、
事により
、
武漢 コロナ 、 などによる、
炎症 ✔️ の 多発 と 重度化 とによる、
その誰彼らの死への可能性らを、
より、 小さくし得
、
より、その重症化を差し止める
向きに、
よい、圧力をかける事になる、
ばかり、でなく
、
雀 蜂 スズメ バチ ✔️ 、
などに刺されたり
、
アレルギー ✔️ の ある人々が、
その アレルギー の 宛てな物ら、を、
摂取する
などしたりした、
場合らにおいても
、
あり得る、 炎症 らの、 多発性や、
重度化を、
より、 未然にも、
差し止め付けて
、
その筋合いな人々の、 あり得る、
死 や 重度化 への 度合いらを、
より、 事前に、
小さくし付け得る、 とも、
考えられる❗
。
勿論な事として、
日本人たちにおいては、
鉄 Fe 、 と、 タンパク質 、 での、
不足性らがある❗
、
との事なので、
まずは、
それらでの不足性ら、を、
よく、 埋め余し得る、度合いら、で
、
それら、と、
その他の、 ビタミン ら、や、
ミネラル ら、な、 代謝員ら、 をの、
飲み食い などによる、
摂取らを、
より、 漏れの無い様に、
成し付けるべき、 必要性が、
誰 にでも、ある❗
。
こうした事らもまた、
武漢ウィルス 、に限らず
、
何彼らによる感染ら、な、そのもの、
を、
防ぐものでは、ない ✔️
、が
、
こうした事らにおいては、
より、 重症化する、 あり得る、度合いを、
より、 事前に、 小さくし付ける、
事に、
より、 主な、目的性がある 】
。
🌍🏝️ 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長❗
🤽🪞🌎 5 月 の 記事 を 加え、
ノートを改訂しました。
症例、 分子栄養学による 治療
( 2023 年 )
https://note.com/fujikawa1093/n/nb8feb38d7840
分子栄養学
( 三石 理論 )
➕ オーソモレキュラー 、
2023 年
https://note.com/fujikawa1093/n/n7fe875f61d17
元な記事は、こちら
www.facebook.com
🐪🏝️☄️ 成績が悪い 小学 2年生、 その後の経過🎵
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/pfbid02ftfonenxe5iv5e3KV5wsMQ7i3iiPZcJJuFcbg5i7aj9tLqetzSu9V82MsmMH6ToZl
他県の方なので
2ヶ月毎に通院。
最初は、 インクレミン だったが、
現在は、 フェルム を処方している。
毎回に
母親が、 2ヶ月間の変化を➖覧表にして持ってくる。
R5.3
、
学校を休まなくなった。
成績が上がった。
友達と遊べるようになった。
R5.5
、
他院で 採血、
BUN 15.3 、
フェリチン 86 。
サプリ は、
ナイアシン アミド ✖️ 4
➕ C1000 ✖️ 3
を 飲み 継続し
、
マグネシウム Mg は
飲んでいない。
朝の起きが良くなり、
毎日に 通学できている。
体力がついた。
最初は、 133 cm 、 44 kg と
肥満 があったが、
毎月に、 1 kg ペース で
体重が減っている。
ジュ➖ス 、 お菓子は
全く口にしないが、
米 が大好きで、 沢山に食べる。
→ 現在のペースで継続を。
元な記事は、 こちら
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/pfbid02ftfonenxe5iv5e3KV5wsMQ7i3iiPZcJJuFcbg5i7aj9tLqetzSu9V82MsmMH6ToZl
www.facebook.com
🐋⛲ 『 乳清 タンパク質 』
;
ホエイ・プロテイン
;
【 藤川徳実院長系によると
、
『 大豆 タンパク質 』 ;
『 ソイ・プロテイン 』
、では、
人々の病みようらを治し去る
上での、
効果が、より、なく ✔️
、
『 乳清 タンパク質 』 、では、
➖定な期間の内から、
効果らが、
検査らによる、数値らにも反映され得る形で、
明らかに、認められ得て来てある❗ 】
。
🌍🌎 『 高度な脂肪食❗ 』
;
『 高 タンパク ➕ 高 脂肪
➕ 高 ビタミン ➕ 高 ミネラル 食 』
;
【 アミノ酸 たちな、 タンパク質
、と、
ビタミン 、らに、 ミネラル 、らとを、
漏れなく、 補給し付ける事と重なる
形での
、
『 高 脂肪 食 』
;
『 脂員 ヤニン 』
;
【 飲み食いする宛ての、
コレステロール 、などな、
脂員 ヤニン 、らが、
そのまま、 その主の血潮の、
脂員ら、になる、訳では、なく
、
その、 8割
ほどは、
その主の体で、 『 炭水化物 ➖ 食物繊維 』 、な、
『 糖質 』 、から、作り出される❗
、
物である
、
と、
専門家らは、
最近の研究らや実験らにも基づけて、
判断して観せ得ており、
人々が、 飲み食いする宛て、から、
脂肪だの、 脂質だの、といった、
脂員
らを、
通例な遺伝性らへの主である人々で
、
より、 その、通例な、代謝系らに、
問題性なり、 障害性なり、の、
無い、 人々は、
はずすべきでは、なく ✔️
、
むしろ、
色々な、 アミノ酸 たちから成る、
『 タンパク質 』
、
たち、 と
、
タンパク質に包まれて、成る、
貯蔵鉄、 な、 フェリチン 、らに成る
、
のに応じて、
より、 危険な、 電子強盗、 である、
『 鉄 イオン 』 、な、 状態ではない ✔️
、
ものになる
、
『 鉄分 』
、
とを、
➕分に、
補給し得てある、 人々で
、
より、 通例な、 遺伝性らへの主である、
人々は
、
食事で、 摂取し得る、 宛ての、
脂肪分、 が、 5割 、を超える❗
、
割合での、
高度な、脂肪への摂取らを成し付ける❗
事で
、
より、 ブドウ糖、らではなく ✔️
、
脂肪酸、らへの、代謝らから、
作り出される
、
『 ケトン体 』
、
らによって
、
赤血球たちを除いた、
脳の細胞ら
、
などの、
大抵の細胞ら、への、 栄養分らを、
まかない付け得る、 体質を、
自らに、成し
、
ガン細胞ら、や、 赤血球ら
、
などの、
ブドウ糖ら、を、自らへの、
唯一に、 主な、
栄養分として必要としてある、
細胞ら、へは
、
タンパク質への構成材、な、
『 アミノ酸 』 、などから、
ブドウ糖を、 その肝臓などが、
作り出す、
『 糖 新生 』
、 らにより
、
自前で、 ブドウ糖らではない ✔️ 、
物ら、から、
ブドウ糖 、らを与え付け得る、
状況のもとでも
、
その心身の、 健康性なり、
その機能らの健全性なり、を、
能く、 成し付け得る❗
、
という。
まずは、 タンパク質たち
、と、
タンパク鉄たち
、 と
への、補給や、
備蓄を、 自らの体で、 ➕分に、
成し付ける❗
事が、
それへの前提として、 必要であり
、
これら、 を、 ➕分には、
自らに成し得ていない、 人々は
、
より、
まず、 それらを、 自らへ、 ➕分に、 よく、
補給し付けるべき、 必要性がある❗ 】 ;
。
🦾⛲ 『 筋肉 らでの 運動性 』
は、
より、 追加での
インスリン ✔️
の
分泌 を 呼ばない❗
;
【 『 糖化の害 』
らは、
誰にでも、生じる ✔️
ので
、
適度な、 筋肉 らでの 運動性
らにより
、
より、 追加 での
インスリン ✔️
を
湧かしめず ✔️
、
つまりは、
その血潮へ、
余計な、 糖質 ✔️
らを
付け加えない ✔️
、
ようにできる
、
その分 を
超える分以上の
、
糖質 ✔️ を
飲み食いし付けるべきでは、ない❗ 】
。
🌠⚡ ヒート・ショック ✔️ ; 熱 所懼 ネッ ショグ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/ce87e7ec633df806a5a200a0a70cb22d
🐋⛲ インフルエンザ ✔️ への 予防性な、 湿度 と 温度❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/12c9f5792aa897836972533910e336ec
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/badb5b3ac6918031d448800ca47d8d07
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/60db626c85c58e78767bbd06a064e9ef
🏝️🪂 風邪 などへの 対策な事ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8397845db7d8822f24a4c4f90efec24e
🌴🌠 ヒスタミン 絞り出し置く ビタミン C ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/28d76a897bc73062d8af008e9de2665d
⛲🚰 ゴキブリ体操❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b168a438c69a76b8c75892560630ede4
💟💘 肺炎、らへの対策な事ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/c6fe2339dd787a5636b9815f40781b04
🌍🌎 武漢コロナ 、 などに感染したら、
飲んでは、いけない❗ 、 薬ら ;
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/19dbcde1460060f8ffb5b682fed103e4
🦈⛲ 肺 、が、 鼻水のごとき液で、覆われ、固められて、 窒息死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/fa6f1d716e3be15cd662c640c2b4bda3
◆ 身近な酸欠死❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/8cf275c456287c36494772d45de826a6
◆△ 壁抜け量子 、ら❗ ;
アナフィキラシー ➕ ハイムリック法
➕ 喉でつながり得る、餅ら❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/b90a663b666e1ecb7f2f37fa51a97fba
🌍🌎 『 メチル基 CH3 ➕ B3 』
;
メチル基 CH3 、 の 不足 ✔️
は、
脂肪肝 ✔️ 、により、 生じる❗
;
藤川徳実院長❗
;
・ナイアシン は、
CH3 、を 、 自らの側へ受け容れる、
メチル基 、への、受容体 なので、
理論的には、
メチル基での不足が、起こり得る❗
。
・その場合においては
、
CH3 、を、 自らの側から、他者へ与え付け得る
、
メチル基、 をの、 供与体である
、
レシチン 1200 mg ✖️ 2
、
を併用すれば、
メチル基での不足は、容易に解消できる❗
。
・もしくは、
メチル基 をの供与体 な、 ベタイン 、を併用する。
ナイアシン・アミドで、不調になられる方は、
メチル基 が 不足しやすい ✔️
、
体質の可能性があります。
まず、
高 ✔️ タンパク / 低 ✔️ 糖質 食で、
脂肪肝 ✔️ を改善させる❗
。
そして、
ナイアシン アミド に、
レシチン 1200 mg ✖️ 2
、 を併用する。
当院の患者で、
” レシチン 7000 mg 程度を併用する❗
と、
ナイアシン 、による効果が高まる❗ ”
、
と言っていた人がいます 】
。
🪞⛲ 替え玉 な ビタミン C❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/be0654fb30bb9a1afaea62e200cc8591/?st=1
🐉⛲ とろみ❗
https://blog.goo.ne.jp/callthefalcon01/e/61ccae6bf8328fe3e034d61b76bc2457/?st=1
🌕🌍 『 レシチン 』
;
【 lecithin 、 は、
グリセロ・リン脂質の➖種。
自然界の動植物において、
すべての細胞らの中に在り、
生体膜の主要な構成分。
レシチン
、 という名は、
ギリシャ語で、 卵黄 ✔️ を意味する 、
λέκιθος ( lekithos 、 レキトス )
に由来する。
レシチン 、は、
元は、
リン脂質 の ➖種類である、
ホスファチジル コリン
( Phosphatidylcholine ) 、への、
別名であったが
、
現在では、
リン 脂質🎵 を含む、 脂質🎵 から成る、
製品のことを、 総称して
、
レシチン
、 と呼んでいる。
市場 などでは、 原料に、
何を使用しているかで、分類され
、
卵黄🎵 を 原料とするものは、
「 卵黄 レシチン 」
、
大豆🎵 を 原料とするものは、
「 大豆 レシチン 」
、
と呼ばれ、区別される。
レシチン の 特性として、
油を、 水に分散させて、
粒の各々を作る
、
『 乳化 力 ✔️ 』
、
と、
皮膚 や 粘膜 から、
物質を透過させて吸収する❗
、
浸透の作用がある。
これらがゆえに、
医薬用な、 リポソーム 、への材料、とか、
静脈への注射用な、 脂肪 乳剤 、に、
痔⚡ や 皮膚病 への 治療薬として、
利用されている。
体内で、
脂肪 ✔️ 、が、
エネルギー として、
利用され、貯蔵される際に
、
タンパク質 、 と結びついて、
『 リポ・タンパク質 』 、 となり
、
血潮らの中を移動するが、
この、 タンパク質 、と、 脂肪 との結合に、
『 レシチン 』 、を必要とする❗
。
体内の、 レシチン の 総量は、
体重が、 60 Kg 、 の、 ヒトで、
6百 グラム 、程度である。
レシチン の 不足 ✔️
は、
疲労 ✔️ 、 免疫力の低下 ✔️ 、 不眠 ✔️ 、
動脈 硬化 ✔️ 、 糖尿病 ✔️ 、
悪玉 コレステロール の 沈着 ✔️
、 などの、
多くの症状ら、 への、 原因ら、の、
➖定の度合いで、 あり得る 】 ;
。
🛋️🥃🌎 ドクター江部の糖尿病徒然日記❗
🦾🤜🦖 食後 高⚡ 血糖 の 害⚡ 、
高⚡ インスリン 血 症 の 害⚡ 。
糖尿病
2023/ 5/30 16:55 3 -
こんにちは。
今回は、
食後高血糖の害 と 高インスリン血症の害について、
検討してみます。
< 食後 高⚡ 血糖 の 害⚡ >
食後 高⚡ 血糖 が 良くない⚡
ことは、
2007 年 と 2011 年 の
国際 糖尿病 連合
「 食後 血糖値 をの 管理に関する ガイド ライン 」
において、
エビデンス🎵 が 明示されています。
以下、
国際 糖尿病 連合
・2011 年 発表
「 食後 血糖値 をの 管理に関する ガイド ライン 」
の 内容の抜粋を紹介します。
2007 年 の
国際 糖尿病 連合
「 食後 血糖値 の 管理に関する ガイド ライン 」
から、
4 年 ぶり の 改訂 です。
まずは
国際 糖尿病 連合
( International Diabetes Federation : IDF )
2007 年
「 食後 血糖値 の 管理に関する ガイド ライン 」
から 抜粋 です。
• 食後 および
負荷後 高⚡ 血糖 は
大血管 疾患 の 独立した危険因子である。
• 糖 負荷 ( GL* ) の 低い🎵
食事 は
食後 血糖値 をの コントロール に 有益🎵 である。
• 食後 血糖値 を コントロールする
ためには、
食事療法 および 薬物療法を考慮すべきである。
• 食後 高⚡ 血糖 は
糖尿病 網膜⚡ 症 と関係する。
• 食後 高⚡ 血糖 は
IMT 肥厚⚡ と関係する。
• 食後 高⚡ 血糖 は、
『 電子 強盗⚡ の 過剰⚡ 性 による
可能的な 実害⚡ らの 系 な 』
『 酸化 ストレス⚡ 』 を生じ、
血管 内皮⚡ を 障害する⚡ 。
• 食後 高⚡ 血糖 は
認知 障害⚡ にも関係する。
• 食後 高⚡ 血糖 は
癌⚡ の 発症 をの リスク⚡ の 上昇⚡
と関連する。
• 食後 血糖 と
空腹時 血糖 を 共に ターゲットにする🎵
ことは、
血糖 をの コントロール の 達成 への
最善🎵 の 戦略 である。
• HbA1c は
6.5 % 未満 が 目標。
🌍🌎 『 ヘモグロビン・エー・ワン・シー ;
HbA1c 』
;
【 赤血球の中に、 沢山にてある、
鉄分 Fe を帯びて、成る、
タンパク質 な、
『 ヘモグロビン 』 、 へ
、
最大で、 4個まで
、
『 ブドウ糖 ✔️ 』、 が、くっついて成る、
『 糖 タンパク質 』
、で
、
赤血球の、ヘモグロビン 、らが、
細胞たちの各々へ、 酸素 サンソ O 、
たちを送り届け得る、 度合いが、
ブドウ糖 ✔️ により、
相応に、 減ってしまう ✔️ 】
;
「 HbA1c 」
、 とは、
赤血球の中で、
タンパク質 、 である、
ヘモグロビン 、の、 ➖塊 ヒトクレ
、が、
ブドウ糖 ✔️ の 4個 ✔️
、 までと結合した、
もの、の事だ。
その事から、
「 糖化 ヘモグロビン ✔️ 」
、 とも、呼ばれている。
赤血球の中にある、
タンパク質な、
ヘモグロビン 、 は、
体中を巡って、
細胞たちの各々へ、
酸素 O を与えながら
、
徐々に、 ブドウ糖 ✔️ 、
と、 結合していく ✔️
。
だから、
血潮の中で、
余っている糖 ✔️ が、
多い ✔️ ほどに
、
ヘモグロビン A1c
、が、 増える ✔️
。
ヘモグロビン A1c 、は、
その体にある、 血糖 ✔️ の 在る
度合いを示し
、
HbA1c 、 の値が高い ✔️
、
という事は
、
血液の中の、 ブドウ糖 ✔️ が、多い ✔️
、
事を意味する。
すなわち、
高血糖 ✔️ だ
、
という事を表す。
🌬️⛲ HbA1c 、の値と、
血糖値 とは、 どう違う?
;
🫁⛲ 血糖値 は、
血液への検査をした時点での、
血糖 ✔️ の 存在する度合を表す。
そのために、
食前 と 食後、 検査 前の、
ちょっとした、 ストレス
、 などで、
数値が変動してしまう❗
。
HbA1c
、は、
過去の、 1 ~ 2か月の、
血糖 ✔️ の 在り具合な状態 ✔️
のことだが、
それには、
赤血球の寿命が、 関係している。
赤血球の寿命
は、
およそ、 百20日❗
、
と、 言われており、
その間において、
赤血球の各々の内側に、
何千とある
ヘモグロビン 、 達は、
少しずつ、
血管 の包む宛てな 血潮 の 内 の、
ブドウ糖 ✔️ たち
、 と、 結びついていき、
離れる事は、 無い ✔️
。
つまり、
HbA1c 、
の値は、
赤血球の寿命の、
半分ぐらいの時期の、
血糖値の平均❗
を反映する。
その為に、
血液検査で、
分かる、 HbA1c 、
の値は、
検査をした日の、
1 ~ 2ヶ月前の、
血糖の在り具合
を推定できる。
ヘモグロビン A1c 、
の値が、 高い
と、
「 いつも、 炭水化物や、 甘いものとか、を、
食べてるでしょ ✔️ 」
、
と、 バレてしまう。
≒
【 筋肉 を 構成する
細胞 たちは、
インスリン の、 追加 での 分泌
を 呼ばず❗
に、
血潮 の 糖質 ✔️ 、らを消費できる❗
態勢 にあり
、
筋肉らを運動させる
事で、
血潮 の ブドウ糖 ✔️ らが、
より、 余計に
体の、タンパク質ら へ 結び付いて ✔️
、
体の あちこちの 構造らや
機能ら、の、
あり得る、 健全性
らを
より、 害 ソコナ い ✔️ 付けてしまう
、
その、 あり得る、
糖化の害 ✔️
らを 未然に 差し止め付け得る❗
、
が、
差し引きで、
より、 余計に、
電子強盗 ✔️ な、 活性 酸素 ✔️
らを 湧き起こらしめる
、
という意味で、
余計な度合いでの
運動性
らは、
その体の健康性を、
より、 害い ✔️
、
その、 免疫性を低下させる ✔️
、
などする 】
。
ヘモグロビン A1c 、
の、
正常値は、
4・6 ~ 6・2 %
。
6・5
以上の数値になると
、
糖尿病 ✔️ が疑われる。
この数値は、
少なければ、 少ないほど、
良い❗
ので、
下の制限は、 無い❗
。
この数値が、
8・4 %
、 を超える ✔️
と、
色々な合併症の成る、
危険性がある ✔️ 】
。
• 空腹時 血糖値 は
100 mg / dl 未満🎵 を めざす。
• 食後 2 時間 血糖値 は
140 mg / dL を
超えない🎵 ようにする。
*GL ( glycemic lord )
GI 値 を 100 で 割り、
その食品 ➖食分 に 含まれる
糖⚡ 質 の
グラム数 を かけた 数値。
GI より、 GL のほうが、
実際に 食事をするときの 参考になりやすい。
GL 値 10 以下🎵 の
食品 が、
低🎵 GL 食品 。
国際 糖尿病 連合 2007年 発表 の
「 食後 血糖値 の 管理に関する ガイド ライン 」
と比べて、
2011年 の ガイドライン は
それほど 大きな変化は ない⚡
ように思います。
いずれも
食後 高⚡ 血糖 をの リスク⚡ を、
列挙して 明示しています。
違いですが、
私の発見したところでは、
*SMBG
( 血糖 自己 測定 ) を、
食後 高⚡ 血糖 をの 知閲 チェツ ;
チェック 、 に、 ➖押しで 推奨。
*食後 血糖値 は、
食後 1 ~ 2 時間 で 測定される
べきで、
160 mg / dl 未満🎵 が 目標
というのが 追加。
*食後 高⚡ 血糖 は
心筋 での 血液量 と
血流 を 減らす⚡
と
新たに言及。
*CGM が 普及してきて、
薬、 食事、 ストレス、 運動
などの
様々な要素が
血糖 に 影響を与えるのをチェックできる。
これらが、
2007 年版 に 追加で、加わりました。
< 他の エビデンス🎵 >
エビデンス ですが
①日本 の 熊本 スタディー。
Kumamoto Study。
< 細小 血管 合併症 予防🎵 >
のための 目標
HbA1c : 6.9 % 未満・・
・DCCT と UKPDS とを 合わせて、
7.0 % 未満🎵
空腹時 血糖値 : 110 mg / dl 未満🎵
食後 2 時間 血糖値 : 180 mg / dl 未満🎵
改訂 第7版
糖尿病 専門医 研修 ガイドブック
19、20 ページ
② 以下は、
国際 肥満⚡ 研究 連合 の
システマティック レビュー🎵
なので、
信頼度は 高い🎵 です。
体重 減少🎵 、
中性 脂肪 減少🎵 、
HDL ➖ C の 増加🎵
は
低🎵 炭水化物 食 が
低⚡ 脂質 ・低⚡ カロリー 食 に比し
有効🎵 。
13 の 電子 データ ベース の
2000年 1月 ~ 2007年 3月 の
低🎵 炭水化物 食 と
低⚡ 脂質 食
比較 RCT を メタ 解析🎵 。
Systematic review of randomized controlled trials
of low-carbohydrate vs. low-fat / low-calorie diets
in the management
of obesity and its comorbidities
M. Hession, et all
Obesity Reviews
( 国際 肥満 研究 連合 の 公式 ジャーナル )
Volume 10, Issue 1, pages 36–50, January 2009
③ 以下も
有名な、 RCT 研究 論文 です。
アトキンス、 ゾーン、 ラーン、 オーニッシュ ダイエット の
それぞれの ➖年間 の
体重 減少🎵 効果
などをみた。
311人 の 女性 を
上記の 4 グループ に分けて 追跡。
これらな 4 種 の ダイエット法は、 いずれも
米国で、 ポピュラーなものである。
アトキンス は
低🎵 炭水化物 食
( スーパー糖質制限食 )
、
ラーン と オーニッシュ は
高⚡ 炭水化物⚡ 、 低⚡ 脂肪🎵 食
、
ゾーン は
炭水化物 40 %
低🎵 炭水化物 食 が
体重を最も減少させて、
HDL ➖ C と
TG ; 中性 脂肪
、 を改善。
Comparison of the Atkins,
Zone, Ornish, and
LEARN Diets
for Change in Weight and
Related Risk Factors
Among Overweight Premenopausa
l
Women
The A TO Z Weight Loss Study :
A Randomized Trial , JAMA 297:969-977
①②③ の エビデンス🎵
以外に、
高⚡ 血糖 により
糖⚡ 化 蛋白 をの 生成が亢進し
、
糖⚡ 化 蛋白 は
、
電子 強盗⚡ らを 、
より、 未然にも、 差し止め付ける🎵
、
SOD 🎵 などの
抗 酸化 酵素 コウソ 、 と反応して
劣化させ
、
電子 強盗⚡ な、
活性 酸素⚡ をの 除去 が 困難となり
、
活性 酸素⚡ が 増え、
酸化 ストレス⚡
となります。
酸化 ストレス⚡ が、
糖尿病 合併⚡ 症 ・動脈 硬化⚡ ・老化⚡ ・癌⚡
・アルツハイマー ・パーキンソン 等への
元凶⚡
とされています。
< 高⚡ インスリン 血症 の 害⚡ >
次に、
食後 高⚡ 血糖
と共に
過剰な⚡ インスリン の 害⚡ には
エビデンス が あります。
① たとえ
基準値 内でも、
インスリン⚡ の 血中濃度が高い⚡
ほど、
アルツハイマー病、 がん⚡ 、 肥満⚡ 、
高⚡ 血圧 、 などをの
リスク⚡
と なります。
また、
高⚡ インスリン 血 症 は、
活性 酸素⚡ を発生させて、
酸化 ストレス⚡ を 増加させます。
酸化 ストレス⚡ は、
老化 ・癌⚡ ・動脈硬化⚡ ・その他の
多くの生活習慣病 への 元凶⚡
とされていて、
パーキンソン病、 狭心⚡ 症、 心筋 梗塞⚡ 、
アルツハイマー病⚡ などにも
酸化 ストレス⚡ の
関与の可能性があります。
② ロッテルダム 研究 によれば、
インスリン を 使用中の
糖尿人では
アルツハイマー病 の
相対 危険度 は
4.3 倍 です。
Rotterdam 研究
( Neurology 1999:53:1937-1942 )
「 高齢者 糖尿病 における、
脳 血管性 痴呆 ( VD ) の
相対 危険度 は
2.0 倍 。
アルツハイマー型 痴呆 ( AD ) の
相対 危険度 は
1.9 倍 。
インスリン 使用者 の
相対 危険度 は
4.3 倍 」
③ インスリン⚡ 注射 をしている
糖尿人は、
メト グルコ で 治療している
糖尿人 に比べて
ガン⚡ をの リスク⚡ が
1.9 倍
という
カナダの研究もあります。
2005 年 の
第 65 回 米国 糖尿病 学会 、
カナダ の Samantha 博士 等が、
10309名 の
糖尿病 患者 への 研究 成果 を報告、
その後
論文化。
コホート研究。
「 メト フォルミン
( インスリン⚡ の 分泌 を 促進させない⚡ 薬 )
を使用している⚡
グループ に比べて
、
インスリン⚡ を注射している⚡
グループ は、
癌⚡ での 死亡率 が
1.9 倍 に
高まる⚡ 。
SU⚡ 剤
( インスリン⚡ 分泌⚡ 促進⚡ 剤 ) を
内服している⚡
グループ では
癌⚡ での 死亡率 が
1.3 倍 に
高まる⚡ 。 」
その後、
Diabetes Care February 2006
vol. 29 no. 2 254-258 、に
論文掲載。
このように
インスリン⚡ の
追加⚡ での 分泌分⚡ の
弊害⚡ を見てみると、
「 インスリン⚡ は
血糖 をの コントロール が
できている🎵
限り
少なければ🎵 少ないほど、
身体には、 好ましい🎵 」
ことが、 わかります。
別の言い方をすれば、
農耕 を 開始後、
精⚡ 製 せる、 炭水化物⚡ を 開始後、
特に
第二次 大戦 後に
世界の食糧事情が良くなってからの
糖⚡ 質 をの
頻⚡ 回 ・過剰⚡ 摂取 が、
食後 高⚡ 血糖
、
インスリン⚡ の
頻⚡ 回 ・過剰⚡ 分泌 を招き、
様々な生活習慣病⚡ への
元凶⚡ となった 構造 が 見えてきます。
< 生活習慣病⚡ = 糖⚡ 質 過剰⚡ 病 > です。
< 結論 >
< 食後 高 血糖 の 害 > と
< 高 インスリン 血症 の 害 > を考察してみました。
「 糖⚡ 質 をの 摂取⚡ ⇒
食後 高⚡ 血糖 ⇒
高⚡ インスリン⚡ 血症 」 の
悪循環パターンを生じるのは、
糖⚡ 質 をの 摂取⚡ 時のみ⚡
であり、
脂質 ・タンパク質 をの 摂取🎵
時には、
この悪循環は、 起こりません。
スーパー糖質制限食を実践すれば、
上記の 悪循環は、 生じず🎵
、
インスリン🎵 の
追加⚡ での 分泌⚡ は
必要 最小限 で 済むようになり
、
様々な生活習慣病⚡ をの
予防・改善🎵 が 期待できます。
ブログ読者の皆さんも、
スーパー糖質制限食の実践で、
必要 最低限 の
インスリン🎵 で
血糖 の コントロール を維持して、
健康 逢生 アイフ ; ライフ 、 を
送ってくださいね。
🌍🏗️🌎 三橋貴明氏🎵
🦾⛲ 財務省が掲載した決定的事実❗
国債を償還している国 など ない ✔️ ぞ❗
https://youtu.be/hEK5Bxf5CH
https://youtu.be/wHe6eHKsr44
🦖⛲🪤 財務省 が、
財政 破綻 論 の 嘘 ✔️ を認めた❗
https://youtu.be/0DA_7YP25_U
【 ➖次 資料 が 明かす
南京事件の真実
アメリカ宣教師史観の呪縛を解く 】
https://keiseiron-kenkyujo.jp/keiseishiron/
🗑️⛲◆◇ 税楽園❗ ;
シナの幹部ら、と、 『 密約 』 を成して ✔️
まで、
反日性のプロパガンダな犯罪たる行為や不作為性を成す✔️
事で、 連携して来てある
事が、
アメリカ側の交渉の担当者によって、
公に暴露されてある✔️
http://www.news-postseven.com/archives/20160129_376559.html
http://www.bbc.com/japanese/video-35426196
、
英米 の 富裕権力層員ら
への、
代理員らへの報いでもある、
税楽園
、
など
;
「 パナマ 文書 」 とは
https://gigazine.net/news/20160406-panama-papers/
https://gigazine.net/news/20160404-panama-papers/
ロシア ✔️ を中心にした
資金 洗浄
https://gigazine.net/news/20190307-troika-laundromat/
「 パナマ 文書 」 公開、
誰でも、カンタンに検索する方法は、コレ
https://gigazine.net/news/20160510-panama-papers-database/
大手銀行の 資金洗浄 への加担ぶりを明るみにした
「 フィンセン 文書 」
https://gigazine.net/news/20200924-fincen-files-investigation/
【 大スクープ 】
自民党・積極財政派が暴いた
財務省のスキャンダル 〜
PB 黒字化 目標 に隠された罠 ✔️
( 城内実議員・中村裕之議員・三橋貴明氏 )
チャンネル登録は
▶︎http://dpweb.jp/38YouTube* *
国債 こそが
「 安定 財源 」 だ❗
https://youtu.be/04cIl-0ggaI
https://youtu.be/2aWbpiezaR4
防衛力 強化 は
国民の資産を増やす❗
「 国債 をの 発行 」 で❗
https://youtu.be/DHUtb7vR1a0
インボイス 制度 ボイコット 大作戦❗
登録するな❗ 取り下げろ❗
[ 三橋TV 第 663 回 ]
神田知宜氏
https://youtu.be/y8yZBwb1fuM
創価学会発
「 MMT を知ってほしい会 」
公明党を変える ことも
「 鍵 」 なのか❔
[ 三橋TV 第671回 ]
松田智臣・三橋貴明・高家望愛
https://youtu.be/7rbtW26YRUM
🦾🤽🏗️ 「 安全な食 をの 確保 」 という
食料 安全 保障❗
健康の二極化❗
食料安全保障は 自給率に加えて
「 食の安全 」 も 重要だ❗
[ 三橋 TV 第 707 回 ]
末吉辰満・三橋貴明・高家望愛
https://youtu.be/Q-rJfFmm8_k
🛬🪞🪐 『 需要🎵 』
;
【 金額な 数値 ら を 使い宛てての
買い🎵 、 ら🎵
の、
総じての度合い や
あり得る、 その 総じての度合い 】
『 供給 』
;
【 生産 ら ➕
売り🎵 ら
の
総じての度合い や
あり得る、 総じての度合い 】
。
🤽🤜🦖 日米 の 財政 に 関する
『 政治的な 制限⚡ 』
まさに、
国賊中の国賊⚡ の
財務省 めの 御用 新聞 としての
面目躍如といっても過言ではない
、
国賊⚡ 員らめらから成る
日本 経済⚡ 新聞⚡ の 論説。
『 財政再建は 財務省のためか
選択肢提示は 政治の責任
論説委員長 藤井 彰夫⚡
ことし 4 月 の 統➖ 地方 選 で、
➖枚 の 候補者ポスターに目がとまった。
「 増⚡ 税 反対派、 財務省 出身 」
。
財務省 出身 と聞くと
常に 増⚡ 税 を画策している と
お思いかもしれませんが、
そんなことは ない
ので
皆さん ご安心を。
この候補者は
こんな 鍍世辞 メッセジ ; メッセージ 、を
有権者に届けたかったのだろう
と推測する。
国民 の
財務省 への 意目侍 イメジ ; イメージ 、も
おおよそで、このようなものだろう。
それを強烈に印象づけたのが
2 月 に 刊行された
「 安倍 晋三 回顧録 」 だ。
( 後略 』
財政 再建⚡ とは、 具体的には
「 プライマリー バランス
( 基礎的 財政 収支 、 以下
PB )
黒⚡ 字 化 な 目標 」
をの
達成 か、
はたまた、
政府 の 債務 をの 削減⚡
のことなのか。
記事中 で 定義 が されていない⚡⚡
ため、
よく、わかりません。
国賊⚡ 員 な
元の 大蔵事 務次官
・齋藤次郎⚡ の
文藝 春秋 における 寄稿
「 安倍 晋三 回顧録 に 反論する
齋藤次郎 元 大蔵 次官 」 において、
齋藤次郎は
、
「 入省して ( ※1959年 ) 、
徹底的に教え込まれたのは、
財政 規律 の 重要性でした。
【 自らの 国家 な 社会 への
正式な 主 アルジ🎵 である
主権者🎵 として ある🎵
、
日本 国民 たち🎵 へ対して
、
それらへ奉仕して、
より、 福利🎵 性 らを 付け加えるべき
立場にありながら
、
より、 確実に、
余計に、
赤⚡ 字 分 らを 付け加える⚡
事になる⚡
、
日本 の 中央 政府 の 】
、
「 財政 の 黒⚡ 字 化 は
当たり前のことでなければならない 」
、
【 より、 政府機関員ら なども
自ら、からの、 奉仕の対象としてある
国家への主人たる
主権者🎵 たち へ対して
より、 確実に
黒🎵 字 分 らを 付け加える🎵
事になる🎵 】
、
「 赤🎵 字 国債 は、 絶対に出すな⚡ 」
……毎日のように
先輩から言い聞かされました。 」
と、
書いています。
少なくとも、
実質 での 国賊⚡ 員 な
齋藤 次郎 的には
、
【 自国家への主人である
主権者 な 日本 国民🎵 たち へ対して
余計に、
赤⚡ 字 分 ら を 付け加える
向きへ
余計な 圧力 を 確実に かける⚡
事になる⚡
、
財政 再建⚡
は
「 中央 政府 の 債務 をの 削減⚡ 」
を
意味するのでしょう。
そして、
強烈な 、 国賊⚡ 員 らによる
縦 社会 である
財務省 内において、
財政 再建 が
「 世界において 稀 マレ 」 といえる
「 政府 の 債務 をの 削減⚡ 」 になっている
可能性は
ゼロ では ない⚡
。
ちなみに、
PB 黒⚡ 字 化
は、
政府 の 債務 をの 削減⚡ を
意味しません。
PB 黒⚡ 字 化
とは、
「 国債🎵 関連 費 を除く
歳出 を、
国債 をの 発行 以外の
歳入 で 賄う 」
という
意味なので、
PB 黒⚡ 字 化 を達成しても、
よほど 税収が増えない⚡
限り、
国債 の 利払い費分は
「 赤字 」 になります。
国賊⚡ 員 な
齋藤次郎 の 認識 は、 現在の
PB 目標 以上に
「 ガチガチ 」 の 緊縮⚡ 発想 なのです。
それは ともかく、 記事中で
国賊⚡ 員 ら から 成る
日経⚡ 新聞
は、
『 (引用)
日本経済新聞社⚡ の
4 月 の 世論 調査 では、
少子化 の 対策 をの 財源⚡ について
「 国債🎵 をの 発行 」
という
答えが
35 % と
最多で
、
増⚡ 税 が
23 %
、
社会 保険 料 が
22 % だった。
国債 は
国の借金 で、 恒久 財源 では ない。
それでも
こうした回答が多いのは
「 国 の 子会社 の
日銀 が
国債 を 買っているので
問題は ない 」
という
言説の影響かもしれない。
だが、世界ではこの議論は通用しない。』
と、書いています。
この
「 世界では
この議論は、 通用しない 」
の説明として、
例の
アメリカ の
「 債務 上限 をの 引き上げ 問題 」
を
取り上げているので、 笑ってしまいました。
【 華夏 の 富裕権力層員 ら
をの
累代型 などの
代理員 ら に 相当する
者 らを 通して
、
華夏 の 富裕権力層員
らが
、
その他の、 国家 などの
社会 らの 各々 ごとの
主権者🎵 らをして、
経済的な 格差 を 拡充し付け⚡
ながら
、
より、 分断され合う⚡
向きへ
圧力 らを 掛け付け
、
その 国力🎵 に当たる
その 全体 の 、 あり得る
経済力🎵
を、
より、 小さく⚡ し付けもする⚡
、
向きに、
自ら を 在り、 働かしめ得て来てある
実質 での
国賊⚡ 員 に 当たる
者らにより
、
対立⚡ 性 らを 成し付ける⚡
事も含めて
成し付けられ得てある⚡ 】
、
アメリカ⚡ の
「 債務 上限 」
も、
日本 の
PB 黒字化 な 目標
と同様に、
ガラパゴスな
「 財政 規律 目標 」 になっています。
アメリカ⚡ の 会計 検査 院 によれば、
債務 上限 として
具体的な 額 を 定めているのは
米国 と デンマーク の 二か国のみ。
しかも、
デンマーク の場合は
極めて高く設定されている🎵
ために
問題となることは、 ほぼ ない🎵
とのことです。
参考 『 【 Lesson 5 】
なぜ
米国 で、 債務上限 が 問題となり、
合意できないか 』
そして、 毎度毎度
( 四年 ごとに )
、
野党側 が
債務 上限 をの 引き上げ
に 反対し、
ド派手な政治ショーが繰り広げられる。
最終的には、
与野党 での 合意 がなされる。
『 米
債務 上限 をの 引き上げ
バイデン大統領 と 下院 議長 が
原則 合意 』
日本 の
PB 黒字化 な 目標 にしても、
アメリカ の
債務 上限 にしても
、
財政的には 意味が ない⚡
( というか、 有害⚡ )
である⚡
にも関わらず、
実質 での 国賊⚡ 員 らにより
、
政治的に 妙な 制限が設定されている
、
という話に過ぎません。
しかも、
アメリカ の
債務 上限 目標 は、
ドタバタの挙句に引き上げられます
が、
日本の場合は、
延々と
全く の 実質 での
国賊⚡ 員 めら が
、
PB 目標 を維持し
、
国賊⚡ 員 めらが
、
加害の標的としてある
自国家 への 主人としての
国民 が困窮し⚡
、
華夏⚡ などの
互いに、 グル⚡ な 立場にもある⚡
グローバリスト⚡ 型 の
富裕権力層員らの
目論見通り⚡ に⚡
、
その標的の
、
国家 が 衰退していっている⚡
。
つまりは
、
「 変動 為替 相場 制 の
独自 通貨 国 において、
中央 銀行 が
国債🎵 を 買い取れば、
政府 の
償還 ・利払い 負担 が なくなる🎵 」
という
「 単なる 事実⚡ 」
を
国賊⚡ 員 としては
否定したい⚡
からと言って、
アメリカ の 債務 上限 問題 を
引き合いにだしたところで、
全く、 説明 に なっていない⚡
。
国賊⚡ な
日経⚡ 新聞
は、
「 変動 為替 相場 制 の
独自 通貨 国 において、
中央 銀行 が
国債 を 買い取れば、
政府 の
償還 ・利払い 負担 が なくなる🎵 」
という
事実🎵🎵
を、
論理的に否定しなければならないわけです
が、
さすがに
財務省
自らが、
「 日・米 などの 先進国の
自🎵 国 通貨 建て 国債🎵 の
デフォルト は
考えられない⚡。 」
と、
事実🎵🎵
を
公表🎵 している
以上、
不⚡ 可能
というわけですね。
いずれにせよ、
日本 に 財政問題 は
ありません🎵 。
アメリカも同様です。
そして、 両国 共に
そこの、 実質 での
国賊⚡ 員 らが
、
「 政治的 」 に
財政 について
、
主権者の➖般に 有害⚡ で
、
無⚡ 意味 な 制限 をかけ
、
国賊員らにとってしか
意味のない
政治的 パワー を 費やしている。
もう、やめましょう。
日米 両国 共に、
財政 破綻 ( デフォルト ) する
可能性は
ゼロ🎵 なのです。
「 ざいむしょう の いうとおり🎵 」
でございますよ。
「 日本の財政破綻は あり得ない❗ 」
にご賛同下さる方は
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