身体をコントロールしているものは…

こんばんは★
急に寒くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか？

イルチブレインヨガの創始者のメッセージをお届けします＾＾

私たちの身体は車と同じです。車は目的地まで行くのに必要な道具です。
身体も私たちが生きていくのに必要な道具です。
身体は私ではなく、私のものです。身体をコントロールしているのは、精神です☆.。.:*・

身体も心も繋がっているから、身体からアプローチして、精神力を整えることはとっても大切なことです。
誰にでもできる簡単な方法で、メンタルヘルスケアの方法をお伝えしています＾＾

グッドニュース★

こんばんは(^O^)
イルチブレインヨガ池袋スタジオです

１０月！スタジオからグッドニュースをお届けします★
消費税が上がって、何を買うにも高く感じる方もいらっしゃると思いますが
イルチブレインヨガでは逆に値下げのグッドニュースです＾＾
これまで8000円だった入会金が、5000円に値下げです♪゜・*:.。. .。.:*・♪
今まで気になっていた方、チャンス到来です＾＾
この機会に是非お気軽にスタジオへ！
身体も心もスッキリしましょ♪