アレルギー性 鼻炎⚡️ 。 タンパク質ら☀ : 日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学☀

　　 🌿⚡️🦖　　アレルギー性 鼻炎⚡️ 。 タンパク質ら☀　　
　　　　　　　　　;
　　　 解放🎵　を急ぐべき、　シナ⚡　による、　
　桜木　琢磨　市議　らをの　実質　での　拉致⚡　たる　事件ら⚡
　　　　　　　　　;　　　　

　 🚿🌴⛲ 　日本医学　 ; 　和方 ❗ 　 ;
　 三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系　 ; 　代謝医学❗
　　　　 ;

🚿⛲ 　 代謝員らの合体性の度合い、
　　 による、 代謝ら、の、あり得る度合い
　　　 ;

　 タンパク質な、 酵素 　コウソ 　 、
　　　 と、
　補酵素 　ホコウソ 　、 な、
　　 ビタミン
　　　　、か、
補因子 、な、 ミネラル 　、
　　とは、
文字通りに、 『 　合体 　 』　、をする、
　　事により
　　　　、
　『 　 代謝 　』
　　、 な、 働きを成し合う、
　　代謝員ら、 であり、

　 この代謝員らの合体性の度合い、
　　　が、
　　➖定　以下である ✔️
　　　場合らにおいては
　　　　、
　どの、　『　　代謝　　』　、も、成されない ✔️
　　　　 。


　　人によって、
　 代謝員らごとの、合体性の度合い、
　　　 が、
　　異なる ✔️
　　、 だけでなく、

　　同じ一人のヒトにおいても、
　その、 代謝員らごとに、
　合体性　　の、 　能　ヨ　く、　成され得る、
　あり得る、度合いは、
　　異なり得る ✔️
　　　 。


この、　 三石分子栄養学　➕　藤川徳美院長系 、
　で、 言う所の、

代謝員ら、ごとの、
代謝を成す
　　　上で、 必要な、
合体性　 、での、 あり得る、 度合い、
らの系でもある
　　　、
『 　 確率的 親和力 　』、
　 らにおける、
　　　不足性 ✔️
　　、らを、
より、 埋め余し得るような、
　度合い　、ら以上の、
　　度合い、らで、

　　必ず、
　　その➖方に
　　　　、
　色々な　アミノ酸　たちから成る
　　タンパク質
　　　、らを、 含む、

あるべき、 代謝員ら
　　、 への、
飲み食いなどによる摂取ら、
　を、 成し付ける❗
　　　　　、
　　事が
　　　　、
　　人々が、
　その命と健康性とを、
　より、 確かに、 より、 能く、
　 成し得てゆく❗
　　　上で、
　他の何よりも、
　圧倒的に、 重要な事であり、

これの度合いを、 欠けば、欠く ✔️
　　　程に
　　　　　、
　 人々の命や健康性を、
　より、よく、成すべき
　　　　、
　 運動ら、や、 薬らに、
　　手術ら
　　、などの、
　あり得る、 効果らの度合いらは、
　　より、 小さくなり、

　　それが、
　　➖定な度合い
　　　以上に、
　欠けてしまう ✔️
　　　と、
　何をしても、 助からない ✔️
　　　、
　　状態に、
　　誰もが、成る ✔️
　　　。


　　どんな健康法も、 どんな治療も、
　どんな薬も、 どんな手術も、
　どんな運動も
　　　、
　　代謝員らごとの、
『 　確率的 親和力 　』
　　　、 らでの、
　あり得る、　 不足性 ✔️
　　　ら、を、
　埋め余し得る❗
　　以上の、 度合いらでの
　　　　、
　あるべき、 代謝員ら
　　　、への、
　飲み食い　などによる、 摂取ら
　　　、の、
　質としての度合い、や、
　量としての度合い
　　　、 を、
　欠けば、 欠く ✔️
　　　程に
　　　　、
　 より、 その人々の命や健康性を、
　　能く、成さしめる、
　　　その、 あり得る、
　　効果らの度合いら、を、
　　より、 小さくされ
　　　　　　、

　　　それが、
　　➖定の度合い
　　　以上に成れば
　　　　　、
　 誰もが、 必ず、 死に至る ✔️
　　　　、
　　のであり、

　癌 　ガン
　　　、などを、
　 我が身に成しても
　　　、
　完治する人々が、成る❗
　　、
　　その➖方で
　　　　　、
　再発させる人々が、 成る ✔️
　　　、のも
　　　　　、
この、 『 　あるべき、度合いら　 』 　 ;
　　　≒
　　つまり
　　　　、
『 　　【 　確率的 親和力 　 】　　、 らでの、
　　　　あり得る、 不足性 ✔️
　　　　 、らを、
　より、 埋め余し得る、 度合いら 　　 』
　　　　 ;
　　　 、 での
　　　　　、
　 あるべき、代謝員ら
　　　　、への、
　 飲み食い　などによる　摂取ら、について
　　　　、
より、 有り余らしめる❗
　　　、 のと
　　　　、
　より、 欠かしめる ✔️
　　　　、 のとで
　　　　　　、
　それらの、 　互いへの、 違いよう、 らに、
　　決定的な、 要因性ら、がある❗
　　　　 。


　　🌬️🚿　 ハゲてある ✔️
　　　　　　　人々が、
　　ふさふさな髪の毛らを取り戻す❗
　　　 にも、
　　植物人間な状態にされてある ✔️
　　　　人々が、
　その体の部位らを動かしめ得る筋合いの、
　　　意識性らを取り戻す❗
　　　にも
　　　　　　　、
　　特定の、 　代謝
　　　ら、か、
　それらに類する、 代謝
　　　ら、を、
　復活させしめたり
　　　、
新たに、 成したり、する❗
　　　、
　事が、 必要に成る。


　 その持ち前の遺伝子らが、
　　ウィルス
　　　、などによって、
　改変されて居らず❗
　　　に
　　　　、
その、　持ち前の、
　タンパク質
　　らの　特定な　各々を、
　細胞ごとに、 作らしめる、
能力性ら、を、 改変されていない❗
　　　、
　のであれば、

　その、　細胞ごとに、 含まれてある、
　　 遺伝子
　　ら、へも、向けて
　　　　、
　　　必ず、
　　その➖方に、
　タンパク質
　　らの各々を含む
　　　、
　あるべき、 代謝員
　　らのどれ彼を
　　　、
　あるべき、度合いら
　　　以上の、
　度合いら、で、 投与し続ける❗
　　　　、
　　事が
　　　　、

　ハゲてある人々へ、
自然に生える、 髪の毛らを、
　取り戻してやり、

　 植物人間な状態にある、人々へ、
その動作性の意識性らを取り戻してやる、
　上で、
　　必要な事であり、

この度合いらを欠けば、欠く ✔️
　　　程に、
　　それらは、
より、 得られ得ないものにされる ✔️
　　　 。


　現実に、
　 植物人間な状態から、
意識性らを取り戻し得た、
　 人々は、 存在している❗
　　　、
　　が、
　　　その事の裏には、
　あるべき、あり得る、代謝
　　ら、が、
　その人々においては、
　復活させしめられ得た❗
　　　　、
　　という事が、
　欠かし得ない、 要因性を帯びて、
　　あり得ている❗　　　】
　　　　 。　　　　　


☆ アレルギー性鼻炎 ;

三石巌:全業績ｰ6、
分子栄養学の健康相談、より ;

男性； ５年前に、
アレルギー性鼻炎 、 と言われ、
薬を飲むようになりました。
薬を飲んだときは、 良いのですが、
止めると、 頭痛と吐き気がします。

☆ 藤川院長; 専門医の診断、
( アフォ回答なので、 略 ） 。


☆ 三石先生; 私のアドバイス、

　鼻の粘膜に問題があるわけですから、
これの正常化のために、
ビタミン Ａ 、が必要だと思います。

また、 抗ヒスタミン剤の投与が、
行われているわけですが、
抗ヒスタミン作用をもつ物質は、
体内で、合成されますから、
その材料となる、
タンパク質 、と、 ビタミン Ｃ 、とを、
十分に、とるべきです。

鼻の粘膜の血行改善も、
条件の一つになるはずです。
　
結局、 アレルギー性鼻炎 、に対しては、
高タンパク食 、 ビタミン Ｃ 、
ビタミン Ａ 、 ビタミン Ｅ 1 、
を、とれば、よい、 ことになります。

この方法で、 ７０ ％ 、以上の人に、
改善をみていますが、
自律神経失調にピントをあわせるなら、
レシチン 、の投与も考えられます。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

☆ 藤川院長;
素晴らしいスマートな指導で、
格好いいですね。
量は、 効果が出るまで増やす、
これが、 大切。
現在なら、上記に加えて、
糖質制限 、です。
これが、 著効します。

補足するなら、 ビタミン Ｂ３ 、である、
ナイアシン 、で、
フラッシュを起こすのも、
効果があるはず。

フラッシュ 、は、
細胞内のヒスタミンを放出させます。

もう一つ、 不飽和な脂肪酸 、である、
ω 3 ≒
オメガ ３ 、
を増やして、
ω ６ 、 を減らすのも、
体内炎症を抑制するには、 良いはず。

自分も、 かつては、
最重度のアレルギー性鼻炎でした。

抗ヒスタミン薬の内服、
ステロイド点鼻をしても、改善せず、
鼻腔内の粘膜を、
レーザー 、で、 焼いてもらったり、
耐えきれなくなったら、
プレドニン
( ステロイド ) 、の、
ワンショット注射を受けた事もあります。

今から思うと、 当時は、
糖質過多、 タンパク不足、
ビタミン不足であった事は、間違いない。

現在は、 糖質制限をして完治、
服薬も、一切、必要ありません。

１年前から行っている、
「 あいうべ 体操 」 、も、
良いように思います。

朝、 車で、 通勤中に、
５０回 、を行うことを、
習慣としています。

大きな声で、
” あーいーうーべー ”、
これ、 電車通勤の人には、
無理そうですね。

なお、 自律神経の失調への対策に、
レシチン 、と書いてあるのは、
レシチン 、が、 不足だと、
副交感神経の神経伝達物質である、
アセチルコリン 、が不足し、
交感神経の主導となる、
と言う、 意味です。

元記事は、こちら
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1217101588406163

☆ ビタミン Ｃ 、は、
炭素 Ｃ ６ ➕ 水素 Ｈ ８ ➕
酸素 Ｏ ６ 。

ビタミン Ｂ ３ 、 でもある、
ナイアシン 、 は、
炭素 Ｃ ６ ➕ 水素 ５ ➕
窒素 Ｎ ➕ 酸素 Ｏ ２ 。

藤川徳美院長の、 アメーバ・ブログ、な、
精神科医こてつ名誉院長のブログ ;

Abram Hoffer:Orthomolecular Medicine For Everyone、より ;

ビタミン Ｃ 、は、
Ｃ ６ Ｈ ８ Ｏ ６ 。

ナイアシン 、は、
Ｃ ６ Ｈ ５ ＮＯ ２ 。

たった、 １４個の原子で出来ており、
ビタミン Ｃ 、や、 砂糖より、
小さくて、 シンプルな構造。

非常に多彩な効果を示す。
唯一の副作用は、 「 寿命の延長 」。

ーーーー
2017.4.4 記事

５．血管障害 ;

ナイアシン 、は、 循環の改善、
血流での改善効果があり、
全身循環時間を、 ２５ % 、を短くし、
肺循環抵抗や末梢循環抵抗を改善させる。

末梢動脈塞栓症を改善させる。

脳卒中や、冠動脈疾患を予防する。

透析しか方法がない、
最重度の糖尿病性腎症が、
ナイアシン 、の、 ３ g 、 にて、
１ヶ月で、 完全に回復した。

６．学習障害、 行動障害 ;

上記症状は、 潜在性ペラグラなので、
ナイアシン 、 で改善する。

７． 糖尿病 ;

ナイアシンは、 糖尿病による、
血管障害合併症を予防する。

ナイアシンは、血糖値を安定させ、
インスリン抵抗性を改善させる。

１型糖尿病において、
ナイアシンの投与により、
インスリンへの必要量を減少させる。

８．アレルギー ;

ナイアシンの投与による、
フラッシュ
( ヒスタミン達の放出による現象 ) 、
により、 アレルギー症状は、 改善する。

ナイアシンの投与は、
蜂に刺さされた時などに起こる、
アナフィラキシー・ショックを予防する。

食物アレルギーの人には、
ナイアシン ➕ ビタミン Ｃ 、が有効。

ナイアシンの投与にて、
片頭痛患者の、 ７５ % 、 が改善する。

９． 多発性硬化症 （ MS ) ;

多発性硬化症をはじめとする、
脳の変性疾患は、
脳神経細胞が、 栄養不良で、
飢餓状態となっている。

Ｂ１ 、 ナイアシンの大量投与、
Ｂ５０ 、 Ｃ 、 Ｅ 、
マグネシウム Mg 、 亜鉛 Zn 、で、
改善する。

１０．ストレス ;
ナイアシン 、 は、
最も顕著な、 抗ストレス因子。

1１．その他 ;
アルコール症には、
Ｂ１、 と、 ナイアシン 、 が有効。

うつ病患者たちの中には、
ナイアシンが著効する人がいる。

抗 加齢 には、
ナイアシン 、が、 最も効果がある。
SLE にも、 ナイアシンは、 効果がある。
-----------------------------
ナイアシン 、 は、
たった、 １４個の原子らでできている、
非常に小さい物質である。
砂糖よりも、 シンプルな構造である。

体内の、 ５百 以上の、
代謝酵素への補酵素 ホコウソ 、である。

多くの病気らは、
ナイアシンの不足により生じているために、 高用量のナイアシンで、 改善する。

上記疾患には、 高 タンパク / 低 糖質 食、
プロテイン、 C、 E、 B50、
ナイアシン、 Mg、 Zn、 鉄 Fe 、
を試みるべき。

元記事は、こちら
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1263190640463924

（ 超基礎編-5 ）、 タンパク不足＝
窒素不足＝ 尿素窒素 （ BUN ） 低値 ;

糖質、脂質は、 ＣＨＯ ( チョ ) 。

タンパク質は、
ＣＨＯＮＳ ( チョンス ) 。

当然ながら、 糖質、 脂質からは、
窒素 （ N ）、 硫黄 （ S ） 、 が、
ないために、
タンパク質は、作れない。

つまり、 タンパク質は、
体外から、取り込まないと、いけない。

２０種類のアミノ酸たちの全てに、
窒素 Ｎ 、が、 含まれる。

アミノ酸の、 メチオニン、システイン 、には、 硫黄 Ｓ 、 が、 含まれる。

S-S結合 ( ジスルフィド結合 ) 、は、
タンパク質の三次元構造を作るのに、
最も、重要。

タンパク質は、 窒素であり、
タンパクの不足＝ 窒素の不足。

☆ 医師国家試験レベルでは、

クレアチニン高値 ＋ BUN 高値 ＝
腎機能での障害 、
クレアチニン正常 ＋ BUN 高値 ＝
消化管での出血などによる、
タンパク質での、異化が亢進。

このことは、医者なら、誰でも知っている。

しかし、 クレアチニン正常にて、

タンパク質 、が、 不足＝
尿素窒素な、 BUN 低値
( １５ 以下 )、

高タンパク食＝ BUN 高値
( ２０ 以上 ) 。

このことは、 医学教育では、
習わないために、 大多数の医者は、
このことを知らない。

しかし、 ”習っていないから、
知りません”、 なんて言うのは、
アフォそのもの。

尿素窒素、な、 BUN 、は、
アルブミン 、に比べ、
タンパク不足への鋭敏な指標になる。
( 腎障害のある高齢者を除く ) 。

女性の鉄タンパク不足の患者の多くは、
BUN ＜ １０ 。

統合失調症患者の多くも、
BUN ＜ １０ 。

自分は、 高タンパク食を続けており、
BUN値は、 ２０ ～ ２５ 。

まずは、 高タンパク食で、
BUN １５ 以上 、 を目指すべき。

元記事は、こちら
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1318042288312092

可能的な、分析知の体系らの構築を差し止める、観念な、規定性ら❗

【 我々の目の前の世界らは、
本当は、常に、真っ暗な世界らだが、
ある、 波 ､でもあり、
すっ飛び粒子ら 、 でもある、
力らの動的な交差点らが成す、
振動ら 、 により、

我々は、 感としての、 光や色ら、を、
自ら、 作 ナ し、
それらを記憶化もして、
目の前の、 真っ暗な世界らに、
彩りを貼り付けて観る事に成るが、
それは、
観念らの入り組んだ設定を成して、
ある、 事であって、
実際は、 我々の目の前の世界らに、
感である、 色らや、光ら、 が、
貼り付いてある訳では、 ない。 :

透明性
( 透明である事。 透明である物。
透明さ ) 、 が、
観念の場における、 設定存在である、
事を述べた時の記述事項らを踏まえ直すと、
我々が、 身動きを成す事により、
我々の目の前の世界らの、
色彩や明暗の様相らは、 変化し、
それと共に、 それらは、
身動きらの在りようらに対応する、
認識上の関係性をも成す様に、
我々の、観念を設定する能力に、
強 シ いる。

我々の、目線の動きや、 身動きら 、
に応じて、
目の前の色彩や明暗の様相らは、
変わるので、
我々は、 その様相らや、
その様相らの各々に含まれて観える、
部分ら 、 と、
我々の何らかの動きら、 とを、
対応させ、
それらを記憶化する事を通して、
我々は、 透明性を観念に設定したり、

実態とは、 異なるにも関わらず、
光や色らの貼り付いて在る、
かの様に観える、 我々の各々の、
目の前の世界、というものを、
観念の場に設定する。

我々は、 我々の各々の在る領域 ≒
我々の精神の領域 、を 、
一歩も脱け出る事は、 できないが、

我々の観念上の、 動的な、
図式のように観られ得る、度合いもある、
事ら 、 と、
色々な感らや、
それらの記憶化された物ら、 等とを、
組み合わせ、
互いに、 浸透させ合う、
事を通して、
我々の精神の領域の内側に、
我々の精神の領域の外側に立場する、
世界らの相らを、観念的に構築し、
それと、それへ、働き掛ける主である、
自ら、 とを、 区別して観ても居る。
:
こうした、我々の各々の、
観念の設定ら、が、 なされる場において、
我自ら、と、 非我、 とに、区別された、
２つ以上の世界らが、 構築される事は、

そのままでは、
感らの貼り付いて在る、
かの様に観える、 世界らが、
実は、自らの、現前態の感ら、 と、
その記憶化された物らからも、
成る、 自らの側の物ら、 であり、

それらへ、 常々、
何らかの働きかけを成している積もりの、
我自らの領域の内側に在る物らである、
という、
分析型の意識の内容事らを、
より、 成さない、である、
場合らの主ら、をして、

例えば、 何かを感じ得る、
どんな生き物らも、 居ない、 森で、
天を突く様な、 大木が、派手に倒れて、
大地を揺るがしたが、
全く、 音を発てる事が、 無かった、
等、という、文章を読んで、
その場面の一連以上の事らを、
自らの想像において、
再現して観る様な場合には、
自然に、かつ、自動的に、
大木が、倒れて、
大地へ、ぶつかった時点で、
何らかの音の感らを、
自ら、 成してしまう所々が、
自らの意識の内外か、
無意識の領域だけに、 成り立ってしまう、
事からも、
音の成る事を伴わずに、
倒れた、 大木が、
大地を揺るがす事象を成す、
という事などに対して、
一定の度合い以上の、
違和感を覚わしめさせたり、
不思議さを覚わしめさせたりする、
事を、より、 能 ヨ く、 成し得る。


誰彼の、 感らとしての、 音らも、
感らとしての、香りや、
触れ応え様 ヨウ 、 らも、
我々の各々が、
自らの、 観念な、区別を取り払って、
観た場合に、観て取れる、
我自らの一部ら、ではあるが、
それらと、
観念上の動的な図式事ら、と、等から、
構成される、 世界らは、

我々の各々の観念の、
自動的な設定作用によって、
我自らとは、 別に在る、
我自らの働き掛けを受け得る筋合の、
他者ら、として、格付けられて在る、
が、 為に、
上記の様な、 違和感らを、
誰彼に覚えおこさせ、
誰彼を途惑わせ得たりもする。

感らとしての、
触れ応 ゴタ え様らや、
押し応え様らは、
我々の各々の一部ら、ではあるが、

我々が、 物体らをして、
実在している物と観、
我々の各々の、
観念の存在らを設定する場において、
物体らを、 実在している物 、
と、 格付けて観る事において、
我々は、
それら、と、 物体ら、 とが、
直接な、一定の対応関係らを持つ事や、
持ち得る事を、
決め手になる、決定的な事らである、
かの様に、
決め込んで観てしまっている所があり、

物体らの各々のその物の方は、
我々の各々の一部らである、
触れ応え感らや、押し応え感ら等を、
それ自らに所属させしめて在る、
訳では、無く、

単に、 我々が、
物体らの各々へ接近した場合に、
我々の各々な、 自らが、
触れ押し系の感ら、 の、
可能態のものらをして、
現実態、あるいは、現前態のものらへ、
変える、
という事を成して、
物体らは、 実在し得ているものである、 と、判断し、
それ以外のものら、 と、
区別して観る事を、 可能にしている 、
だけ 、 であり、

その、 動的な、一連以上の図式事らを、
自動的に、成り立たしめる事において、
その一因以上の物と成り得た、
物体ら、をして、
実在し得ている物 、と、 格付けて観る、
事を可能にしている 、だけ 、
の事であって、
物体らの各々のその物の方には、
我々の各々の一部らである、
感らの何彼らを所属させ得ている、
所 、が、 無い、
という事に、 変わりは、 無い 。

その事の在り得よう、を、
一定の度合い以上で、
能く、 思い分けて観る、
事においても、
物体らへ、
我々の各々の一部らを貼り付けて観る、
ようにして、
感らの何彼らからなる、塊 、で、
でもあるかの様に、
物体らを観なす事は、
筋違いな事でもある、
と、 分かり得る。

我々は、
我々の各々の一部らである、
感らの方へ、
より、 宛先としては、 限定して、
実在性を当てがって観るよりは、
それらを、
自らに所属させ得てはいない、
物体らの方へ、
貼り付けて観てでもいるかの様に、
その感らの何彼らを、
想い当てがって観る所を成しながら、
実在性をも、 想い当てがって観る、
度合を、 余計に、 成して居たり、

物体らをして、
我々の各々の一部ら、である、
感らの何彼らから、 直に、 成る、
塊 、で、 でもある、
かの様にさえ、
仕立て上げて、 観てしまって居たり、
も、 し得るが、

そうした場合の人々の、
一定数の人たちにおいては、
物質らは、

そうした塊である、 物体らをして、
物体内に在る、
隙間 、ないし、 空間 、 を、
一定の度合い以上で、
取り払ったり、
押し潰したりして、 観た末に、
観られ得る、 宛 ア てな、
物体性のある、塊 、である、
にしても、

物質らは、 塊 、では、なく、
単に、力らの、 動的な、 交差点として、
あり得てある、 様 サマ ら、を、
人々へ観察させ得て来てある、
目安な、 位置 、 に類する、
存在 、 でしかない 。

物質 、と、呼ばれ、
一定の度合い以上に、
物体内の空間を排除した、
物体の縮小版な、塊 、である、
かの様にも、 観られている、
この、色々な力らの動的な交差点は、

力らの作用状況らの観察され得る、
場 、 であるがゆえに、
それ自らをも、
力のある物である、 かの様に、
観誤られる、
可能的な度合いのある物でも、あり、

物質らは、 場 、たち、ではあっても、
それ自らは、 何の力でもない、ので、
それ自らは、 何の働きをも成し得ない、
全くの、 怠け者であり、
全く、 無力な存在である、
にも関わらず、に、

そこに、 様々な力らの現れら、が、
観察され得るせいで、 :
何らかの力のその物 、で、でもある、
かの様に、 観られ得る事にも、成り、

そうした図式事らを認識の内容とする、
観念が、
物質を、 物体の縮小版たる、塊 、
と、 観る、 観念と、
作用し合い、 互いに浸透し合うと、

例えば、 負電荷な、 電子 、をして、
板の縦長の隙途 スキト ≒
スリット 、 擦途 スリト 、 ら、
を、 すり抜けさせて、
その先の、 壁に当て、
その壁の面に形成される、
すっ飛び電子

( 電子の強盗を働き得る、
電離 放射線、な、
ベータ線 、でもある ) 、

が、 ぶつかって、 出来た、
結果の模様らを観察する、
その、擦途 実験 、において、

一つの、すっ飛び電子が、
ぶつかって、 残し得た痕跡である、
のに、
一つの塊の痕跡である場合だけでなく、

複数の塊ら等が、 ブチ当たった、
かの様な、 形状を、観察させられ得た、
事らがあった、 という、
報告な事ら等に対して、
物質である、 すっ飛び粒子、な、
電子 、を、
一つの、 分かち得ない、塊 、
と、 観る、 ばかりで、

それを、
単なる、力らの動的な交差点でしかない、
存在 、 とは、 観ない、
度合いが、 大きければ、大きい程に、

スリト実験らからの観察事らの、
そのままの存在性を、 否んで、
受け入れなかったり、

その観察らの正しく在る事は、
受け入れつつも、
一つの、分かち得ない、塊 、である、
筈の電子が、
一つの塊としての痕跡を残したり、
２つ以上の区分領域性のある、
何彼としての痕跡を残したりし得る、
という事については、
不合理性がある様に観成し、
それを納得し難い物と観る、
拒絶性を、 強く、覚え成したり、する、
事にも、 成り得るが、

分かち得ない、一つの塊である、
物質 、という物が、
元から、我々の観念系らを離れて、
実際に、 在り得ている、
訳では、 ないので、

隙途実験らにおける、
電子なる、場 、 で、 働きを成し得る、
力らと、 別の力ら、 との、
絡み合いによる、
痕跡らの違いの存在性にも、
合理性は、 観宛て得る訳である。

ここでも、 また、
特定の、 観念ら、なり、
観念な、 規定性ら、なり、が、
あり得る、 分析知らの成り立ちようを、
一定の度合い以上で、
差し止める、 もとなもの、として、
在り得てある訳でもある 。

いずれにせよ、
日本国民たちは、 より早くに、
日本国民たちの足元の、 地下へ、
より、 どこからでも、
より、 速やかに、 落ちついて、
歩み降りてゆき得る、 避難経路ら、と、
より、 快適に住める、 避難所らとを、
作り拡げてゆく、
公共事業らを成す事により、

日本の、 財務省の役人ら、と、
与野党の、主な政治家らとが、

英米のカネ貸しらの主張する事らを、
そのまま、
自らもまた、 オウム返しにして、
主張し、実行もする事において、

日本政府の財政における 、 緊縮 、 を、
繰り返し、 成す事を通して、

彼らへの、 主 アルジ の立場にある、
日本の主権者としての日本国民たちへ、
物価だけではなく、
その労働らへの賃金らの水準へも、
より、 押し下げる向きへ圧力をかける、
要因らの系である、
デフレ不況性 、を、
押し付け続けて来てある、

その、 デフレ不況性 、を、
解消し去ってゆく、
と共に、
日本国民たちの防衛性の度合いを、
飛躍的にも、高めてゆくべき、
ぎりぎりの状況にも、 ある 。

地上を襲い、 地上をおおい得る、
あり得る、災害らへ対して、

その、 地上に、 避難所らや、
避難経路ら、 を設定して、
日本の主権者たちを、
それらへ誘導する事は、

人食い虎どもの住む、 密林へ、
人々を誘導する事に類する行為であり、

日本の主権者として、在る、
日本国民たちの一般 、へ対する、
個々の日本国民においても、
執事なり、 召し使いなりの立場にある、
公務員などの、 者らにおいても、
成す事が、 許されない 、

日本国民たちの一般の、
あり得る、 福利ら、を、
より、 能くも、 最大限にも、 成す事を、
約束して、
日本の社会に、 存在し、
存続する事を、
日本国民たちの一般から、 許されてある、
筋合いにある者としての、 義務 、 に、
違反性を成す、 行為であり、

それが、 作為型では、 無く 、
無知性と痴愚性とにもよる、
不作為型の、 行為であっても、
それへの責めを負うべき、 筋合いを、
その主らの側に、 成すものである事に、
変わりは、 無い 】 。


◇ 負電荷な 電子対なら 奪う、酸

逆な、 陽子を 引き取る、塩基・・。



☆ 湧き水の 濁りに続く 山津波

無い、水どもが 湧くも、先触れ・・。



◇ 連れ去るに 浜から沖へ 離岸流

脇へ泳げば ひろえる命・・。



☆ 水に塩 糖分も、欠け 熱を去る

風も、欠ければ 沸く、 熱射病・・。

胆 石 ⚡️ ユビキノン☀ 白内障⚡️ エイズ⚡️ ; 日本医学 ; 和方🎵 ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学🎵

☆ ｰ21， 胆石 。 ユビキノン ;

三石巌:全業績ｰ6、 分子栄養学の健康相談、
より;

４５歳の女性、 レントゲンでの診断で、
胆石が見つかりました。
小豆 アズキ 、 大の石が、
３０個ほど、 との事です。

疲れると、 背中や、胃のあたりが、
重苦しく、 激痛は、ありません。
手術の必要がありますか。


☆ 三石先生; 私のアドバイス、
　
犬には、 胆石が、ありません。

それは、 レシチン 、 が、多く、
コレステロールが、 乳化している為です。

＠ 乳化 ≒
コレステロール 、 などが、
丸い粒らの各々にされる形で、
何らかの液体に包まれてある、
状態にされる事 。

人間でも、 胆石もちの人の、
血の中での、 レシチン 、 の値は、
健常者の、 １ ／ ３ 、 に落ちています。

そこで、 日常的に、 レシチン 、をとる、
事は、
胆石への予防の手段になるでしょう。

レシチンは、大豆にも、卵にもあります。

胆石が、すでにできてしまった場合には、
レシチン 、 に期待がかけられるのは、
胆汁 、 が 、
胆嚢 タンノウ 、 に出入りしている、
時々に、 かぎります。

胆嚢が、 胆石で一杯になっていると、
胆汁の出入りが、無いばかりか、
胆嚢は、 機能していない訳ですから、
手術による切除が、
禍根を断つことになります。
　
コレステロールへの乳化剤としては、
ウルソデオキシコール酸 、
ケノデオキシコール酸 、 などの、
胆汁酸の成分らが、あげられます。

医師は、 胆石を溶かす薬として、
これらを用います。

これと、 レシチン 、 との併用が、
望ましい、 と、思います。

　デオキシコール酸が、著効するのは、
直径が、 １０ mm 、以下 、 で、
カルシウム 、 の皮膜を持たない、
ものに限ります。

うまくゆけば、 半年ほどで、
石が、無くなります。

カルシウム 、の皮膜がある場合には、
塩酸 レモネード 、 を飲むのが、
良いでしょう。

これで、 皮膜を溶かしてから、
コレステロールを乳化するわけです。

　塩酸 レモネード 、 をつくるには、
薬局方 希塩酸 、 を、 水で割り、
砂糖を加えて、 飲みやすい味に、
調味します。
これを、 冷蔵庫に入れておいて、
水の代わりに、 飲むのです。

塩酸 レモネード 、で、 うまくいくのは、
腎臓の結石や、 膀胱の結石の場合です。


１週間位で、 石が、無くなる 、
ことが、 あります。
これは、 カルシウムの石ですから。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

☆ 胆石には、
レシチン ＋ ウルソ 。

レシチン 、には、 水と油を混ぜる、
乳化作用がある。

胆石は、
コレステロールなので、
レシチン 、で乳化させれば、 溶かせる。


☆ レシチン 、には、

1) イノシトール ＋ リン脂質 、と、
2) コリン ＋ リン脂質 、がある 。

厳格な定義では、 2)のみを、
レシチン 、 と呼ぶ。

販売されている 、レシチン 、には、
1)、と、2)、が、 半分づつ入っている。

ホッファーの本では、
胆石 、への原因は、 精製糖質、
砂糖への過剰な摂取が 、 原因 、
と、 書いてあった。

” 高コレステロール血症は、
精製糖質、 特に、 砂糖の過剰と、
食物繊維の不足が、 原因 ” 、
と、 強調している。

三石先生の講演の要旨、
「 レシチン 、 について 」
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/notes?lst=100003189999578%3A100003189999578%3A1491979371

元記事は、こちら
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1273757182740603


「 ユビキノンには、どんな働きがあるか 」;

　☆ ユビキノン 、 は、

油に溶ける、 脂溶性の、 ビタミン、
の、 Ｄ 、 Ｅ 、 Ｋ 、 Ａ 、 な、
ビタミン ・ デカ 、 の、 内の、

ビタミン Ｅ、 ビタミン Ｋ 、と、
よく似た物質であるから、
ビタミン 、と、 よばれる、
資格がありそうだ。
　
しかし、 体内で合成される物質は、
ビタミン 、 とは、 よばれない、
というだけの意味で、
ユビキノン 、は、 ビタミンではない。

　ビタミンたちの一般の働きが、
そうであるように、
ユビキノン 、 の主要な役目は、
助酵素である。
　
そ れで、 それを、
「 助酵素 Ｑ 」 、 と、 よぶ。
英語では、
「 コエンザイム Ｑ 」 、である。


　コエンザイムＱ、が、
体内で合成されるときには、
それへの原料は、 恐らく、
ビタミン Ｅ 、 であろう。

したがって、
ビタミン Ｅ 、への服用は、
コエンザイム Ｑ 、への服用と、
ほぼ、 同様の意味をもつ。
　
生体が、
ブドウ糖や、 脂肪酸、 の、 酸化によって

≒ 電子強盗化によって 、

エネルギーを発生する、
代謝において、
コエンザイムＱ 、は、
重要な助酵素としての役割をもっている。


　したがって、
コエンザイムＱ 、 を服用をすると、
心筋や骨格筋の機能が、よくなる。
　
心臓が悪いとき、には、
心筋のなかでの、
エネルギーの発生が、 低下している。

ここに、 コエンザイムＱ 、を与えると、
呼吸困難、 不整脈、 動悸、
息切れ、 などが、 改善される。


　心臓の拍出量の増大、
血圧の下降なども、 みられる。

ラットは、 ビタミン Ｅ 、の欠乏食で、

『 筋 ジストロフィー 』 、 をおこすが、
この時には、 血の中での、
コエンザイムＱ 、の量が、低下している。
　

コエンザイムＱ 、 は、
歯槽膿漏への予防、ないし、 治療に加え、
ダウノマイシン、
アドリアマイシン 、などの、
「 抗ガン剤 」、 の副作用への、
防止に、 使われる。

【 三石巌全業績－１１　健康ものしり事典、
Ｐ １９７ ～ １９８ より、 抜粋 】。


☆ ミネラル 、たち; 亜鉛

Abram Hoffer:Orthomolecular Medicine For Everyone、より

１．亜鉛
体内には、 ２ ～ ３ g 、 が存在する。

血中濃度は、 ８０ ～ 百十 mcg 。

８０ 以上の代謝ら、への、 補因子 。

最も不足しやすい、 ミネラル。

亜鉛の不足による、 症状は、
小人症、 性腺発達障害、など。

グルコン酸 亜鉛 、の、 ５０ mg 、には、 １５ mg 、の、 亜鉛が含まれている。

最大量は、 関節炎に対しては、
硫酸 亜鉛 、の、 ２２０ mg ✖ ３ 。
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Zinc-50-mg-250-Tablets/883

＊亜鉛と銅 ;

亜鉛の投与により、
銅の濃度を低下させる事ができる。

銅の過剰症に対しては、
亜鉛 、 と、 ビタミン Ｃ 、 の、
投与が、 有効である。

カール・ファイファー氏は、
正常な、銅と亜鉛の血の中での濃度は、
銅 Ｃｕ 、が、 ９０ ～ 百 、で、
亜鉛 Ｚｎ 、が、 百２０ ～ 百４０ 、
だ、 と、 述べている。

妊娠期、ホジキン病、経口避妊薬、
感染症、 白血病 、においては、
銅 ／ 亜鉛、の、 比率が高まる。

加齢によっても、 この比率は、高まる。

☆ ２． 銅 ;

ヘモグロビン 、への、 構成分 、であり、
様々な代謝らへの、 補因子 。

銅の不足よりも、 銅の過剰、すなわち、
亜鉛の不足の問題。

高血圧患者では、
銅の濃度が上昇している。

過剰な銅は、精神病、冠動脈疾患、
ウイルソン病 、への原因となる。


☆ 銅の過剰症への治療、

1) 亜鉛 、 の、 ５０ mg
＋ マンガン Mｎ 、の、 ２・５ mg

2) 通常用量の、 ビタミン Ｃ

3) ペニシラミン、
EDTA 、による、 キレート治療

4) 高繊維食 。


３． セレン ( セレニウム ) ;

アメリカで、 土壌中の、
セレンが少ない地域らでは、
有意に、 ガンの発生が多い。

＠ 日本の各地の土の中には、
セレン 、が、 豊かにある 。

硫黄 Ｓ 、を含む、
含硫 アミノ酸 、の、
システイン、 や、 メチオニン、 の、
硫黄の代わりに、
セレン 、 が結合し、
セレノ・システイン、
セレノ・メチオニン 、となる

( 通常の含硫アミノ酸より、
活性度が高い ) 。

ある、原子や分子ら、が、
別の原子や分子らから、
負電荷な、 電子、 を、 奪い去ったり、
そうされて、 そうする、
電子強盗、 な、 原子や分子ら、が、
別の原子や分子らへ、くっつく、
事である、
『 酸化 』 、
を、 差し止めて、
そうした、 電子強盗が、 連鎖する事をも、 未然に、 防ぐ 、

『 抗酸化 』 、 を、 働く、
スカベンジャー ≒
電子強盗への掃除員 、 である、

グルタチオンペルオキシダーゼ 、
への、 構成分 。


＠ 電子強盗を退治する、
豪傑な、 セレン 、の、
電子強盗を差し止める、 抗酸化力 、は、
ビタミン Ｅ 、の、それに対して、
６０ 倍 以上も、 大きい 、 といい、

その過剰な摂取は、 病を呼ぶ、 という。


☆ 男性は、 女性よりも多くの、
セレン 、が、 必要。

☆ セレン 、 は、
水銀 、 ヒ素 、 カドミウム、
銀 、 銅 、などの、
有害性もある、重金属から、体を守る。

強力な抗酸化作用を持ち、
ビタミン Ｅ 、の能力を高める。

鉄欠乏性貧血があれば、
セレン 、は、 吸収されなくなる。

セレン 、への必要度は、
他の原子や分子らと結びつく、
電磁気的な手が、 空き得る状態な、
２重結合をなしてある、
不飽和な、 脂肪酸、 の、 増加や、
ストレス 、 により、 高まる。


セレン 、の不足は、
筋萎縮症、 膵臓 スイゾウ 、の萎縮、
肝臓の壊死 エシ 、 不妊症、
HIV ≒ エイズ 、の大流行、を、
引き起こす。

1) ガンへの予防と治療に用いられる。

2) 抗加齢作用がある。

特に、 白内障への予防に効果がある。


3) 有害重金属への解毒に用いられる。

RDA ／ DRI 、は、
５５ ～ ７０ mcg。

サプリメントとして用いられるのは、
２百 ～ ５百 mcg。
https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Selenium-200-mcg-180-Veggie-Caps/818

＊ AIDS エイズ 、にたいする栄養療法 :

ザンビア、ウガンダ、
南アフリカにおいて、
高用量の、 セレン 、
システイン 、 トリプトファン 、
グルタミン 、 の投与により、
ＨＩＶ 感染患者の、 ＡＩＤＳ の発症が、
抑制された ❗。

上記の、 ４つの栄養素らは、
グルタチオンペルオキシダーゼ 、
への、 構成分 。

グルタチオンペルオキシダーゼ 、の、
血潮での、 濃度が下がると、
ＨＩＶ 、 を発症しやすくなる ❗。

土壌中の、 セレン、の濃度が高い、
セネガル 、や、 ボリビア 、では、
ＨＩＶ 、の大流行は、 起こらなかった。

元記事は、こちら
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1291378254311829

手足のけいれん⚡️ 。 乳酸系🌙 : 日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学☀

　 🤸🌃🛏️　　 手足の痙攣⚡️　 ➕　 乳酸 🌙 系
　　　　　　　　　;
　　　 解放🎵　を急ぐべき、　シナ⚡　による、　
　桜木　琢磨　市議　らをの　実質　での　拉致⚡　たる　事件ら⚡
　　　　　　　　　;　　　　

　　 🌘🚿　　 日本医学　 ;　 和方❗
　　　　　　;
三石分子栄養学 　➕　 藤川徳美院長系 　;　
代謝医学 　 ;

　　 🚰🌎　 　その、 ➖方に、
　　　　　 必ず、
　　色々な　アミノ酸　たちから成る🎵
　　　　、
　　酵素 　コウソ 　　、な、　 タンパク質　を含む、
　　代謝員　ら、が
　　　　、
　　文字通りに、
　『 　 合🌙　 体 　 』 、して、 初めて、
　　 成し得る
　　　　、
　　 代謝🎵　の　各々ごと、で、
　 あり得る、
　 合🌙　 体　 性　 の　 度合いには、
　　差 ✔️　があり
　　 、


　その、あり得る、
　合🌙　 体　 性　 の　 度合いらの系
　　　、 を
　　　　、
　三石分子栄養学 　➕ 　藤川徳美院長系
　　、 では
　　　、　　　
『 　確率的 　親和力 ✔️ 　 』
　　、
　　という、
　　 が、
この、　 『　 確率的な、　親和力 ✔️　 』
　　　、　らでの、
　　不⚡️　足　性 ✔️　
　　　ら、 を、
　　　 より、
　埋め余し得ない ✔️
　　　、 度合いらでの
　　　、
　飲み食いら　など　による、
　代謝員🎵 　ら、　をの、　摂取らを成す、
　主らにおいては
　　、
　その　 不⚡️　 足　 性 ✔️　 のある⚡️
　　　　、
　 あり得る、
　　代謝🎵　　ら、は、
　　より、 全く、
　成り立たしめられ得ず ✔️　に成り
　　、

　その分らだけ
　　　　、
　あり得る、 栄養分ら、が、
　　　より、
　現実態　の、 　栄養分　、 としては、
　機能させられない ✔️
　 ままにされる、
　事に成り
　、

　より、
　その栄養分ら、が、
無駄にされ ✔️
　　　、

その栄養分ら、であり
　　　、
　代謝員🎵　 、　でもある、　物ら、が
　　、
その主らの体の、
　　構造ら、や、
あり得る、機能ら、の、
　 健全性の度合いを成す🎵
　　　のに、
欠かし得ない🌙　
　 　必要性を、
自らに帯び得てある、
場合らにおいては
　、
それだけ、
　その主らの、
　 あり得る、
心や体の健全性の度合いを、
　　より、
そこない ✔️
　　　、

その心や体に、 万病を成し付ける ✔️
　向きへ、
　余計な、圧力をかける、
　事にもなる。　



あるべき、 　代謝員🎵　ら、　への、
より、 　確率的な　親和力　ら、での、
　不⚡️　足　性 ✔️　
　　　ら、 を、
　　 埋め余し得る🎵
　　　、
あるべき、 度合いら、での、
摂取らにおいて
　　　、
　　より、
漏れ ✔️
　　 、 を、 成し付けない❗
　 事は
　、
あり得る、 万病　を　未然に差し止め続け❗
　　、
あり得てある、万病を、 完治する❗
　　　上で、
より、 おおもとな事として、
決定的に重要な事である❗
　　　　。



　遺伝子
　　　ら、 は、
細胞ごとの内側にある、
　　 色々な　アミノ酸 　、たちから、
　　特定の、　タンパク質
　　ら、の、 各々を
　　　　、
　 遺伝子らの含まれてある、
　 細胞ごとの内側で
　　　　、
毎日に、 いつでも、
　作り出さしめる❗　
　　　、 事を、
　　日常の業務としており
　　　　、


　　その、
　 タンパク質らを作らしめる、
　　事をもとにして
　　　　、
　人々の命と健康性とを成し続ける🎵
　　のに、必要な、
　　代謝🎵
　ら、が、 成し付けられ得べくも、
　　あり
　　　、


　　人々が、
　タンパク質からなる、　 酵素 　 コウソ 　 、
　　と、
　補酵素　 ホコウソ 　 、 な、
　ビタミン 　、か、
　補因子 　、な、 　ミネラル 　、 とを、
　　能　 ヨ　 く、 　合🌙　体　 させしめる、
　　事において
　　　、
　　それらが、成し合い得る、
　特定の、 代謝 ✔️　 、を成さしめ❗
　　　、

　あるべき、代謝 ✔️　らを成さしめ得てゆく、
　　　場合にも
　　　　、

　　その大本には
　　　、
　その　持ち前の　遺伝子
　　　ら、が、
　　その本来の、 タンパク質らを成す、
　日常の仕事を、 能く、成し得べくある❗
　　　事が、
　　必要な事として、あり
　　　　、


　　その➖方に、
　　　 必ず、
　合🌙　 体　 する🌙　 相手でもある
　　　、
　タンパク質　 らを含む
　　　、
　　代謝 ✔️　を成し合う
　　　　、
　あるべき、 代謝員 ✔️
　　　ら、への、
　その　 合🌙　 体　 性　 らにおける、
　　　あり得る、
　 不⚡️　 足　 性 ✔️
　　らを　
　　埋め余し得る🎵
　　　　、
　　あるべき、度合いら、での、
　飲み食い　などによる　摂取らにおいて
　　、

　その、質としての度合い、や、
　量としての度合い、を、
　より、 欠いてしまう✔️
　　事により
　　　、
　　遺伝子 ✔️
　らの作り出さしめる、
　タンパク質らの、
　質としての度合いや、
　量としての度合いが、
　より、 欠けてしまう ✔️
　　事は
　　、
　それらに、
　　異物性 ✔️　を成して、
　免疫系らなり、 免疫細胞らなり、
　からの、
　　要らざる攻撃性 ✔️　らを、
　それらへ、宛て付けさせしめて
　　、
　　炎症 ✔️　らや、
　自己疾患系の病らを成さしめたり ✔️
　　、

　　タンパク質　ではなく、
　　塩基　たち、　など　から成る、
　　遺伝子 ✔️
　　らへの　修復　などを、
　より、　不➕分に成さしめて ✔️
　　　、
　　そうでなければ
　　　、
　ガン⚡️　細胞⚡️ 　、などを
　作らしめなかった🎵
　　筈の、
　遺伝子らをして
　　　、

　 問題性らのある、
　細胞らを作らしめたり
　　　、

　　他者の枠内にある、
　 負電荷、な、
　　電子 　ｅ➖ 　　、 を、
　自らの枠内へ、引き寄せて、
　電子強盗の働きを成し
　　　、
　　体のあちこちの
　　構造らや　機能ら、
　　　を、
　 より、そこないもする
　　　、
　　電子　強盗⚡️　、な、
　必ずしも、 　酸素 　サンソ 　Ｏ　 、
　　ではない
　　　、
　『　 活性 酸素 ✔️ 　』　、 らによる
　　　　、
　　あり得る、 そうした、害らを、
　より、 余計に、 成さしめたり、
　　する、事でも、あり得る。



　　　このように、
　極めて、 重要性に富む、
　　遺伝子 ✔️
　　ら、 に関与する、
　タンパク質らの中には
　　　、
　遺伝子らのそのものでは、ない ✔️
　　が、
　それらの情報らの
　発ち現れ得よう、なり
　発現性なり
　　に関与し得て
　　　、
　より、 先祖員としてある、
　生き物らの、経験な事らによる、
　　影響性ら、を、
　より、 その子孫員として、
　ある、 生き物らへ遺伝させ得る、
　　ものら、もあり
　　　、


　　アミノ基　、 な、 　ＮＨ２ 　、
　　と、
　カルボキシル基 　、 な、
　　ＣＯＯＨ 　、
　　とを、
　必ず、 自らに帯びてある、
　　限りにおいて
　　　、
　『　 　アミノ酸 　　』　 、 である、
　　物ら、から成る❗
　　　、
　　　がゆえに
　　　、
　それらを帯びて成る❗
　　　、事を
　　　、
　互いへの、共通の属性な、
　事柄として、ある
　　　　、
　　タンパク質 ✔️
　　　ら、 と
　　　　、
　　タンパク質ら、 との、
　　関わり合いようら、と、
　　関わり合い得ようら、とは
　　　　、
　代謝らの各々としても
　　　、
　それらの組み合わさりようら、
　としても
　　　、
　　人々の、
　精神系の現象ら　と　体の現象らの、
　隅々にまで、 要因性を成すべくあり
　　　、


　　眠りようら　の　➖定な度合いら、や、
　意識性ら　の　➖定な度合いらが、
　　　成される、
　　その　裏　にも
　　　　、
　　何らかの、　代謝 ✔️
　　　　、 ら、や、
　それらのどれ彼の、あり無しをも含めた、
　　　代謝 ✔️
　 らの組み合わせようら、が、あり
　　　、


　植物人間な状態に成ってある、
　　人々が
　　　、
　その体への操作性のある、
　意識性らを改めて成す❗
　　には、
　そう成る前に、 あり得ていた、
　のと、
　同じ類の、
　代謝🎵　 らを成すべき、
　必要性があるし
　　、

　　
　　ハゲてある⚡️
　　　人々が、
　そう成る　前には、 在らしめ得ていた、
　ふさふさの髪の毛らを改めて成す❗
　　　には、
　ハゲる　前に、あり得ていた類の、
　代謝🎵　 らを改めて成すべき、
　　必要性があり
　　　、

　　
　　より、 あるべき、　代謝 ✔️
　　　ら、の、
　成り立ち得ようらを得る🎵　 事を、
　　無くしては
　　　、
　その遺伝子らの　持ち前の能力性ら、を、
　　能　　ヨ　　く、　いかし得て、
　　　初めて、
　　　成る❗
　　　、事ら、や、状態ら
　　　、などの、
　　➖切は、
　それな自らの立ち行き得ようらを得る、
　 　　事が、
　　より、 全く、無い ✔️　　　】　　　
　　 　　。


🛏️🤸🌎 手足のけいれん⚡️

三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、 より ;

高 タンパク ／ 低 糖質 食 ＋
プロテイン 、を、 体重 ✖️ １／２ 。

ビタミン Ｅ １ ( d-α ) 、
８百 ～ ２千 IU 。

Ｂ５０ 、を、 ２ ～ ３ 。

ベンフォチアミン 百５０ mg ✖️ １ 。

マグネシウム Mg 、
４百 ～ 千２百 mg 。

レシチン顆粒、
テーブルスプーン ３杯 ( ２０ g ) 。
ーーーーー
2017.3.8 記事

２１歳女性； ６年前から、
足に、けいれんがはじまり、
ほうぼうの大学病院で診察を受けました。
結局は、 原因も病名も、わかりません。
現在、 Ｋ大学病院で、薬を貰っていますが、 効いている、とは思えません。
症状は、 悪化する一方で、
３０秒おきに、発作があり、 最近では、
けいれんが、 手にも及んできました。


☆ 三石先生; 私のアドバイス、

　私は、 鉛中毒による糖尿病のため、
○○治療室に通って、
リンパ・マッサージをうけています。
この女性に会ったのは、
そこの待合室での、ある日の事でした。
　
その場で、 私は、 この病気は、
筋肉に問題があること、
筋肉は、 タンパク質で出来ていること、
筋肉細胞は、 たえず、壊れ、
作り直されていること、を話しました。

したがって、
作り直しの材料である、
タンパク質の補給をおこたっては、
筋肉が劣化するのは、
当たり前であることを話しました。

　私は、 ○○治療室の一患者でして、
そんな談義をする立場にないのですが、
あまりに、気の毒に感じたので、
余計な、おせっかいを試みたわけです。
治療室で、
その、Ｔ嬢の電話番号を教えてもらい、
帰宅後に、母親と話をしてみたのです。
　 その話によって、
Ｔ嬢は、 一人娘で、
両親が、 嘆きの極にいる、
ことが、 わかりました。
私は、まず、 食生活をたずねました。
すると、 発作が、ひどいものだから、
昼食の時まで、 起きてこないこと、
気力を喪失しているものだから、
ろくに、食べないことなど、
両親にとって、悲観材料ばかりなのです。

Ｔ嬢は、一日中を、ベッドの中にいて、
親類にさえ、顔をあわせたがらない、
とのことでした。
　私が、 Ｔ嬢をみたとき、
マッサージ治療は、 二回目だそうで、
治療師の話によると、
Ｔ嬢の筋肉は、 異常に、かたく、
治療のための指が、 ぜんぜん、
めりこみません。
　結局、 Ｔ嬢は、
リンパ・マッサージをつづける一方で、
配合 タンパク
( プロテイン ) 、と、
ビタミン Ｅ 、を使う事になりました。
　
図のように、 筋肉というものは、
筋繊維があり、 そのなかに、
筋原繊維があって、 さらに、その中に、
タンパク質の、 フィラメント 、がある、
という、構造になっています。

フィラメント 、には、
アクチン、と、 ミオシン 、 との、
二種類のタンパク質のものがあって、
筋肉の収縮は、
この二種のすべり運動に、
ほかならないことになります。

　筋肉が、 かたい、 ということは、
伸縮がスムーズにゆかず、
フィラメントのすべり運動が、
うまくゆかないことでしょう。

ふつうの人の場合は、 これは、
乳酸の蓄積 、 または、
フィラメントの酸化 、によって、
おこります。

いわゆる、 筋肉のコリが、 そうです。
　
この、 乳酸 、をなくす方法には、
二つがあります。

一つは、 ビタミン Ｂ１ 、によって、
これを、 二酸化炭素、と、 水にまで、
分解してしまう方法です。

もう一つは、 細胞膜の透過性を、
ビタミン Ｅ 、 によって正常化して、
乳酸 、を 、 筋肉細胞から、
外に追い出す方法です。

むろん、 両者の併用が、理想的な訳で、
これは、 肩凝りをほぐす、
方法にもなります。

　Ｔ嬢の場合では、 筋肉は、
頻繁に収縮を繰り返しますが、
ビタミン Ｂ１ 、が不足していれば、
そのつど、 乳酸 、 が発生します。

だから、 筋肉が、かたくなるのは、
当然 、と、 いえるでしょう。

　一方で、 筋肉の収縮には、
エネルギー 、を必要としますが、
その、 エネルギー 、は、
脂肪酸 、 に、 グリコーゲン 、 や、
クレアチンリン酸 、などから作られます。

筋肉が硬くなっているのは、
こういうものらのストックが、
底をついている証拠でもあるのです。

　このうちの、 クレアチンリン酸は、
ビタミン Ｅ 、がないと、
筋肉の中に、 保持されません。

この、ビタミン 、が、なかったら、
クレアチンリン酸は、
利用されることを、無しに、
尿に出て行ってしまいます。

　ビタミン Ｅ 、は、
血液の粘る度合いを下げる事によって、
血行を改善します。

Ｔ嬢の筋肉は、 血管を圧迫して、
細くしているでしょうから、
この、 ビタミン Ｅ 、の作用に期待する、
必要があるわけです。

血液が、よく流れていなかったら、
筋肉のつくりかえの材料の輸送が、
うまくゆかない筈では、ありませんか。

　私が、 配合 タンパク 、と、
ビタミン Ｅ 、を、 えらんだ理由は、
痙攣 ケイレン 、 には、
筋肉に、 収縮を指令する、
中枢の異常からくるものがありますが、
Ｔ嬢の病気の原因は、
神経よりも、 筋肉の異常にある、
との、 想定にあります。

その上に、 中枢性、の、けいれんにも、
ビタミン Ｅ 、が効く、
という、 事情もありますので、
どちらに転んでも、 ビタミン Ｅ 、
と、思いました。

☆ その後の経過、

　Ｔ嬢は、 高 タンパク 食、 と、
ビタミン Ｅ 、と、
マッサージをはじめて、 一週後には、
めっきり、元気になって、
人に会うようになりました。
そして、 念願の音大受験のため、
毎日に、 ６時間の、
ピアノの練習を始めました。
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

☆ 藤川院長;
筋肉のこり、 けいれんは、
Ｂ１ 、の不足による、 乳酸の蓄積。

筋肉の再生には、 高タンパク食。

ビタミン Ｅ １ 、により、
筋膜の透過性を高め、 乳酸 、たちを、
筋肉細胞から、 外に追い出す。

酸化された ≒
酸素 Ｏ 、と、 結び付いた 、
生体膜の再生には、
レシチン 、も良いはず。

けいれん ( 攣縮 ) 、を改善するには、
マグネシウム 、も良いはず。
そして、 上記に加えて、 Ｂ１ 。

元記事は、こちら
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1235591493223839

ネット記事＋論弁群;

☆ 乳酸とは、
ブドウ糖などな、 糖質が、 より、
酸素 サンソ 、を使わない 、 解糖系
（ 嫌気的 代謝 ） 、 で、
代謝・分解されてできる、 生成物です。

解糖系 （ 嫌気的 代謝 ） 、では、
筋肉を収縮させる、
エネルギーを得るために、
筋肉に蓄えられた、
ブドウ糖らの束である、
グリコーゲン 、を、
ピルビン酸から、 乳酸 、に分解します。

... 血液中の乳酸は、 肝臓で、
グリコーゲンに再合成され、 再び、
エネルギー源として利用されます。

☆ 乳酸 、が、
血液中にたまってくると、
筋肉を熱く感じられ宛てるような、
筋肉痛が起こり、
運動が、 できなくなる。

運動をやめ、 血流が回復すると、
乳酸たちは、 酸素 サンソ 、と結び付く、
『 燃焼 』 、 という、
現象な事を成して、
二酸化炭素と水に、分解されるが、

一部らは、 再び、
グリコーゲンの生産に利用される 。

また、 この解糖系 ( 乳酸系 ) 、
の、システムの作動が、本格化し始め、
乳酸への生産量が急増するポイントを、
乳酸 閾値 シキイチ
( ＬＴ値 ≒ 無機的閾値 ＡＴ ) 、
と言い、 持久力の目安 、 と、 ある 。

☆ 有酸素運動の時にも、
脂質だけでなく、 糖質も、
エネルギーとして、使われるので、
ブドウ糖らを原料とする、 乳酸 、 が、 代謝物質として、 産生されるが、
無酸素運動でのように、
たまる事は、 なく、
血流によって処理される。

: 月刊 陸上競技 2010年 2月号 [雑誌] 。

☆ 筋トレでは、 無酸素運動で、
乳酸を、より多く産生させる事により、
成長ホルモンが、多く分泌され、
筋肉が発達する、
と、 考えられている、 が、ために、
この無酸素運動の効果を、
より引き出すべく、

乳酸系の運動が、
４０ 秒 、ほどしか、 続かない 、

という、 原理を利用して、
１セットにかかる時間に宛て、
「 ４０秒ほどが、限界 」 、な、
負荷に設定するのも、
トレーニングのコツ 、だ、 という 。


☆ 乳酸は、ヒトの体内では、
細胞内の基質において、 産生される。

細胞内基質では、
解糖系の酵素 コウソ ら、の働きにより、

炭素 Ｃ 、６個 ➕ 水素 Ｈ、 １２個
➕ 酸素 Ｏ 、 ６個 、な、

『 ブドウ糖 』 、を、
真っ二つにした形態の、

Ｃ３ ➕ Ｈ ６ ➕ Ｏ ６ 、な、

『 ピルビン酸 』 、たちが、

ブドウ糖 、たちからも、 生成され、
ここから、 酸素 サンソ 、を使わずに、
乳酸脱水素酵素 コウソ
（ 乳酸デヒドロゲナーゼ：LDH ）、
の触媒によって乳酸が作られます。

乳酸脱水素酵素 、は、 正反応と、
逆反応 、との、 両方を触媒し、
可逆的に働く酵素でもある。

乳酸の代謝経路には、
① 乳酸脱水素酵素による逆反応と、
② 肝臓で行われる、糖新生があります。

乳酸脱水素酵素による、逆反応、の、
代謝経路では、
筋肉内に溜まった、 乳酸 、たちは、
乳酸脱水素酵素の触媒によって、
ピルビン酸 、たちに戻されます。

そして、 乳酸から戻された、
ピルビン酸 、 たちは、
本来の代謝経路である、
クエン酸回路
（ TCA回路、 クレブス回路 ）、に、
入って、
エネルギー 、を成す、代謝に使われます。

最近のトレーサー実験では、
運動中に生じた、 乳酸 、たちも、
その大部分が、 運動中に、
乳酸脱水素酵素の逆反応により、
活動筋肉のエネルギー源として、
用いられることが、 判明しています。


もう１つの代謝経路である、
糖新生 、では、
運動後に溜まった、 乳酸 、たちが、
血液らの中に放出されて、
肝臓に運ばれ、 グルコース
（ ブドウ糖 ） 、への、
再生材料として、 消費されます。


☆ 糖 新生
（ gluco neo genesis ） 、とは、

主に、 肝臓
（ その他に、 腎皮質や、小腸の上皮 ）、
で、 行われ、
糖質以外の、 グリセリン
（ グリセロール ） 、や、
アミノ酸 、とか、 乳酸 、などから、
グルコース
（ ブドウ糖 ） 、を合成する、
ことを言います。

この糖新生による、 乳酸代謝は、
乳酸が増えすぎた場合や、
飢餓の時に、 行われ、
原則的には、
解糖系酵素の逆反応によって、
乳酸 、たちは、 代謝されます。

運動により、筋肉内に溜まった、
乳酸 、たちは、 血の中に放出されて、
肝臓に運ばれ、
グルコースを合成する材料
（ 基質 ） 、に、 されます。

また、 赤血球の解糖系で生じた、
乳酸も、 肝臓に運ばれて、
糖新生で使われる。

肝臓では、
末梢組織らから運ばれてくる、
乳酸 、たちを用いて、
グルコースに再生した後で、 再び、
各組織へ送り出して、
それらは、 エネルギーの消費
（ 酸化 ） 、 に使われます。

この、 乳酸が、 肝臓に回収されて、
糖新生が行われる過程な事を、
「 乳酸回路 （ lactic acid cycle 」 、
と言い、 別名を、
「 コリ回路 （ Cori cycle 」 、
という。

☆ 乳酸血症・乳酸アシドーシスは、
血の中の乳酸値が上昇した場合の、
病態ら、で、
症状としては、
吐き気や、 嘔吐、不穏、
大呼吸 、などが、 現れるほかに、
重症化すると、
意識障害が引き起こされる。

血の中の乳酸値の上昇を引き起こす、
背景には、
グルコース－６－ホスファターゼ欠損症や、
ミトコンドリア病などの疾患がある場合のほかに、 異常な無酸素運動、
アルコールの過剰な摂取なども、
原因として、ある 。

低 酸素 血症 、が、なくても、
ミトコンドリアの異常により、
酸素 サンソ 、を使わない
嫌気性解糖が進行して、
乳酸が、過剰に生成され得る。


◎ 乳酸発酵
（ lactic acid fermentation ） 、とは、
乳酸菌 、たちが、 糖類から、
乳酸 、を生成する現象のことです。

乳酸菌は 、 酵母菌などと同様に、
乳酸の前駆体となる、
ピルビン酸 、を、
アルコール発酵により、 生成します。

乳酸菌 、たちは、
アルコール発酵で得られた、
ピルビン酸 、たちをして、
乳酸脱水素酵素により、
乳酸発酵を行い、乳酸 、達を生成します。

この乳酸発酵には、
乳酸のみを生成する、
ホモ型 乳酸発酵 、のほかに、
乳酸以外にも、 エタノール 、や、
酢である、 酢酸、に、
炭酸ガス 、なども生成する、
ヘテロ型 乳酸発酵 、があります。

健康な長寿への大前提な、 高 タンパク 食 ❗ 。 冷え性⚡️ : 日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学☀

　 🌪️🛏️🚰　　 健康な長寿への大前提な、 高 タンパク 食 ❗ 。 冷え性⚡️
　　　　　　　　　;
　　　 解放🎵　を急ぐべき、　シナ⚡　による、　
　桜木　琢磨　市議　らをの　実質　での　拉致⚡　たる　事件ら⚡
　　　　　　　　　;　　　　

　　🌍⛲🐋　　 日本医学　 ;　　和方❗ 　;　
　　　三石分子栄養学　 ➕　 藤川徳美院長系　 ; 　 代謝医学🎵
　　　　　　　　;

　【　　　人々の命と健康性とを成し付け、
　　　その体と心の現象な事らを成し付ける、
　　　のに、
　　必要な、　代謝🎵　らは
　　　、
　色々な、　アミノ酸　たち　から成る、
　タンパク質　、を、はじめとした
　　　、
　ビタミン　ら、や、　ミネラル　ら、からも成る、
　代謝員🎵
　　ら、への、
　飲み食い　などによる、摂取ら、における、
　質としての度合い、と、
　量としての度合い、とに、
　　左右され得て来てある❗
　　事が、
　 観察され得て来てもあり
　　　、

　　様々な、実験ら、などからも、
　　裏付けられ得て来てある、
　　宛てのものであり
　　　、

　　そうした、　飲み食い　などによる、
　摂取らにおける、度合いら、に、
　左右されるべくある、もの、である、
　　からには
　　　、
　　論理的には、
　そうした、　より、あるべき、
　あり得る、　代謝🎵
　　　ら、や、
　それらの成り立ち得る、　可能的な、度合いら、
　　について、
　より、　度外視して観せる体　テイ　　、
　　の、
　 思案系ら、や、医療系ら、などは
　　 、
　 より、あるべき、　代謝🎵　らについて
　　　　　、
　　いかなる　条件の下　　モト　　でも
　　　　、
　それな、自らを、現実態のものとして、
　　成り立たしめ得る、
　魔法のような、　万能性を帯びてあり
　　　、

　より、必ず、
　より、あるべき、　代謝🎵　らが
　　　、
　どんな条件の下でも
　　　　、
　それな自らの成り立ちようらを得る、
　　といった
　定量性　　;　　科学性　　、　を
　より、　欠いてしまってある⚡
　　　事を
　　　、
　より、　自らへの前提として
　　　、
　それな自らを、成り立たしめ、
　営ましめ得るべくある
　　　、
　という事を意味する❗
　　。

　　
　そうした、 　思案系 や、　医療系　、などは
　　、
　より、あるべき、　代謝🎵　ら、や、
　その、成り立ちようら、の、
　あり得る、度合いら、について
　　　、
　より、　定量性　 　≒ 　　科学性
　　、　を、　欠いてある⚡
　　　、
　　論理的な構造のもとにある、
　前提に、
　　自らを依らしめるべく、あり
　　　、
　相応に、　　非⚡　定量　的 　 　; 　　　非⚡　科学　的　
　　、　で、ある。


　三石分子栄養学 　➕　藤川徳美院長系ら、
　　は、
　より、あるべき、あり得る、
　代謝🎵　ら、の、系について
　　　　、
　『　　確率的な、親和力　　』、　の、
　概念の系らを、　基準系として
　　　、
　より、全く、　定量的　 ; 　 科学的
　　、　に、
　それな自らを、　成り立たしめ、
　営ましめ得て来てあり
　　　　、

　より、　あるべき、　代謝🎵
　　　ら、を、
　より、　漏れ⚡　　を　　無しに🎵
　　　成し付ける🎵
　　事で
　　　　、
　　人々が、　
　その命と健康性とを、
　より、　能　ヨ　く、　成り立たしめ
　　　、
　あり得る、　万病⚡　を、　
　より、　未然にして、差し止め付け🎵
　　　　、
　既に成り立ち得てある、
　　　万病⚡　を、
　より、完治し付ける、事へ向けて
　　、
　より、　最も、定かに、
　具体的にして、　定量的　 　 ;　 　科学的
　　、な、　
　方策らを、　成し得てもあり
　　　、
　模索し得てもある❗
　　　。


　　日本　、などの、　
　先進国らの主権者らであれば
　　、
　定期的な、医療機関らでの、検査らによる、
　各種の、数値
　　　ら、と、
　自らや、その家族員ら、などの、
　日頃での、　飲み食いらにおける
　　　、
　より、あるべき、　代謝員🎵　ら、についての、
　質としての度合い、と、
　量としての度合い、とに
　　　、
　体調　、　などの、　情報な事ら、とを、
　照らし合わせて観　ミ　
　　、
　それらを絡めての、
　　相関性や　、　因果性　、などを、
　思い構えて観たり、
　思い分けて観たり、する事が、
　より、難なく、できる
　　、立場にあり
　　、

　　自らを、
　より、　代謝医　として　機能させ🎵
　　　、
　我彼の、あり得る、命や健康に、
　心の現象な事ら、の、
　　　より、
　健全な、成り立たしめ得ようら、へ向けて、
　より、 よく、足しに成れる
　　、立場にもあり
　　　、

　 その為の、科学的な、道具らは、
　『　　確率的な、　親和力　　』、　の、
　概念の系　、らも含めて、
　既に、用意され得てもある❗
　　。


　　その身近な人々や、
　　身近な存在に成り得べき、
　医療系員ら、や、介護系員らに、
　地方や中央の政府機関員ら、と、
　報道員ら、などの、
　合力　 ゴウリキ　 、を、
　より、　欠けば、欠く⚡️
　　　程に
　　　　、
　　我彼において、
　より、　あるべき、代謝ら、に、
　漏れ⚡　、ら、を、　成し付けられる、向きへ、
　余計な、圧力らを生じ
　　、
　より、　
　その、漏れ、ら、を、埋め余し付けて🎵
　　　、
　完治し、　
　助かって、当たり前な、
　人々が
　　　、
　その、あり得る、健康性や、
　心の健全性、の、度合いらを、
　より、　無　ナ　みされ、
　死なされさえもする⚡
　　　、
　　事に、
　より、確実に、成る⚡
　　ので
　　　、
　より、
　そうした事らによって、
　殺される⚡
　➖定数の人々を、
　より、　少なくする🎵
　　為には
　　、
　そうした人々や、　その影響圏内の人々を、　
　より、説得すべき、必要性がある
　　、が
　　　、
　　その説得においては、
　ここで、
　より、初めに述べてある
　　　、
　より、あるべき、　代謝🎵　らの系らへ宛てた、
　科学性　　 ; 　　定量性　 、　についての、
　説明をすれば
　　　、　
　より、　　他⚡　律　性　による、　
　反⚡　社会　性　の、　無い🎵
　　　、
　自律性の主である🎵
　　人々においては
　　　　、
　その納得性を相応に得られる🎵
　　　向きで、
　論理的な規定性を成す事になる🎵　　　】
　　　　。




　　🏗️🌍🏄　　『　　日頃　からの　遺伝性ら🎵　　』
　　　　　　　;
　【　　　遺伝子　らは
　　　生まれる時までに、
　　たったの　➖度　切り　を　働く
　　　のでは、なく⚡️
　　　　　、
　　毎日に、　いつでも
　　　　、
　その、　体　と　細胞　ごとの
　　構造　らや、　　機能　ら、　にとっての　　
　　必要性　らに　応じて
　　　　、
　　細胞　ごと　で　　
　色々な　アミノ酸　たち　から
　特定の　、　色々とある、　タンパク質　
　どれ彼か　を　立体的に
　　組み立てさせる
　　仕事　を　こなし得てあり
　　　　、
　
　　その方面の事らへ対して
　より、　全く、　無学な　人々が　想像する
　　　ように
　　遺伝性　によって、
　その主の、　心身　の、
　より、　全て　が　決定される
　　のでは、なく⚡
　　　　、
　　日頃　の　飲み食い　の、　質　や　量　と
　　入浴　なども含めた　　
　　➖定な　運動性　ら　により
　　　、
　その遺伝子らも含めたものらの
　　存在　や　働き得ようら　を　
　　裏で　支える
　　代謝⚡
　　ら　の、　質　や　量　が　
　　左右される🎵
　　　、
　その度合いらに応じて
　　　　、
　　遺伝子ら　の
　あり得る、　働き得ようら　が
　　左右され
　　　、
　遺伝性らの、　あり得ようらも
　　左右される🎵　　のである❗　　　】
　　　　。



🏗️🛏️🚰 冷え性　 ;

「 その不足は、 全身に悪影響 」 ;

　手足が冷える、腰が冷える、
という、感覚が、 異常に強ければ、
これは、 冷え性 、
と、 いわざるをえない。

　女性の場合は、
冷え性が、
更年期障害の一つのあらわれである、
ことが、 多い。

　体内の熱が、 血液の循環によって、
運ばれている、 ことから、考えれば、
冷え性の背景に、
血行での障害を想定するのが、
自然であろう。

したがって、
冷え性をなおす方法は、
血行の改善を促進する、
方法と、一致する。

　血行の改善をはかるためには、
末梢 血管 、を太くすること、に、
血液の粘り度をさげること、との、
二つの条件が、満たされれば、足りる。


末梢血管らへの拡張剤は、
色々とあるが、
何よりも、 無難なのは 、
ビタミン Ｂ３ 、 でもある
ニコチン酸 、だ。

これは、 ビタミンＢの仲間だが、
アミノ酸な、 トリプトファン 、から、
体内でつくられる。

ただし、
この代謝は、 ビタミン Ｂ２ 、
ビタミン Ｂ６ 、
を、 助酵素 ジョ コウソ 、 として、
要求する。

　したがって、
ニコチン酸の服用も、よし、
良質 タンパク 、と、
ビタミン Ｂ２・Ｂ６ 、の摂取も、よし、
ということになる。

　血液の粘度が、 それのふくむ、
不飽和な、 脂肪酸の自動酸化によって、
上昇する 、
という、 事実がある、
ことからすれば、

電子強盗な、物の働きよう、や、
電子強盗にする、物の働きよう、に、
それらの連鎖ら、 など、 でもある、
『 酸化 』 、を、 差し止める 、

『 抗酸化 』 、の作用をもつ物質は、
血液の粘度をさげることになる。

　そこに、 冷え性の治療に、
ビタミン Ｅ 、が使われる、
理由があるのだ。

【 三石巌全業績－１１　健康ものしり事典　Ｐ７０より、抜粋 】
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ

☆ 藤川院長;
手足の冷えには、
プロテイン ＋ ビタミン Ｂ３ 、な、
ナイアシン ＋ ビタミン Ｅ １ 。

効果がなければ、
効果が出るまで、 量を増やす。

Ｅ １
( d-α ) 、 の、 ２千 ～ ３千 IU 、
で、 霜焼けにならなくなった、
という話を聞いた。

元記事は、こちら
https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1563355163780802

☆ 健康への大前提な、 高 タンパク 食 ;

～高タンパク食生活の心得も～　
－日常生活を例に、正しい処方を表示－

【 その不足は、 全身に悪影響 】 ;
　
まず、 タンパク質の、
生体における、役割を見よう。
　
血液、骨、筋肉、神経、
内臓諸器官から、 皮膚や爪にいたるまで、
タンパク質でできていない物は、ない。
　
したがって、
それの欠乏があれば、
全身的に悪影響が及ぶ。

　生体の代謝をにぎる酵素 コウソ 、
が、 すべてが、 タンパク質である、
ことも、 見のがせない、
重要なポイントである。
　

タンパク質の欠乏があれば、
代謝のスムーズな進行は、
期待できない 、
といって、過言ではない。
　
そしてまた、 タンパク質は、
抗体、や、インターフェロン 、など、の、
感染に対する、 自衛の手段にも、
利用される。

タンパク質が、 欠乏すれば、
細菌や、ウイルス 、 に対して、
人の体は、 無防備になるのだ。


　生体の代謝には、
タンパク質も、 糖質も、
脂質も、参加する。

それらのすべてが、
酵素 コウソ 、を要求する、
ことを考えると、
タンパク質の比率が低くては、
代謝のスムーズな進行にさしつかえる、
という、 結論を出さざるをえなくなる。
　

エネルギー源が、
糖質・脂質だから、といって、
これだけを食っていたら、
エネルギーさえも、つくれない。

酵素な、 タンパクなしの代謝などは、
ありえないからである。
　
タンパク質の比率が、重要なことは、
このような、 極限のケースを、
想像すれば、 わかるはずだ。
　

【 タンパク食の高・低の比率差 】 ;
　
タンパク質の比率については、
水を抜いて、 考える。
　
すなわち、
食品を完全に乾燥したものについて、
糖質は、 何 ％ 、
脂質は、 何 ％ 、
タンパク質は、 何 ％ 、
というふうにするのである。


組織の損失や、ストレスのない場合には、
タンパク質の適正な比率は、
１２ ％ 、である。

これは、 成人の場合であって、
子供や妊婦のように、
同化 、が、 異化よりも、
優勢な場合には、
タンパク質の比率の標準は、
１８ ％ 、 である。


　糖質、脂質の合計は、
成人の場合には、 ８８ ％ 、
子供や妊婦の場合には、 ８２ ％ 、
ということになる。
　
高タンパク食、 低タンパク食 、
という、言葉を使ってきたが、
タンパク質の比率が、 これより、
低い食事は、
低タンパク食 、と、いってよい。


　昼食を、そば、や、うどんで、
すます場合を例にとってみよう。

☆　タンパク質乾燥比率は、
そば 、で、 １２．１ ％ 、
うどん 、 にいたっては、 ９．６ ％ 、
に、すぎない。

これらな、数字らは、

ヒトの体の色々なタンパク質らを成す、
のに、 必要な、
色々な、 アミノ酸たちのそろいように、
抜かりの無い 、
卵 、の、 アミノ酸たちの居合わせよう、
を、 百 、 で、
完全 、 としてある 、

プロテイン・スコア 、 を掛けて、
初めて、 現実的な意義をもってくる。


そこで、 そばのタンパク質有効比率は、
１０．３ ％ 、
うどん、では、 ５．４ ％ 、 となる。

どちらも、 低 タンパク 食 、
と、 いわざるをえない。


　そばや、うどんは、
卵でも、おとさなければ、
きわめつきの低タンパク食である。

カレーライスや、チキンライスなども、
このたぐい、 と見てよい。


　低タンパク食か、
高タンパク食かの問題は、
毎食について、 おこる。

どんな食事も、
タンパク質の比率において、

卵や、シジミ、の、それを、
百 、 としてある、

標準値 、 に達していなければ、
何らかの障害の原因となるはずだ。


　昼は、 簡単にすませ、
夕食にご馳走をたべる、 という、
ありふれた食習慣は、
健康を管理する上では、
感心できるものでは、ないのだ。


☆ 【 体重の、 １ Ｋg 、あたりに、
１ グラム 、が必要 】 ;


　毎食のタンパク質の比率が、
１２ ％ 、なり、
１８ ％ 、 なりの水準を保っている、
ことだけでは、
高 タンパク 食 、とは、 いえない。


　それは、 必要条件であって、
十分条件では、 ない。


タンパク質の絶対量が、
もし、 不足していたなら、
異化と同化のバランスが、
とれなくなるではないか。
　

数年前まで、 国連の、 ＷＨＯ ≒
世界保健機構 、は、 前記のように、
成人のタンパク必要量を、
体重の、 １ Ｋg 、 あたりで、
１．０１ ｇ 、 としていた。

私は、 これを採用したい、 と思う。

　それも、 あっさり、
１ Ｋg 、あたりに、 １ｇ 、とする。

体重 が、 ６０ Ｋg 、の大人は、
６０ ｇ 、 ということだ。


　むろん、 それは、
卵のを、 百 、 とする、
プロテイン・スコアを掛けて、
６０ ｇ 、 とする必要がある。


　かりに、 卵だけで、
これをまかなうとすれば、
１日の分として、
４７２ ｇ 、 となる。

大型の卵で、 ８個 、
というところだろう。


　現実の食生活では、
卵の、 ２個 分 程度の、タンパク質は、
主食や野菜からとれる、 と見れば、
確保すべき、 タンパク食品は、
体重の、 １０ Ｋg 、あたりに、
卵の、 １個 、 の見当となる。

　そば、うどんの例によって、
我々は、 プロテイン・スコア 、が、
やっかいな問題を提起する、
ことを知った。

　スコアの低い値は、
第一制限 アミノ酸 、 からくる。

食品の組み合わせによって、
これを補えば、
プロテイン・スコアは、上がる ❗。
　
タンパク質を 、
１０ ｇ 、を、 摂ることは、
大変である。

メチオニン、 システイン、 すなわち、
ヒトの体が必要とする 、
硫黄 、を含む 、
含硫 アミノ酸 、 が、 一般に、
不足しがちになる。


少なくとも、 毎日に、
１個の卵をとるのが、 賢明だ。


　ところで、 大豆、のは、
植物らのうちでは、
優秀なタンパク質だが、
枝豆をつまんで、
タンパク質をとったつもりになっては、
まちがいだ ❗。
　
☆ 大豆には、
タンパク質を消化する、
タンパク質からなる、
酵素 コウソ 、 である、
『 トリプシン 』 、を阻害する、
物質が、ふくまれている。

　これを、 ９０ ％ 、を除去するのにさえ、
１２０度で、 ３０分も煮る必要がある。

　大豆のタンパク質を、
効果的に利用するためには、
豆腐 、みそ 、 納豆 、などのように、
高度な加工品の形にすべきである。

ここにも、
古人の知恵が、うかがわれよう。

　私が、本書でいう、
高 タンパク 食とは、
毎食の、 タンパク質の比率と、
タ ンパク質の１日量 、との、
両面から見て、
基準値を割らない食事をさす。

　これを、 最低 限度 、 と考え、
ストレスなどで、
タンパク質への要求量の増大があったら、
それに応じてゆく、
心構えの食事に対して、
高タンパク食の名をつけたいのである。
　
これは 、 国連の指示ではなく、
科学の教えるところなのだ。

本書の意味での、
高タンパク食主義者である、
私の家では、
昼食のときなどは、
配合 タンパク、と、牛乳とで、
タンパク質の、１食への割当量をとる、
ことにしている。
　
２００ ｍｌ 、ほどの、 牛乳に、
２０ ｇ 、の、 配合 タンパク 、を加え、
ビタミン Ｃ 、と、 砂糖 、とで、
調味し、
シェーカーで、よくまぜれば、 ＯＫだ。
　
これは、 手っ取り早いばかりでなく、
うまくもあり、 完全食でもあり、
理想的な食事だ、
という、 自信がある。


☆ 【 高 タンパク 食 、の、
２０のメリットら 】 ;

　ここで、最後に、
本書のしめくくりとして、
高タンパク食のメリットを列挙しておく。

特別な病気のある場合は、別として、
一応は、 健康を保っている人についての、
期待を列挙する。

① 貧血しにくい。

② 血圧が正常に保たれやすい。

③ ホルモンらの分泌が、
正常に保たれやすい。

④ 細菌やウイルスに感染しにくい。

⑤ 内臓障害が、おこりにくい。

⑥ 内臓が、下垂しにくい。

⑦ 筋肉が、劣化しにくい。

⑧ 姿勢が、悪くなりにくい。

⑨ リューマチになりにくい。

⑩ 出血が、とまりやすい。

⑪ 骨が、劣化しにくい。

⑫ 虫歯になりにくい。

⑬ 疲労しにくい。

⑭ 公害や薬害に、やられにくい。

⑮ シワになりにくい。

⑯ 老化を減速する。

⑰ 消化不良をおこしにくい。

⑱ 食欲不振になりにくい。

⑲ 傷のなおりが、はやい。

⑳ ストレスに、強い。


☆ 【 スープや、みそ汁の効用 】;

　 洋食のフルコースでは、
最初に、 スープがでる。
和食でも、みそ汁や、澄まし汁がでる。

　このような、
タンパク質を最初に口にすると、
タンパク消化酵素が、
十分に分泌されるので、
高 タンパク 食には、 有利である。


　最初に、 糖質を口に入れると、

血糖値が高まるために、

糖尿病患者でなければ、

膵臓 スイゾウ 、から、
大量のインシュリン 、が分泌される。

　そのために、
血の中の、 ブドウ糖たちが、
肝臓や筋肉に、どんどん吸収され、
血糖値が、 十分にあがる、
ことが、できない。
　
正常人の場合においては、
血糖値が、適当に高く、
ブドウ糖 、たちが、
脳や神経系に十分ゆきわたると、
覚醒レベルは、 高くなり、
気分爽快である。
　
このように、
インシュリンの分泌が、
抑制される、 食事が、
正常人にとっては、 望ましい ❗。


その条件を満足させるためには、
糖質をむやみにとらないばかりでなく、
食事の最初に、
適量のタンパク質をとるのが、
理想だ 、 という。

　ここまで、 デリケートな心掛けは、
健康人には、 必要とは、 いえまいが、

病人の場合には、 案外に、
大きな意味をもつにちがいない。


　知人に、３０歳を越したばかりの、
慢性膵炎の女性がいる。
　
彼女の経験談だが、
多忙のあまりに、
ケーキとコーヒーをやったのが、
昼食になってしまうような時に 、
重大な故障がおこる。

　３時間ほどを後になると、
例外を無しに、 冷汗は、でる、
心臓は、ドキドキする、
手足は、 震えるで、
膝が、がくがくして、
歩けなくなることさえある。

　何も食わずにいれば、
こんな事は、おきない、 という。

　これは、 低血糖の症候群であって、
糖質を主とする食事が引きおこした、
インシュリンの過剰による、
障害らにちがいない。

　低 タンパク 食の欠点が、
このケースでは、
拡大増幅されたわけだ。

　彼女の場合は、
高 タンパク 食をとっていれば、
発作らは、おきない。

健康人であっても、
このような話に耳を傾けるのが、
賢明である。

　このような情報らは、
意外な所々で、 価値をあらわすものだ。
　
【 三石巌　高タンパク健康法（絶版）
Ｐ２３２～Ｐ２４９より、 抜粋 】

元記事は、こちら
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