稀に起こる現象。

昨日昼間から夕方あたりまで寝てたので、こんな深夜に寝られていません。

只今の時刻は、新聞配達の方たちの出勤時間みたいな時間です。

この寝られない時は、敢えて寝ようとすると気分が悪くなる悪循環になるのが私の体です。

長年の、睡眠時間との付き合いの末、

その前の時間に寝すぎて寝られない時は、敢えて寝ようとしないことにします。

さて、仕事の時間まで、

頑張らない時間にしよう。