試合を見ること

この前の日曜日は

秋大会の準決勝、決勝戦が行われました‼️

うちのチームは惜しくもベスト16で

終わってしまいましたので

この日は希望者は試合観戦へ

夕方からはチーム練習という形にしました！

選手にとって試合に出る、バスケをするだけでなく

試合を見ることもとっても上達します🏀

選手であれば、自分もその試合に出ているかのように

もし自分だったら今どうするかな？

と考えながら見られると良いですね✨

ビデオよりも、その場に行って見る方が

スピードや動きが間近で感じられて

真似したい動きはよく観察できます！

指導者の私はというと、、

ベスト4チームと、自分たちとの差をしっかりと間近で見て感じ、

すぐに追いつく差ではないけれど

伸び代はこっちが上のはず！

最後の大会までに出来ることはうちのチームの方がたくさんあるなーとも思いました😄

•抜く瞬間のスピードが全然ちがう

•ディフェンスの反応のスピード

•スピードあってもストップもできてる

•チームディフェンスがしっかりできてる

•近い距離は外さないし、ミドルシュート率もとっても良い

•スムーズなボール回し、ミスが少ない、基礎がしっかりしている

•オフェンス、ディフェンスの切り替えの速さ

•リバウンドへの飛び込み、無理でもその後のディフェンスのねばり

冬休み練習はキツキツにしなければいけないと

刺激をもらうことができました✨

チームとしてワンランクアップするために

1人1人の個々のレベルアップが必要です‼️

さらに

6年生はディフェンス力を上げること🏀

5年生以下はオフェンス力を上げること⚡️

先週末の練習試合やOBたちとの試合のビデオをみて

これから12月から冬休みの練習のプランをつめていきたいと思います‼️

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