いや～ 参りました

まー 色々と体調不良が続いてしまい、布団の中でモゾモゾしていました（笑）
こんなに多くの事柄が重なってしまうのも珍しいくらいです。
首筋から肩の痛み・ギックリ腰・生理・体温低下（34度台）・倦怠感
一時的な下痢・胃のむかつき・吐き気・食欲不振　　そして陰部潰瘍
これだけ重なったらダウンしない方が不思議でしょう。５日間寝込みました。
首筋から肩の痛み＆陰部潰瘍はダウン前から現れた症状ですが・・・・（＾＾；
多分 この期間は血圧も低かったかもしれませんね・・・とにかく疲れました。

ギックリ腰がなければ、何とかなる状況だったのですがね～。
前に屈めないから陰部潰瘍に薬を付ける事も出来なく大変でした（苦笑）
今は腰も大分 良くなったので、しっかり陰部に薬を付けていま～す(*＾＾*)

皆さ～ん、これからの季節はギックリ腰に注意しましょう
特に、冷え込んだ朝は要注意ですよ。。。