今日も休みです。雨がけっこう強く降っていますが、梅雨ですから少しは降らないと、いろいろ困ることが起きますよね。水不足とか…農家の方も困るだろうし。ですから今日は家でゴロゴロしながら、ひたすら自転車雑誌を眺めています。
時々、玄関ホールにある、ランボルギーニをいじりに行きます。ハンドルの取り付け角を変えてみたりしてました。勢いあまってステアリングステム（自転車では何ていうのだろう）を分解してし . . . 本文を読む
やっほ～、晴れてます。今日は休みです！予報では雨となっていて、やはり私は雨男か…とあきらめ、ＤＶＤでも見ていようと思っていたのに、嬉しい誤算です。さすがに昨日は無理をしすぎたのか、身体が重い。しかし軽くストレッチをするうちに楽になってきました。さあ、いつものお散歩コースを軽く流してきましょう。
佐波川の左岸を徳地に向かって走ります。雲の隙間から時々太陽が顔を覗かせる絶好の自転車日和！往路は . . . 本文を読む
今日は昼から、私の知り合いが勤める介護老人保健施設で、がっちゃんがライヴを行うので応援に駆けつけました。私の知り合いの看護師Ｈさんは、もともと私が所属している「河童バンド」に出演を依頼してきたのですが、河童の皆さんは、今、仕事がとても忙しいようでバンドどころではないらしい。てなわけで、替わりのバンドを探して欲しいとのＨさんからの頼みで、Tonkoさん（がっちゃんと組んでいるボーカルさん）に相談し . . . 本文を読む
私の働いている特別養護老人ホームは山口市秋穂にあります。私が住んでいる防府市右田からは２０ｋｍ、車で２０分です。渋滞することもなく、車を使って通勤している限りでは何の問題もありません。しかし自転車を買って以来、自転車通勤をすることが一つの目標にもなっていました。時速２０ｋｍで走り続けて１時間のこの道のりを、疲れることなく走れるようにとこれまでトレーニングしてきたのです。
昨日の夜勤入りに、満 . . . 本文を読む
ネットで買ったサドルが届きました。 VAPOR エアーサドル MTB ＃980 スポーツ車タイプ、ってやつです。後ろに透明なボールみたいなクッションがあって、なんとなくお尻に優しそうな感じがしたので思わず買ってしまったのですが、さて、このサドルの座り心地はいかがなものでしょう。早速取り付けてみます。
取り外したランボルの純正サドル（左）と比べてみると、今回買ったエアーサドルは少し細く、サド . . . 本文を読む
この前まで、子供と一緒に仮面ライダー電王にはまっていましたけど、その後、仮面ライダー剣（ブレイド）を経て、今仮面ライダーカブトが面白い。カブトを見る前は、正直、平成ライダーで最もカッコ悪いライダーかも、と思っていました。でも水嶋ヒロくん出てるし一話だけでも見てみるかな、とＤＶＤ覗いてみると、結構面白い！
仮面ライダーカブトは、仮面ライダーシリーズ生誕35周年の記念作品として放映され、平成シリ . . . 本文を読む
あ～今日は良い天気だ、チクショ～！昨日まで二連休は雨。今日の出勤日は晴れ。私、以前から雨男っぽいところありましたけど、やっぱり雨男かもしれない…。去年も今頃、楽しみに計画していた阿蘇山旅行が、旅行の前後は晴れていたのに当日は土砂降りで、あまりの雨で阿蘇山は登山禁止になっていて、車から降りることさえ難しかったっけ。
朝、少し早く目が覚めると、太陽の日が差し込んでいる。今日は遅出勤だし、少し自 . . . 本文を読む
今日は昨日に続き二連休です。しかし梅雨に入り雨が降ったり止んだりです。朝、遅く目が覚めて外を見たら、雨が上がっていて、晴れ間がさしている。これは寝ていられないと飛び起きて、昨日いただいた自転車の初乗りに行ってきました。町内を少しだけ回ろうとカメラも電話も持たずに出てきましたが、つい海が見える所まで行ってしまいました。
途中の道で、３０ｃｍくらいの亀を轢きそうになったり、虹が出ていたり、カメラ . . . 本文を読む
昨日から雨が降り始め、今日は降ったりやんだりです。ここ３日、自転車に乗れてなくて、欲求不満です。せめて、あの健康器具の一種で室内で自転車こぐヤツがあれば少しは気分が晴れるんでしょうけど。
今日、職場の方に自転車（マウンテン・バイク）をいただきました。かなりくたびれていますけど、せっかく頂いたものですから使い倒します。頂いた相手には失礼ですが、もし盗まれても惜しくない自転車は何かと重宝します . . . 本文を読む
昨夜はリッチのスタジオ練習が、アビラック（例のめっちゃ汚いスタジオ）でありました。がっちゃんスタジオは最近使うバンドが増えたのか、なかなか取れません。まあ、アビラックの良いところはベースを思い切り響かせれる、ということでしょうか。がっちゃんスタジオは防音が弱いから、夜はボリュームを控えめにしなければいけません。
この日はようやく、Takashiくんが参加でき、満足のいく練習になりました。新曲 . . . 本文を読む
人間ドック二日目は上腹部超音波検査（エコー）と、胃バリウム透視があります。二日目になると慣れてきたのか、もっとあちこち見て～て感じになってきました。こんなんなら胃カメラも申し込めば良かった。毎年来るのは金額的にきついから５年くらいしたらまた来よっと。
エコーの結果は「少し肝臓に脂肪がついていますね～」と言う想定内のお言葉。内心、はっはっは～これでダイエットにも力が入るわい！と訳分からんハイテ . . . 本文を読む
昨日今日は１泊しながらの人間ドックに行ってきました。男４２歳にもなれば身体のあちこちにガタも出てくる。オプションで脳ドックも付けましたので、この際しっかり診てもらいましょう。けど胃カメラは痛そうだから申し込みませんでした。
前の日は２１時から絶食です。でも今ダイエット中で２１時以降は何も食べませんので、ヘッチャラです。きつかったのが検便（ごめんなさい、汚い話ですが仕事柄、平気になってます)。 . . . 本文を読む
今日は休みです。普通なら昼前まで惰眠を貪っているところですが、朝から元気に動いています。なんたって今日も晴れています。今日はどこに行こうか考えてはいませんでしたけど、とりあえず自転車で出てみました。ふと山口市に向かう２６２号線の勝坂を登ってみたくなりました。
この２６２号線沿いの歩道は「周防往還自転車道」というサイクリングコースの一部で、最初に挑戦するコースはここに決めています。周防往還は４ . . . 本文を読む
今日は夜勤明けです。いつものごとく、仕事を終えた後、眠くて眠くてとても我が家まで帰り着くことは出来なかろうと、秋穂のらんらんドーム前で仮眠をとります。しかし、暑い！この天気の良さはなに？とりあえず一時間くらい寝てから、帰宅するなり自転車を車に積み込みます。実は夜勤の間中、もし明日晴れたらどこに行こう、て考えていました。
そんなわけで、本日のサイクリングは周南市の川上ダム。むか～しバイクでよく . . . 本文を読む
梅雨に入ったといいながら、今日も良い天気です。今日は夜勤入りですから、なるべく体力使わないように、庭の草むしりなどして過ごしていましたけど、どうもじっとしていられなくなり、自転車に乗って少し散歩に出てみることにしました。先月まで、あんなに出不精で家にこもりきりだった私ですが、自転車を買って以来、積極的に表に出てます。昨日も仕事の後、ビデオレンタルまでの８Ｋｍに自転車を使いました。しかし夜はダメだ . . . 本文を読む