相手の反応は相互作用から生まれている｜5月16日

コーチング一日一話 今日から始める「気づき」の365項目

#おは戦20516md #愛拶0516 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング

 

相手の反応は相互作用から生まれている

 

コミュニケーションにおける相手の反応は、すべてこちらからの投げかけの反応です。相手が防衛的なら、それはこちらが防衛させている側面があり、相手が攻撃的ならこれはこちらが攻撃させているのです。「この人は防衛的な人」と思えば、相手を変えたくなりますが、「この人には防衛的態度をとらせている」だけなら、相手も違う側面を持っているという可能性に扉をひらいたことになります。

 

5月16日、コーチング一日一話（今日から始める「気づき」の365項目）の言葉です。

 

おはようございます。

 

人は鏡、万象はわが師（万人幸福の栞）を思い出します。

 

どんなあなたもOKでなければいけませんね。

 

常に相手のことを考え、アプローチをかけていくことを心がけなければなりませんね。

 

見た目や周りの反応などに惑わされるのもいけません。

 

客観的な自分をもち自分を律することが必要です。

 

今日一日がんばります。

目標を下げる勇気｜5月15日

コーチング一日一話 今日から始める「気づき」の365項目

#おは戦20515mk #愛拶0515 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング

 

目標を下げる勇気

 

100ｍ15秒を目標とすると同意した人が、実際は80ｍ走っただけでへたりこんでしまった。こんな時どこまで目標を下げる勇気を持てますか？100ｍ30秒？100ｍ完走？50ｍ15秒？無理があるとわかった時は、思い切って10ｍダッシュくらいまで下げてしまったほうがエネルギーは高まります。100ｍにも15秒にもこだわる必要はないのです。そして達成したら、そのエネルギーで目標を上げていきます。

 

5月15日、コーチング一日一話（今日から始める「気づき」の365項目）の言葉です。

 

おはようざいます。

 

目標を下げる。

 

今年度の経営計画は下降修正は仕方がないですね。

 

しかし、固定費がありますから大変です。

 

バランスとっても重要ですね。

 

売上の修正値と固定費の修正値をしっかり頭にいれないと。

 

小さな目標値を積み重ねていくようにした方がいいということですね。

 

何事もバランスを取りながら経営もコーチングも行っていきたいと思います。

 

今日も一日がんばります。

シングルセッション

コーチング一日一話 今日から始める「気づき」の365項目

 

#おは戦20514mm #愛拶0514 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング

 

シングルセッション

 

アメリカのサイコセラピー患者で、一回のセッションに来ただけで二回目以降来なかった人の追跡調査がある。驚くべきことに、不満足だから来なかったのではなく、一回で満足してしまった人が78％を占めていたのだ。一回のセッションでの可能性を示唆している。コーチング関係が長続きしているクライアントとは、一回目のセッションが良かった場合が多いような気がする。

 

5月14日、コーチング一日一話（今日から始める「気づき」の365項目）の言葉です。

 

おはよございます。

 

しかし、これがビジネスの場合は他のことも考えなければいけないかもしれませんね。

 

でも、導けたのならコーチとしては成功だしお役立ちできている。

 

ありがたいことです。

 

役に立っているというこは違う場面でまた良いことがあるということです。

 

人の話し聞き、クライアントが前向きに物事に取り組んでいくというのは良いことです。

 

今日一日がんばります。

最後はエイヤッ！理屈じゃない｜5月13日

コーチング一日一話 今日から始める「気づき」の365項目

#おは戦20513ms #愛拶0513 #旭川 #朝勉 #朝活 #コーチング

 

最後はエイヤッ！理屈じゃない

 

情報はすべて集めた。進む方向は見えた。しかし、前進するにはまだ何か足りないような‥‥。世の中には、情報も十分ではなく、前方も霧が立ちこめているのに、「行ける」という気持ちだけで進んでします人もいます。僕はそういう人がずっとうらやましかった。年を取れば取るほど、そうできなくなるかもしれないと恐れてきた。ところが四十代後半になって、ようやく理屈じゃねぇなぁ、って思えるようになってきた。ＶＩＶＡ中年！

 

5月13日、コーチング一日一話（今日から始める「気づき」の365項目）の言葉です。

 

おはようございます。

 

朝っぱらからＶＩＶＡ中年と打ち込むのは抵抗がありますね（笑）

 

行けると思ってしまうタイプの人間ですが、最近周りが止めてくれます。

 

でも結局は行っているかもしれませんね。

 

とにかくやりたい、やってみたいと思うことはそういう方向に人間はもっていくものです。

 

自分の感覚は年齢不相応だとしたらちょっとやばい。

 

実際中年なんですから体は衰えていると思いますので走ったりするのは気をつけたいと思います。

 

今日も一日がんばります。

自分を変えるのは自分しかいない｜5月12日

コーチング一日一話 今日から始める「気づき」の365項目

 

自分を変えるのは自分しかいない

 

当たり前のことですよね。ところが「本当に変わっちゃてもいいの？変わらなくてもいいんじゃない？いま持っているものに満足すれば」という声が聞こえてしますんですよね。どういう自分でいたいという明確なイメージや意志がない場合のほうが多いわけです。なりたくない自分がいて、なりたい自分がはっきりしないというのは問題であります。本当にどういう自分になってもいいという許し。これも自分でしか与えられませんね。

 

5月12日、コーチング一日一話（今日から始める「気づき」の365項目）の言葉です。

 

おはようございます。

 

最近はやはりネガティブな話題も多いし思考が暗くなりがちですね。

 

知らず知らずのうちに子供達にもそういう影響を与えているかもしれませんね。

 

規制が解除されていく地域が羨ましいく思えたり、特定の地域の人に来て欲しくないと思ったり実によからぬ考えが浮かぶ訳です。

 

こういう考えを持たない人間になりたい。

 

そう思います。

 

よけな事を考えないようなします。

 

なりたい自分は想像できます。

 

今日も一日がんばります。